29/04/2026
THOÁI HÓA KHỚP GỐI, KHỚP HÁNG – NGUYÊN NHÂN HÀNG ĐẦU GÂY ĐAU VÀ HẠN CHẾ VẬN ĐỘNG Ở NGƯỜI TRƯỞNG THÀNH
Thoái hóa khớp hiện đang là một trong những bệnh lý cơ xương khớp phổ biến nhất trên thế giới, ảnh hưởng đến hàng triệu người. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tàn phế ở người trưởng thành.
Tại Việt Nam, tỷ lệ mắc thoái hóa khớp có xu hướng gia tăng nhanh chóng theo độ tuổi. Ước tính, hơn 23% người trên 40 tuổi mắc các bệnh lý thoái hóa khớp và con số này tiếp tục tăng theo quá trình già hóa dân số.
Không chỉ dừng lại ở vấn đề sức khỏe, thoái hóa khớp còn gây ảnh hưởng sâu rộng đến đời sống cá nhân và xã hội. Người bệnh thường xuyên phải đối mặt với tình trạng đau mạn tính, hạn chế vận động, giảm khả năng lao động và phụ thuộc vào người thân trong sinh hoạt hằng ngày. Trong nhiều trường hợp nặng, bệnh có thể dẫn đến mất khả năng vận động hoặc tàn phế nếu không được điều trị kịp thời.
🔎 Nguyên nhân dẫn đến thoái hóa khớp gối, khớp háng
Theo các chuyên gia, thoái hóa khớp là quá trình lão hóa tự nhiên của sụn khớp và xương dưới sụn. Khi lớp sụn bị bào mòn theo thời gian, các đầu xương cọ xát trực tiếp vào nhau, gây đau, viêm và hạn chế vận động.
• Tuổi tác (yếu tố nguy cơ hàng đầu)
• Thừa cân – béo phì làm tăng áp lực lên khớp
• Lao động nặng, mang vác thường xuyên
• Chấn thương khớp hoặc tiền sử phẫu thuật
• Yếu tố di truyền
• Lối sống ít vận động hoặc vận động sai tư thế
⚠️ Triệu chứng Người bệnh thoái hóa khớp gối, khớp háng thường gặp:
• Đau âm ỉ hoặc đau tăng khi vận động
• Cứng khớp, đặc biệt vào buổi sáng
• Khó khăn khi đi lại, leo cầu thang, đứng lên – ngồi xuống
• Có tiếng “lạo xạo” trong khớp khi cử động
• Giai đoạn nặng có thể biến dạng khớp, hạn chế vận động nghiêm trọng
Đáng lưu ý, nhiều người thường chủ quan khi xuất hiện các dấu hiệu ban đầu, dẫn đến bệnh tiến triển nặng hơn. Việc thăm khám sớm giúp xác định chính xác mức độ tổn thương và có hướng điều trị phù hợp, từ đó hạn chế biến chứng.
Hiện nay, điều trị thoái hóa khớp được thực hiện bằng nhiều phương pháp như điều chỉnh lối sống, vật lý trị liệu, sử dụng thuốc hoặc can thiệp ngoại khoa trong trường hợp nặng. Trong đó, việc kiểm soát cân nặng, duy trì vận động hợp lý và tập luyện đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc làm chậm tiến triển của bệnh.
Tại Bệnh viện Hoàn Mỹ Bình Dương, người bệnh được tiếp cận giải pháp điều trị toàn diện, cá thể hóa theo từng mức độ bệnh:
🔹 Điều trị bảo tồn – Vật lý trị liệu
Áp dụng các phương pháp phục hồi chức năng như điện trị liệu, siêu âm trị liệu, tập vận động giúp giảm đau, tăng độ linh hoạt của khớp và cải thiện chức năng vận động.
🔹 Tiêm khớp
Các kỹ thuật tiêm nội khớp (acid hyaluronic, thuốc giảm viêm…) giúp bôi trơn khớp, giảm đau nhanh, cải thiện khả năng vận động, đặc biệt hiệu quả trong giai đoạn sớm và trung bình.
🔹 Phẫu thuật thay khớp
Đối với các trường hợp thoái hóa nặng, biến dạng khớp hoặc mất chức năng vận động, phương pháp thay khớp gối, khớp háng giúp phục hồi khả năng đi lại, nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh.
Với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm cùng hệ thống trang thiết bị hiện đại, bệnh viện triển khai các kỹ thuật điều trị tiên tiến, đảm bảo an toàn và hiệu quả lâu dài.
Các bác sĩ khuyến cáo, người dân không nên chủ quan với các dấu hiệu đau khớp kéo dài. Việc thăm khám sớm sẽ giúp lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, tránh để bệnh tiến triển nặng dẫn đến phải can thiệp phẫu thuật.
Chăm sóc xương khớp đúng cách ngay từ sớm chính là chìa khóa giúp duy trì vận động linh hoạt và sống khỏe mỗi ngày.
📞 Liên hệ tư vấn: 0274 3 777 999
--------------------------------------------
Bệnh viện Hoàn Mỹ Bình Dương - 45 Hồ Văn Cống, P. Chánh Hiệp, TP. Hồ Chí Minh
