Thực dưỡng Fucoidan Nhật Bản (2025)

15/08/2025

♨ Bạn đã nêm gia vị đúng cách theo Thực dưỡng Ohsawa chưa?

Trong Phương pháp Thực dưỡng Ohsawa, gia vị không chỉ để tạo mùi vị mà còn giúp cân bằng âm – dương trong bữa ăn, hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh.

Ưu tiên muối biển tự nhiên, tương tamari, miso…

Hạn chế đường tinh luyện, bột nêm công nghiệp, hóa chất tạo vị.

Chỉ nêm lượng vừa đủ, để giữ trọn hương vị nguyên bản của thực phẩm.

👉 Nêm đúng cách = ăn ngon + tốt cho sức khỏe + phòng ngừa bệnh tật.
Bạn đang nêm gia vị nấu ăn theo cách nào? Hãy cùng chia sẻ nhé!
--------------------------------------------------------------------------------------------
Thực dưỡng Fucoidan - Dinh dưỡng xanh, sống thiện lành
Thương hiệu thuộc Công ty Cổ Phần Dược Phẩm B.A Việt Nam
▪️ Website: https://thucduongfucoidan.com/
▪️ Youtube: https://www.youtube.com/
▪️ Fanpage: https://www.facebook.com/thucduongfucoidan
▪️ Hotline: 0879717580

13/08/2025

🤔 Phân loại đồ ăn theo âm dương - phương pháp thực dưỡng Ohsawa như thế nào?

Bạn có bao giờ thắc mắc… cùng là thực phẩm nhưng vì sao có món ăn vào thấy nhẹ bụng, khỏe khoắn, còn có món lại khiến cơ thể nặng nề, uể oải?

Theo phương pháp Thực dưỡng Ohsawa, mọi thực phẩm đều mang tính Âm hoặc Dương – và việc biết cách phân loại sẽ giúp bạn ăn uống cân bằng, hỗ trợ phòng & cải thiện nhiều bệnh mãn tính.

📌 Nguyên tắc cơ bản:

Thực phẩm Âm: Mát, tươi, mọng nước → giúp cơ thể giãn nở, giải nhiệt (VD: rau quả tươi, trái cây nhiệt đới, đường, đồ uống lạnh).

Thực phẩm Dương: Ấm, khô, mặn → giúp cơ thể co lại, giữ nhiệt (VD: thịt đỏ, muối, các món kho mặn).

Trung tính / Cân bằng: Gạo lứt, ngũ cốc nguyên cám – nền tảng vàng trong thực dưỡng.

💡 Bí quyết: Người khỏe mạnh nên ăn thiên về thực phẩm cân bằng, hạn chế quá Âm (dễ gây lạnh bụng, giảm sức đề kháng) hoặc quá Dương (dễ nóng, mệt mỏi).

✅ Khi hiểu được bản chất âm – dương của thực phẩm, bạn sẽ chủ động điều chỉnh thực đơn theo thời tiết, tình trạng sức khỏe và nhu cầu cơ thể.

11/08/2025

🥣 VÌ SAO NGƯỜI CAO TUỔI NÊN ĂN NGŨ CỐC MỖI NGÀY?

Khi tuổi tác tăng lên, cơ thể cần nhiều dưỡng chất nhưng lại khó hấp thu hơn. Ngũ cốc nguyên cám chính là lựa chọn vàng giúp:
✅ Cung cấp năng lượng bền bỉ, tránh mệt mỏi
✅ Giàu chất xơ – tốt cho tiêu hóa, ngăn táo bón, việc sử dụng ngũ cốc sẽ kích thích nhu động ruột, dễ dàng thải trừ các chất cặn bã hơn.
✅ Giúp kiểm soát đường huyết & mỡ máu. Phòng ngừa nguy cơ tim mạch, cao huyết áp: Nếu sử dụng ngũ cốc thường xuyên sẽ giúp bạn kiểm soát được lượng cholesterol, tăng tính đàn hồi mạch máu, điều hòa huyết áp...
✅ Bổ sung vitamin & khoáng chất tự nhiên cho xương chắc khỏe. Các loại ngũ sẽ là những lựa chọn tuyệt vời cung cấp canxi thiết yếu mỗi ngày cho gia đình bạn.

🌱 Thêm một cốc ngũ cốc dinh dưỡng vào bữa sáng hoặc bữa phụ mỗi ngày – bí quyết đơn giản để người cao tuổi sống khỏe, sống vui!
📌 Để ông bà và bố mẹ bạn có một sức khỏe thật tốt hãy bổ sung các loại ngũ cốc vào thực đơn hàng ngày ngay bây giờ như Thực dưỡng Fucoidan với thành phần từ ngũ cốc nguyên cám, Fucoidan và nano curcumin phòng chống ung bướu, tăng sức đề kháng nhé!
--------------------------------------------------------------------------------------------
Thực dưỡng Fucoidan - Dinh dưỡng xanh, sống thiện lành
Thương hiệu thuộc Công ty Cổ Phần Dược Phẩm B.A Việt Nam
▪️ Website: https://thucduongfucoidan.com/
▪️ Youtube: https://www.youtube.com/
▪️ Fanpage: https://www.facebook.com/thucduongfucoidan
▪️ Hotline: 0879717580

07/08/2025

Thực dưỡng Fucoidan có những lợi ích gì?

Fucoidan từ tảo nâu Mozuku đang được giới y khoa quan tâm đặc biệt vì khả năng bảo vệ tế bào, tăng cường miễn dịch và hỗ trợ điều trị bệnh lý nghiêm trọng.
👉 Hãy chọn Thực dưỡng Fucoidan Nhật Bản, công thức tối ưu với: Fucoidan từ tảo nâu. Kết hợp gạo lứt huyết rồng nảy mầm, yến mạch, hạt kê, Nano Curcumin... Dạng bột dễ pha – thơm ngon – dễ hấp thụ nhất nhé!

06/08/2025

‼️ ÁP DỤNG THỰC DƯỠNG CHO NGƯỜI K ĐẠI TRÀNG NHƯ THẾ NÀO?

Trong cơ thể, đại tràng hay còn gọi là ruột già, là bộ phận rất quan trọng giải phóng những chất thải của cơ thể, nhưng chúng cũng được xem là "thùng rác" lớn của cơ thể.
Bất kỳ triệu chứng nào gây đau đại tràng cũng ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe. Vậy người bị đau - K đại tràng ăn chay thực dưỡng nên như thế nào để vừa đủ chất, vừa giảm đau???
👇👇Lắng nghe chia sẻ từ Chuyên gia thực dưỡng Quách Văn Mích để có câu trả lời nhé!

04/08/2025

🧪 GỐC TỰ DO – THỦ PHẠM GÂY UNG THƯ, LÃO HÓA, SUY GIẢM MIỄN DỊCH

Những phân tử GỐC TỰ DO chính là nguyên nhân âm thầm tàn phá tế bào, đẩy nhanh quá trình lão hóa, làm suy yếu hệ miễn dịch và tăng nguy cơ mắc ung thư.

💪 Thực dưỡng Fucoidan – Tấm khiên tự nhiên giúp cơ thể chống lại gốc tự do
Chiết xuất từ tảo nâu quý hiếm, Fucoidan hoạt động như một “chiến binh” mạnh mẽ giúp:
🔹 Trung hòa gốc tự do, ngăn tổn thương tế bào, góp phần bảo vệ màng tế bào, protein, lipid và DNA khỏi sự phá hủy.
🔹 Tăng cường hoạt động của các enzyme chống oxy hóa nội sinh: Kích hoạt cơ chế tự chết của tế bào ung thư (apoptosis)
🔹 Giảm viêm và ức chế phản ứng oxy hóa chuỗi: Fucoidan có tính chống viêm, từ đó gián tiếp giảm quá trình sinh ra thêm gốc tự do. Tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên
🔹 Bảo vệ DNA và ngăn ngừa đột biến: Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng fucoidan giúp giảm tổn thương DNA do gốc tự do, từ đó hạn chế nguy cơ đột biến gen và ung thư. Bảo vệ gan, tim mạch, làm chậm quá trình lão hóa.

Cơ chế chống gốc tự do của Thực dưỡng Fucoidan dựa trên hoạt tính sinh học mạnh mẽ của fucoidan cùng các loại ngũ cốc nguyên hạt giàu chất chống oxy hóa.

🌱 Kết hợp cùng lối sống thực dưỡng, Fucoidan không chỉ hỗ trợ điều trị mà còn giúp phòng ngừa bệnh tật từ gốc – theo đúng triết lý “thực dưỡng là tự chữa lành”.
--------------------------------------------------------------------------------------------
Thực dưỡng Fucoidan - Dinh dưỡng xanh, sống thiện lành
Thương hiệu thuộc Công ty Cổ Phần Dược Phẩm B.A Việt Nam
▪️ Website: https://thucduongfucoidan.com/
▪️ Youtube: https://www.youtube.com/
▪️ Fanpage: https://www.facebook.com/thucduongfucoidan
▪️ Hotline: 0879717580

02/08/2025

🌪 GỐC TỰ DO ĐANG ĂN MÒN SỨC KHỎE BẠN MỖI NGÀY?

Bạn có biết? Mỗi ngày, cơ thể chúng ta phải chống chọi với gốc tự do – những phân tử nhỏ bé sinh ra từ ô nhiễm, stress, thực phẩm bẩn... nhưng lại đủ sức tấn công tế bào, làm tổn thương ADN và là nguyên nhân tiềm ẩn của hàng loạt bệnh nguy hiểm như:ung thư, tim mạch, lão hóa sớm, nhẹ nhất là sạm nám da...

📌Gốc tự do là gì?
Gốc tự do (free radicals) là những phân tử hoặc nguyên tử có chứa một điện tử độc lập, không cặp đôi trong lớp vỏ ngoài. Vì đặc tính “bất ổn định” này, chúng có xu hướng chiếm đoạt điện tử của các phân tử xung quanh để trở nên ổn định, từ đó gây ra phản ứng dây chuyền làm tổn thương tế bào, protein, ADN và các cấu trúc sống khác trong cơ thể.

♨️Nguồn gốc của gốc tự do
Gốc tự do hình thành một cách tự nhiên trong quá trình trao đổi chất. Tuy nhiên, các yếu tố như:
-Tia UV từ ánh nắng mặt trời
- Khói thuốc lá
- Ô nhiễm không khí
- Hóa chất độc hại
- Căng thẳng, mất ngủ, chế độ ăn nhiều đường và chất béo xấu
Tất cả các yếu tố đó đều làm tăng quá trình sản sinh gốc tự do vượt mức kiểm soát.

💥Tác hại của gốc tự do
Gốc tự do là nguyên nhân chính gây ra quá trình lão hóa và có liên quan đến nhiều bệnh lý nguy hiểm như: Bệnh tim mạch; Ung thư; Đái tháo đường; Thoái hóa thần kinh (như Alzheimer, Parkinson); Suy giảm chức năng miễn dịch
Chúng âm thầm phá hủy cấu trúc tế bào, gây viêm nhiễm và thúc đẩy sự phát triển bất thường của tế bào.

✅ Chống lại gốc tự do như thế nào?

Thực dưỡng Fucoidan được xem là một giải pháp dinh dưỡng tăng cường miễn dịch, tăng sức đề kháng, bảo vệ cơ thể khỏi tế bào độc hại, chống oxy hóa đẩy lùi bệnh tật hiệu quả, giúp người dùng hướng đến cuộc sống khỏe mạnh trường thọ. Sử dụng Thực dưỡng Fucoidan mỗi ngày để chăm sóc sức khỏe, chủ động bảo vệ cơ thể luôn khỏe mạnh bạn nhé!
--------------------------------------------------------------------------------------------
Thực dưỡng Fucoidan - Dinh dưỡng xanh, sống thiện lành
Thương hiệu thuộc Công ty Cổ Phần Dược Phẩm B.A Việt Nam
▪️ Website: https://thucduongfucoidan.com/
▪️ Youtube: https://www.youtube.com/
▪️ Fanpage: https://www.facebook.com/thucduongfucoidan
▪️ Hotline: 0879717580

01/08/2025

💡 LIỆU PHÁP MIỄN DỊCH – HY VỌNG MỚI CHO BỆNH NHÂN UNG THƯ

Bạn có biết? Cơ thể chúng ta vốn sở hữu một “đội quân” miễn dịch có khả năng nhận diện và tiêu diệt tế bào ung thư. Tuy nhiên, bệnh ung thư lại rất biết cách né tránh sự tấn công này.

👉 Và đó là lúc liệu pháp miễn dịch ra đời – giúp kích hoạt và tăng cường sức mạnh hệ miễn dịch, hỗ trợ cơ thể nhận diện đúng và tiêu diệt tế bào ung thư hiệu quả hơn. Nó được thực hiện bằng cách kích thích hoặc tăng cường hệ miễn dịch nhận diện và tiêu diệt tế bào ung thư theo 2 cơ chế riêng biệt:

⚡Cơ chế 1: Tăng cường hoặc kích thích khả năng đề kháng tự nhiên của hệ miễn dịch, làm chúng trở nên mạnh mẽ hơn để phát hiện và tiêu diệt tế bào ung thư.

⚡Cơ chế 2: Sử dụng các tác nhân như kháng thể đơn dòng hoặc tế bào T được tái lập trình trong phòng thí nghiệm để hỗ trợ hoặc thay thế chức năng miễn dịch trong việc nhận diện và tiêu diệt tế bào ung thư, sử dụng nó để khôi phục hoặc cải thiện chức năng hệ miễn dịch để tìm và tiêu diệt các tế bào ung thư.

🎯 Các liệu pháp miễn dịch chính trong điều trị ung thư hiện nay:

🔹 Thuốc ức chế điểm kiểm soát miễn dịch: Giúp tế bào miễn dịch "mạnh tay" hơn trong việc nhận diện và tấn công tế bào ung thư bằng cách chặn các điểm kiểm soát vốn làm giảm phản ứng miễn dịch.

🔹 Liệu pháp tế bào T: Tế bào miễn dịch của bệnh nhân được lấy ra, biến đổi và "huấn luyện" trong phòng thí nghiệm để tăng sức mạnh, rồi đưa trở lại cơ thể để tiêu diệt ung thư hiệu quả hơn.

🔹 Kháng thể đơn dòng: Là kháng thể nhân tạo nhắm trúng đích tế bào ung thư, giúp hệ miễn dịch phát hiện và tiêu diệt tế bào lạ dễ dàng hơn.

🔹 Vaccine ung thư: Tăng cường khả năng miễn dịch tự nhiên giúp cơ thể nhận diện và chống lại tế bào ung thư.
--------------------------------------------------------------------------------------------
Thực dưỡng Fucoidan - Dinh dưỡng xanh, sống thiện lành
Thương hiệu thuộc Công ty Cổ Phần Dược Phẩm B.A Việt Nam
▪️ Website: https://thucduongfucoidan.com/
▪️ Youtube: https://www.youtube.com/
▪️ Fanpage: https://www.facebook.com/thucduongfucoidan
▪️ Hotline: 0879717580

31/07/2025

🍎 Người cao tuổi nên bổ sung vitamin gì để sống khỏe?

Bạn có biết: Sau tuổi 60, khả năng hấp thu dưỡng chất giảm rõ rệt. Việc thiếu hụt vitamin âm thầm làm suy yếu xương khớp, trí nhớ, thị lực và miễn dịch?

👉 Vậy người cao tuổi cần bổ sung vitamin gì mỗi ngày?

🔰Vitamin A
Có nhiều trong gấc, cà chua, bí đỏ, đu đủ => tốt cho mắt, trẻ hóa làn da, tăng sức đề kháng chống nhiễm khuẩn.
🔰Vitamin B
Có nhiều trong rau xanh, các loại đậu => B1 phòng ngừa đau xương khớp; B2 lành các tổn thương mắt, niêm mạc; B6, B9, B12 giúp bổ máu, tốt cho hệ thần kinh.
🔰Vitamin C
Có trong ớt chuông, kiwi, dâu tây, bông cải xanh, khoai tây, đu đủ… => giúp tổng hợp đạm, chất béo, tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ tốt các mạch máu và hệ hô hấp.
🔰Vitamin E
Có nhiều trong mầm giá đỗ, hành, rau xà lách, dầu thực vật…=> giúp trẻ hóa làn da, giảm mệt mỏi, phòng ngừa bệnh tim mạch.

👉Và hãy cùng sử dụng Thực dưỡng Fucoidan mỗi ngày để bổ sung cả vitamin và đạm thực vật còn thiếu cả nhà nhé!

❤️ Thực dưỡng Fucoidan - Dinh dưỡng xanh, sống thiện lành
--------------------------------------------------------------------------------------------
Thương hiệu thuộc Công ty Cổ Phần Dược Phẩm B.A Việt Nam
▪️ Website: https://thucduongfucoidan.com/
▪️ Youtube: https://www.youtube.com/
▪️ Fanpage: https://www.facebook.com/thucduongfucoidan
▪️ Hotline: 0879717580

30/07/2025

Bạn đã biết cách ăn đúng 10 bài ăn theo phương pháp thực dưỡng Ohsawa để cơ thể khỏe mạnh chưa?

👇👇Cùng lắng nghe chia sẻ từ Chuyên gia thực dưỡng Quách Văn Mích - Nguyên Giám Đốc Bệnh Viện Y học hàng không để có câu trả lời nhé các bạn!

29/07/2025

🍚 Ăn gạo lứt có thực sự tốt hay không?
Vì sao gạo lứt là "vua" trong thực dưỡng Ohsawa?
👇👇Cùng lắng nghe chia sẻ từ Chuyên gia thực dưỡng Quách Văn Mích - Nguyên Giám Đốc Viện Y học hàng không để có câu trả lời nhé các bạn!

28/07/2025

Thực chất ăn gạo lứt có tốt như các bạn vẫn nghĩ không?

Thực dưỡng Fucoidan Nhật Bản

15/08/2025

13/08/2025

11/08/2025

07/08/2025

06/08/2025

04/08/2025

02/08/2025

01/08/2025

31/07/2025

30/07/2025

29/07/2025

28/07/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share