https://www.facebook.com/100211508972594/

Hà Thủ Ô Đỏ Chính Hãng - Điều Trị Tận Gốc Rụng Tóc, Bạc Tóc Sớm, 199 Ngô Gia Tự, P. Đằng Lâm, Q. Hải An, Tp. Hải Phòng (2025)

09/02/2024

🎁 TRAO NHAU MÓN QUÀ SỨC KHỎE TRONG TỪNG HỘP HÀ THỦ Ô
🌿 Vào những ngày cuối năm, chúng ta thường bận rộn hơn nhiều với công việc, gia đình, vì thế đôi khi chúng ta quên mất việc chăm sóc sức khỏe cho bản thân mình.
🌿 Giai đoạn cuối năm này cũng chính là lúc chúng ta bày tỏ sự trân trọng và quan tâm đến những người thân yêu, một món quà sức khoẻ chắc chắn sẽ mang lại niềm vui cho cả người tặng và người nhận.
🌿 Bởi vậy, Nhân dịp Tết 2024, THẢO MỘC VIỆT triển khai chương trình ưu đãi đặc biệt như một món quà sức khỏe dành tặng tới tất cả mọi người.
Viên hoàn mềm với mật ong rừng, dễ ăn, .
Hà Thủ Ô với những công dụng đen tóc, đẹp da, bổ h.uyết, tăng cường sức khỏe sẽ là những món quà ý nghĩa nhất để khép lại một năm cũ và chào đón năm 2022 với nhiều sức khỏe và may mắn.
Hotline : 0388.328.788
Địa Chỉ : Số 10 - Khu 4 Thị Trấn Tiên Lãng - Hải Phòng .

09/02/2024

Mừng xuân Giáp Thìn Thảo Mộc Việt kính chúc bà con cô bác một năm mới sức khoẻ dồi dào vạn sự như ý ,hạnh phúc , an khang!

09/02/2024

🌴Giúp Làn Da Hồng Hào, Khí Sắc Tươi Sáng , Giảm Tóc Bạc, Cải Thiện Tình Trạng Rụng Tóc , Mất Ngủ Chỉ Sau 2 Tuần Sử Dụng
-------------
Công thức ĐỘC QUYỀN chỉ có tại Thảo Mộc Việt với:
🌿 Nguyên liệu Hà Thủ Ô đỏ lâu năm khai thác tự nhiên, củ to tới 8kg.
🌿 14 ngày Cửu Chưng Cửu Sái chuẩn Đông Y xưa.
🌿 Viên hoàn mềm, vị thanh thuần tự nhiên, mùi thơm kết hợp mật ong rừng tối đa dược chất.
🌿 Được cấp số đăng ký do cục An Toàn Thực Phẩm cấp
Hà Thủ Ô Thảo Mộc Việt Nam được nghiên cứu, chế biến và kế thừa tinh hoa Y Học Cổ Truyền .
Trên 10 năm kinh nghiệm, có thể tư vấn kĩ càng, giúp bạn hoàn toàn an tâm khi sử dụng.
Đen tóc - Đẹp da - Bổ huyết chưa bao giờ đơn giản đến thế!
-------------------
Hà Thủ Ô đỏ khắc Tinh Đích Thực Dành Cho Tóc Bạc Sớm
☎️ Hotliene : 0388.328.788
🏢 Địa Chỉ : Thảo Mộc Việt Nam Khu 4 _TT Tiên Lãng _ Hải Phòng

09/02/2024

Muốn Cho Đen Tóc Đ.ỏ Da - Thì Đi Lên Núi Tìm Hà Thủ Ô
----------------
=> Viên Hà Thủ Ô Đỏ Mật Ong Rừng - Cứu Tinh Cho Mái Tóc Bạc Rụng .
Thành Phần :
- Hà Thủ Ô Đỏ , Hắc Chi Ma , Phấn Hoa Đậu Đen Xanh Lòng ,Mè Đen, Và Mật Ong
Cam Kết :
- Hết rụng tóc sau 2 -3 tuần
- Tóc đen bóng sau 4 - 5 tháng
- Ngủ ngon hơn , huyết áp cân bằng , tinh thần thoải mái , da dẻ hồng hào ...
-----------------------
=> Inbox hoặc để lại ý kiến của mình , chuyên viên của chúng tôi sẽ liên hệ lại để tư vấn cụ thể cho bạn .
-----------------------

03/02/2023

6 MÓN ĂN ĐƯA GIẤC NGỦ NGON ĐẾN GẦN BẠN
-------------
1/ Cháo Sen Nấm Linh Chi
Món cháo hạt sen, nắm linh chi có tác dụng an thần giúp chữa mất ngủ, đem lại giấc ngủ ngon , sâu giấc hơn
2/ Cháo long nhãn hạt sen
Cháo long nhãn hạt sen có tác dạng an thần, giúp bạn nhanh đi vào giấc ngủ hơn. Đặc biệt chúng táo thể ăn món cháo dinh dưỡng này hàng ngày để cải thiện giấc ngủ
3/ T.im l.ợn hầm đương quy
4/ Canh t.h.ị.t lợn với hàu biển
5/ Canh hoa thiên lý nấu canh
6/ Canh sườn ,rau rút, khoai sọ

04/06/2022

????????HÀ THỦ Ô CÓ TỐT THẬT KO ??????
----------------------
🤫Bạn thường chọn cách nhuộm tóc để che đi mái tóc bạc của mình, nguy cơ ung thư là rất lớn khi liên tục nhuộm tóc, bởi bất kỳ loại thuốc nhộm nào cũng chứa h.óa chất.
❓Rất nhiều người thắc mắc tại sao họ uống Hà Thủ Ô rồi mà tóc vẫn không đen lại được?
👉Rất đơn giản, loại dược thảo này cần kết hợp với nhiều loại dược liệu khác mới có thể làm đen tóc, và phải dùng đúng liều lượng được chỉ định.
💯 Viên Hà Thủ Ô Mật Ong Rừng giúp chân tóc bạn mọc ra bắt đầu có màu đen sau khi bạn dùng khoảng 2 - 4 tháng
💪Hơn 50.000 người đã dùng, hơn 50% có tác dụng sau 3 tháng, hơn 80% có tác dụng sau 5 tháng.
❗️ Bạn có thể nghi ngờ, nhưng thực tế đây là cơ hội hiếm hoi dành cho bạn, không có nhiều sản phẩm có thể giúp bạn khắc phục từ bên trong mà có nhiều tác dụng như hà thủ ô . Nếu khắc phục từ bên ngoài như xịt, nhuộm ... thì chân tóc mọc ra vẫn luôn là màu trắng
👍Tại sao bạn ko dùng thử ngay để có
mái tóc đen mượt và một nàn da trắng hồng ngay từ hum nay ? Một cơ thể khoẻ mạnh từ bên trong ? Và một sức khoẻ dẻo dai để chống lại bệnh tật ?
☎️ ĐỂ LẠI SĐT CHÚNG TÔI SẼ LIÊN HỆ NGAY VỚI BẠN ĐỂ GIÚP BẠN CÓ MÁI TÓC HỒI XUÂN.

15/05/2022

𝟏𝟎 𝐜𝐚́𝐜𝐡 đ𝐞̂̉ 𝐚̆𝐧 𝐛𝐚̂́𝐭 𝐜𝐮̛́ 𝐭𝐡𝐮̛́ 𝐠𝐢̀ 𝐛𝐚̣𝐧 𝐦𝐮𝐨̂́𝐧 𝐦𝐚̀ 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐬𝐨̛̣ 𝐭𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐚̂𝐧
Có phải những thói quen ăn uống học được từ thời thơ bé vẫn còn đang ảnh hưởng đến chúng ta? Những quan niệm cố hữu về thực phẩm liệu có còn phù hợp với cách sống trong thế kỷ 21?. Dưới đây là 10 cách để thưởng thức mọi thứ đồ ăn mà không bao giờ sợ béo.
👉 Ngừng ăn kiêng
👉 Ăn khi đói
👉 Ăn chậm hơn
👉 Ngừng ăn khi no
👉 Bỏ nhãn thực phẩm qua một bên
👉 Biến việc ăn uống thành một sự kiện
👉 Đừng ăn theo cảm xúc
👉 Tôn trọng cơ thể
👉 Tập thể dục vì sức khoẻ
👉 Học từ đồ ăn
Một chế độ ăn uống hợp lý cùng với việc tập luyện để luôn có eo thon - dáng gọn bạn nhé.💪💪💪💪💪
--------------------------------------------------------------------

16/02/2022

BẠN CÓ BIẾT ????? hà thủ ô
Uống cho đẹp tóc đẹp da
Uống cho sức khỏe người già dẻo dai
Uống cho giấc ngủ kéo dài giấc ngon
♥️VIÊN HÀ THỦ Ô ĐỎ MẬT ONG ♥️ ngăn rụng tóc, đen tóc, đẹp da.
🌺Với sự kết hợp Hà thủ ô đỏ,mật ong sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề về sức khỏe
💥 Hà Thủ Ô đỏ giúp giảm RỤNG TÓC, kích thích mọc tóc, giúp lấy lại tuổi THANH XUÂN cho mái tóc, làm trẻ hóa tóc, trị TÓC BẠC SỚM.
💥Ngủ ngon giấc, giúp da dẻ hồng hào, tốt cho người hay bị suy nhược cơ thể hết HOA MẮT, CHÓNG MẶT.
💥BỔ MÁU :ngừa thiếu máu cơ tim, ngừa xơ vữa động mạch, giảm cholesterol
☑️Làm chậm quá trình lão hóa
------------------
+ Giảm rụng tóc sau 2 - 3 Tuần
+ Tóc đ.en bóng Sau 3 đến 5 tháng
+ Ngủ ngon hơn , huyết áp cân bằng , tinh thần thoải mái , da dẻ hồng hào
Sản phẩm được đăng kiểm chất lượng cấp tem mã vạch có thể kiểm tra trước khi nhận thanh toán.
-----------------
Địa chỉ : Số 10 _ Khu 4 _ Tiên Lãng _ Hải Phòng
☎Hotline : 0388.328.788

31/01/2022

Mừng Xuân Nhâm Dần Nhà t.huốc kính chúc Bà con một năm mới sức khỏe dồi dào, vạn sự như ý !

23/01/2022

.
Không có hạnh phúc nào lớn bằng việc giúp đỡ người khác tốt lên, đó có thể là sức khỏe, tinh thần, hay công việc,...chúng ta sống với nhau bằng cả sự chân tình.
Và chính điều đó đã kết nối và đưa chúng ta đến càng nhiều nơi, gặp càng nhiều khát vọng, mong muốn và có quan điểm giống mình.
Vì thế, hãy cứ sống thật tốt đi, cho đi càng nhiều, giá trị của mình càng nhân bản cấp số nhân.
Yêu thương và trân trọng tất cả người đồng nghiệp, bạn bè và khách hàng bên mình❤️
Viên Hà thủ ô mật ong
CÔNG DỤNG
Bổ thận, làm đen tóc
Tăng cường sinh lý nam và nữ
Chống lão hóa, tăng tuổi thọ
Bổ máu, tăng cường tạo m,áu, làm hết hoa mắt, chóng mặt do thiếu m,áu não
Lưu thông khí h,uyết giúp da dẻ mịn màng
Chống sơ vỡ động mạnh, thiếu m,áu cơ tim
Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, tăng cường chức năng hệ miễn dịch.
Đó là những công dụng mà người ta sau khi nghiên cứu về hà thủ ô đã thống kê ra và còn rất nhiều tác dụng tốt khác nữa vẫn đang trong quá trình nghiên cứu. Bây giờ bạn không cần phải bào chế hà thủ ô cầu kỳ nữa, mà đã có viên hà thủ ô mật ong tiện dụng này và cách dùng thì vô cùng đơn giản.
=> Inbox hoặc để lại ý kiến của mình , chuyên viên của chúng tôi sẽ liên hệ lại để tư vấn cụ thể cho bạn .

27/06/2021

⛔️LỜI CẢNH TỈNH CHO ANH CHỊ ĐANG SỬ DỤNG HÀ THỦ Ô TƯƠI ĐUN NƯỚC UỐNG KHÔNG SƠ CHẾ
🔷Hà Thủ Ô đúng bản chất củ tươi chỉ có loại HÀ THỦ Ô TRẮNG VÀ HÀ THỦ Ô ĐỎ, và ̀_THỦ_Ô_ĐỎ dược tính cao được sơ chế điều trị tận gốc rụng tóc bạc tóc tăng cường sức
🔷Các bác sĩ Đông Y cảnh báo rằng, nhiều người dùng hà thủ ô để điều trị nhưng lại không biết được hà thủ ô có đặc tính độc, việc chế biến không cẩn thận có thể dẫn đến tình trạng ngộ độc, nhẹ thì bị phù, đi phân lỏng, nặng thì có nguy cơ dẫn đến tử vong
🔷Tình trạng này thường bắt gặp khi bạn tự sơ chế hà thủ ô tại nhà hoặc sử dụng Hà Thủ Ô không rõ nguồn gốc không sơ chế. Trong hà thủ ô có chứa một hợp chất anthraquinone có thể kích ứng nhu động ruột, gây tiêu chảy, sang chấn phân giải khiến bạn ngủ li bì. Chất độc này tích tụ lâu dài ở cơ thể sẽ ảnh hưởng đến gan và thận
VẬY HÀ THỦ Ô HIỆU QUẢ NHẤT ĐƯỢC SƠ CHẾ THẾ NÀO❓
▪️Bước 1: Đem hà thủ ô rửa sạch, bỏ vỏ, bỏ lõi ngâm nước gạo 5-6 ngày thay nước liên tục đem rửa sạch để khử nhựa độc tố
▪️Bước 2: Cửu chưng Cửu sái ninh đủ 9 ngày liên tục mỗi ngày 9 tiếng và phơi sương rồi đun tiếp cùng với đậu đen lòng xanh( tỉ lệ theo công thức gia truyền)
▪️Bước 3: Sấy miếng khô,nghiền bột, viên mật ong tùy nhu cầu sử dụng ra thành phẩm cuối cùng là những viên Hà Thủ Ô Đỏ màu thơm ngon
❌❌BỞI VẬY, LÝ DO ANH CHỊ SỬ DỤNG HÀ THỦ Ô KHÔNG HIỆU QUẢ VÌ :
-Thứ nhất : KHÔNG PHẢI LÀ HÀ THỦ Ô ĐỎ
-Thứ hai : HÀ THỦ Ô KHÔNG SƠ CHẾ VÀ SƠ CHẾ KHÔNG ĐÚNG QUY TRÌNH
✅Rất mong anh chị em là những người khách hàng thông thái để lựa chọn sản phẩm chất lượng chăm sóc sức khỏe chính mình và gia đình mình. Tránh .

19/06/2021

Có muôn vàn cách để chăm sóc tóc, cũng có muôn vàn các loại hương liệu để dưỡng tóc, và bây giờ đối với mỗi chị em phụ nữ dầu gội, dầu dưỡng, kem xả… đều đã trở nên quá quen thuộc mỗi ngày, và các loại dầu này dần thay thế các loại cây cỏ thiên nhiên, mỗi loại cây cỏ đều là dược liệu quý mà có thể bạn chưa hiểu hết được công dụng tuyệt vời của nó.
👉Trái bồ kết
“Em ngồi hong tóc trong chiều,
Hương bồ kết gợi ít nhiều thương mong…”. Bồ kết được ông bà từ xa xưa sử dụng để gội đầu và làm các loại thuốc, bồ kết được xem là một trong những loại dược liệu quý, trong bồ kết có chứa nhiều hàm lượng Saponin triterpenic là Gleditsaponin, australozid, các flavonoid: luteolin, saponaretin, vitexin, homoorientin và orientin có tác dụng làm sạch nhẹ nhàng, thông khiếu, chữa rụng tóc.
Cách dùng cũng khá đơn giản, dùng bồ kết đã phơi khô nướng cho đến khi ngả sang màu vàng nhẹ, mùi thơm. Bẻ vụn bồ kết sau khi nướng cùng với một lượng nước vừa đủ vào nồi đun sôi khoảng 5 phút sau đó bắc ra pha nước bồ kết với nước lạnh để gội đầu, lưu ý bạn nên nấu một lượng nước vừa đủ với mái tóc của bạn để lúc gội đầu pha thêm nước lạnh.
👉Lá ổi
Trong tự nhiên mỗi loại cây cỏ hoa lá đều là những dược liệu quý, đều có công dụng nào đó dối với cuộc sống này. Lá ổi đã quá quen thuộc với tất cả mọi người, trái ổi cũng ăn khá là nhiều rồi, thế nhưng chưa hẳn các bạn đã biết một công dụng đặc biệt của lá ổi giúp làm đẹp tóc, trong lá ổi có chứa hàm lượng vitamin B rất có lợi cho sức khỏe.
Theo nghiên cứu của các chuyên gia lá ổi góp phần giảm thiểu tóc gãy rụng, cách sử dụng vô cùng đơn giản, chuẩn bị lá ổi tươi rửa sạch đem nấu với khoảng 1 lít nước, đun sôi khoảng 2 phút sau đó để nguội rồi gội đầu hoặc bạn có thể pha thêm nước lạnh để gội nếu không muốn chờ lâu nhưng tác dụng sẽ bị giảm bớt.
Bạn có thể sử dụng kết hợp với các loại dầu gội, kem ủ, dầu dưỡng tóc hằng ngày sẽ không ảnh hưởng gì cả. Mỗi tuần chỉ cần gội từ một đến 2 lần.
👉Hương nhu trắng
Có hai loại cây hương nhu là hương nhu trắng và hương nhu tía, hương nhu tía thường được dùng nhiều trong thuốc đông y, ít dùng để gọi đầu, bạn tìm cây hương nhu trắng như trong hình dưới. Hương nhu trắng tác dụng thông khiếu, làm ra mồ hôi, làm thông thoáng da đầu, nhẹ đầu, sảng khoái khi gội đầu, giúp tăng lưu thông khí huyết dưới da, kích thích mọc tóc mới.
Chuẩn bị hương nhu tươi hoặc khô và một lít nước bỏ vào ấm nấu sôi khoảng 5 phút sau đó để nguội gội đầu hoặc có thể pha thêm nước lạnh để gội, không nên pha quá lạnh, nước phải con ấm mới có nhiều tác dụng.
👉Cỏ mần trầu
Cỏ mần trầu giúp tóc khỏe mạnh hơn, tình trạng rụng tóc giảm rõ rệt, mái tóc cũng mềm mại, óng ả hơn. Cách nấu cỏ mần trầu để gội đầu cũng tương tự như bồ kết, hương nhu. Tuy nhiên hiện nay có mần trầu không còn được phổ biến nhiều, chủ yếu mọc ở các vùng đất hoang, nên khó tìm khó kiếm. Những bạn ở những vùng nông thôn miền núi sẽ tìm dễ dàng hơn, ở thành phố thì đặc biết khó tìm, nhưng các bạn không cần phải lo lắng còn rất nhiều các loại lá cây khác có tác dụng tương tự.
👉Cây dâu tằm
Trong lá dâu tằm có chứa hoạt chất ngăn rụng tóc, làm đen tóc, kích thích mọc tóc. Lá dâu tằm được sử dụng trong các bài thuốc điều trị rụng tóc. Cách làm cũng không quá cầu kỳ, chuẩn bị một ít lá dâu tằm tươi, giã dập bỏ vào nồi đun sôi với khoảng 1 lít nước, sau đó lọc loại bỏ cặn rồi pha với nước lạnh dùng để gội đầu.
👉Cỏ ngũ sắc
Cỏ ngũ sắc trong dân gian thường gọi là cây cứt lợn có chứa tinh dầu: cadinen, caryophyllen, geratocromen, demetoxygerratocromen, cumarin có tác dụng làm sạch gàu, chống ngứa và ngăn rụng tóc rất tốt. Dùng một ít cỏ ngũ sắc đem nấu lấy nước gội đầu tương tự như các loại cây lá ở trên.
Cỏ ngũ sắc kết hợp với bồ kết là tốt nhất, một ít cỏ và 3 trái bồ kết đã nướng, nấu lấy nước gội đầu vừa mượt tóc vừa sạch gàu.
Cỏ ngũ sắc còn được sử dụng để điều trị viêm mũi viêm xoang rất hiệu quả, Giã lá và hoa ngũ sắc với một ít muối, vắt lấy nước, dùng nước nhỏ mũi.
Lưu ý khi các bạn nấu các loại lá trên để gội đầu nên buộc vào một chiếc khăn sạch trước khi nấu để bã của lá cây không ra ngoài nước, khi gội đầu bã của lá cây không bị dính trên tóc.
Trên đây là một số loại cây lá thông dụng trong cuộc sống hàng ngày, dễ tìm và dễ sử dụng, bạn không nhất thiết phải sử dụng tất cả các loại lá đó, chỉ cần chọn cho mình một hai loại phù hợp với mình để gội đầu, chỉ cần gội từ một đến lần một tuần là đủ.
Chúc bạn có mái tóc khỏe đẹp!

18/06/2021

Những vấn đề và lo ngại về xã hội hiện đại ngày nay rất được quan tâm :Thừa cân béo phì, mỡ máu, tiểuđường, tim mạch, huyết áp,gut ko còn xa lạ gì. Nhưng mấy ai hiểu được nguồn gốc của các vấn đề đó đến từ đâu.Nguyên nhân là do Rốiloạnchuyểnhoácơthể,hnay chúng ta cùng nhau tìm hiểu nhé
Theo Tổ chức Y tế Thế giới, hiện có khoảng 20% - 25% người trưởng thành trên toàn cầu mắc hội chứng rối loạn chuyển hóa. Hội chứng này làm gia tăng số người bị đái tháo đường sẵn có, căn bệnh mãn tính phổ biến nhất trên thế giới và là một trong các nguyên nhân gây tử vong hàng đầu. Sự nguy hiểm của hội chứng rối loạn chuyển hóa là có nguy cơ tử vong cao gấp đôi; nguy cơ bị cơn nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não cao gấp 3 lần so với người bình thường.
1. Hội chứng rối loạn chuyển hóa là gì?
Hội chứng chuyển hóa là một nhóm các yếu tố nguy cơ tập hợp lại trên cùng một người bệnh, bao gồm:
* Tình trạng béo bụng
* Hội chứng rối loạn chuyển hóa lipid
* Tăng huyết áp
* Rối loạn dung nạp glucose
* Tình trạng tiền đông máu
* Tình trạng tiền viêm
2. Cơ chế gây hội chứng chuyển hóa
Ðề kháng insulin gây hội chứng chuyển hóa
Nhiều nghiên cứu cho thấy: hội chứng chuyển hóa do cơ thể đề kháng với insulin - là một hormon do tuyến tụy tiết ra có tác dụng kiểm soát lượng đường trong máu. Bình thường, thức ăn được tiêu hóa biến thành đường glucose và được cơ thể sử dụng làm nguồn năng lượng. Đường glucose vào được trong tế bào là nhờ hormon insulin. Nếu cơ thể có đề kháng insulin, glucose không thể vào tế bào, khi đó cơ thể phản ứng bằng cách sản xuất nhiều hơn insulin, làm cho nồng độ insulin tăng cao trong máu. Khi nồng độ insulin trong máu tăng lên sẽ làm tăng triglycerrid máu và các chất béo khác. Các yếu tố đó ảnh hưởng tới thận và làm cho huyết áp tăng, người bệnh có nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường...
Các nhà chuyên môn cũng cho biết, có những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh là: tuổi, ở lứa tuổi 20, tỷ lệ mắc bệnh dưới 10%; tỷ lệ này tăng lên đến 40% ở lứa tuổi 60; chủng tộc: người dân ở các nước châu Á có nguy cơ mắc hội chứng chuyển hóa cao hơn các chủng tộc khác; người béo phì mắc các bệnh tiểu đường, tăng huyết áp, buồng trứng đa nang...
3. Hội chứng chuyển hóa - Mối nguy hiểm tiềm tàng
Hội chứng chuyển hóa là cụm từ được nhắc đến nhiều lần trên các diễn đàn sức khỏe hiện nay. Không chỉ trên thế giới mà tại Việt Nam, chưa bao giờ hội chứng chuyển hóa lại được quan tâm nhiều như thời điểm hiện tại đến như vậy.
Hội chứng chuyển hóa được quan tâm, phòng tránh do mức độ ảnh hưởng đến sức khỏe, mối nguy hại gây ra do tàn phế cho bệnh nhân ngày càng cao, càng nặng. Đặc biệt chi phí điều trị bệnh, điều trị biến cố do nó gây ra đang là gánh nặng cho bệnh nhân, gia đình và xã hội.
Các chuyên gia dinh dưỡng, nội tiết cho biết thời gian gần đây, các bệnh mãn tính không lây và hội chứng chuyển hóa gia tăng nhanh chóng trong cộng đồng. Hội chứng này là tình trạng cùng lúc cơ thể có sự hiện diện của nhiều yếu tố nguy cơ gây bệnh như đái tháo đường, tim mạch, rối loạn cương dương, đột quỵ, tăng huyết áp...
Bệnh gây xơ vữa động mạch
Những rối loạn về chuyển hóa thúc đẩy sự hình thành và phát triển của các mảng xơ vữa trong động mạch, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tai biến mạch máu não và tử vong.
Bệnh gây ra tình trạng xơ vữa ở các mạch máu lớn và nhỏ, trong đó những vùng thường gặp xơ vữa động mạch là: cung động mạch chủ, động mạch vành; động mạch lớn ngoài sọ như gốc của động mạch cảnh trong, động mạch cột sống, động mạch dưới đòn; động mạch lớn trong sọ gồm: đoạn xa của động mạch cảnh trong, động mạch cột sống; đoạn gần của động mạch não giữa, đoạn giữa của động mạch thân nền và xơ vữa động mạch rải rác. Biến chứng phình mạch hay gặp ở động mạch thân nền, động mạch cảnh trong và các bệnh động mạch nhỏ.
Các tổn thương phối hợp trong hội chứng chuyển hóa
Hội chứng chuyển hóa có thể gây ra các tổn thương phối hợp với nhau như: tình trạng béo phì làm tăng đề kháng insulin; bệnh tiểu đường tuýp 2 và tăng huyết áp, vì đái tháo đường và tăng huyết áp đều là yếu tố gây ra bệnh động mạch vành và các tổn thương vữa xơ động mạch.
Nhiều nghiên cứu cho thấy: đề kháng insulin/tăng insulin máu có liên quan với việc xuất hiện các yếu tố nguy cơ bệnh tim mạch, như tăng triglyceride máu, giảm HDL-c, tăng huyết áp, béo bụng...
4. Các biện pháp để phòng tránh hội chứng chuyển hóa
Hội chứng chuyển hóa ẩn chứa nhiều mối nguy hiểm cho sức khỏe, làm tăng biến cố tim mạch. Do đó, để phòng ngừa các yếu tố nguy cơ này, bạn cần phải khám sức khỏe định kỳ 6 tháng một lần.
Đi đôi với đó bạn cần có một chế độ ăn uống, tập luyện khoa học, đặc biệt bạn đang có bệnh lý đi kèm cần được thăm khám và điều trị tích cực.
* Chế độ ăn uống hợp lý, khoa học: Bạn cần ăn đủ thực phẩm gồm 4 nhóm chất: đạm (thịt, cá, trứng, sữa...); bột đường (cơm, cháo, phở, bún, bánh mì, bánh ngọt...); béo: chất béo trong cá tôm cua, hải sản, dầu thực vật); vitamin và khoáng chất: rau, củ, quả các loại. Tránh hoặc hạn chế uống rượu bia.
* Điều trị tích cực các bệnh: tiểu đường, tăng huyết áp, rối loạn lipid máu.
* Tập thể dục đều đặn từ 30-45 phút mỗi ngày với cường độ vừa sức. Đi bộ hoặc chạy bộ là một trong những lựa chọn phù hợp.
* Loại bỏ các yếu tố gây xơ vữa động mạch như: tránh béo phì; bỏ hút thuốc lá, thuốc lào; tránh mọi căng thẳng; phòng chống các bệnh nhiễm khuẩn..

18/06/2021

Những tác dụng tuyệt vời của Cây nổ (sâm tanh tách) mà bạn và gia đình nên biết
👉Tác dụng kích thích ra mồ hôi, điều trị mồ hôi trộm, ho khan, hen suyễn
👉Tác dụng bồi bổ (Nên còn có tên là sâm tanh tách)
👉Tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn (2)
👉Tác dụng điều trị suy thận (Đây là tác dụng quý nhất của cây nổ, cây là 1 trong 4 vị thuốc của bài thuốc nam điều trị bênh thận hư rất nổi tiếng ỏ Bình Định gồm: Cây quý g*i, cây mực, cây muối và cây nổ. Điều kỳ diệu là rất nhiều bệnh nhân suy thận đã được cứu sống nhờ bài thuốc đơn giản này) (3)
👉Tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường (4): Một nghiên cứu của các nhà khoa học Indonesia kết luận rằng chiết xuất từ cây nổ tạo ra hiệu quả điều trị đái tháo đường thông qua chất ức chế α-amylase. Phát hiện này có thể coi như một liệu pháp thay thế trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường.
👉Tác dụng điều trị sỏi thận, sỏi bàng quang
👉Tác dụng điều trị cảm óng, cảm lạnh
******************************************************

16/06/2021

Anh / chị chia sẻ để mọi người cùng biết nhé .
6 ĐIỀU CẦN LÀM TRƯỚC KHI ĐI NGỦ ĐỂ KÉO DÀI TUỔI THỌ.
1. Thở bụng giúp cải thiện chức năng tim và phổi
Thở bụng mở rộng dung tích phổi, giúp cải thiện chức năng tim và phổi. Phương thức như sau: giữ tư thế ngồi thẳng, tay trái và tay phải lần lượt đặt lên trước bụng và ngực, dùng mũi hít vào, cố gắng phình bụng, khi thở ra dùng miệng để thở và hóp chặt bụng, làm mỗi phút 7-8 lần và mỗi lần thực hiện từ 10-20 phút.
2. Uống nước ấm để giảm nhồi máu cơ tim
Khi mọi người đang ngủ, sẽ đổ mồ hôi và khiến độ nhớt của máu tăng lên. Uống một ly nước trước khi đi ngủ, làm loãng độ nhớt của máu, giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim đột ngột, đau thắt ngực, huyết khối não. Trong nước ấm có thể cho thêm một ít mật ong.
3. Dùng lược chải đầu để phòng ngừa đột quỵ
Thư giãn trước khi đi ngủ, nắm chặt tay đấm nhẹ vào lưng, có thể kích thích các mô và huyệt đạo ở lưng, có thể thúc đẩy lưu thông máu cục bộ và thậm chí lưu thông máu toàn thân, rất có lợi cho việc thư giãn cơ bắp, giúp cơ thể ngủ ngon. Mỗi lần đấm nhẹ lưng từ 10-20 phút.
4. Vỗ nhẹ bắp chân để phòng ngừa chuột rút
Trước khi đi ngủ vỗ nhẹ vào bắp chân, có thể giúp thư giãn và làm ấm cơ bắp, có hiệu quả trong việc phòng ngừa chuột rút. Ngồi trên giường, nâng bắp chân, hai bàn tay xoa nóng, xoa từ đầu gối đến mắt cá chân, sau đó vỗ nhẹ bắp chân 2 bên. Mỗi chân vỗ trong vòng vài phút đến khi 2 chân ấm lên thì dừng lại.
5. Ngâm chân bằng nước ấm giúp phòng ngừa bệnh tật
Ngâm chân bằng nước nóng trước khi đi ngủ khoảng 30 phút. Ngâm chân giống như bấm huyệt, giúp thúc đẩy cung cấp máu, giữ ấm nội tạng, phòng ngừa bệnh tật và tăng cường sức khỏe. Nhiệt độ nước phù hợp dựa vào sức chịu đựng của từng cá nhân và thời gian được kiểm soát trong vòng nửa giờ.
Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn có chống chỉ định như bệnh tiểu đường hoặc xơ cứng động mạch chi dưới.
6. Xoa bụng để phòng ngừa táo bón
Trước khi đi ngủ, dùng tay xoa bụng để phòng ngừa táo bón. Cách thức, có thể dùng các ngón tay khép lại hoặc cả lòng bàn tay, xoa nhẹ và đều tay lên vùng bụng với một lực vừa phải và đều đặn nhịp nhàng.
Điểm đầu tiên nên xoa là đặt tay lên rốn, sau đó dùng rốn làm tâm điểm, xoa hình vòng tròn lớn dần theo chiều kim đồng hồ, tức là từ phải qua trái, sau đó xoa ngược lại, thực hiện nhịp nhàng như vậy cho đến khi cảm thấy bụng mềm và da bụng ấm lên.
Phương thức xoa bụng này có thể được thực hiện thường xuyên. Về mặt lý thuyết, chính xác cần phải xoa 81 vòng theo chiều kim đồng hồ quanh rốn, 81 vòng ngược chiều kim đồng hồ, có thể thúc đẩy hiệu quả nhu động ruột.
.
-----------------------------------------------------------------

13/06/2021

MÁCH BẠN 43 LỐI SỐNG LÀNH MẠNH AI CŨNG NÊN BIẾT
1. Hãy ngủ trên một chiếc giường sạch sẽ
2. Trong kỳ sinh lý đừng ăn socola, nếu không sẽ tăng thêm kỳ đau bụng kinh
3. Ăn hạt vừng và quả óc chó để nuôi dưỡng tóc dày, đen, chống rụng tóc và còn bổ não nữa đấy.
4. Không ngồi bắt chéo chân, tránh đè lên các dây thần kinh, nhớ kỹ nhớ kỹ
5. Cho dù bạn yêu cái đẹp, cũng đừng đeo khuyên tai ở phần sụn bên ngoài của phần trên tai
6. Nếu không quen để mặt mộc thì có thể trang điểm nhẹ nhàng theo style công chúa Lâm Khánh Chi, phân biệt được layout makeup đi học và đi diễn khác nhau chỗ nào.
7. Không sử dụng BVS nếu không thật sự cần thiết.
8. Chăm chỉ ăn cà chua. Vừa chống lão hoá, vừa làm đẹp da
9. Thường xuyên kiểm tra HSD của mỹ phẩm
10. Giấc ngủ trưa tốt nhất là từ 15 – 45 phút.
11. Sau khi tắm xong khoảng 1 giờ hãy trang điểm
12. Không ngủ ở bàn làm việc vào buổi trưa
13. Kiên trì với việc học hỏi mỗi ngày, “học tập” ở đây không chỉ gói gọn trong việc đọc sách giáo khoa, mà là mỗi ngày học được một ít kĩ năng sống cũng là một phương pháp rèn luyện.
14. Ở chỗ làm, hãy chuẩn bị cho bản thân một chiếc gối tựa và đặt nó ở sau thắt lưng của bạn
15. Combo mật ong, chanh là một ý kiến không tồi cho đường ruột tốt, eo thon
16. Không đặt máy tính xách tay lên đầu gối.
17. THOA KEM CHỐNG NẮNG - THOA KEM CHỐNG NẮNG - THOA KEM CHỐNG NẮNG, điều quan trọng phải nhắc lại ba lần, chỉ cần bạn bước chân ra khỏi nhà là phải THOA KEM CHỐNG NẮNG, nhất định phải thoa, BẤT LUẬN LÀ HÔM ẤY TRỜI NẮNG HAY RÂM MÁT.
18. Đeo túi 1 bên vai không tốt, vì điều này có thể làm lệch vai hoặc đau vai
19. Hãy phân bổ thời gian hợp lí, việc phân bổ hợp lí thời gian sẽ khiến bạn nhận thấy bản thân cần làm những việc gì. Chứ không phải là lặp lại những việc vụn vặt không có tác dụng.
20. Nên cất son môi với bút vào ngăn riêng biệt.
21. Dùng dầu ô liu hoặc dầu dừa để nấu ăn, chúng có thể giúp phân giải mỡ thừa trong cơ thể, làm đẹp và bổ sung các loại vitamin khác nhau.
22. Đảm bảo đôi chân của bạn được giải phóng 2 giờ mỗi ngày sau khi cả ngày phải đi gao gót
23. Ăn nói từ tốn, nói một câu lấy hơi một câu, chấm phẩy rõ ràng. Trong giọng nói sử dụng 5 phần hơi và 5 phần lực.
26. Mỗi tuần, chỉ nên tăng ca 1 lần sau 22h
27. Lựa chọn trang phục kín đáo, phù hợp với thuần phong mỹ tục, màu sắc chứa đựng một chút dịu dàng, một chút bay bổng và một chút nữ tính.
28. Đừng vội ngủ khi tóc còn chưa khô
29. Màu trong phòng ngủ lên có màu dịu nhẹ
30. Học cách quản lí tiền bạc, nếu bạn có một kế hoạch phân bổ hợp lí, vậy thì nhất định hãy giữ lại một ít tiền mặt bên mình, phòng trường hợp khi cần đến nó bạn sẽ có cái để dùng.
31. Giữa sữa và sữa đậu nành, hãy chọn cái sau
32. Hãy chăm kết giao với những người bạn mang trên mình nguồn năng lượng tích cực, mọi người sẽ có thể cùng nhau làm việc để cải thiện bản thân!
33. Nếu như bạn cảm thấy răng sau khi ăn cơm xong bạn vẫn có thể ăn thêm nửa bát nữa vậy thì xin hãy nhanh chóng rời khỏi bàn ăn
34. Không ăn không ngồi rồi, không nhìn mặt lạnh, không giấu dốt, không vạch trần điểm yếu của người khác, không bao giờ để mất niềm vui, không bao giờ chê cười người nghèo, không bao giờ nợ tiền người khác, không cần người khác phải thích bạn, không làm phiền người khác.
35. Ăn nhiều sữa chua
36. Uống trà xanh tốt hơn là hồng trà (trà đen), Trà hoa hồng giúp điều hoà khí sắc và đẹp da.
37.. Kiểm soát lượng muối ăn hàng ngày
38. Đánh răng sau khi ngủ dậy và sau đó uống 1 cốc nước
39. 1 tối 1 sáng, 2 quả táo mỗi ngày có thể giúp bạn cải thiện tình trạng táo bón
40. Ăn thực phẩm quá thanh đạm có thể gây ra sự tiết hormone bất thường gây vô sinh
41. Ăn cá ít nhất 1 tuần 1 lần
42. Bỏ đồ ăn vặt xuống, ĐỒ UỐNG CÓ GA… KHOAI TÂY CHIÊN HAY GÀ CHIÊN tôi nghĩ cũng lên cho vào danh sách đen
43. Hãy học cách biết ơn, đặc biệt là đối với những người thân bên cạnh bạn.
(St)

13/06/2021

BÍ QUYẾT ĐỂ LÊN KẾ HOẠCH VÀ GẮN BÓ 1 CHẾ ĐỘ ĂN LÀNH MẠNH: (PHẦN CUỐI)
BÍ QUYẾT 7: TẦM QUAN TRỌNG CỦA PROTEIN
Protein cung cấp cho chúng ta năng lượng để hoạt động. Protein trong thực phẩm được chia thành 20 axit amin; là các khối xây dựng cơ bản của cơ thể cho năng lượng và sự tăng trưởng, và cần thiết cho việc duy trì các tế bào, mô và cơ quan. Trong khi việc hấp thụ quá nhiều protein có thể gây hại cho những người bị bệnh thận, nghiên cứu mới nhất cho thấy rằng hầu hết chúng ta cần nhiều protein chất lượng cao hơn so với khuyến cáo chế độ ăn uống hiện tại. Nó cũng cho thấy rằng chúng ta cần protein nhiều hơn khi chúng ta để duy trì chức năng thể chất.
Chìa khóa để đảm bảo bạn ăn protein chất lượng cao là việc thử các loại thực phẩm khác nhau, hơn là chỉ dựa vào thịt đỏ và các sản phẩm từ sữa có nhiều chất béo bão hòa. Dùng thử các nguồn protein lành mạnh khác nhau như cá, đậu, các loại hạt, đậu Hà Lan, đậu phụ, thịt gà, đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành cho nhiều lựa chọn mới cho chế độ ăn lành mạnh.
BÍ QUYẾT 8: CANXI CHO XƯƠNG CHẮC KHỎE
Canxi là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng mà cơ thể cần để duy trì sự chắc chắn và khỏe mạnh. Nó là một khối xây dựng cần thiết cho sức khỏe của xương ở cả nam giới và phụ nữ, cũng như nhiều chức năng quan trọng khác.
Bạn và xương của bạn sẽ được hưởng lợi từ việc ăn nhiều thực phẩm giàu canxi, hạn chế các loại thực phẩm làm suy giảm sự hấp thụ canxi của cơ thể của bạn, và tiếp nhận thêm 1 liều lượng nhất định magiê, vitamin D và K – những chất dinh dưỡng giúp cơ thể hấp thụ canxi tốt hơn.
BÍ QUYẾT 9: HẠN CHẾ ĐƯỜNG VÀ MUỐI
1. ĐƯỜNG:
Đường là nguyên nhân gây ra các vấn đề về sức khỏe và trọng lượng. Thật không may, việc giảm số lượng kẹo, bánh ngọt, và món tráng miệng chỉ là một phần của giải pháp. Thường thì bạn có thể không nhận thức được lượng đường bạn đang tiêu thụ mỗi ngày. Một lượng lớn đường có thể được ẩn trong thực phẩm như bánh mì, súp đóng hộp và rau quả, nước sốt mì ống, bơ thực vật, khoai tây nghiền, bữa ăn tối đông lạnh, thức ăn nhanh, nước tương, nước sốt cà chua,… Dưới đây là 1 vài lời khuyên cho bạn:
• Tránh các đồ uống có đường.
• Kiểm soát lượng đường trong nấu ăn.
• Ăn các thực phẩm có chất ngọt tự nhiên.
2. MUỐI
Ăn quá nhiều muối có thể gây cao huyết áp và dẫn đến vấn đề sức khỏe khác.
• Tránh các loại thực phẩm chế biến, đóng gói sẵn.
• Cần lưu ý đến các thực phẩm ăn ngoài đường.
• Lựa chọn các loại rau xanh.
• Hạn chế ăn các loại snack.
• Kiểm tra nhãn và chọn sản phẩm ít muối và natri.
• Giảm từ từ lượng muối trong khẩu phần ăn hằng ngày.
BÍ QUYẾT 10: ĂN NHIỀU CHẤT XƠ
Ăn các thực phẩm giàu chất xơ có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ, bệnh tiểu đường, và giúp bạn giảm cân. Tùy theo độ tuổi và giới tính của bạn, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn ít nhất 21-38 gam chất xơ mỗi ngày. Nhiều người trong số chúng ta không ăn được một nửa số chất xơ cần thiết.
• Nhìn chung, thực phẩm có nguồn gốc tự nhiên, chưa chế biến có lượng chất xơ cao hơn các loại còn lại.
• Những nguồn giàu chất xơ bao gồm ngũ cốc nguyên hạt, ngũ cốc lúa mì, lúa mạch, bột yến mạch, đậu, các loại hạt, rau quả như cà rốt, cần tây, cà chua và các loại quả như táo, dâu, cam quýt, và lê.
• Không có chất xơ trong thịt, sữa, hoặc đường. Các loại thực phẩm tinh chế hoặc "trắng", chẳng hạn như bánh mì trắng, gạo trắng, và bánh ngọt,… hầu hết các chất xơ trong đó đã bị loại bỏ.
---------------------------------HẾT------------------------------------

Hà Thủ Ô Đỏ Chính Hãng - Điều Trị Tận Gốc Rụng Tóc, Bạc Tóc Sớm

09/02/2024

09/02/2024

09/02/2024

09/02/2024

03/02/2023

04/06/2022

15/05/2022

16/02/2022

31/01/2022

23/01/2022

27/06/2021

19/06/2021

18/06/2021

18/06/2021

16/06/2021

13/06/2021

13/06/2021

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category