Phòng Khám Phụ Sản An Bình Clinic

  • Home
  • Phòng Khám Phụ Sản An Bình Clinic

Phòng Khám Phụ Sản An Bình Clinic P.Khám Sản - Phụ khoa chuyên SÂ 2D - 5D; Khám quản lý thai nghén; Khám phát hiện điều trị các bệnh sả

SUY BUỒNG TRỨNG SỚM - CẢNH BÁO SỨC KHỎE SINH SẢN KHÔNG THỂ BỎ QUA ‼️👉 Suy buồng trứng sớm (POI – Primary Ovari...
12/08/2025

SUY BUỒNG TRỨNG SỚM - CẢNH BÁO SỨC KHỎE SINH SẢN KHÔNG THỂ BỎ QUA ‼️

👉 Suy buồng trứng sớm (POI – Primary Ovarian Insufficiency) là tình trạng buồng trứng giảm hoặc mất chức năng sớm hơn bình thường (trước 40 tuổi). Đây là một rối loạn nội tiết có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, nội tiết tố và sức khỏe toàn thân của phụ nữ.

👉 Tuy nhiên, nếu được chẩn đoán sớm và can thiệp đúng cách, người bệnh có thể cải thiện triệu chứng, phòng ngừa biến chứng và duy trì chất lượng cuộc sống, cũng như tối ưu hóa cơ hội làm mẹ.

Lợi ích của phát hiện và can thiệp sớm:

Tăng cơ hội sinh sản tự nhiên hoặc hỗ trợ sinh sản: Nếu buồng trứng còn hoạt động từng phần, việc điều trị sớm giúp cải thiện đáp ứng buồng trứng và lựa chọn hướng hỗ trợ sinh sản phù hợp như kích trứng, trữ trứng/phôi.

Ngăn ngừa các biến chứng liên quan đến thiếu hụt estrogen:
✅ Loãng xương, gãy xương sớm
✅ Bệnh lý tim mạch
✅ Suy giảm trí nhớ, rối loạn cảm xúc
✅ Ổn định tâm lý: Hiểu rõ tình trạng sức khỏe giúp giảm lo lắng, kiểm soát tốt hơn áp lực về khả năng sinh sản.

Khi nào cần đi khám?
✅ Kinh nguyệt không đều hoặc mất kinh kéo dài (> 3 tháng)
✅ Các triệu chứng tiền mãn kinh ở độ tuổi < 40: bốc hỏa, rối loạn giấc ngủ, thay đổi tâm lý
✅ Khó mang thai...

Suy buồng trứng sớm ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản và sức khỏe toàn thân của phụ nữ. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo và chủ động thăm khám chuyên khoa là yếu tố then chốt để can thiệp kịp thời, hạn chế biến chứng và bảo vệ sức khỏe sinh sản lâu dài.

------------------------------------
Phòng Khám Phụ Sản An Bình Cilinic
📍 Địa chỉ: tầng 1 số 68 phố Thâm Tâm, p Yên Hòa , Tp Hà Nội
☎️ Hotline: 0869.842.257
🕓 Giờ mở cửa:
Thứ 2 , Thứ 4, Thứ 6: 17h00 – 20h00
Chủ Nhật: 14h30 – 18h30

🤰 MẸ BẦU NẰM - NGỒI SAO CHO ĐÚNG?Tư thế tưởng chừng nhỏ, nhưng lại ảnh hưởng lớn đến sức khỏe mẹ và bé đấy!🪑 NGỒI SAO CH...
05/08/2025

🤰 MẸ BẦU NẰM - NGỒI SAO CHO ĐÚNG?
Tư thế tưởng chừng nhỏ, nhưng lại ảnh hưởng lớn đến sức khỏe mẹ và bé đấy!

🪑 NGỒI SAO CHO ĐÚNG?
✔️ Ngồi lưng thẳng, vai thả lỏng
✔️ Hai chân đặt vuông góc, không vắt chéo
✔️ Dùng gối tựa lưng để giảm áp lực cột sống
❌ Tránh ngồi quá lâu – hãy đứng dậy, đi lại nhẹ nhàng sau mỗi 30-45 phút.

🛏️ NẰM THẾ NÀO MỚI TỐT?
✔️ Tư thế nằm nghiêng bên trái là “chuẩn chỉnh” nhất – giúp máu lưu thông tốt đến thai nhi.
✔️ Dùng gối ôm hoặc gối chuyên dụng để nâng đỡ bụng và chân.
❌ Tránh nằm ngửa lâu – dễ gây chóng mặt, khó thở.

💡 Mẹ bầu chỉ cần thay đổi một chút thôi, là đã nâng niu em bé trong bụng theo cách tốt nhất rồi!
👉 Đừng quên chia sẻ bài viết này để nhiều mẹ cùng biết nhé! 💕
------------------------------------
Phòng Khám Phụ Sản An Bình Cilinic
📍 Địa chỉ: tầng 1 số 68 phố Thâm Tâm, p Yên Hòa , Tp Hà Nội
☎️ Hotline: 0869.842.257
🕓 Giờ mở cửa:
Thứ 2 , Thứ 4, Thứ 6: 17h00 – 20h00
Chủ Nhật: 14h30 – 18h30

🔍 Polyp cổ tử cung – Nhỏ mà có võ!👩‍⚕️ Polyp cổ tử cung là những khối u nhỏ, lành tính, thường mọc ở cổ tử cung hoặc tro...
30/07/2025

🔍 Polyp cổ tử cung – Nhỏ mà có võ!

👩‍⚕️ Polyp cổ tử cung là những khối u nhỏ, lành tính, thường mọc ở cổ tử cung hoặc trong ống cổ tử cung. Tuy “nhỏ” nhưng nếu không phát hiện và xử lý kịp thời, polyp có thể gây ra nhiều vấn đề phiền toái:

⚠️ Dấu hiệu cảnh báo:

Ra máu âm đạo bất thường, đặc biệt sau quan hệ hoặc giữa kỳ kinh

Khí hư ra nhiều, có mùi hôi

Kinh nguyệt rối loạn, đau bụng dưới

💔 Một số polyp có thể ảnh hưởng đến khả năng mang thai hoặc làm tăng nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa kéo dài.

💡 Tin vui là: Polyp cổ tử cung thường lành tính và có thể điều trị dứt điểm bằng tiểu phẫu đơn giản – nhanh gọn – ít đau.

👩‍🦰 Lời khuyên cho chị em:
🔸 Khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần
🔸 Không chủ quan với các dấu hiệu bất thường
🔸 Giữ vệ sinh vùng kín đúng cách, quan hệ an toàn

🎯 Phát hiện sớm – Điều trị sớm – An tâm sống khỏe!
Hãy lắng nghe cơ thể bạn và đừng bỏ qua những “tín hiệu nhỏ” từ bên trong.

------------------------------------
Phòng Khám Phụ Sản An Bình Cilinic
📍 Địa chỉ: tầng 1 số 68 phố Thâm Tâm, p Yên Hòa , Tp Hà Nội
☎️ Hotline: 0869.842.257
🕓 Giờ mở cửa:
Thứ 2 , Thứ 4, Thứ 6: 17h00 – 20h00
Chủ Nhật: 14h30 – 18h30

🔁 Viêm âm đạo tái đi tái lại – Giải pháp nào hiệu quả?Viêm âm đạo là tình trạng phổ biến, nhưng khi bệnh tái phát nhiều ...
22/07/2025

🔁 Viêm âm đạo tái đi tái lại – Giải pháp nào hiệu quả?

Viêm âm đạo là tình trạng phổ biến, nhưng khi bệnh tái phát nhiều lần, nó không chỉ gây khó chịu, ngứa ngáy, khí hư bất thường mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, sức khỏe sinh sản và tâm lý của chị em phụ nữ.

📌 Nguyên nhân viêm âm đạo tái phát:
– Điều trị không dứt điểm
– Dùng thuốc không đúng cách
– Vệ sinh vùng kín sai cách hoặc lạm dụng dung dịch vệ sinh
– Quan hệ tình dục không an toàn
– Hệ miễn dịch suy yếu, rối loạn nội tiết tố

💡 Giải pháp hiệu quả cần kết hợp:
✅ Thăm khám phụ khoa định kỳ để tìm đúng nguyên nhân và điều trị tận gốc
✅ Dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ – không tự ý ngưng thuốc
✅ Cân bằng hệ vi sinh âm đạo bằng chế phẩm sinh học (probiotics)
✅ Ăn uống khoa học – ngủ nghỉ hợp lý – giảm stress
✅ Vệ sinh vùng kín đúng cách – tránh thụt rửa sâu
✅ Điều trị đồng thời cho bạn tình (nếu cần thiết)

💬 Nếu bạn đang mệt mỏi vì viêm âm đạo “đeo bám”, đừng ngần ngại hãy đến ngay Phòng Khám Phụ Sản An Bình Cilinic
📍 Địa chỉ: tầng 1 số 68 phố Thâm Tâm, p Yên Hòa , Tp Hà Nội
☎️ Hotline: 0869.842.257
🕓 Giờ mở cửa:
Thứ 2 , Thứ 4, Thứ 6: 17h00 – 20h00
Chủ Nhật: 14h30 – 18h30ngại inbox để được tư vấn kỹ hơn về giải pháp phù hợp cho bạn!

🌸 THIẾU M.ÁU THIẾU S.ẮT Ở THAI PHỤ – HIỂM HỌA ÂM THẦM, MẸ ĐỪNG CHỦ QUAN! 🌸Thiếu máu do thiếu sắt là một trong những bệnh...
15/07/2025

🌸 THIẾU M.ÁU THIẾU S.ẮT Ở THAI PHỤ – HIỂM HỌA ÂM THẦM, MẸ ĐỪNG CHỦ QUAN! 🌸

Thiếu máu do thiếu sắt là một trong những bệnh lý phổ biến nhất ở phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, nhiều mẹ vẫn chưa thực sự hiểu rõ tác hại nghiêm trọng của tình trạng này với cả mẹ và bé.

🔍 Ảnh hưởng đến mẹ:
▪️ Mệt mỏi kéo dài, khó thở, tim đập nhanh
▪️ Tăng nguy cơ tiền sản giật, băng huyết sau sinh
▪️ Suy giảm sức đề kháng, dễ mắc bệnh

👶 Ảnh hưởng đến thai nhi:
▪️ Thai chậm phát triển trong tử cung
▪️ Tăng nguy cơ sinh non, nhẹ cân
▪️ Ảnh hưởng trí não, giảm khả năng học hỏi sau này

💡 Chiến lược phòng ngừa thiếu m.áu t.hiếu s.ắt:
✅ Bổ sung đầy đủ theo hướng dẫn bác sĩ
✅ Ăn thực phẩm giàu sắt: thịt đỏ, gan, trứng, rau lá xanh đậm
✅ Kết hợp thực phẩm giàu vitamin C để tăng hấp thu sắt
✅ Khám thai định kỳ và xét nghiệm máu để theo dõi tình trạng sức khỏe

🤱 Mẹ khỏe – Con ngoan, đừng để thiếu máu âm thầm tước đi hành trình làm mẹ trọn vẹn. Hãy chủ động phòng ngừa ngay từ hôm nay!

📌 Chia sẻ bài viết này để lan tỏa thông tin hữu ích đến các mẹ bầu xung quanh bạn nhé!

🏥 Phòng Khám Phụ Sản An Bình Cilinic– Đồng hành cùng mẹ bầu trong suốt hành trình thai kỳ và sau sinh khỏe mạnh.
📍 Địa chỉ: tấng 1 số 68 phố thâm tâm, p Yên Hòa , Tp Hà Nội
☎️ Hotline: 0869.842.257
🕓 Giờ mở cửa:
Thứ 2 , Thứ 4, Thứ 6: 17h00 – 20h00
Chủ Nhật: 14h30 – 18h30

🛑 TẮC VÒI TRỨNG – THỦ PHẠM ÂM THẦM GÂY VÔ SINH💔 Rất nhiều phụ nữ phát hiện mình bị vô sinh mới biết nguyên nhân là do tắ...
11/07/2025

🛑 TẮC VÒI TRỨNG – THỦ PHẠM ÂM THẦM GÂY VÔ SINH
💔 Rất nhiều phụ nữ phát hiện mình bị vô sinh mới biết nguyên nhân là do tắc vòi trứng – một căn bệnh diễn ra âm thầm, không triệu chứng rõ ràng nhưng ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng sinh sản.

🔍 Tắc vòi trứng là gì?
Là tình trạng vòi dẫn trứng (ống dẫn noãn) bị chít hẹp hoặc tắc nghẽn, khiến trứng không thể gặp tinh trùng để thụ tinh hoặc không thể di chuyển về tử cung.

⚠️ Nguyên nhân phổ biến:
– Viêm nhiễm phụ khoa kéo dài không điều trị dứt điểm
– Nhiễm trùng sau phá thai, sinh nở, phẫu thuật
– Lạc nội mạc tử cung
– Quan hệ tình dục không an toàn

💥 Hệ lụy:
– Chậm có thai, hiếm muộn
– Thai ngoài tử cung
– Vô sinh nếu không điều trị kịp thời

👩‍⚕️ Giải pháp:
👉 Khám phụ khoa định kỳ
👉 Tầm soát hình ảnh vòi trứng qua siêu âm, chụp tử cung – vòi trứng
👉 Điều trị đúng hướng: nội khoa, phẫu thuật, hoặc hỗ trợ sinh sản

💡 TẮC VÒI TRỨNG CÓ THỂ ĐIỀU TRỊ nếu phát hiện sớm! Đừng để sự chủ quan lấy mất cơ hội làm mẹ!

📅 Tư vấn – Tầm soát ngay hôm nay để bảo vệ thiên chức làm mẹ mai sau!


🏥 Phòng Khám Phụ Sản An Bình Cilinic– Đồng hành cùng mẹ bầu trong suốt hành trình thai kỳ và sau sinh khỏe mạnh.
📍 Địa chỉ: Tầng 1, số 68 Phố Thâm Tâm – Trung Hoà – Cầu Giấy – Hà Nội
☎️ Hotline: 0869.842.257
🕓 Giờ mở cửa:
Thứ 2 , Thứ 4, Thứ 6: 17h00 – 20h00
Chủ Nhật: 14h30 – 18h30

09/07/2025

👶 THAI MÁY – “TÍN HIỆU YÊU THƯƠNG” TỪ CON YÊU
💬 Mẹ ơi, con đang lớn lên từng ngày…

Thai máy là cột mốc đặc biệt mà bất cứ mẹ bầu nào cũng mong đợi – khoảnh khắc lần đầu cảm nhận được con đạp, cựa mình trong bụng mẹ, là lúc trái tim người mẹ trọn vẹn một niềm yêu thương. Nhưng liệu mọi cử động của bé đều là dấu hiệu an toàn?

💡 Khi nào thai máy là bình thường?
✔️ Bắt đầu cảm nhận từ tuần 16–25, rõ nhất từ tuần 28
✔️ Tăng dần về tần suất và đều đặn theo từng ngày
✔️ Thường bé sẽ đạp nhiều hơn vào buổi tối hoặc sau khi mẹ ăn
✔️ Trung bình từ tuần 28 trở đi, mẹ cảm nhận khoảng 10 cử động/2 giờ là bình thường

⚠️ Khi nào thai máy là dấu hiệu bất ổn?
❗ Thai máy yếu dần, không đều hoặc ít hơn hẳn so với thường lệ
❗ Con không cử động trong nhiều giờ liên tục dù mẹ đã ăn uống, nghỉ ngơi
❗ Đột ngột thai máy quá nhiều – dữ dội, bất thường
👉 Những dấu hiệu này có thể là cảnh báo sớm về suy thai, thiếu oxy hoặc bất thường khác, mẹ đừng chủ quan!

🎯 Lời khuyên cho mẹ bầu:
📝 Ghi chú lịch thai máy mỗi ngày
⏰ Chọn thời điểm cố định để đếm (thường là sau ăn, khi nghỉ ngơi)
📞 Nếu có bất kỳ nghi ngờ gì, hãy đến ngay cơ sở y tế để kiểm tra
🏥 Phòng Khám Phụ Sản An Bình Cilinic– Đồng hành cùng mẹ bầu trong suốt hành trình thai kỳ và sau sinh khỏe mạnh.
📍 Địa chỉ: Tầng 1, số 68 Phố Thâm Tâm – Trung Hoà – Cầu Giấy – Hà Nội
☎️ Hotline: 0869.842.257
🕓 Giờ mở cửa:
Thứ 2 , Thứ 4, Thứ 6: 17h00 – 20h00
Chủ Nhật: 14h30 – 18h30

👩‍🍼 TIỂU ĐƯỜNG THAI KỲ – MẸ BẦU CHỚ CHỦ QUAN!Không ít mẹ bầu ngỡ ngàng khi được chẩn đoán mắc tiểu đường thai kỳ, dù trư...
01/07/2025

👩‍🍼 TIỂU ĐƯỜNG THAI KỲ – MẸ BẦU CHỚ CHỦ QUAN!

Không ít mẹ bầu ngỡ ngàng khi được chẩn đoán mắc tiểu đường thai kỳ, dù trước đó sức khỏe vẫn ổn định. Nhưng đây là tình trạng rối loạn đường huyết thường gặp, có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến mẹ và thai nhi nếu không phát hiện sớm và kiểm soát đúng cách.

📍 Tiểu đường thai kỳ có thể gây:
– Thai nhi phát triển quá mức, tăng nguy cơ sinh mổ
– Hạ đường huyết ở trẻ sơ sinh
– Nguy cơ tiền sản giật ở mẹ
– Sau sinh: mẹ dễ mắc tiểu đường type 2

💡 Dấu hiệu cảnh báo:
– Thường xuyên khát nước, tiểu nhiều
– Mệt mỏi, sụt cân bất thường
– Mờ mắt, dễ đói dù ăn đủ bữa

✅ Lời khuyên cho mẹ bầu:
– Tầm soát đường huyết định kỳ từ tuần 24–28
– Duy trì chế độ ăn hợp lý, kiểm soát tinh bột và đường
– Tập thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày (theo chỉ định bác sĩ)
– Thăm khám thường xuyên để theo dõi sự phát triển của bé

🎯 Phát hiện sớm – Xử lý kịp thời – Bảo vệ mẹ tròn con vuông!
🏥 Phòng Khám Phụ Sản An Bình Cilinic– Đồng hành cùng mẹ bầu trong suốt hành trình thai kỳ và sau sinh khỏe mạnh.
📍 Địa chỉ: Tầng 1, số 68 Phố Thâm Tâm – Trung Hoà – Cầu Giấy – Hà Nội
☎️ Hotline: 0869.842.257
🕓 Giờ mở cửa:
Thứ 2 , Thứ 4, Thứ 6: 17h00 – 20h00
Chủ Nhật: 14h30 – 18h30

25/06/2025

🌞MẸ BẦU CẦN LÀM GÌ ĐỂ VUI KHỎE TRONG MÙA NẮNG NÓNG?
❗Mùa hè oi ả có hể khiến bất kỳ ai cũng cảm thấy mệt mỏi và với mẹ bầu, cảm giác đó còn tăng lên gấp nhiều lần. Do sự thay đổi nội tiết tố và tăng lưu lượng máu trong cơ thể khi mang thai, nhiệt độ cơ thể mẹ thường cao hơn bình thường, dao động từ 37 - 37,5 độ C.
👉Do vậy, nắng nóng dễ khiến mẹ bầu gặp phải các tình trạng như mất nước, kiệt sức, khó ngủ hoặc say nắng. Phòng khám An Bình Clinic gửi đến mẹ vài bí quyết nhỏ nhưng vô cùng thiết thực để cùng con yêu vượt qua mùa hè này một cách nhẹ nhàng hơn!
🥛Uống đủ nước: Đảm bảo mẹ luôn uống đủ nước, TRUNG BÌNH mỗi ngày là 2 lit, tránh mất nước và giúp cơ thể chuyển hóa, trao đổi chất, đào thải độc tố, dinh dưỡng và tái tạo cấu trúc, năng lượng chi cơ thể. Cách uống nước đúng là uống từng ngụm nhỏ, uống đều đặn trong ngày.
🥗Ăn uống hợp lý: Chia nhỏ các bữa ăn, ưu tiên thực phẩm mát, dễ tiêu như rau xanh, trái cây nguyên thô, các loại hạt nguyên cám. Đừng bao giờ bỏ bữa sáng. Đồng thời hạn chế đồ ăn quá ngọt, mặn hoặc nhiều dầu mỡ. Nên chọn chế biến thức ăn bằng cách luộc, hấp. Hạn chế đồ chiên, xào
👣Chăm sóc đôi chân: Cảm giác nặng nề ở chân là nỗi lo phổ biến. Mẹ nên nhẹ nhàng xoa bóp chân mỗi tối, ngâm chân bằng nước ấm hoặc kê cao chân bằng gối nhỏ khi nằm nghỉ để giúp máu lưu thông tốt hơn.
🕒Nghỉ ngơi hợp lý: Nắng nóng khiến cơ thể dễ uể oải. Mẹ nên dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý, tranh thủ giấc ngủ trưa ngắn mỗi ngày khoảng 30 phút. Nếu không có điều kiện ở trong phòng yên tĩnh và mát mẻ thì cần nghỉ ngơi trong bóng râm và thoáng mát.
🤰Giữ vệ sinh cơ thể, mặc đồ thoáng mát: Mồ hôi ra nhiều dễ gây rôm sảy, ngứa da. Mẹ nên tắm rửa sạch sẽ, chọn đồ cotton mềm, rộng rãi, thấm hút tốt.
🔺Để ý những dấu hiệu bất thường: Nếu xuất hiện các dấu hiệu như chóng mặt, buồn nôn, tim đập nhanh, chuột rút... cần nghỉ ngơi ngay và thăm khám kiểm tra.
🏥 Phòng Khám Phụ Sản An Bình Cilinic– Đồng hành cùng mẹ bầu trong suốt hành trình thai kỳ và sau sinh khỏe mạnh.
📍 Địa chỉ: Tầng 1, số 68 Phố Thâm Tâm – Trung Hoà – Cầu Giấy – Hà Nội
☎️ Hotline: 0869.842.257
🕓 Giờ mở cửa:
Thứ 2 , Thứ 4, Thứ 6: 17h00 – 20h00
Chủ Nhật: 14h30 – 18h30

👩‍⚕️ SINH THƯỜNG HAY SINH MỔ – NÊN CHỌN PHƯƠNG PHÁP NÀO?Mang thai là hành trình đầy cảm xúc – và đến cuối chặng đường ấy...
17/06/2025

👩‍⚕️ SINH THƯỜNG HAY SINH MỔ – NÊN CHỌN PHƯƠNG PHÁP NÀO?
Mang thai là hành trình đầy cảm xúc – và đến cuối chặng đường ấy, một trong những câu hỏi khiến mẹ bầu băn khoăn nhiều nhất chính là: Nên sinh thường hay sinh mổ?

Hãy cùng điểm qua ưu và nhược điểm của mỗi phương pháp để mẹ có lựa chọn phù hợp nhất nhé! 💞

🔹 🌸 Sinh thường:
✅ Ưu điểm:
• Phục hồi nhanh, ít đau sau sinh hơn
• Giảm nguy cơ biến chứng do phẫu thuật
• Bé được tiếp xúc với vi khuẩn có lợi qua đường sinh, giúp tăng sức đề kháng
• Tạo điều kiện gắn kết mẹ và bé ngay sau sinh

❌ Nhược điểm:
• Có thể kéo dài thời gian chuyển dạ
• Rủi ro trong các trường hợp thai to, ngôi thai bất thường
• Gây đau trong quá trình sinh

🔹 🌼 Sinh mổ:
✅ Ưu điểm:
• Chủ động về thời gian sinh nở
• Phù hợp với thai to, mẹ có bệnh lý nền hoặc từng sinh mổ
• Giảm nguy cơ tổn thương tầng sinh môn

❌ Nhược điểm:
• Thời gian hồi phục lâu hơn, đau sau sinh nhiều hơn
• Có thể để lại sẹo mổ
• Rủi ro từ gây mê và phẫu thuật

📌 Mỗi phương pháp đều có lợi thế riêng – điều quan trọng nhất là chọn lựa dựa trên sức khỏe mẹ và bé, cùng sự tư vấn từ bác sĩ chuyên môn.
🏥 Phòng Khám Phụ Sản An Bình– Đồng hành cùng mẹ bầu trong suốt hành trình thai kỳ và sau sinh khỏe mạnh.
📍 Địa chỉ: Tầng 1, số 68 Phố Thâm Tâm – Trung Hoà – Cầu Giấy – Hà Nội
☎️ Hotline: 0869.842.257
🕓 Giờ mở cửa:
Thứ 2 , Thứ 4, Thứ 6: 17h00 – 20h00
Chủ Nhật: 14h30 – 18h30

11/06/2025

🌼 TÁO BÓN KHI MANG THAI – CHUYỆN KHÔNG CỦA RIÊNG AI 🌼
Mẹ bầu ơi, có phải bạn đang cảm thấy:

Đi ngoài khó khăn, đau rát 😣

Cảm giác đầy bụng, khó chịu 😥

Mỗi lần “giải quyết” là một “cuộc chiến”? 😩

Đó chính là biểu hiện của táo bón thai kỳ – một tình trạng thường gặp do:
✔️ Thay đổi nội tiết tố
✔️ Tử cung lớn chèn ép ruột
✔️ Ít vận động, uống ít nước, ăn ít rau
✔️ Bổ sung sắt, canxi liều cao

🩺 VẬY MẸ BẦU CẦN LÀM GÌ ĐỂ PHÒNG & ĐIỀU TRỊ?
✅ Uống đủ nước (0.4 x10kg/ngày nghĩa là nếu bạn 50kg thì cần uống 2lit nước /ngày. Nếu bạn 60kg thì bạn cần uống 2,4lit nước /ngày)
✅ Ăn nhiều chất xơ: rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên cám
✅ Vận động nhẹ nhàng: đi bộ, yoga bầu
✅ Tập thói quen đi vệ sinh vào một giờ cố định mỗi ngày
✅ Hạn chế ngồi quá lâu hoặc nhịn đi vệ sinh
✅ khám thai định kỳ, bác sĩ tư vấn thay đổi lối sống, thói quen ăn, uống, sinh hoạt, vận động hoặc dùng thuốc hỗ trợ an toàn cho thai kỳ

💡 Nhớ nhé mẹ bầu, táo bón có thể cải thiện nếu mình kiên trì điều chỉnh chế độ sinh hoạt và ăn uống. Đừng để táo bón ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm trạng trong thai kỳ nhé! 💖
🏥 Phòng Khám Phụ Sản An Bình – Đồng hành cùng mẹ bầu trong suốt hành trình thai kỳ và sau sinh khỏe mạnh.
📍 Địa chỉ: Tầng 1, số 68 Phố Thâm Tâm – Trung Hoà – Cầu Giấy – Hà Nội
☎️ Hotline: 0869.842.257
🕓 Giờ mở cửa:
Thứ 2 , Thứ4, Thứ 6: 17h00 – 20h00
Chủ Nhật: 14h30 – 18h3000

03/06/2025

🌸 MÁU BÁO THAI SẼ RA TRONG MẤY NGÀY? 🌸
Các chị em đang mong có bé chắc chắn rất quan tâm đến dấu hiệu máu báo thai, đúng không nào? Nhưng không phải ai cũng biết máu báo thai kéo dài bao lâu, và dễ nhầm lẫn với kinh nguyệt.

✨ Máu báo thai là gì?
Đây là hiện tượng xảy ra khi phôi thai làm tổ trong tử cung, thường xuất hiện sớm nhất sau 6 - 12 ngày kể từ khi rụng trứng.

⏰ Máu báo thai ra mấy ngày?
Thông thường:
✅ Ra từ 1 - 2 ngày, đôi khi chỉ vài giờ.
✅ Lượng máu rất ít, chỉ vài giọt, không ồ ạt như kinh nguyệt.
✅ Màu máu có thể hồng nhạt, nâu nhạt hoặc hơi đỏ sẫm.

📌 Phân biệt với kinh nguyệt:
🔹 Máu báo thai ít, không vón cục, không đau bụng nhiều.
🔹 Không có các triệu chứng tiền kinh như đau lưng, nổi mụn, cáu gắt...
🔹 Có thể kèm theo cảm giác mệt nhẹ, buồn nôn, ngực căng…

🤰 Nếu nghi ngờ là máu báo thai, chị em nên:
👉 Theo dõi thêm các dấu hiệu mang thai khác.
👉 Thử que sau 5–7 ngày để có kết quả chính xác hơn.
👉 Hoặc đến cơ sở y tế để được kiểm tra nồng độ hCG.

🏥 Phòng Khám Phụ Sản An Bình – Đồng hành cùng mẹ bầu trong suốt hành trình thai kỳ và sau sinh khỏe mạnh.
📍 Địa chỉ: Tầng 1, số 68 Phố Thâm Tâm – Trung Hoà – Cầu Giấy – Hà Nội
☎️ Hotline: 0869.842.257
🕓 Giờ mở cửa:
Thứ 2 , Thứ4, Thứ 6: 17h00 – 20h00
Chủ Nhật: 14h00 – 18h30

Address


Opening Hours

Monday 17:00 - 20:00
Tuesday 17:00 - 20:00
Wednesday 17:00 - 20:00
Thursday 17:00 - 20:00
Friday 17:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 12:00
Sunday 14:00 - 20:00

Telephone

+84869842257

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phòng Khám Phụ Sản An Bình Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Phòng Khám Phụ Sản An Bình Clinic:

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram