02/06/2020
Bảo vệ trẻ khỏi thời tiết nắng nóng như thế nào???
Thời tiết nắng nóng, ảnh hưởng rất lớn tới cuộc sống, sinh hoạt và sức khỏe của con người. Đặc biệt là trẻ nhỏ, đối tượng có sức đề kháng kém.
Thời tiết nắng nóng, nhiệt độ cao, một số lưu ý nhỏ dành cho các bậc cha mẹ để bảo vệ sức khỏe của bé yêu :
☑️Cha mẹ cần tắm rửa cho bé hàng ngày, lưu ý lau khô cơ thể để tránh ẩm ướt da làm cho vi khuẩn dễ phát triển gây viêm da.
☑️Cho bé uống nhiều nước để bù lại lượng nước mất qua mồ hôi. Đặc biệt, nên bổ sung nước trái cây nhiều vitamin C như: cam, quýt...
☑️Tăng cường rau xanh trong các bữa ăn hàng ngày của bé.
Sử dụng thuốc xịt, kem chống muỗi cho bé nhằm phòng tránh bệnh sốt xuất huyết.
☑️Hạn chế cho bé ra ngoài trời trong khoảng thời gian từ 11h đến 16h.
Không nên❌❌❌
❌ Cho bé chơi hoặc di chuyển lâu ngoài nắng, tới chỗ tập trung đông người. Không để máy điều hòa ở nhiệt độ quá lạnh hoặc quạt gió quá mạnh.
❌Cho bé tắm quá nhiều lần trong ngày, tắm quá lâu, nhất là khi cho bé tắm bể bơi, tắm biển...
❌Cho bé uống các loại nước ngọt có ga, ăn những thức ăn vặt không có giá trị dinh dưỡng vì những loại thức ăn, thức uống này vừa gây hại cho sức khỏe vừa khiến trẻ nhanh bị mất nước.
🔥Đặc biệt, ba mẹ không nên chủ quan với các biểu hiện của bé như: ho, sốt, sổ mũi, để lâu sẽ khiến bệnh tình nặng hơn. Nếu sốt cao 2 - 3 giờ mà nhiệt độ vẫn ở mức 39 - 40 độ C dù đã uống thuốc hạ sốt, kèm theo các triệu chứng nôn ói, mệt mỏi... thì nên cho trẻ đi khám ngay để có biện pháp điều trị kịp thời, tránh biến chứng nặng.