30/09/2025
CÙNG CHIA SẼ ĐỂ LÀM MẸ AN TOÀN
💗Đối với phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ, muốn làm mẹ an toàn cần phải có những hiểu biết về những việc cần làm trước, trong khi mang thai và sau đẻ.
💗Vậy những việc cần làm là gì?
👉Trước khi mang thai:
👉Các bạn cần phải chuẩn bị về tâm lý, tài chính và một điều không thể thiếu là chuẩn bị sức khỏe của cả hai vợ chồng.6 tháng trước khi mang thai:
👉Cần điều chỉnh chế độ ăn để mình không quá gầy hay quá béo.
Bạn và chồng bạn cần ngừng hoặc bỏ thuốc lá, rượu và các chất kích thích vì những chất này ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng cũng như làm tăng nguy cơ sảy thai, thai chết lưu, đẻ non, dị tật cho thai nhi.
💗03 tháng trước khi mang thai:
Đi tiêm phòng một số bệnh như cúm, rubella vì nếu mắc những bệnh này trong 3 tháng đầu của thai kỳ có nguy cơ gây dị tật cho thai nhi rất cao.
Nên ngừng các biện pháp tránh thai như: thuốc tránh thai, mà thay bằng phương pháp khác như bao cao su.
💗02 tháng trước khi mang thai:
Bạn và gia đình nên tẩy giun cùng một lúc để tránh lây chéo.
+💗01 tháng trước khi mang thai.
Nên uống viên sắt và acid folic để tránh bị dị tật ống thần kinh cho thai nhi và uống cho đến khi sau sinh 01tháng.
Vợ chồng nên đi kiểm tra sức khoẻ toàn diện: Xét nghiệm công thức máu, hóa sinh máu, xét nghiệm nước tiểu, siêu âm ổ bụng, điện tâm đồ, xét nghiệm một số bệnh lây truyền qua máu như Viêm gan B, HIV, một số bệnh lây truyền qua đường tình dục: HIV, Chlamydia, Lậu , Giang mai,….
- Trong khi mang thai:
Chăm sóc bà mẹ mang thai có vai trò quan trọng vì liên quan trực tiếp tới việc giảm tỷ lệ tử vong và bệnh tật cho cả mẹ và con. Chăm sóc trước sinh bao gồm:
+ Khám thai định kỳ: trong quá trình mang thai mỗi thai phụ phải được khám thai ít nhất 3 lần, lần 1 trong 3 tháng đầu, lần 2 trong 3 tháng giữa, lần 3 trong 3 tháng cuối. Nếu khám thường xuyên mỗi tháng một lần thì càng tốt. Việc khám thường xuyên sẽ giúp phát hiện những bất thường xảy ra trong thời kỳ mang thai góp phần hạn chế những tai biến sản khoa, đồng thời hướng dẫn cho sản phụ những vấn đề liên quan đến tình trạng thai sản của họ.