06/11/2025
📣TẦM SOÁT TIỂU ĐƯỜNG - PHÁT HIỆN SỚM, SỐNG KHỎE LÂU DÀI!
--------------------------------------
Đái tháo đường là bệnh mãn tính, âm thầm nhưng nguy hiểm nếu không phát hiện và điều trị kịp thời.
🔍 Tầm soát sớm giúp bạn:
✅ Phát hiện bệnh ngay cả khi chưa có triệu chứng
✅ Kiểm soát đường huyết, ngừa biến chứng
✅ Tiết kiệm chi phí điều trị
🎯 Nên tầm soát khi:
✅ ≥ 35 tuổi (theo ADA 2025, thay vì 40 tuổi)
✅ Có nguy cơ: béo phì, ít vận động, tiền sử gia đình bị tiểu đường, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu
✅ Phụ nữ từng bị tiểu đường thai kỳ hoặc sinh con > 4kg
✅ Có dấu hiệu nghi ngờ: khát nhiều, tiểu nhiều, sụt cân không rõ lý do...
🧪 Xét nghiệm gồm:
🔷 Đường huyết lúc đói (FPG) ≥ 126 mg/dL (ADA 2025 điều chỉnh)
🔷 HbA1c ≥ 6.5%
🔷Nghiệm pháp dung nạp glucose (OGTT) ≥ 200 mg/dL sau 2 giờ
❗ Cần nhịn ăn ít nhất 8 tiếng trước khi xét nghiệm (chỉ uống nước lọc), không dùng cà phê, rượu, thuốc lá. Không cần kiêng ăn nhiều ngày.
⚠️ Không tầm soát sớm = Tăng nguy cơ
❌ Gây mù mắt, suy thận, hoại tử chi, đột quỵ, nhồi máu cơ tim...
❌ Giảm chất lượng sống, tăng nguy cơ tử vong
💡 Điều trị:
🥗 Chế độ ăn uống hợp lý, giảm cân (nếu cần)
💊 Uống thuốc theo chỉ định
🩺 Quản lý đường huyết liên tục (giám sát HbA1c mỗi 3–6 tháng)
✅ Lời khuyên:
🔷 Tầm soát 6 -12 tháng/lần nếu có nguy cơ
🔷 Ăn uống lành mạnh - vận động thường xuyên
🔷 Khám sức khỏe định kỳ tại bệnh viện uy tín