
01/08/2024
TUỆ NHIÊN CLINIC
VẬT LÝ TRỊ LIỆU - PHỤC HỒI CHỨC NĂNG
🏠 Lô 264, MBQH 6804, P.Phú Sơn, TP Thanh Hoá.
☎ 0947.632.368
📮 TueNhienClinic@gmail.com
------------------------------------
🍀 BỆNH CƠ XƯƠNG KHỚP Ở DÂN VĂN PHÒNG.
Bệnh cơ xương khớp được đánh giá là một trong những căn bệnh nghề nghiệp phổ biến nhất với tỷ lệ mắc ngày càng tăng cao. Do tính chất công việc của dân văn phòng khiến họ phải ngồi làm việc trước máy tính nhiều giờ, ít vận động lâu ngày dẫn đến co cứng cơ bắp, tăng áp lực lên vùng cột sống (đặc biệt vùng cổ và thắt lưng) và thường xuyên gặp căng thẳng và stress.
🔻Một số bệnh lý cơ xương khớp gặp nhiều nhất ở dân văn phòng phải kể đến như sau:
👉Đau lưng: Nhẹ thì nhức mỏi thoáng qua, nghiêm trọng hơn có thể là dấu hiệu báo động thoái hóa cột sống hay thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng.
👉Đau mỏi vai gáy: Khi làm việc, hai tay luôn ở tư thế nâng cao phía trước trong thời gian kéo dài khiến các nhóm cơ bị quá tải, gây đau nhức.
👉Viêm đau khớp cổ tay/ngón tay: Làm việc với máy tình liên tục gây tình trạng đau nhức thậm chí ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng cầm nắm.
👉Thoát vị đĩa đệm: Ngồi làm việc quá lâu, hoạt động sai tư thế ảnh hưởng nghiêm trọng đến cột sống, tiềm ẩn nguy cơ gây thoát vị đĩa đệm.
Do đó, vật lý trị liệu có thể là một giải pháp hữu hiệu cho những người làm việc văn phòng. Giải pháp này mang lại hiệu quả dứt điểm tận gốc, tối ưu thời gian với sự kết hợp nhuần nhuyễn giữa vật lý trị liệu phục hồi chức năng và đông y trong việc điều trị.