20/04/2026
Đi tắm xong rồi nằm ngủ ngay trong phòng điều hòa, nhiều người tỉnh dậy giật mình với gương mặt biến dạng, méo mó, khó cử động chân tay. Đây là cảnh báo về tình trạng liệt dây thần kinh số 7 ở mọi lứa tuổi trong thời tiết nắng nóng.
Liệt dây thần kinh số 7 là tình trạng khá phổ biến, thường gặp sau khi cơ thể tiếp xúc đột ngột với sự thay đổi nhiệt độ từ nóng sang lạnh.
Hiện nay, tình trạng này xuất hiện chủ yếu do nhiều người có thói quen vào phòng điều hòa ngay sau khi vừa tắm xong, đặc biệt trong thời tiết nắng nóng, khiến nhiệt độ ngoài trời và trong phòng điều hòa chênh lệch lớn. Khi cơ thể bị “sốc nhiệt”, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột khiến mạch máu co lại, làm giảm lưu thông máu đến dây thần kinh, từ đó gây tổn thương và dẫn đến méo miệng.
Các biểu hiện thường gặp gồm: méo miệng, lệch mặt khi cười hoặc nói, nhắm mắt không kín, chảy nước mắt, khó kiểm soát cơ mặt, khó ăn uống, phát âm không rõ. Nếu không được điều trị đúng cách, người bệnh có thể phải chịu di chứng lâu dài, ảnh hưởng đến thẩm mỹ và gây khó khăn trong sinh hoạt.
Để phòng bệnh, khi đi nắng về, mọi người không nên tắm ngay mà hãy nghỉ ngơi khoảng 15 phút, lau khô người, giữ ấm vùng cổ và mặt trước khi vào phòng lạnh. Dù thời tiết nắng nóng, tuyệt đối không để điều hòa hoặc quạt thổi trực tiếp vào cơ thể; nên điều chỉnh nhiệt độ phù hợp, tránh chênh lệch quá lớn với môi trường bên ngoài để giảm thiểu nguy cơ liệt dây thần kinh số 7.
