Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Văn hóa - Du lịch

02/11/2024

26/10/2024

📢 CEFALT CHIÊU SINH HỌC VIÊN MỚI CHO KHÓA ĐÀO TẠO TƯ VẤN DU HỌC CHUYÊN SÂU

Khóa Đào tạo chuyên sâu về nghiệp vụ Tư Vấn Du Học ngày 26/10 đã đủ số lượng học viên đăng kí, CEFALT xin tiếp tục khai giảng khóa mới vào ngày 09/11/2024. Các bạn học viên nhanh tay đăng kí để nhận ngay ưu đãi học phí 20% nha.

Khóa Đào tạo sẽ cập nhật các kiến thức mới nhất về thị trường du học và giúp bạn trở thành một chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực. Ngoài ra bạn sẽ nhận được 👇

✅ Toàn bộ kiến thức cập nhật mới nhất về hệ thống Giáo dục Quốc tế
✅ Các kỹ năng chuẩn bị, xử lý hồ sơ, và xin visa chuẩn xác
✅ Sự hướng dẫn và những kinh nghiệm thực tiễn từ các chuyên gia
✅ Nhiều cơ hội và định hướng nghề nghiệp cho các học viên

ℹ️ Thông tin khóa học:
+ Ngày khai giảng: 09/11/2024 (Thứ 7)
+ Thời gian học: 8 buổi (2 buổi/ ngày), Thứ 7 và Chủ Nhật
+ Nhận ưu đãi 20% học phí: trước ngày 01/11/2024
+ Địa điểm: 87 Trần Quốc Thảo, P. Võ Thị Sáu, Q. 3, TPHCM
📞 Liên hệ đăng kí: 0776.719.455 (Zalo) hoặc scan mã QR bên dưới.
---------------
CEFALT - Trung tâm Đào tạo, Bồi dưỡng Kiến thức Ngoại giao và Ngoại ngữ
📍 87 Trần Quốc Thảo, P. Võ Thị Sáu, Q. 3, TPHCM
📱 Zalo : 0776.719.455
✉️ Email: daotaonghiepvu@cefalt.edu.vn
🌐 Website: cefalt.edu.vn

11/10/2024

⚔💊 𝐕𝐔̛̃𝐍𝐆 𝐓𝐀̂𝐌 𝐋𝐘́ - 𝐓𝐇𝐎𝐀̉𝐈 𝐍𝐈𝐄̂̀𝐌 𝐕𝐔𝐈 ⚔💊

𝐊𝐡𝐨́𝐚 𝐡𝐨̣𝐜 " 𝐓𝐚̂𝐦 𝐋𝐲́ 𝐇𝐨̣𝐜 - 𝐓𝐫𝐢̣ 𝐋𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐍𝐨̣̂𝐢 𝐒𝐢𝐧𝐡 " được thiết kế nhằm giúp học viên nắm vững cách thức hoạt động của tâm lý và ảnh hưởng của nó đối với cơ thể. Khóa học cung cấp các phương pháp trị liệu nội sinh để cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất thông qua việc điều chỉnh tâm lý.

🛎 Nội dung khóa học bao gồm 🛎
1. 𝐊𝐡𝐚́𝐢 𝐧𝐢𝐞̣̂𝐦 𝐜𝐨̛ 𝐛𝐚̉𝐧: Hiểu biết về tâm lý học và cơ chế hoạt động của nó.
2. 𝐏𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐚́𝐩 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮: Các phương pháp trị liệu nội sinh cơ bản.
3. 𝐔̛́𝐧𝐠 𝐝𝐮̣𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐭𝐞̂́: Áp dụng trị liệu tâm lý vào cuộc sống hằng ngày.
4. 𝐓𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐯𝐚̀ Đ𝐚́𝐧𝐡 𝐠𝐢𝐚́:: Thực hành và đánh giá hiệu quả của trị liệu.

Khóa học được tổ chức với lịch học linh hoạt, giúp học viên dễ dàng sắp xếp thời gian. Đây là cơ hội để bạn tiếp cận và ứng dụng kiến thức về tâm lý học và trị liệu nội sinh, nâng cao sức khỏe toàn diện.

Đăng ký ngay để khám phá và trải nghiệm những điều bổ ích từ khóa học " Tâm Lý Học - Trị Liệu Nội Sinh ".
Chương tình học diễn ra trong 4 tháng được trực tiếp 𝐆𝐒.𝐓𝐒 𝐕𝐮̃ 𝐆𝐢𝐚 𝐇𝐢𝐞̂̀𝐧 giảng dạy:
🔹𝐋𝐨̛́𝐩 𝐭𝐚̂𝐦 𝐥𝐲́ 𝐡𝐨̣𝐜 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐧𝐨̣̂𝐢 𝐬𝐢𝐧𝐡: 15/10/2024
⏳𝐓𝐡𝐨̛̀𝐢 𝐠𝐢𝐚𝐧 đ𝐚̆𝐧𝐠 𝐤𝐲́: từ nay đến hết ngày 14/10/2024
👉Đ𝐨̂́𝐢 𝐭𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠: trên 15 tuổi
⭐𝐆𝐢𝐚̉𝐧𝐠 𝐯𝐢𝐞̂𝐧: Giáo sư Tiến sĩ Vũ Gia Hiền
📍Đ𝐢̣𝐚 đ𝐢𝐞̂̉𝐦 𝐧𝐡𝐚̣̂𝐧 𝐡𝐨̂̀ 𝐬𝐨̛: Trường Cao đẳng Khoa học - Công nghệ TP HCM 15 Lương Minh Nguyệt, phường Tân Thới Hòa, quận Tân Phú, TP HCM

Nhanh tay đăng ký và inbox fanpage nếu các bạn còn thắc mắc về các thông tin của khóa học này nhé! 📨
-------------
📧Email: tuyensinhtamlihoc@outlook.com
☎Hotline: 0986 145 392
📍Địa chỉ: Trường Cao đẳng Khoa học - Công nghệ TP HCM - 15 Lương Minh Nguyệt, phường Tân Thới Hòa, quận Tân Phú, TP HCM "

09/10/2024

💎⚠️ 𝐒𝐓𝐎𝐏 𝐋𝐀̣𝐈 Đ𝐀̃ - 𝐊𝐇𝐔𝐘𝐄̂́𝐍 𝐌𝐀̃𝐈 𝐗𝐈̣𝐍 Đ𝐀̂𝐘 𝐑𝐎̂̀𝐈! 💎⚠️
Dừng chân ngay, ưu đãi 20% lần đầu xuất hiện dành cho học viên khi đăng ký tham gia khóa học đào tạo tư vấn du học siêu xịn đang chờ đợi các học viên. Cơ hội vàng để học viên vừa có thẻ trang bị được kiến thức xịn sò, vừa tiết kiệm chi phí cực hời.
🛎 𝐓𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐭𝐢𝐧 𝐤𝐡𝐮𝐲𝐞̂́𝐧 𝐦𝐚̃𝐢 𝐧𝐨̂̉𝐢 𝐛𝐚̣̂𝐭 🛎
- Giảm ngay 20 % cho những bạn dăng ký trước ngày 20/10/2024
- Khuyến mãi hội nhóm: Hãy " rủ rê " bạn bè và đăng ký cùng nhau để nhận thêm nhiều ưu đãi cực kỳ cực chất nhé.
🛎 𝐂𝐚́𝐜𝐡 𝐭𝐡𝐮̛́𝐜 đ𝐚̆𝐧𝐠 𝐤𝐲́ 🛎
- Nhấp vào liên kết: [https://docs.google.com/.../10ckAAISGHPONwZcq.../viewform...]
- Điền thông tin và áp dụng mã giảm giá: **DUHOC102024**
Ưu đãi có hạn, nhanh tay lên nào! Giảm 20%, học siêu chất - cơ hội có khó tìm đây!
-------------
📧Email: tuyensinhtamlihoc@outlook.com
☎Hotline: 0986 145 392
📍Địa chỉ: Trường Cao đẳng Khoa học - Công nghệ TP HCM 15 Lương Minh Nguyệt, phường Tân Thới Hòa, quận Tân Phú, TP HCM

08/10/2024

🔒📌 𝐋𝐎̛̣𝐈 𝐈́𝐂𝐇 𝐂𝐔̛̣𝐂 𝐇𝐎̛̀𝐈 𝐊𝐇𝐈 𝐓𝐇𝐀𝐌 𝐆𝐈𝐀 𝐊𝐇𝐎́𝐀 𝐇𝐎̣𝐂 Đ𝐀̀𝐎 𝐓𝐀̣𝐎 𝐓𝐔̛ 𝐕𝐀̂́𝐍 𝐃𝐔 𝐇𝐎̣𝐂 𝐂𝐔̉𝐀 𝐂𝐄𝐅𝐀𝐋𝐓 🔒📌
Tham gia ngay khóa học đào tạo tư vấn du học chuyên sâu để trở thành chuyên viên " xịn " trong lĩnh vực tư vấn nhe! Khóa học không chỉ cung cấp các kiến thức toàn diện về các hệ thống giáo dục, hồ sơ du học, và quy trình xin visa, mà còn giúp bạn phát triển kỹ năng tư vấn và chốt đơn chuyên nghiệp.
🛎 𝐇𝐨̣𝐜 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐧𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐠𝐢̀? 🛎
- Giáo trình gồm 8 chuyên đề được thiết kế dựa trên kinh nghiệm thực tế mà các giảng viên đã trực tiếp trải qua, các học viên sẽ được truyền đạt từ A đến Z cho học viên mới vào nghề, giúp nắm bắt nhanh chóng và hiệu quả.
🛎 𝐓𝐚̣𝐢 𝐬𝐚𝐨 𝐥𝐚̣𝐢 𝐜𝐡𝐨̣𝐧 𝐂𝐞𝐟𝐚𝐥𝐭? 🛎
- Với bề dày nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực giáo dục, Cefalt tự tin - khẳng định có thể mang lại cho quý học viên các chương trình học đảm bảo uy tín - chất lượng và độc quyền chương trình giảng dạy về khóa đào tạo chuyên sâu lần đầu có mặt này.
📣 Thông tin khóa học và thời gian đăng ký 📣
Chương trình học diễn ra hằng tháng được trực tiếp GS.TS VŨ GIA HIỀN và Giảng viên LÊ THỊ MINH TÂM giảng :
🔹Lớp đào tạo nghiệp vụ tư vấn du học được khai giảng chính thức vào ngày: 24/10/2024 tại TP. Hồ Chí Minh .
⭐ Thời lượng khóa học: 8 buổi/4 ngày ( 3 tiếng/buổi ).
📍Địa điểm nhận hồ sơ:
Địa điểm học tại TP.HCM : 87 Trần Quốc Thảo, phường Võ Thị Sáu, quận 3, TP. Hồ Chí Minh.
Địa điểm học tại Hà Nội : Cung Tri Thức, số 1 Tôn Thất Thuyết, Cầu Giấy, Hà Nội.
🔔 Nhanh tay đăng ký để sở hữu ngay kiến thức và kỹ năng thực chiến! Cơ hội phát triển sự nghiệp đang chờ bạn, đừng bỏ lỡ nhé! 🔔

07/10/2024

🛎🛎 Đ𝐀̆𝐍𝐆 𝐊𝐘́ 𝐍𝐆𝐀𝐘 - 𝐍𝐇𝐀̣̂𝐍 𝐔̛𝐔 Đ𝐀̃𝐈 𝐋𝐄̂𝐍 Đ𝐄̂́𝐍 𝟐𝟎% 🛎🛎

Tưng bừng rộn ràng khi thông báo đến quý học viên về 𝐤𝐡𝐨́𝐚 𝐡𝐨̣𝐜 " Đ𝐚̀𝐨 𝐭𝐚̣𝐨 𝐭𝐮̛ 𝐯𝐚̂́𝐧 𝐝𝐮 𝐡𝐨̣𝐜 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐬𝐚̂𝐮 " cùng với các chính sách khuyến mãi " 𝐥𝐚̂̀𝐧 đ𝐚̂̀𝐮 𝐜𝐨́ 𝐦𝐚̣̆𝐭 " ngay tại CEFALT.

Đăng ký ngay để khám phá và trải nghiệm những điều bổ ích từ khóa học “ NGHIỆP VỤ TƯ VẤN DU HỌC CHUYÊN SÂU ”.
Chương trình học diễn ra hằng tháng được trực tiếp 𝐆𝐒.𝐓𝐒 𝐕𝐔̃ 𝐆𝐈𝐀 𝐇𝐈𝐄̂̀𝐍 và 𝐆𝐢𝐚̉𝐧𝐠 𝐯𝐢𝐞̂𝐧 𝐋𝐄̂ 𝐓𝐇𝐈̣ 𝐌𝐈𝐍𝐇 𝐓𝐀̂𝐌 giảng dạy :
🔹Lớp đào tạo nghiệp vụ tư vấn du học được khai giảng chính thức vào ngày: 24/10/2024 tại TP. Hồ Chí Minh .
⭐ Thời lượng khóa học: 8 buổi/4 ngày ( 3 tiếng/buổi ).
📍Địa điểm nhận hồ sơ:
Địa điểm học tại TP.HCM : 87 Trần Quốc Thảo, phường Võ Thị Sáu, quận 3, TP. Hồ Chí Minh.
Địa điểm học tại Hà Nội: Cung Tri Thức, số 1 Tôn Thất Thuyết, Cầu Giấy, Hà Nội.

—----------------------------------------------
📧Email: tuyensinhtamlihoc@outlook.com
☎Hotline: 0986 145 392
📍Địa chỉ: Trường Cao đẳng Khoa học - Công nghệ TP HCM 15 Lương Minh Nguyệt, phường Tân Thới Hòa, quận Tân Phú, TP HCM

26/09/2024

🔈 𝐋𝐀̂̀𝐍 Đ𝐀̂̀𝐔 𝐂𝐎́ 𝐌𝐀̣̆𝐓 - “𝐂𝐀̂̀𝐌 𝐓𝐀𝐘 𝐂𝐇𝐈̉ 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐂” - 𝐇𝐎̣𝐂 𝐇𝐀𝐘 𝐋𝐀̀𝐌 𝐍𝐆𝐀𝐘. 🔈

🌟Bạn đam mê lĩnh vực tư vấn du học, muốn trở thành một nhân viên sale vượt KPI, muốn đồng hành cùng các bạn trẻ trong hành trình chinh phục giấc mơ học tập tại nước ngoài? 𝑯𝒂̃𝒚 𝒕𝒉𝒂𝒎 𝒈𝒊𝒂 𝒏𝒈𝒂𝒚 𝒌𝒉𝒐́𝒂 𝒉𝒐̣𝒄 Đ𝒂̀𝒐 𝒕𝒂̣𝒐 𝑻𝒖̛ 𝒗𝒂̂́𝒏 𝑫𝒖 𝒉𝒐̣𝒄 𝒄𝒉𝒖𝒚𝒆̂𝒏 𝒔𝒂̂𝒖 𝒄𝒖̉𝒂 𝒄𝒉𝒖́𝒏𝒈 𝒕𝒐̂𝒊! Khóa học được thiết kế chuyên biệt để có thể cung cấp cho học viên 90% kiến thức thực chiến về nghiệp vụ tư vấn du học.

🌟 Với đội ngũ giảng viên là 𝑮𝑺.𝑻𝑺 𝑽𝑼̃ 𝑮𝑰𝑨 𝑯𝑰𝑬̂̀𝑵 và 𝑮𝒊𝒂̉𝒏𝒈 𝒗𝒊𝒆̂𝒏 𝑳𝑬̂ 𝑻𝑯𝑰̣ 𝑴𝑰𝑵𝑯 𝑻𝑨̂𝑴 là những chuyên gia giàu kinh nghiệm, bạn có thể đi làm ngay sau khi đã được hướng dẫn thực hành qua các tình huống thực tế.

Nhanh tay đăng kí để chinh phục ngành tư vấn du học ngay hôm nay để nhận các chương trình ưu đãi cực sốc! Liên hệ ngay để biết thêm chi tiết và ưu đãi hấp dẫn! 🔈🌟💥
--------------------------------------------------------------------------
🏠Địa điểm: CEFALT, 87 Trần Quốc Thảo, phường Võ Thị Sáu, quận 3, TP. Hồ Chí Minh
📞 Số điện thoại: 0868 588 892
📱what’s app : 0986 145 392
✉️ Email: [daotaonghiepvu@cefalt.edu.vn]
🌐 Website: [cefalt.edu.vn]
💭 Group: https://www.facebook.com/share/RfR4agwtntUmyAuE/?mibextid=K35XfP

18/09/2024

📌 𝐂𝐇𝐈̉ 𝐂𝐎́ 𝐓𝐀̣𝐈 𝐋𝐔́𝐂 𝐍𝐀̀𝐘 - 𝐍𝐇𝐀𝐍𝐇 𝐓𝐀𝐘 Đ𝐀̆𝐍𝐆 𝐊𝐘́ Đ𝐄̂̉ 𝐍𝐇𝐀̣̂𝐍 𝐔̛𝐔 Đ𝐀̃𝐈 𝐂𝐔̛̣𝐂 𝐒𝐎̂́𝐂 𝐓𝐑𝐎𝐍𝐆 𝟑 𝐍𝐆𝐀̀𝐘 𝐂𝐔𝐎̂́𝐈 📌

Nhanh tay lên! Cơ hội đặc biệt cho những học viên chưa đăng ký khóa học! 𝐂𝐡𝐢̉ 𝐜𝐨̀𝐧 𝟑 𝐧𝐠𝐚̀𝐲 đ𝐞̂̉ đ𝐚̆𝐧𝐠 𝐤𝐲́ 𝐤𝐡𝐨́𝐚 𝐡𝐨̣𝐜 Đ𝐀̀𝐎 𝐓𝐀̣𝐎 𝐓𝐔̛ 𝐕𝐀̂́𝐍 𝐃𝐔 𝐇𝐎̣𝐂 𝐂𝐇𝐔𝐘𝐄̂𝐍 𝐒𝐀̂𝐔 cùng các chuyên gia tư vấn có kinh nghiệm thâm niên và 𝐧𝐡𝐚̣̂𝐧 𝐮̛𝐮 đ𝐚̃𝐢 𝟐𝟎% 𝐡𝐨̣𝐜 𝐩𝐡𝐢́. Khóa học này sẽ trang bị đầy đủ các kiến thức cho bạn và giải đáp các vấn đề mà bạn đang gặp phải!!

Với chương trình học tập chuyên nghiệp cùng đội ngũ giảng viên giàu kinh nghiệm, khóa học sẽ giúp bạn phát triển kỹ năng tư vấn cá nhân hóa, tối ưu hóa cơ hội học bổng và định hướng tương lai cho du học sinh. Đây là bước khởi đầu tuyệt vời để trở thành một chuyên gia tư vấn du học chuyên nghiệp. Đừng bỏ lỡ cơ hội này!

𝐇𝐚̃𝐲 𝐧𝐡𝐚𝐧𝐡 𝐜𝐡𝐨́𝐧𝐠 đ𝐚̆𝐧𝐠 𝐤𝐲́ 𝐧𝐡𝐚𝐧𝐡 đ𝐞̂̉ 𝐧𝐡𝐚̣̂𝐧 𝐮̛𝐮 đ𝐚̃𝐢 𝐭𝐫𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐤𝐡𝐢 𝐡𝐞̂́𝐭 𝐡𝐚̣𝐧! 𝐋𝐢𝐞̂𝐧 𝐡𝐞̣̂ 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐡𝐨̂𝐦 𝐧𝐚𝐲 𝐛𝐚̣𝐧 𝐧𝐡𝐞́!
-------------------------------------------------------------
Liên hệ ngay:
☎ Số điện thoại: [+84 868 588 892]
📩 Email: [Daotaonghiepvu@cefalt.edu.vn]
🌐 Website: [cefalt.edu.vn]

17/09/2024

📣 𝑲𝒉𝒐́𝒂 𝑯𝒐̣𝒄 Đ𝒂̀𝒐 𝑻𝒂̣𝒐 𝑻𝒖̛ 𝑽𝒂̂́𝒏 𝑫𝒖 𝑯𝒐̣𝒄 𝑪𝒉𝒖𝒚𝒆̂𝒏 𝑺𝒂̂𝒖 - Đ𝒂̣̆𝒄 𝑩𝒊𝒆̣̂𝒕 Đ𝒂̀𝒐 𝑻𝒂̣𝒐 𝑻𝒂̂𝒎 𝑳𝒚́ 𝑯𝒐̣𝒄 𝑻𝒖̛ 𝑽𝒂̂́𝒏 𝑲𝒉𝒂́𝒄𝒉 𝑯𝒂̀𝒏𝒈 - Đ𝒖̛𝒐̛̣𝒄 𝑮𝒊𝒂̉𝒏𝒈 𝑫𝒂̣𝒚 𝑩𝒐̛̉𝒊 𝑮𝑺.𝑻𝑺 𝑽𝒖̃ 𝑮𝒊𝒂 𝑯𝒊𝒆̂̀𝒏 📚

🗓 𝐓𝐡𝐨̛̀𝐢 𝐠𝐢𝐚𝐧: 21-09-2024 đến 28-09-2024 (4 Ngày: 21, 22, 27, 28)�📍 Đ𝐢̣𝐚 đ𝐢𝐞̂̉𝐦: CEFALT, 87 Trần Quốc Thảo, Quận 3, TP. Hồ Chí Minh
𝐁𝐚̣𝐧 𝐜𝐨́ 𝐦𝐮𝐨̂́𝐧 𝐭𝐫𝐨̛̉ 𝐭𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐠𝐢𝐚 𝐭𝐮̛ 𝐯𝐚̂́𝐧 𝐝𝐮 𝐡𝐨̣𝐜 𝐱𝐮𝐚̂́𝐭 𝐬𝐚̆́𝐜? Khóa học của chúng tôi cung cấp một cơ hội hiếm có để học hỏi từ GS.TS Vũ Gia Hiền, một chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực tâm lý học tư vấn khách hàng.
📌 𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 đ𝐞̂̀ 𝐓𝐚̂𝐦 𝐋𝐲́ 𝐇𝐨̣𝐜 𝐓𝐮̛ 𝐕𝐚̂́𝐧 𝐊𝐡𝐚́𝐜𝐡 𝐇𝐚̀𝐧𝐠 𝐬𝐞̃ 𝐛𝐚𝐨 𝐠𝐨̂̀𝐦:
• Hiểu biết sâu về tâm lý khách hàng: Phân tích động cơ, nhu cầu và cảm xúc của khách hàng
để cung cấp dịch vụ tư vấn chính xác và hiệu quả.
• Kỹ năng lắng nghe chủ động: Học cách lắng nghe và hiểu nhu cầu của khách hàng, từ đó
đưa ra các giải pháp phù hợp và tận tâm.
• Kỹ thuật giao tiếp hiệu quả: Nâng cao khả năng giao tiếp và thuyết phục để xây dựng niềm tin
và mối quan hệ lâu dài với khách hàng.
• Chiến lược giải quyết xung đột: Đối phó với những tình huống khó khăn và xung đột trong
quá trình tư vấn, đảm bảo sự hài lòng của khách hàng.
• Ứng dụng thực tiễn: Thực hành các tình huống tư vấn thực tế dưới sự hướng dẫn của GS.TS Vũ Gia Hiền, giúp bạn áp dụng lý thuyết vào thực tế.
📌 𝐋𝐨̛̣𝐢 𝐢́𝐜𝐡 𝐤𝐡𝐢 𝐭𝐡𝐚𝐦 𝐠𝐢𝐚 𝐤𝐡𝐨́𝐚 𝐡𝐨̣𝐜:
• Học hỏi từ chuyên gia hàng đầu: Nhận được sự chỉ dẫn và kinh nghiệm từ GS.TS Vũ Gia Hiền, người có nhiều năm nghiên cứu và giảng dạy trong lĩnh vực tâm lý học tư vấn.
• Nhận chứng nhận đào tạo uy tín: Cung cấp sự công nhận cho kiến thức và kỹ năng bạn đã
phát triển, mở ra cơ hội nghề nghiệp rộng lớn.

Đ𝐚̆𝐧𝐠 𝐤𝐲́ 𝐧𝐠𝐚𝐲 đ𝐞̂̉ 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐛𝐨̉ 𝐥𝐨̛̃ 𝐜𝐨̛ 𝐡𝐨̣̂𝐢 𝐡𝐨̣𝐜 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐭𝐮̛̀ 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐠𝐢𝐚 𝐯𝐚̀ 𝐧𝐡𝐚̣̂𝐧 𝐮̛𝐮 đ𝐚̃𝐢 đ𝐚̣̆𝐜 𝐛𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐧𝐞̂́𝐮 đ𝐚̆𝐧𝐠 𝐤𝐢́ 𝐭𝐫𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝟐𝟏-𝟎𝟗-𝟐𝟎𝟐𝟒 𝐜𝐨́ 𝐜𝐨̛ 𝐡𝐨̣̂𝐢 𝐠𝐢𝐚̉𝐦 𝟐𝟎% 𝐡𝐨̣𝐜 𝐩𝐡𝐢́ .
�Liên hệ ngay:
📞 Số điện thoại: [+84 868 588 892]
✉ Email: [Daotaonghiepvu@cefalt.edu.vn]
🌐 Website: [cefalt.edu.vn]

11/09/2024

Thực phẩm không chỉ là món ngon cho cơ thể mà còn là “thuốc bổ” cho tâm trạng của bạn đấy! Dưới đây là danh sách những thực phẩm giúp bạn vui vẻ và cảm thấy hạnh phúc hơn:
- Cá hồi và các loại cá béo: Như một “siêu anh hùng” của omega-3, giúp tâm trạng bạn luôn vui tươi và giảm lo âu!
- Hạt chia và hạt lanh: Như những “ninja” nhỏ bé, cung cấp chất xơ và omega-3 để não bộ của bạn luôn nhạy bén.
- Quả mọng: Dâu tây, việt quất, không chỉ ngon mà còn chứa vitamin C và chất chống oxy hóa giúp giảm căng thẳng!
- Sô cô la đen: Hãy thưởng cho mình một miếng sô cô la để cảm thấy vui vẻ nhờ vào flavonoid làm dịu tâm trạng!
- Rau xanh: Cải xoăn, rau bina không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn cung cấp vitamin cho não bộ thêm phần sắc bén.
Thêm những món này vào chế độ ăn uống của bạn, và bạn sẽ thấy tâm trạng mình sáng lên như một ngày nắng đẹp! 🌟

09/09/2024

Hệ thần kinh giao cảm hoạt động như " người lính gác " của cơ thể, chuẩn bị cho bạn phản ứng nhanh chóng khi gặp stress. Khi bạn đối diện với một tình huống căng thẳng, hệ thần kinh giao cảm lập tức bị kích hoạt làm tăng nhịp tim, huyết áp và căng cơ bắp để bạn lựa ứng phó hay lẩn trốn.

Để giúp cơ thể điều chỉnh phản ứng này và giữu cho mức độ căng thẳng nằm trong tầm kiểm soát, hãy thử các kỹ thuật như hít thở sâu, thiền, và tập thể dục đều đặn. Những phương pháp này giúp kích hoạt hệ thần kinh phó giao cảm, phần “ làm dịu ” của hệ thần kinh tự chủ, giúp bạn cảm thấy thư giãn và phục hồi nhanh hơn. Thực hành những thói quen này thường xuyên sẽ giúp bạn duy trì sự bình tĩnh, cải thiện khả năng ứng phó với stress và tăng cường sức khỏe tổng thể.