Trà Đinh Lăn Lạc Tiên Tâm Sen Kato Nhật Bản CS 7

Trà Đinh Lăn Lạc Tiên Tâm Sen Kato Nhật Bản CS 7 Văn Chương và 893,458 người đang theo dõi

04/08/2025

7 THÓI QUEN GÂY HẠI CHO THẬN, BẠN HÃY XEM VÀ KIỂM TRA LẠI MÌNH NHA

03/08/2025

Mỗi đêm mất ngủ do thức dậy 2–3 lần để đi tjểu, sáng dậy uể oải, đầu nặng như búa bổ. Bà con đừng đổ lỗi cho việc uống nhiều nước, vì thủ phạm thực sự là Thậ.n đang yê’u đấy bà con ơi!

02/08/2025

7 chữ "Nên" nhớ suốt đời

01/08/2025

8 bí quyết giúp bạn luôn khỏe mạnh

30/07/2025

cùng tìm hiểu về bệnh sốt xuất huyết

𝑪𝒐̂𝒏𝒈 𝒅𝒖̣𝒏𝒈 𝒗𝒐̂ 𝒄𝒖̀𝒏𝒈 𝒕𝒖𝒚𝒆̣̂𝒕 𝒗𝒐̛̀𝒊 𝒄𝒖̉𝒂 𝒌𝒚̉ 𝒕𝒖̛̉🌱Quả kỷ tử là một trong những loại trái cây có nguồn dinh dưỡng tuyệt v...
29/07/2025

𝑪𝒐̂𝒏𝒈 𝒅𝒖̣𝒏𝒈 𝒗𝒐̂ 𝒄𝒖̀𝒏𝒈 𝒕𝒖𝒚𝒆̣̂𝒕 𝒗𝒐̛̀𝒊 𝒄𝒖̉𝒂 𝒌𝒚̉ 𝒕𝒖̛̉🌱

Quả kỷ tử là một trong những loại trái cây có nguồn dinh dưỡng tuyệt vời. Các vi chất dinh dưỡng như khoáng chất và vitamin cũng được tìm thấy trong quả kỷ tử đỏ bao gồm: chất đạm, chất bột đường, chất béo, chất xơ, vitamin C, vitamin A, Vitamin B1, B2, Sắt, kẽm, đồng, mangan, magie, selen…

1. 𝑯𝒐̂̃ 𝒕𝒓𝒐̛̣ 𝒈𝒊𝒂̉𝒎 𝒄𝒂̂𝒏 𝒉𝒊𝒆̣̂𝒖 𝒒𝒖𝒂̉

Có lượng calo thấp và giàu chất dinh dưỡng, vì vậy bạn chắc chắn có thể thêm loại quả này vào chế độ ăn kiêng hoặc kế hoạch giảm cân của mình. Ngoài ra, quả rất ít đường và chất xơ khiến chúng có cảm giác no nhưng không có nhiều calo có thể dẫn đến tăng cân.

2. 𝑻𝒂̆𝒏𝒈 𝒄𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒊̣ 𝒍𝒖̛̣𝒄

Đặc biệt giàu zeaxanthin-chất chống oxy hóa được biết đến với những lợi ích tuyệt vời cho mắt. Ăn loại quả này được coi là phương pháp điều trị tự nhiên cho bệnh thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể do tuổi tác vì nó chứa các polysaccharides và proteoglycan phân nhánh cao giúp bảo vệ các dây thần kinh của mắt.

3. 𝑻𝒂̆𝒏𝒈 𝒄𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈 𝒉𝒆̣̂ 𝒎𝒊𝒆̂̃𝒏 𝒅𝒊̣𝒄𝒉

Được sử dụng trong y học cổ truyền để ngăn ngừa sự phát triển của bệnh Ung thư do thành phần hóa học thực vật phong phú và chất chống oxy hóa. Betaine đã được chứng minh là một chất chống viêm có liên quan đến sự phát triển của ung thư ruột kết.

4. 𝑳𝒂̀𝒎 đ𝒆̣𝒑 𝒅𝒂

Quả chứa vitamin C, beta-carotene và axit amin có tác dụng chống lão hóa và trị nám
Ngoài ra, betaine đã được chứng minh là có tác dụng ngăn ngừa tổn thương da do chiếu xạ tia cực tím B (UVB) ở chuột. Betaine được tìm thấy trong quả có thể được sử dụng để ngăn ngừa nếp nhăn, lão hóa do UVB gây ra và tổn thương collagen.

5. 𝑷𝒉𝒐̀𝒏𝒈 𝒏𝒈𝒖̛̀𝒂 𝒄𝒂́𝒄 𝒃𝒆̣̂𝒏𝒉 𝒗𝒆̂̀ 𝒕𝒊𝒎 𝒎𝒂̣𝒄𝒉

Polysaccharides (LBP) và các thành phần tinh khiết của chúng đã được chứng minh có tác dụng trên động vật: hạ lipid máu, ổn định lượng đường trong máu cải thiện rối loạn chuyển hóa và giúp ổn định huyết áp.

"Từ Một Nụ Cười Biết Tha Thứ"Không phải ai cũng làm tổn thương mình vì ghét mình.Có khi chỉ vì họ đang khổ.Và người đang...
28/07/2025

"Từ Một Nụ Cười Biết Tha Thứ"
Không phải ai cũng làm tổn thương mình vì ghét mình.
Có khi chỉ vì họ đang khổ.
Và người đang khổ thì thường không biết cách yêu thương đúng.
Thù hận không tự lớn lên ... nó được nuôi bằng ký ức, bằng tổn thương không chịu lành, và bằng sự lặp lại trong tâm trí.
Nhưng cũng chính tâm ấy, nếu biết dừng lại, biết nhìn sâu, biết lùi một bước ... sẽ thấy: tha thứ không phải là tha cho người khác… mà là mở cửa thả chính mình ra.
Người ôm giận thì như cầm đá nóng trong lòng.
Người biết buông thì như mở cửa cho gió lùa vào nhà.
Phật dạy:
“Lấy oán báo oán, oán ấy chất chồng. Chỉ có từ bi mới dập tắt hận thù.” (Kinh Pháp Cú)
Đôi khi, một ánh mắt dịu lại, một câu nói nhẹ đi, một nụ cười chậm rãi ... lại có sức mạnh hơn cả ngàn lời tranh cãi.
Không ai sinh ra để ghét nhau.
Chỉ là có lúc đau quá, người ta quên mất mình từng rất muốn yên.
Mà tha thứ, là một cách dịu dàng để nhắc nhau nhớ lại điều ấy.
Hãy là người bắt đầu trước.
Không vì thua thiệt, mà vì hiểu.
Không vì yếu mềm, mà vì mạnh mẽ đủ để không cần mang theo hận thù trên con đường mình đi nữa.
Đời ngắn. Tâm nên rộng.
Ai còn nặng lòng, thì chưa được tự do.
Mà người tự do, thì đi đâu… cũng thấy nhẹ.
Nguyện chư vị hôm nay buông nhẹ một điều từng khiến lòng nặng, mở rộng một khoảng cho lòng từ đi vào. Chúc một ngày sống với trái tim nhẹ tênh, đủ bao dung để tha thứ, và đủ sáng để biến oán thành an.
- Một Hạt Từ Bi -

8 𝒍𝒐̛̣𝒊 𝒊́𝒄𝒉 𝒔𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 𝒃𝒂̂́𝒕 𝒏𝒈𝒐̛̀ 𝒄𝒖̉𝒂 𝒔𝒖́𝒑 𝒍𝒐̛ 𝒙𝒂𝒏𝒉🥦1. 𝑪𝒖𝒏𝒈 𝒄𝒂̂́𝒑 𝒄𝒉𝒂̂́𝒕 𝒙𝒐̛ – 𝒉𝒐̂̃ 𝒕𝒓𝒐̛̣ 𝒈𝒊𝒂̉𝒎 𝒄𝒉𝒐𝒍𝒆𝒔𝒕𝒆𝒓𝒐𝒍Mỗi 200g ...
27/07/2025

8 𝒍𝒐̛̣𝒊 𝒊́𝒄𝒉 𝒔𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 𝒃𝒂̂́𝒕 𝒏𝒈𝒐̛̀ 𝒄𝒖̉𝒂 𝒔𝒖́𝒑 𝒍𝒐̛ 𝒙𝒂𝒏𝒉🥦
1. 𝑪𝒖𝒏𝒈 𝒄𝒂̂́𝒑 𝒄𝒉𝒂̂́𝒕 𝒙𝒐̛ – 𝒉𝒐̂̃ 𝒕𝒓𝒐̛̣ 𝒈𝒊𝒂̉𝒎 𝒄𝒉𝒐𝒍𝒆𝒔𝒕𝒆𝒓𝒐𝒍
Mỗi 200g súp lơ cung cấp khoảng 2,6 gam chất xơ. Chất xơ có thể hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa, giúp chúng ta tránh xa các vấn đề của hệ tiêu hóa. Thêm vào đó, một bữa ăn giàu chất xơ mang lại rất nhiều lợi ích cho bạn như làm giảm nguy cơ đột quỵ, tăng huyết áp và các bệnh tim mạch.
2. 𝑺𝒖́𝒑 𝒍𝒐̛ 𝒄𝒐́ 𝒕𝒉𝒆̂̉ 𝒈𝒊𝒂̉𝒎 𝒏𝒈𝒖𝒚 𝒄𝒐̛ 𝒖𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒖̛
Ăn nhiều rau thuộc họ rau cải như súp lơ được minh chứng là sẽ làm giảm nguy cơ ung thư phổi và ung thư đại trực tràng. Sulforaphane, chất làm cho súp lơ có vị hơi đắng là chất làm cho súp lơ có khả năng chống lại rất nhiều bệnh tật.
3. 𝑺𝒖́𝒑 𝒍𝒐̛ 𝒕𝒐̂́𝒕 𝒄𝒉𝒐 𝒉𝒆̣̂ 𝒕𝒊𝒎 𝒎𝒂̣𝒄𝒉
Súp lơ không chỉ làm giảm cholesterol mà còn giúp tăng cường sức khỏe trái tim do có thể làm các mạch máu vững chắc. Sulforaphane có trong súp lơ xanh có thể giúp ngăn chặn hoặc đảo ngược các tổn thương niêm mạc mạch máu.
4. 𝑺𝒖́𝒑 𝒍𝒐̛ 𝒄𝒐́ 𝒕𝒉𝒆̂̉ 𝒄𝒂̉𝒊 𝒕𝒉𝒊𝒆̣̂𝒏 𝒕𝒊̀𝒏𝒉 𝒕𝒓𝒂̣𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒊𝒆̂́𝒖 𝒗𝒊𝒕𝒂𝒎𝒊𝒏 𝑫
Mặc dù bản thân súp lơ xanh không chứa hàm lượng vitamin D cao, nhưng súp lơ có thể bù đắp những ảnh hưởng không mong muốn khi uống vitamin D với liều lớn. Súp lơ có sự kết hợp mạnh mẽ giữa vitamin A và vitamin K, do đó, có thể giữ quá trình chuyển hóa vitamin D luôn cân bằng.
5. 𝑻𝒂́𝒄 𝒅𝒖̣𝒏𝒈 𝒉𝒐̂̃ 𝒕𝒓𝒐̛̣ 𝒏𝒈𝒂̆𝒏 𝒏𝒈𝒖̛̀𝒂 𝒗𝒂̀ 𝒄𝒉𝒐̂́𝒏𝒈 𝒍𝒂̃𝒐 𝒉𝒐́𝒂
Súp lơ xanh chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, bao gồm cả vitamin C. Khi ăn những chất này dưới dạng tự nhiên (như trong hoa quả, rau xanh mà không phải là viên uống bổ sung), vitamin C có thể chống lại các tổn thương trên da do ánh nắng mặt trời và không khí ô nhiễm. Vitamin C cũng có thể giúp chống lại các nếp nhăn và cải thiện cấu trúc da nói chung.
6. 𝑺𝒖́𝒑 𝒍𝒐̛ 𝒙𝒂𝒏𝒉 𝒈𝒊𝒖́𝒑 𝒄𝒉𝒖̛̃𝒂 𝒃𝒆̣̂𝒏𝒉 𝒗𝒊𝒆̂𝒎 𝒌𝒉𝒐̛́𝒑 - đ𝒂𝒖 𝒌𝒉𝒐̛́𝒑
Hợp chất có trong súp lơ xanh giúp ngăn chặn một loại enzyme phá hoại sụn khớp, có thể làm chậm và thậm chí ngăn ngừa bệnh viêm xương khớp, theo một nghiên cứu cụ thể tại Anh.
7. 𝑻𝒂́𝒄 𝒅𝒖̣𝒏𝒈 𝒈𝒊𝒂̉𝒎 𝒄𝒂̂𝒏 𝒕𝒉𝒂̂̀𝒏 𝒌𝒊̀ 𝒄𝒖̉𝒂 𝒔𝒖́𝒑 𝒍𝒐̛
Súp lơ chứa nhiều vitamin A và vitamin C hơn bất cứ loại rau quả nào khác. Bên cạnh đó, lượng vitamin C trong súp lơ nhiều gấp ba lần trong trái cam. Khi ăn súp lơ, bạn nhanh chóng có cảm giác no bụng và sự thèm ăn cũng vì thế bớt đi. Nhờ vậy, cơ thể sẽ không còn nhu cầu nạp quá nhiều thức ăn gây ra béo phì.
8. 𝑻𝒂̆𝒏𝒈 𝒄𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒊̣ 𝒍𝒖̛̣𝒄
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, beta-carotene có trong bông cải xanh đặc biệt tốt cho sức khỏe của đôi mắt. Chúng giúp mắt chống lại căn bệnh thoái hóa điểm vàng và ngăn ngừa việc đục thủy tinh thể

26/07/2025

những vị trí đau bụng bạn nên biết sớm

25/07/2025

8 thời điểm vàng để uống nước

24/07/2025

NGỦ ĐÚNG GIỜ RẤT TỐT CHO SỨC KHỎE

HÃY NHẮC NHỞ BẢN THÂN MỖI NGÀY
22/07/2025

HÃY NHẮC NHỞ BẢN THÂN MỖI NGÀY

Address

Thai Binh

Telephone

+84973514350

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Trà Đinh Lăn Lạc Tiên Tâm Sen Kato Nhật Bản CS 7 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Trà Đinh Lăn Lạc Tiên Tâm Sen Kato Nhật Bản CS 7:

Shortcuts

Share

Category