05/12/2025
Nếu con càng béo phì, con càng có nguy cơ chậm cao vì thiếu Vitamin D3
Khi cơ thể có quá nhiều mô mỡ, tế bào chất béo (tế bào mỡ) trực tiếp hấp thu cạnh tranh Vitamin D3 tại niêm mạc ruột không đi vào máu để thực hiện nhiệm vụ quan trọng với xương và hệ miễn dịch.
Điều này khiến trẻ béo phì, dù uống cùng một liều Vitamin D3, lại hấp thu kém hơn so với trẻ có cân nặng bình thường. Nếu ba mẹ không để ý, con sẽ dễ rơi vào tình trạng vừa chậm cao, vừa đề kháng yếu.
Khi lượng D3 trong máu không đủ, cơ thể sẽ bắt đầu “lên tiếng” bằng những dấu hiệu rõ rệt: Hấp thu canxi kém, Chiều cao tăng chậm Trẻ hay ốm vặt, sức đề kháng yếu hơn
👉 Vì vậy, với trẻ thừa cân – béo phì, bên cạnh việc kiểm soát dinh dưỡng và vận động, ba mẹ càng cần theo dõi và bổ sung Vitamin D3 đúng cách. Chỉ khi D3 được hấp thu tốt, chiều cao – xương – miễn dịch của con mới thực sự cải thiện.
