YHCT Đông Á chuyên khoa xương khớp và viêm xoang

YHCT Đông Á chuyên khoa xương khớp và viêm xoang Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from YHCT Đông Á chuyên khoa xương khớp và viêm xoang, Medical and health, Thuong.

Phòng Khám YHCT Đông Á chuyên điều trị xương khớp, viêm xoang và viêm mũi dị ứng bằng phương pháp y học cổ truyền an toàn. Đội ngũ bác sĩ tận tâm và liệu pháp thảo dược tự nhiên giúp phục hồi sức khỏe hiệu quả, lâu dài

Lại nhận quà cảm ơn của bệnh nhân. Mấy ace bác sỹ, ktv ở pk cứ ướt mép suốt thui!
12/08/2025

Lại nhận quà cảm ơn của bệnh nhân. Mấy ace bác sỹ, ktv ở pk cứ ướt mép suốt thui!

Hôm nay các bác sỹ chỉ cần điều trị bấy nhiêu bn thôi nhé!
03/08/2025

Hôm nay các bác sỹ chỉ cần điều trị bấy nhiêu bn thôi nhé!

💪 NGƯỜI CAO TUỔI – VẬN ĐỘNG ĐÚNG CÁCH, XƯƠNG KHỚP KHỎE MẠNH! 🦴Đừng nghĩ rằng lớn tuổi thì "ở yên cho lành" nha! 😆 Tập th...
21/02/2025

💪 NGƯỜI CAO TUỔI – VẬN ĐỘNG ĐÚNG CÁCH, XƯƠNG KHỚP KHỎE MẠNH! 🦴
Đừng nghĩ rằng lớn tuổi thì "ở yên cho lành" nha! 😆 Tập thể dục đúng cách không chỉ giúp xương khớp dẻo dai mà còn hạn chế đau nhức! Dưới đây là 3 bài tập đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả:

👉 1. Xoay khớp nhẹ nhàng
Đứng hoặc ngồi, xoay cổ tay, cổ chân, khớp gối, khớp vai theo vòng tròn. Mỗi khớp xoay 10 lần, giúp tăng sự linh hoạt.

👉 2. Đi bộ chậm 🚶‍♂️
Chỉ cần 30 phút mỗi ngày, đi bộ nhẹ nhàng giúp tăng cường lưu thông máu, giảm cứng khớp. Nhớ chọn giày mềm, đường bằng phẳng nha!

👉 3. Tập yoga hoặc thái cực quyền 🧘‍♂️
Những bài tập này giúp giãn cơ, tăng sự thăng bằng, giảm nguy cơ té ngã. Đặc biệt, còn giúp tinh thần thoải mái hơn!

🔥 Lưu ý:
✅ Tập vừa sức, không gắng quá mức
✅ Duy trì đều đặn để thấy hiệu quả
✅ Nếu đau, dừng ngay và tham khảo ý kiến bác sĩ!

🚨 TIÊM THUỐC GIẢM ĐAU VÀO KHỚP – CẨN THẬN HẬU QUẢ KHÔN LƯỜNG! 💉Bạn bị đau khớp và nghe nói tiêm thuốc giảm đau là “thần ...
20/02/2025

🚨 TIÊM THUỐC GIẢM ĐAU VÀO KHỚP – CẨN THẬN HẬU QUẢ KHÔN LƯỜNG! 💉
Bạn bị đau khớp và nghe nói tiêm thuốc giảm đau là “thần dược” giúp hết đau ngay lập tức? ĐÚNG! Nhưng... chưa đủ! 🤯

👉 Tại sao KHÔNG nên tự ý tiêm?
❌ Chỉ giảm đau tạm thời, không trị tận gốc – cứ tiêm hoài là hư khớp nhanh hơn!
❌ Tác dụng phụ nguy hiểm: Gây teo cơ, loãng xương, làm khớp yếu đi theo thời gian.
❌ Nếu tiêm không đúng kỹ thuật, có thể gây nhiễm trùng khớp – lúc này đau không chỉ gấp đôi mà còn có nguy cơ tàn phế! 😨

🔴 LỜI KHUYÊN:
Nếu đau khớp kéo dài, hãy tìm bác sĩ chuyên khoa để được điều trị đúng cách! Tiêm chỉ là giải pháp cuối cùng, không phải cứ đau là tiêm! 🚫

THUỐC CHỐNG VIÊM NSAIDs – DÙNG ĐÚNG KẺO LỢI BẤT CẬP HẠI! 💊Bạn có bao giờ đau khớp, đau lưng, hay đau đầu và nghĩ ngay đế...
20/02/2025

THUỐC CHỐNG VIÊM NSAIDs – DÙNG ĐÚNG KẺO LỢI BẤT CẬP HẠI! 💊
Bạn có bao giờ đau khớp, đau lưng, hay đau đầu và nghĩ ngay đến việc uống thuốc giảm đau? Cẩn thận nhé! Không phải lúc nào cũng có thể dùng thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs) đâu! 🚨

👉 Khi nào nên dùng?
✅ Khi bị viêm khớp, đau cơ, đau lưng do chấn thương hoặc thoái hóa.
✅ Khi bị đau do sốt, cảm cúm, đau răng, đau đầu.
✅ Khi được bác sĩ kê đơn trong điều trị viêm khớp, gout cấp tính.

⚠ Khi nào KHÔNG nên dùng?
❌ Khi bị loét dạ dày, trào ngược dạ dày – NSAIDs có thể làm tình trạng tệ hơn!
❌ Khi có tiền sử bệnh tim mạch hoặc cao huyết áp.
❌ Khi dùng quá liều – vì có thể gây tổn thương gan, thận, chảy máu dạ dày.

🔴 LỜI KHUYÊN: Đừng tự ý lạm dụng! Nếu đau nhức kéo dài, hãy đi khám ngay để điều trị tận gốc! 🏥

VIÊM KHỚP VẢY NẾN – NHÌN DA, ĐOÁN BỆNH XƯƠNG KHỚP! 🤔Bạn có biết, viêm khớp vảy nến không chỉ gây đau khớp mà còn khiến d...
19/02/2025

VIÊM KHỚP VẢY NẾN – NHÌN DA, ĐOÁN BỆNH XƯƠNG KHỚP! 🤔
Bạn có biết, viêm khớp vảy nến không chỉ gây đau khớp mà còn khiến da “lên tiếng”? Nếu thấy những dấu hiệu này, đừng chủ quan nhé! 🚨

🔹 Khớp đau, sưng, cứng – Đặc biệt là vào buổi sáng, cảm giác như “đánh vật” với chính mình!
🔹 Móng tay, móng chân biến dạng – Dày, đổi màu, có rãnh bất thường.
🔹 Da b**g tróc, nổi mảng đỏ – Thường ở khuỷu tay, đầu gối, da đầu.
🔹 Ngón tay, ngón chân sưng như “xúc xích” – Đây là dấu hiệu đặc trưng nhất!
🔹 Đau thắt lưng, viêm gân, mệt mỏi kéo dài – Đừng đổ lỗi cho tuổi tác, có thể là do bệnh!

👉 Thấy những dấu hiệu này, đừng đợi “trời cứu” mà hãy đi khám ngay! Phát hiện sớm giúp bảo vệ khớp trước khi quá muộn!

DẦU CÁ – “THUỐC BÔI TRƠN” TỰ NHIÊN CHO XƯƠNG KHỚP! 🐟🦴Bạn có biết? Dầu cá không chỉ tốt cho mắt mà còn là “bảo bối” cho x...
19/02/2025

DẦU CÁ – “THUỐC BÔI TRƠN” TỰ NHIÊN CHO XƯƠNG KHỚP! 🐟🦴
Bạn có biết? Dầu cá không chỉ tốt cho mắt mà còn là “bảo bối” cho xương khớp nữa đấy! Nếu khớp của bạn kêu răng rắc, đau nhức mỗi khi trở trời, thì đừng bỏ qua dầu cá nhé!

📌 Dầu cá giúp gì cho xương khớp?

🦴 1. Giảm viêm, giảm đau khớp

Chứa Omega-3, dầu cá giúp chống viêm, giảm cứng khớp hiệu quả.
⚙️ 2. Bôi trơn khớp, tăng độ dẻo dai

Dầu cá như “mỡ bò” cho khớp, giúp vận động linh hoạt hơn.
💪 3. Hỗ trợ xương chắc khỏe

Dầu cá tăng hấp thu canxi, giúp xương cứng cáp, hạn chế loãng xương.
🤕 4. Ngăn ngừa thoái hóa khớp

Uống dầu cá đều đặn giúp làm chậm quá trình thoái hóa khớp gối, cột sống.
📢 Khớp muốn khỏe, đừng quên dầu cá! Nhưng nếu khớp đã đau, dầu cá không đủ, hãy đến ngay Phòng khám Đông Á – chỉ 499K, hết đau, vận động dễ dàng!

KHỚP GỐI “KHÓC THÉT” NẾU CÂN NẶNG QUÁ TẢI! 🚶‍♂️⚖️Bạn có biết? Mỗi 1kg thừa trên cơ thể, khớp gối phải chịu tải gấp 3-5 l...
18/02/2025

KHỚP GỐI “KHÓC THÉT” NẾU CÂN NẶNG QUÁ TẢI! 🚶‍♂️⚖️
Bạn có biết? Mỗi 1kg thừa trên cơ thể, khớp gối phải chịu tải gấp 3-5 lần khi đi lại! Nghĩa là nếu bạn thừa 5kg, khớp gối gánh thêm tận 15-25kg – bảo sao không đau! 😱

📌 Làm sao để kiểm soát cân nặng, bảo vệ khớp gối?

🥗 1. Ăn uống khoa học

Hạn chế tinh bột trắng, đồ chiên rán, nước ngọt.
Tăng cường rau xanh, cá béo, đạm thực vật.
🏃‍♂️ 2. Vận động hợp lý

Đi bộ nhẹ nhàng, đạp xe, bơi lội giúp giảm cân mà không hại khớp.
Tránh nhảy, chạy nhiều nếu khớp gối đang đau.
💦 3. Uống đủ nước

Nước giúp bôi trơn khớp, giảm đau hiệu quả.
😴 4. Ngủ đủ giấc

Thiếu ngủ dễ tích mỡ, viêm khớp nặng hơn.
📢 Giảm cân không dễ nhưng bảo vệ khớp thì phải làm ngay! Nếu gối đã đau, đừng chần chừ – đến ngay Phòng khám Đông Á – chỉ 499K, gối khỏe, nhẹ tênh!

VIÊM KHỚP – ĂN NHẦM 5 THỨ NÀY, KHỚP CÀNG ĐAU! 🚫🍔Viêm khớp mà ăn uống “bất chấp” thì chẳng khác nào đổ dầu vào lửa! Hãy t...
18/02/2025

VIÊM KHỚP – ĂN NHẦM 5 THỨ NÀY, KHỚP CÀNG ĐAU! 🚫🍔
Viêm khớp mà ăn uống “bất chấp” thì chẳng khác nào đổ dầu vào lửa! Hãy tránh xa 5 loại thực phẩm này nếu không muốn khớp kêu “răng rắc” mỗi ngày!

❌ 1. Đồ chiên rán, dầu mỡ

Gà rán, khoai tây chiên, xúc xích… chứa nhiều chất gây viêm, làm khớp đau hơn!
❌ 2. Đường & đồ ngọt

Trà sữa, bánh kẹo, nước ngọt… không chỉ làm tăng cân mà còn kích thích viêm khớp.
❌ 3. Rượu bia & nước có gas

Cản trở hấp thụ canxi, làm xương khớp yếu hơn.
❌ 4. Thịt đỏ & nội tạng

Chứa nhiều purin, làm tăng axit uric – kẻ thù của viêm khớp.
❌ 5. Mì tôm, thực phẩm chế biến sẵn

Nhiều muối & chất bảo quản, dễ giữ nước, gây sưng khớp.
📢 Ăn sai khớp đau – Ăn đúng khớp khỏe! Nhưng nếu đã kiêng mà vẫn đau? Đến ngay Phòng khám Đông Á – chỉ 499K, khớp nhẹ tênh!

CHÂM CỨU & BẤM HUYỆT – CÓ THẬT SỰ GIẢM ĐAU KHỚP?Bạn đã từng nghe ai đó nói: "Đau khớp? Ra tiệm châm cứu vài phát là hết!...
17/02/2025

CHÂM CỨU & BẤM HUYỆT – CÓ THẬT SỰ GIẢM ĐAU KHỚP?
Bạn đã từng nghe ai đó nói: "Đau khớp? Ra tiệm châm cứu vài phát là hết!" 🤔 Nhưng liệu có đúng không? Cùng Đông Á giải đáp nhé!

🔹 Châm cứu – Đánh thức cơ thể tự chữa lành!
Bằng cách dùng kim siêu nhỏ chích vào huyệt đạo, châm cứu giúp:
✔ Kích thích máu lưu thông – Khớp nhận đủ “dinh dưỡng”.
✔ Giảm viêm, giảm đau – Cảm giác nhẹ nhàng hơn.
✔ Giãn cơ, giảm co cứng – Cử động linh hoạt hơn.

🔹 Bấm huyệt – Mát-xa đúng chỗ, đau cũng lùi!
Dùng tay day, ấn các huyệt trên cơ thể giúp:
✔ Giảm đau nhức, đả thông kinh mạch.
✔ Thư giãn cơ, bớt căng cứng khớp.
✔ Hỗ trợ phục hồi xương khớp.

🛑 Nhưng nhớ nha! Đây không phải cách chữa dứt điểm! Nếu đau khớp kéo dài, hãy đến ngay Đông Á để được điều trị tận gốc! Chỉ 499K, khớp nhẹ tênh!

KHI NÀO CẦN ĐI KHÁM XƯƠNG KHỚP? ĐỪNG ĐỢI “QUÁ MUỘN” NHÉ!Bạn có đang nghĩ: “Đau chút thôi, chắc tự hết!” ❌ Sai lầm rồi nh...
17/02/2025

KHI NÀO CẦN ĐI KHÁM XƯƠNG KHỚP? ĐỪNG ĐỢI “QUÁ MUỘN” NHÉ!
Bạn có đang nghĩ: “Đau chút thôi, chắc tự hết!” ❌ Sai lầm rồi nha! Đừng để khớp biểu tình dữ dội rồi mới cuống cuồng đi khám. Nếu gặp những dấu hiệu này, đừng chần chừ nữa!

🔥 1. Đau nhức kéo dài

Sáng đau, trưa đau, tối cũng đau?
Đã xoa bóp, uống thuốc mà không hết?
➡ Cảnh báo viêm khớp hoặc thoái hóa rồi đó!
🚶 2. Cứng khớp, khó vận động

Sáng ngủ dậy mà khớp “đơ như tượng sáp”?
Ngồi lâu đứng lên mà như robot hết pin?
➡ Chắc chắn khớp đang kêu cứu!
⚡ 3. Khớp kêu lục cục, sưng đỏ

Đi đứng mà đầu gối kêu “rắc rắc” như mở cửa cũ?
Nhìn xuống thấy khớp sưng, đỏ, nóng?
➡ Đây là dấu hiệu thoái hóa hoặc viêm khớp cấp tính!
👉 Đừng chủ quan, hãy để Đông Á giúp bạn! Công nghệ hiện đại – chỉ 499K là khớp khỏe ngay! Đừng đợi đến lúc không đi nổi mới chữa nha!

Address

Thuong

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when YHCT Đông Á chuyên khoa xương khớp và viêm xoang posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category