11/10/2024
21 NGÀY GIẢM CÂN 🥗 ( THOA)
DAY 1:
- uống 500ml trà thải độc thanh lộc cơ thể
- ăn: bữa sáng 90 calories
- uống 2.2 l nước lọc/ ngày
- ăn bữa ăn thanh đạm như hình
- tập 30p
Fb: https://www.facebook.com/1ukimthoa?mibextid=ZbWKwL