28/08/2021
𝟕 𝐂𝐀́𝐂𝐇 𝐂𝐇𝐔̛̃𝐀 𝐁𝐄̣̂𝐍𝐇 𝐆𝐔́𝐓 “𝐁𝐀̂́𝐓 𝐁𝐀̣𝐈” 𝐁𝐀̆̀𝐍𝐆 𝐋𝐀́ 𝐓𝐈́𝐀 𝐓𝐎̂
Tía tô có tên khoa học là Perilla frutescens L, họ bạc hà, có tính ấm, vị cay. Theo nghiên cứu, lá tía tô chứa khoảng 0,2% tinh dầu nguyên chất và các hydrocarbon, aldehyde, xeton, furan… Trong lá tía tô có các chất chống oxy hóa, chống dị ứng, chống viêm, chống trầm cảm.
Những hoạt chất trong lá tía tô giúp loại cây này trở thành một vị thuốc trị gout hữu hiệu. Tác dụng khi chữa bệnh gút bằng lá tía tô có thể kể đến là:
👉Giảm đau, đặc biệt là cơn đau gút cấp tính
👉Chống viêm
👉Ức chế loại enzym đóng vai trò hình thành acid uric trong cơ thể
👉Lợi tiểu nên giúp tăng đào thải acid uric ra khỏi cơ thể qua đường nước tiểu.
Để chữa bệnh gút bằng lá tía tô người bệnh đừng bỏ qua 7 cách sau
1. Ăn lá tía tô sống
• Lấy 100g tía tô tươi nhặt sạch, rửa sạch, ngâm nước muối loãng rồi để ráo.
• Ăn lá tía tô như một loại rau sống.
2. Chữa bệnh gout bằng cách uống nước lá tía tô
• Rửa sạch 50g lá tía tô tươi
• Đun sôi lá tía tô với 1 – 2 lít nước trong khoảng 15 phút
3. Uống trà tía tô khô
Để bất kỳ lúc nào cũng có thể sử dụng tía tô chữa bệnh gout, người bệnh có thể sử dụng tía tô khô.
• Rửa sạch lá tía tô, ngâm với nước muối loãng 5 phút rồi vớt ra để ráo.
• Phơi lá tía tô dưới nắng hoặc sấy ở nhiệt độ vừa phải đến khi khô.
• Bảo quản lá tía tô khô nơi khô ráo, thoáng mát.
• Mỗi lần lấy một ít lá tía tô khô hãm với nước sôi uống thay trà.
• Lấy nước uống khi còn ấm
4. Uống nước bột tía tô
• Đem lá tía tô đã khô đem giã hoặc xay mịn rồi bảo quản trong hũ thủy tinh.
• Mỗi lần sử dụng, hòa 1 – 2 thìa cà phê bột tía tô với nước nóng để uống.
5. Ngâm nước lá tía tô
• Lấy 1 nắm lớn lá tía tô tươi đun sôi với 2 lít nước.
• Để nước nguội bớt rồi dùng để ngâm phần khớp (chân hoặc tay) bị đau do gout trong khoảng 30 phút.
6. Đắp lá tía tô chữa bệnh gút
• Rửa sạch lá và cành tía tô, để ráo
• Sau đó giã nát và đắp vào chỗ khớp bị đau do gout
7. Đắp bột tía tô chữa bệnh gout
• Lấy bột tía tô trộn với nước nóng thành hỗn hợp cao nhão.
• Đắp hỗn hợp này lên vùng khớp bị sưng, nóng, đỏ, đau do gout.