15/08/2025
✨ BÍ KÍP NGĂN NGỪA NÁM TÁI PHÁT
Điều trị nám đã khó, giữ được làn da sạch nám lâu dài lại càng khó hơn.
Thực tế, rất nhiều chị em sau khi da vừa cải thiện đã phải đối mặt với tình trạng nám quay trở lại chỉ sau vài tháng.
👉 4 nguyên tắc vàng ngăn nám tái phát mà chị em cần bỏ túi ngay:
1️⃣ Chống nắng đầy đủ: Sử dụng kem chống nắng phổ rộng kết hợp che chắn vật lý mỗi ngày. Bôi lại sau 2 - 3 tiếng, kể cả khi ở trong nhà
2️⃣ Duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh: Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, E, Omega-3, kẽm. Hạn chế đường, đồ chiên rán và rượu bia để da luôn khỏe mạnh, hạn chế rối loạn sắc tố.
3️⃣ Kiểm soát nội tiết tố: Ngủ đủ giấc, tập thể dục thường xuyên, giữ tinh thần thoải mái và thăm khám phụ khoa định kỳ để kiểm soát nội tiết ổn định.
4️⃣ Thăm khám ở cơ sở da liễu uy tín: Việc chọn đúng nơi điều trị ngay từ đầu không chỉ giúp đạt kết quả tối ưu, giảm tối đa nguy cơ nám tái phát, mà còn tiết kiệm rất nhiều thời gian và chi phí so với việc điều trị sai phương pháp, phải chữa đi chữa lại nhiều lần.
Nám là tình trạng mạn tính, nhưng nếu điều trị đúng - chăm sóc đúng - phòng ngừa đúng, bạn hoàn toàn có thể giữ được làn da tươi sáng bền lâu.
📌 Nếu bạn đang lo lắng nám tái phát, hãy để Da Liễu Thiên Hương đồng hành từ hôm nay - điều trị tận gốc, ngăn tái phát, tiết kiệm thời gian và chi phí cho bạn.
---------------
DA LIỄU THIÊN HƯƠNG - 27 NĂM CHUYÊN ĐIỀU TRỊ NÁM KHÓ
Liên hệ: 0908 877 886
