Trạm Y Tế Xã Bình Chánh

29/09/2025

Độc tính của khói thuốc lá
Trong khói thuốc lá chứa hơn 7000 hóa chất. Trong đó có hàng trăm loại có hại cho sức khỏe, 70 chất gây ung thư, bao gồm chất gây nghiện và các chất gây độc, chia ra làm 4 nhóm chính:

1. Ni****ne: Ni****ne là một chất không màu, chuyển thành màu nâu khi cháy và có mùi khi tiếp xúc với không khí. Ni****ne được hấp thụ qua da, miệng và niêm mạc mũi hoặc hít vào phổi. Người hút thuốc trung bình đưa vào cơ thể 1 đến 2 mg ni****ne mỗi điếu thuốc hút. Hút thuốc lá đưa ni****ne một cách nhanh chóng đến não, trong vòng 10 giây sau khi hít vào.

Ni****ne gây nghiện do tác dụng chủ yếu là trên hệ thần kinh trung ương với sự có mặt của các thụ thể ni****ne trên các tế bào thần kinh tại “trung tâm thưởng” ở não bộ. Khu hút thuốc lá, nicotin được hít vào phổi, đi khắc cơ thể, lên não và kích thích các hóa chất trong não như: dopamin, serotonine, noradrenaline được tiết ra nhiều. Chính những hóa chất này tác động tạo cảm giác sảng khoái, tâm trạng vui vẻ, tăng chú ý, tăng hoạt động nhận thức và trí nhớ ngắn hạn. Não bộ nhanh chóng nhận ra rằng có thể dùng thuốc lá để kích thích bài tiết dopamin và như vậy khởi động quá trình nghiện thuốc lá.

2. Monoxit carbon (khí CO): Khí CO có nồng độ cao trong khói thuốc lá và sẽ được hấp thụ vào máu, gắn với hemoglobine (chất chuyên chở oxy trong máu) trong hồng cầu với ái lực mạnh hơn 210 lần oxy. Khí CO đi nhanh vào máu và chiếm chỗ của oxy trên hồng cầu. Khi hút thuốc lá, một lượng hồng cầu trong máu tạm thời mất chức năng vận chuyển Oxy vì đã bị Co “xí chỗ”. Hậu quả là cơ thể không đủ oxy để sử dụng.

3. Các phân tử nhỏ trong khói thuốc lá:Khói thuốc lá chứa nhiều chất kích thích dạng khí hoặc dạng hạt nhỏ. Các chất kích thích này gây nên các thay đổi cấu trúc của niêm mạc phế quản dẫn đến tăng sinh các tuyến phế quản, các tế bào tiết nhầy và làm mất các tế bào có lông chuyển. Các thay đổi này làm tăng tiết nhày và giảm hiệu quả thanh lọc của thảm nhày-lông chuyển. Phần lớn các thay đổi này có thể hồi phục được khi ngừng hút thuốc.

4. Các chất gây ung thư: Trong khói thuốc lá có khoảng 70 chất có tính chất gây ung thư, ví dụ như hợp chất thơm có vòng đóng, Benzopyrene hay các Nitrosamine. Các hoá chất này tác động lên tế bào bề mặt của đường hô hấp gây nên tình trạng viêm mạn tính, phá huỷ tổ chức, biến đổi tế bào dẫn đến dị sản, loạn sản rồi ác tính hoá.

29/09/2025

Thuốc lá là gì? Tác hại của hút thuốc lá đối với sức khỏe
Hút thuốc lá là nguyên nhân đưa đến cái chết của hàng triệu người mỗi năm. Thống kê của tổ chức y tế thế giới (WHO) cho thấy, hàng năm có trên 8 triệu người trên toàn cầu chết vì hút thuốc lá, bao gồm 7 triệu người tử vong do sử dụng thuốc lá trực tiếp và khoảng 1,2 triệu người tử vong do tiếp xúc thụ động với khói thuốc lá. Có thể nói, thuốc lá mang đến những tác hại vô cùng lớn đối với sức khỏe và cơ thể.

Thuốc lá là gì?
Thuốc lá có nguồn gốc từ một loài cây hoang dại đã có cách đây khoảng 4.000 năm. Về sau chúng được trồng để lấy lá, sau đó thái sợi, sao hoặc phơi khô rồi dùng cho việc hút thuốc. Thuở ban đầu khi thuốc lá điếu đầu lọc chưa xuất hiện, người ta thường dùng giấy manh cuộn với lá thuốc sao khô để hút hoặc hút với điếu cày (hay còn được gọi là thuốc lào).

Cây thuốc lá thời ấy có tính cay, nóng dùng nên người ta dùng chúng để trị các chứng như phong hàn, tê thấp, trệ khí, đọng đờm… Khi hít khói thuốc vào cơ thể sẽ giúp khắp người có cảm giác thông khoái, lâu dần thành nghiện nên người ta còn gọi thuốc hút là tương tư thảo.

Thuốc lá là gì? Tác hại của hút thuốc lá đối với sức khỏe 1Thuốc lá có thể mang lại những cái lợi trước mắt cho người hút, như giảm stress, điều chỉnh cân nặng, tâm trạng...
Sở dĩ thuốc lá dễ gây nghiện là do trong thuốc lá có chất nicotin, đặc biệt là những lá thuốc già thường chứa một hàm lượng nicotin rất cao. Nếu sử dụng chất nicotin này với liều thấp sẽ mang lại một sự sảng khoái nhẹ nhàng, có khả năng giúp làm dịu cơn đói cũng như giảm mệt mỏi. Nhưng một khi dùng trong thời gian dài thì nó sẽ khiến bạn bị lệ thuốc, hơn nữa còn là sát thủ âm thầm giết chết bạn. Nhiều trường hợp người trưởng thành chết do dùng khoảng 15 – 20g thuốc lá dưới dạng thuốc nước để thụt tháo đại trực tràng, còn trẻ con thì có nguy cơ tử vong nếu chỉ cần uống một vài gram.

Thuốc lá có thể mang lại những cái lợi trước mắt cho người hút, như giảm stress, điều chỉnh cân nặng, tâm trạng, do thói quen giao tiếp... Thế nhưng, hậu quả mà thuốc lá mang lại thì còn ghê gớm hơn cả những tác dụng mà nó mang đến.

Tại sao hút thuốc lá có hại nghiệm trọng?
Đưa một điếu thuốc lá vào cơ thể là vô tình bạn đã đưa kẻ thù đến gần mình hơn. Trong khói thuốc lá có đến hơn 4000 loại hóa chất khác nhau, trong đó có hơn 200 loại gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Những chất gây nghiện và chất độc này được chia làm 4 nhóm như sau:

Ni****ne
Tên gọi ni****ne được đặt theo tên của một nhà ngoại giao người Pháp Nicot (1530 – 1600). Ông là người đầu tiên nhập thuốc lá vào Pháp.

Ni****ne là một chất không màu cũng không mùi. Tuy nhiên, khi đốt cháy nó lại chuyển thành màu nâu và có mùi. Chất ni****ne hấp thụ qua da, miệng lẫn niêm mạc mũi/hít vào phổi. Hàm lượng ni****ne trong các loại thuốc này thay đổi từ 2 – 10%, thậm chí một số loại thuốc lào tốt hàm lượng nicotin có thể đến 16%. Hút thuốc lá là con đường đưa nicotin đến não nhanh chóng (khoảng 10 giây). Một người hút thuốc trung bình sẽ đưa từ 1-2mg ni****ne/điếu vào cơ thể.

Thuốc lá là gì? Tác hại của hút thuốc lá đối với sức khỏe 2Tác hại của hút thuốc lá đối với sức khỏe là vô kể.
Tương tự he**in và co**in, ni****ne được xếp vào nhóm gây nghiện khi tác động lên hệ thần kinh trung ương với sự có mặt của các thụ thể ni****ne trên các cấu trúc não. Tuy nhiên, ni****ne trong cơ thể sẽ sớm được chuyển hóa thành cotinin, sau đó thải trừ qua đường tiểu.

Là hóa chất nguy hiểm và gây nghiện cao, nicotin có thể làm tăng huyết áp, nhịp tim, lưu lượng máu đến tim và thu hẹp động mạch (mạch máu dẫn máu từ tim). Chất này còn góp phần làm xơ cứng thành động mạch, dẫn đến nhồi máu cơ tim. Hóa chất này có thể tồn tại trong cơ thể từ 6 - 8 tiếng tùy thuộc vào tần suất hút thuốc lá.

Xem thêm: Ni****ne trong thuốc lá là chất gì

Carbon monoxide (khí CO)
Carbon monoxide là một loại khí độc có nồng độ cao mà bạn sẽ hít phải khi dùng thuốc lá. Khi được hấp thụ vào máu, khí CO sẽ gắn với hemoglobine với ái lực mạnh hơn 20 lần oxy. Khí CO có khả năng làm giảm lượng oxy dùng để vận chuyển các tế bào hồng cầu; đồng thời còn làm tăng lượng cholesterol tích tụ ở thành trong của động mạch. Hậu quả là theo thời gian các động mạch sẽ bị xơ cứng lại dẫn đến các bệnh nguy hiểm cho sức khỏe chúng ta như bệnh tim, bệnh động mạch, thậm chí có thể là nhồi máu cơ tim.

Thuốc lá là gì? Tác hại của hút thuốc lá đối với sức khỏe 5Thuốc lá là sát thủ âm thầm giết chết sức khỏe của người hút lẫn những người xung quanh.
Các phân tử nhỏ khác
Ngoài nicotin và carbon monoxide, trong khói thuốc lá còn chứa nhiều chất kích thích dạng khí hoặc dạng hạt nhỏ li ti. Chúng có khả năng làm thay đổi cấu trúc của niêm mạc phế quản, làm tăng sinh các tuyến phế quản, các tế bào tiết nhầy và làm mất các tế bào có lông chuyển gây ra đờm và ho.

Các chất gây ung thư
Khói thuốc lá chứa các hợp chất thơm có vòng đóng như Benzopyrene - một hợp chất có tính chất gây ung thư. Chúng có khả năng tác động đến tế bào bề mặt của đường hô hấp gây nên tình trạng viêm mạn tính, phá hủy tổ chức, biến đổi tế bào dẫn đến dị sản, loạn sản, ác tính hóa.

Các bệnh lý do hút thuốc lá gây ra
Bạn sẽ đối mặt với các nguy cơ ung thư với mọi cơ quan trong cơ thể của bạn khi hút thuốc lá như ung thư phổi, bàng quang, máu, cổ tử cung, đại tràng, thực quản, thận, vòm họng, gan, tụy, dạ dày.

Bên cạnh đó, hút thuốc lá cũng đưa đến các bệnh tim mạch, tiểu đường, đột quỵ, bệnh phổi (khí phế thũng và viêm phế quản). Người hút thuốc lá còn có nhiều nguy cơ mắc các loại bệnh sau: Bệnh lao; cảm và cúm; vàng răng, các bệnh về lợi (nướu) và sâu răng; lão hóa da; loãng xương; khó thụ thai; bệnh đục thủy tinh thể; bệnh bất lực,...

Thuốc lá là gì? Tác hại của hút thuốc lá đối với sức khỏe 3Tổn thương phổi là ảnh hưởng rõ rệt nhất ở người hút thuốc lá.
Lưu ý rằng, không phải chỉ có người hút thuốc mới bị ảnh hưởng sức khỏe bởi khói thuốc lá. Những người hít thuốc lá thụ động, đặc biệt là phụ nữ có thai và trẻ em cũng bị ảnh hưởng khi hít phải khói và hơi thuốc lá. Chưa kể, những người không hút thuốc bị cao huyết áp hoặc cholesterol trong máu cao thậm chí có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn khi hít khói thuốc lá.

Đã có hàng ngàn ca tử vong sớm do bệnh tim và ung thư phổi mà nguyên nhân là do hút thuốc thụ động góp phần gây ra. Hút thuốc thụ động còn thúc đẩy bệnh tật. Trẻ em sinh ra từ người hút thuốc có nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp cao hơn trẻ em sinh ra từ người không hút thuốc.

Trên thị trường hiện có nhiều loại thuốc lá khác nhau, như thuốc lá thông thường, thuốc lá điện tử hay một số sản phẩm thuốc lá khác với những lời quảng cáo được “thổi phồng” trong việc giảm tác hại.

Tuy nhiên, nên nhớ rằng loại thuốc là nào cũng chứa nhiều độc tố nguy hiểm cả. Điều tốt nhất mà bạn có thể làm để bảo vệ sức khỏe của mình là bỏ thuốc lá hoàn toàn. Không bao giờ quá muộn để cai thuốc lá. Việc bạn bao nhiêu tuổi và bạn đã hút thuốc thời gian bao nhiêu lâu không quan trọng, ngừng hút thuốc lá sẽ cải thiện sức khỏe của bạn.

Thuốc lá là gì? Tác hại của hút thuốc lá đối với sức khỏe 4Không bao giờ là quá muộn để bỏ thuốc lá.
Những lợi ích thu được tức thì sau khi cai thuốc:

Trong vòng 8 giờ, bạn thở dễ dàng hơn.
Trong vòng 2 ngày, khứu giác và vị giác của bạn cảm nhận tốt hơn.
Trong vòng 2 - 3 tuần, cơ thể bạn lưu thông tốt hơn, bạn có thể đi bộ dễ dàng hơn và phổi của bạn bắt đầu làm việc tốt hơn.
Trong vòng 3 tháng, cơ thể bạn có thể phòng chống nhiễm trùng tốt hơn.
Trong vòng 1 năm, nguy cơ nhồi máu cơ tim của bạn được giảm đi một nửa.
Trong vòng 5 năm, nguy cơ đột quỵ giảm xuống giống như một người chưa bao giờ hút thuốc.
Trên đây là bài viết chia sẻ đến bạn những thông tin về thuốc lá là gì và tác hại của hút thuốc lá đối với sức khỏe. Bạn sẽ cảm nhận rõ rệt sự hồi phục của cơ thể sau khi cai thuốc. Dẫu biết việc bỏ thuốc là không hề dễ dàng nhưng kết quả thì rất đáng mong đợi. Bạn sẽ thấy những cải thiện của phổi và sức khỏe của mình.

29/09/2025

Vạch trần sự hấp dẫn giả tạo vì một thế hệ không khói thuốc
Hưởng ứng Ngày Thế giới không thuốc lá năm 2025, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã chọn thông điệp “Vạch trần sự hấp dẫn giả tạo” làm chủ đề chính. Đây là dịp quan trọng để phơi bày những chiến thuật quảng bá, tiếp thị tinh vi và sai sự thật mà các tập đoàn thuốc lá toàn cầu sử dụng để thu hút người dùng, đặc biệt là trẻ em và thanh thiếu niên.

Ni****ne và các sản phẩm thuốc lá gây nghiện mang đến mối nguy hiểm tiềm tàng cho sức khỏe, nhưng chúng luôn được các tập đoàn này tìm cách khiến mọi người sử dụng. Cần nhấn mạnh rằng không có bất kỳ sản phẩm thuốc lá nào là an toàn cho sức khỏe, dù là thuốc lào, xì gà, thuốc lá nung nóng, thuốc lá điện tử, thuốc lá tự cuốn, thuốc lá tẩu hay các sản phẩm thuốc lá không khói. Thuốc lá, thuốc lá mới cực kỳ có hại, thậm chí gây tử vong cho cả người hút và những người thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc thụ động. Đặc biệt, đối với trẻ em và thanh thiếu niên, những sản phẩm này có thể gây suy yếu nghiêm trọng sự phát triển não bộ.

Tại Việt Nam, tỷ lệ sử dụng thuốc lá điếu của nam giới trưởng thành tuy có giảm nhưng vẫn còn ở mức cao (41,1% - điều tra STEPS - WHO 2021). Đối với thuốc lá điện tử, tỷ lệ sử dụng thuốc lá điện tử ở người trưởng thành từ 15 tuổi trở lên năm 2015 là 0,2% (GATS 2015) và năm 2020 là 3,6% (PGATS 2020).

Tại Thành phố Hồ Chí Minh, theo kết quả nghiên cứu điều tra tình hình sử dụng thuốc lá năm 2024 cho thấy tỷ lệ người trưởng thành từ 15 tuổi trở lên đang hút thuốc là 19%, trong đó tỷ lệ ở nam giới (36,1%) cao hơn so với nữ giới (2%). Riêng với thuốc lá điện tử, tỷ lệ hút thuốc lá chung là 1,4%, trong đó nam giới chiếm 2,3% và nữ giới 0,6%. Ngoài ra, nghiên cứu còn cho thấy mức độ phơi nhiễm với khói thuốc lá tại nhà và tại nơi làm việc vẫn còn cao, với tỷ lệ lần lượt là 47,6% và 32,2%. Đặc biệt, đối với các địa điểm công cộng như nhà hàng, quán cafe và bar/vũ trường, mức độ phơi nhiễm với khói thuốc lá ở mức rất cao, lần lượt là 67,8%, 52,9% và 58,8%. Những con số này là lời nhắc nhở rõ ràng về tầm quan trọng của việc tăng cường các biện pháp phòng chống tác hại thuốc lá, đặc biệt là trong bối cảnh các sản phẩm thuốc lá mới đang ngày càng trở nên phổ biến, nhắm vào giới trẻ.

Tài liệu tham khảo:

Công văn số 2484/BYT-KCB ngày 25/4/2025 của Bộ Y tế về việc tổ chức hoạt động hưởng ứng ngày thế giới không thuốc lá 31/5, tuần lễ quốc gia không thuốc lá 25-31/5 và tăng cường thực thi Luật phòng, chống tác hại của thuốc lá.

19/09/2025

Sàng lọc trước sinh (SLTS) và Sàng lọc sơ sinh (SLSS)
hai biện pháp y tế nhằm phát hiện sớm các dị tật bẩm sinh và rối loạn di truyền ở thai nhi và trẻ sơ sinh, giúp có những can thiệp kịp thời để nâng cao sức khỏe và chất lượng dân số.

1. Sàng lọc trước sinh (SLTS)
Mục đích: Phát hiện sớm các bất thường của thai nhi ngay trong giai đoạn bào thai.
Thời điểm thực hiện: Thường được tiến hành trong 3 tháng đầu, 3 tháng giữa thai kỳ và trong vòng 1 tháng đầu sau sinh.
Các bệnh phát hiện: Các bệnh lý nội tiết, dị tật ống thần kinh, bệnh về nhiễm sắc thể và các dị tật bẩm sinh khác.

2. Sàng lọc sơ sinh (SLSS)
Mục đích: Phát hiện sớm các bệnh bẩm sinh ở trẻ sau khi chào đời.
Thời điểm thực hiện: Lấy máu ở gót chân trẻ trong vòng 48-120 giờ sau sinh.
Các bệnh phát hiện: Suy giáp bẩm sinh, thiếu men G6PD, tăng sản tuyến thượng thận bẩm sinh và một số rối loạn chuyển hóa bẩm sinh.
Ý nghĩa của SLTS-SLSS
Chẩn đoán sớm: Giúp phát hiện các dị tật bẩm sinh và rối loạn di truyền ngay từ sớm.
Can thiệp kịp thời: Cho phép thực hiện các biện pháp can thiệp y tế, điều trị để giảm thiểu hậu quả và nâng cao sức khỏe trẻ.
Nâng cao chất lượng dân số: Góp phần cải thiện giống nòi và nâng cao chất lượng dân số.

19/09/2025

Sinh đủ con
mang lại lợi ích cho cá nhân, gia đình và xã hội như đảm bảo duy trì nòi giống, cân đối cơ cấu dân số, giúp giảm gánh nặng chăm sóc người già cho các thế hệ tương lai

19/09/2025

Vận động kết hôn sớm
là chiến dịch của chính phủ Việt Nam, nhằm khuyến khích người trẻ kết hôn trước 30 tuổi và sinh con sớm, đặc biệt ở các vùng có mức sinh thấp, như một phần của Chương trình Điều chỉnh mức sinh phù hợp các vùng, đối tượng đến năm 2030. Mục đích là giải quyết tình trạng mức sinh xuống thấp ở các đô thị, khuyến khích các cặp vợ chồng có hai con và hỗ trợ họ.

19/09/2025

Một số biện pháp đảm bảo an toàn thực phẩm tại bếp ăn tập thể, căng tin, bữa tiệc
1.Kiểm soát nguyên liệu đầu vào

• Lựa chọn nhà cung cấp uy tín, có chứng nhận an toànthực phẩm.

• Kiểm tra nguồn gốc thực phẩm, đảm bảo có hóa đơn, chứng từ rõ ràng.

• Sử dụng nguyên liệu tươi, tránh thực phẩm ôi thiu, códấu hiệu hư hỏng.

• Bảo quản nguyên liệu đúng cách: thịt, cá trong tủ đông; rau củ để nơi thoáng mát.

2.Vệ sinh khu chế biến

• Nhà bếp phải sạch sẽ, có hệ thống thoát nước tốt, khôngđọng nước.

• Dụng cụ chế biến (dao, thớt, nồi, chảo…) cần vệ sinhthường xuyên, phân biệt dao, thớt sử dụng cho thựcphẩm sống và chín.

• Phân khu rõ ràng giữa khu sơ chế, khu chế biến và khunấu nướng để tránh nhiễm chéo.

• Rác thải thực phẩm phải được xử lý đúng cách, khôngđể lâu trong bếp.

3.Đảm bảo vệ sinh cá nhân của nhân viên

• Nhân viên bếp phải mặc đồ bảo hộ: khẩu trang, bao tay, tạp dề, mũ che tóc.

• Rửa tay sạch trước khi chế biến, sau khi đi vệ sinh hoặctiếp xúc với thực phẩm sống.

• Không làm việc nếu có dấu hiệu bệnh (cảm cúm, tiêuchảy…) để tránh lây nhiễm thực phẩm. Người trực tiếpsản xuất, kinh doanh, chế biến thức ăn không bị mắc cácbệnh tả, lỵ, thương hàn, viêm gan A, E, viêm da nhiễmtrùng, lao phổi, tiêu chảy cấp khi đang sản xuất, kinhdoanh thực phẩm.

4.Kiểm soát quy trình nấu

• Chế biến thực phẩm ở nhiệt độ thích hợp: thịt, cá phảinấu chín hoàn toàn.

• Không để thức ăn chín tiếp xúc với thực phẩm sống.

• Sử dụng dầu ăn đúng cách, không dùng dầu chiên lạinhiều lần.

• Hạn chế sử dụng phụ gia thực phẩm không rõ nguồngốc.

5.Bảo quản và phục vụ thực phẩm đúng cách

• Thức ăn nấu xong phải dùng trong thời gian cho phép, tránh để quá lâu.

• Bảo quản thực phẩm chín trong tủ giữ nhiệt hoặc ngănmát tủ lạnh nếu chưa sử dụng ngay.

• Dụng cụ đựng thức ăn phải sạch sẽ, không dùng chunggiữa thực phẩm sống và chín.

• Nước uống phải đảm bảo vệ sinh, dùng nước đóng chai hoặc nước đun sôi.

6.Kiểm tra, giám sát an toàn thực phẩm

Định kỳ kiểm tra chất lượng thực phẩm, hạn sử dụng vàđiều kiện bảo quản.

19/09/2025

SO BIỂN – HIỂM HỌA NGỘ ĐỘC CHẾT NGƯỜI CẦN CẢNH GIÁC

So biển (Carcinoscorpius rotundicauda) là một loài giáp xác sinh sống ven biển. Môi trường sinh sống thiết yếu là các lạch nước ngọt. So biển có hình hài rất giống Sam biển, nhưng kích thước nhỏ hơn Sam biển và không đi theo thành từng cặp. Chiều dài thân của So biển thường khoảng 20 - 25 cm (không kể đuôi), toàn thân màu xanh nâu đậm, đuôi không có gờ mặt lưng, tiết diện cắt ngang của đuôi có dạng hình trứng hay tròn.



Điểm đặc biệt của so biển là trong cơ thể, đặc biệt là trứng và gan, có chứa tetrodotoxin – một loại độc tố thần kinh cực mạnh, tương tự độc tố có trong cá nóc. Đây là chất độc không bị phá hủy bởi nhiệt độ nấu nướng, do đó dù luộc, nướng hay phơi khô thì vẫn còn nguy hiểm cho người ăn.

Khi ăn phải thịt hoặc trứng so biển, độc tố sẽ nhanh chóng xâm nhập vào cơ thể. Các triệu chứng thường xuất hiện sớm, từ 30 phút đến 1 giờ sau khi ăn, với biểu hiện tê môi, tê lưỡi, buồn nôn, chóng mặt, yếu cơ. Trường hợp nặng có thể dẫn đến liệt cơ hô hấp, tụt huyết áp, hôn mê và tử vong chỉ sau vài giờ. Hiện nay, y học chưa có thuốc giải độc đặc hiệu, việc điều trị chủ yếu là cấp cứu hỗ trợ hô hấp và tuần hoàn.

Nguy hiểm hơn, trong thực tế đã xảy ra nhiều vụ ngộ độc do người dân nhầm so biển với sam biển. Sam biển là loài có giá trị dinh dưỡng, thường đi theo cặp (con đực bám trên lưng con cái) và được khai thác làm thực phẩm. Ngược lại, so biển thường sống đơn lẻ, kích thước nhỏ hơn, nhưng rất độc. Chỉ cần một chút sơ suất trong khâu phân biệt, hậu quả có thể vô cùng nghiêm trọng.

Để phòng ngừa ngộ độc Sở An toàn thực phẩm khuyến cáo:

Phổ biến trong cộng đồng cách nhận biết, phân biệt sam và so.
Tuyệt đối không ăn so biển dưới mọi hình thức.
Ngư dân cần loại bỏ so biển khi đánh bắt, không tiêu thụ, không kinh doanh.
Người dân cần tuân thủ nguyên tắc “không rõ nguồn gốc, không sử dụng”, không thử nghiệm những loại hải sản lạ.

Ngộ độc so biển là hoàn toàn có thể phòng tránh nếu mỗi người dân nâng cao cảnh giác. Sự hiểu biết và cẩn trọng sẽ giúp bảo vệ sức khỏe, tính mạng cho bản thân, gia đình và cả cộng đồng.

08/09/2025

04/09/2025

Từ hôm nay 1/1/2025, Việt Nam chính thức cấm thuốc lá điện tử, nung nóng
Từ hôm nay - 1/1/2025, các loại thuốc lá mới như thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng sẽ chính thức bị cấm ở nước ta.

Trước đó, ngày 30/11/2024, Quốc hội đã thông qua Nghị quyết về hoạt động chất vấn tại Kỳ họp thứ 8, Quốc hội khóa XV. Trong Nghị quyết của Quốc hội có nêu rõ nội dung: Quốc hội thống nhất cấm sản xuất, kinh doanh, nhập khẩu, chứa chấp, vận chuyển, sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng, các loại khí, chất gây nghiện, gây tác hại cho sức khỏe con người từ năm 2025, bảo đảm sức khỏe cộng đồng, trật tự, an toàn xã hội.

Quyết định này nhằm bảo vệ sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là thanh, thiếu niên, đồng thời minh chứng rằng tiếng nói của trẻ em đã được lắng nghe, nguyện vọng chính đáng của các em về môi trường không khói thuốc đang thành hiện thực.

Trước đó, tại phiên trả lời chất vấn Quốc hội ngày 11/11/2024, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã đề nghị Quốc hội đưa ngay nội dung cấm thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng vào Nghị quyết tại Kỳ họp thứ 8 trước khi Luật Phòng, chống tác hại thuốc lá được xem xét, sửa đổi trong thời gian tới. Theo Bộ trưởng Đào Hồng Lan, có như vậy mới đáp ứng được nhu cầu cấp thiết của thực tiễn và nhanh chóng triển khai các giải pháp bảo vệ người dân, đặc biệt là trẻ em.

Bộ trưởng Đào Hồng Lan cho hay: Tỷ lệ hút thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng hiện nay đang tăng nhanh, nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe, tính mạng.

Từ hôm nay 1/1/2025, Việt Nam chính thức cấm thuốc lá điện tử, nung nóng- Ảnh 1.

Những hệ lụy của thuốc lá mới gây ra với sức khỏe người sử dụng.

Qua điều tra tại 34 tỉnh, thành phố vào năm 2020 cho thấy, tỷ lệ sử dụng thuốc lá điện tử ở người trưởng thành từ 15 tuổi trở lên tăng 18 lần từ 0,2% năm 2015 lên 3,6% năm 2020, trong đó tập trung cao nhất ở nhóm tuổi từ 15 đến 24 tuổi. Kết quả điều tra liên quan đến sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng theo các nhóm tuổi thấy rằng, nhu cầu và việc sử dụng trong giới trẻ, đặc biệt là đối với phụ nữ và trẻ em gái cũng tăng lên.

Trên cơ sở liên quan đến tác hại thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng đã có rất nhiều báo cáo khoa học, ảnh hưởng tới tim, gan, loạn thần. Trong năm 2023 có 1.234 người điều trị liên quan tới thuốc lá điện tử. Và trong mỗi năm có khoảng 40.000 người/năm mắc bệnh và ảnh hưởng tới sức khỏe do thuốc lá.

Trong suốt nhiều năm qua, thuốc lá đã trở thành một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh không lây nhiễm như ung thư phổi, tim mạch, đột quỵ và nhiều bệnh lý nguy hiểm khác.

Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới, thuốc lá là nguyên nhân gây tử vong cho hơn 8 triệu người mỗi năm trên toàn cầu. Tổ chức Y tế Thế giới cũng đã khẳng định, không có bằng chứng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nong ít hại hơn thuốc lá điếu. Thuốc lá thế hệ mới đều chứa ni****ne gây nghiện và có hại, đặc biệt với não bộ trẻ em. Một số sản phẩm thuốc lá điện tử chứa các chất độc hại còn cao hơn thuốc lá điếu thông thường.

Việc cấm thuốc lá thế hệ mới nhằm ngăn chặn sự gia tăng của các sản phẩm thuốc lá thế hệ mới, đặc biệt là thuốc lá điện tử, thuốc lá làm nóng (heat-not-burn) và các sản phẩm thuốc lá có hương vị.

Thuốc lá thế hệ mới là những sản phẩm đang thu hút giới trẻ bởi sự tiện lợi và các quảng cáo lôi cuốn. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng dù không đốt cháy như thuốc lá truyền thống, nhưng các sản phẩm này vẫn chứa nhiều chất độc hại, có thể gây nghiện và tác động xấu đến sức khỏe.

Mặc dù đã có những cảnh báo rõ ràng về tác hại của thuốc lá truyền thống, nhưng việc sử dụng thuốc lá thế hệ mới vẫn đang có xu hướng gia tăng, đặc biệt là trong giới trẻ.

Chính vì vậy, theo các chuyên gia, việc tuyên truyền và nâng cao nhận thức cộng đồng về các tác hại của thuốc lá thế hệ mới là điều vô cùng cần thiết. Các chiến dịch truyền thông, đặc biệt là trên các nền tảng mạng xã hội, cần được đẩy mạnh để người dân hiểu rõ sự nguy hiểm của các sản phẩm thuốc lá hiện đại.