24/05/2025
CẬN THỊ Ở TRẺ EM: ĐỪNG CHỈ ĐEO KÍNH RỒI THÔI!
“Cháu nhà mình mới lớp 3 mà đã cận hơn 3 độ. Hồi đầu nghĩ chỉ cần đeo kính là được, ai ngờ mỗi năm tăng một độ!”
Câu chuyện này không còn quá xa lạ với nhiều bậc cha mẹ ngày nay.
Cận thị học đường đang trở thành một “đại dịch thầm lặng” ở trẻ em Việt Nam. Theo thống kê, có khoảng 60% trẻ em thành thị mắc tật khúc xạ. (Tại Hà Nội: Khoảng 51% trẻ em mắc tật khúc xạ, trong đó cận thị chiếm 37,5%. Tại TP.HCM: Tỷ lệ trẻ em mắc tật khúc xạ lên tới 75,6%, trong đó cận thị chiếm 52,7%), và độ cận ngày càng tăng nhanh nếu không kiểm soát đúng cách. Nhưng liệu đeo kính thôi đã đủ?
🚨 Cận thị không đơn giản là đeo kính cho rõ
Nhiều phụ huynh nghĩ rằng chỉ cần chọn kính tốt, đo độ chính xác là đã “giải quyết xong”. Nhưng thực tế không đơn giản như vậy:
• Cận thị nặng theo thời gian có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như: thoái hóa hoàng điểm, b**g võng mạc, thậm chí mất thị lực vĩnh viễn…
• Khi độ cận tăng nhanh, trẻ sẽ ngày càng lệ thuộc vào kính trong mọi hoạt động; từ học tập, vui chơi đến đi lại; điều này gây nhiều bất tiện và làm giảm chất lượng sống, hạn chế các hoạt động thể chất và ảnh hưởng tới tâm lý.
🔍 Vì sao trẻ bị cận ngày càng nhiều?
• Thói quen học tập sai cách: Ngồi sai tư thế, học liên tục không nghỉ, ánh sáng kém.
• Thiếu thời gian hoạt động ngoài trời: Trẻ hiện nay ít tiếp xúc ánh sáng tự nhiên; yếu tố đã được chứng minh giúp làm chậm tiến triển cận thị.
• Sử dụng thiết bị điện tử quá mức: Mắt phải điều tiết nhiều trong thời gian dài.
✅ Giải pháp kiểm soát cận thị hiện đại
Hiện nay, y học đã có nhiều phương pháp hỗ trợ kiểm soát cận thị hiệu quả, giúp làm chậm quá trình tăng độ, bảo vệ thị lực lâu dài cho trẻ:
1. Kính Ortho-K (kính áp tròng đeo ban đêm) (đã có mặt tại phòng khám)
• Tác động lên giác mạc khi ngủ, giúp ban ngày không cần đeo kính.
• Có khả năng làm chậm tăng độ tới 50–60%.
• Phù hợp với trẻ từ 7 tuổi trở lên.
2. Kính kiểm soát cận thị MyoCare (ZEISS) (đã có mặt tại phòng khám)
• Là loại kính chuyên dụng có thiết kế đặc biệt giúp kiểm soát tăng độ cận ở trẻ em.
• Hiệu quả đã được chứng minh lâm sàng, phù hợp với trẻ mới bị cận hoặc tăng độ nhanh.
• Ưu điểm: dễ đeo, an toàn, không xâm lấn.
3. Thuốc nhỏ mắt atropine nồng độ thấp (đã có mặt tại phòng khám)
• An toàn, dễ dùng mỗi tối.
• Giúp giảm tốc độ tăng độ, được khuyến nghị rộng rãi tại nhiều quốc gia châu Á.
4. Kính điều tiết (kính đa tròng, ống kính chuyên biệt) (đã có mặt tại phòng khám)
• Thiết kế đặc biệt để giảm điều tiết quá mức, phù hợp với trẻ học nhiều.
5. Liệu pháp ánh sáng đỏ. (đã có mặt tại phòng khám)
. Thiết bị quản lý cận thị phát ra ánh sáng đỏ bước sóng đơn mức thấp 650nm ± 10 nm thông qua đi-ốt. Ánh sáng chiếu vào đáy mắt của bệnh nhân qua đồng tử và làm tăng lưu lượng máu và chuyển hóa của đáy mắt. Điều này giúp làm chậm quá trình kéo dài trục của mắt, từ đó kiểm soát sự tiến triển của cận thị.
6. Tăng thời gian hoạt động ngoài trời (Nơi nào cũng có nhưng càng ngày càng ít sử dụng)
• Cho trẻ chơi ngoài trời ít nhất 2 tiếng mỗi ngày.
• Ánh sáng tự nhiên giúp ức chế sự phát triển quá mức của nhãn cầu – nguyên nhân chính gây cận thị.
🧠 Phụ huynh cần làm gì?
• Đừng chờ đến khi trẻ cận mới đi khám – hãy cho trẻ kiểm tra mắt định kỳ 3-6 tháng 1 lần.
• Kết hợp nhiều phương pháp kiểm soát, không chỉ đơn thuần đeo kính. (hày liên hệ ngay với chúng tôi)
• Thay đổi thói quen học tập, sinh hoạt: nghỉ ngơi hợp lý, ánh sáng đầy đủ, hạn chế thiết bị điện tử.
💬 Lời kết:
Cận thị là một hành trình cần kiểm soát, không chỉ là chuyện đeo kính. Đầu tư cho thị lực của con ngay từ hôm nay chính là đầu tư cho tương lai của trẻ. Nếu bạn chưa từng đưa con đi kiểm tra mắt định kỳ, bây giờ chính là lúc tốt nhất để bắt đầu. HÃY ĐẾN PHÒNG KHÁM MẮT THÁI NGUYÊN ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN NHIỀU HƠN.
LIÊN HỆ TƯ VẤN:
- Bs Yến: 0963.011.072;
- Bs Huy: 0344.194.089;
- Bs Nam: 0982.232.304.
Địa chỉ: Số nhà 3, ngõ 531, đường Lương Ngọc Quyến, phường Phan Đình Phùng, thành phố Thái Nguyên.