07/10/2020
🍼🍼TẠI SAO PHỤ NỮ SAU SINH NÊN UỐNG CHÈ VẰNG? 🍼🍼
✍️Theo y Đông y, chè vằng có tính mát giúp thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm, hạn chế mụn nhọt, kích thích ăn ngon, ngủ sâu giấc, hạn chế hấp thu chất béo, rất tốt cho phụ nữ sau sinh.
✍️ Theo y học hiện đại, trong chè vằng chứa các chất terpenoit, glycosit đắng, flavonoit và ancaloit. Đây đều là những chất có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, thông huyết, kích thích hệ tiêu hóa hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn. Đây là những lý do chè vằng rất tốt cho sức khỏe người bình thường. Nhưng với phụ nữ sau sinh , sử dụng đúng cách, chè vằng còn phát huy nhiều tác dụng thần kỳ khác.
🥤🥤 4 lý do giải thích tại sao phụ nữ sau sinh lại nên uống nước chè vằng 🥤🥤
🌺Phụ nữ sau sinh uống nước chè vằng giúp lợi sữa, mát sữa
Sữa mẹ là do tỳ vị sinh ra, trong khi đó, chè vằng lại chứa glycosit đắng có tác dụng kích thích sự ngon miệng (đông y gọi là kiện tỳ vị) giúp mẹ tăng tiết sữa. Bên cạnh đó, chè vằng còn có tác dụng giúp sữa mẹ mát hơn, trẻ bú mẹ sẽ ngon hơn và hấp thu được nhiều chất dinh dưỡng có trong sữa mẹ hơn.
🌺 Uống nước chè vằng giúp phụ nữ sau sinh giảm cân, lấy lại vóc dáng
Chè vằng giúp kích thích tiêu hóa, đào thải độc tố ra ngoài cơ thể, chuyển hóa chất dinh dưỡng từ mẹ vào sữa nhờ đó giúp mẹ nhanh chóng loại bỏ lượng mỡ dư thừa trong cơ thể.
🌺 Uống nước chè vằng làm giảm stress, điều trị mất ngủ cho phụ nữ sau sinh
🌺 Phòng tránh táo bón và bệnh trĩ cho phụ nữ sau sinh
Uống nước chè vằng không chỉ bổ sung nước mà còn giúp thanh nhiệt, giải độc, mát gan, ngăn ngừa tình trạng nóng trong và giúp phòng ngừa táo bón cho mẹ. Mẹ được bổ sung lượng nước đủ để tiết sữa thường xuyên cho bé mà không phải lo tình trạng sữa loãng do uống quá nhiều nước gây ra. Khi không bị táo bón thường xuyên mẹ sẽ loại bỏ được khả năng mắc bệnh trĩ. Hơn nữa, nếu mẹ bị táo bón có thể khiến bé trong thời gian bú sữa mẹ bị táo bón theo. Chính vì vậy, phòng ngừa táo bón cho mẹ cũng chính là phòng ngừa táo bón🍼🍼
