Hạt dinh dưỡng Bà Hường

13/03/2024

ⓉⓇÀ ⒼẠⓄ ĐỎ ⓁÁ ⒹỨⒶ
𝙂ạ𝙤 𝙡ứ𝙩, đậ𝙪 đ𝙚𝙣, 𝙩á𝙤 đỏ, 𝙡á 𝙙ứ𝙖

Q͙u͙à t͙ặn͙g͙ c͙ủa͙ s͙ức͙ k͙h͙o͙ẻ

👉Bổ máu, giúp khí huyết lưu thông ổn định, tăng cường hệ thống miễn dịch.
👉Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, tim mạch, ung thư, sỏi thận.
👉Giảm lượng cholesterol trong cơ thể.
👉Giúp giảm cân an toàn.
👉Làm chậm quá trình lão hóa, giúp làn da trở nên căng bóng, mịn màng.
👉Giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể và tốt cho hệ tiêu hóa.
👉Giải độc gan, phòng chống bệnh gan nhiễm mỡ.
👉Giúp giảm cân, lấy lại vòng eo thon gọn nhanh chóng.
👉Hỗ trợ chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
👉Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, béo phì.
👉Cải thiện các vấn đề sức khỏe về tiêu hóa, mỡ máu, ung thư…
👉Hỗ trợ hệ thần kinh, giúp tinh thần thoải mái và thư giãn.

01/03/2024

Quà tặng sức khoẻ cho mọi nhà !
1. Bột Mè đen Nguyên chất
2. Bột Ngũ Đậu
3. Bột Dinh Dưỡng
4. Trà Gạo Lứt Lá Dứa
5. Trà Gừng Gió

24/07/2023

11❣️❣️ LÝ DO ĐỂ THÊM ĐẬU GÀ VÀ CÁC LOẠI ĐÂỤ VÀO BỮA ĂN CỦA BẠN .
1❣️Giàu dinh dưỡng .
2❣️Ngăn ngừa bệnh tiểu đường
3❣️Tăng sức khỏe của xương .
4❣️Giàu Protein thực vật .
5❣️Giảm thèm ăn.
6❣️Giúp kiểm soát cân nặng.
7❣️Kiểm soát lượng đường trong máu .
8❣️Kiểm soát hội chứng co thắt đại tràng .
9❣️Ngăn ngừa ung thư .
10❣️Tốt cho hệ tiêu hóa .
11❣️ Rẻ và dễ dàng thêm. vào chết độ ăn hằng ngày .
Mn ơi Hường có những món cho ace chúng ta chọn nhé tiện lợi cho ngày mưa đủ dinh dưỡng cho cả nhà.
1: Bột Mè Đen.
2: Ngủ Cóc 5 loại hạt.
3: Bột Bỗ não.
4: Bột dành cho người U Bướu.
5: Bột Đậu Mè .
6: Bột Dinh Dưỡng Đặc Biệt.
7: trà Gạo Lứt Đậu Đen
8: Bột Trà Gừng.
&: Mn lựa chọn nhé.
Đt :0353625123.

03/04/2023

Hàng đi mỗi ngày ❤️❤️

02/04/2023

Một nhà đậu là có thật nha cả nhà 😆 nhiêu đây đậu vẫn chưa đủ trả ạ
Đừng hối em nữa em đang vận hết công lực rồi ạ 😁😁😁🥰🥰

31/03/2023

Xay tới đâu sỉ giành tới đó 🥲🥲
Bột xay không nghỉ ngày nào ạ 😍😍

30/03/2023

Bột mới mỗi ngày ❤️❤️

03/05/2022

BỘT ĐẠM DINH DƯỠNG ( thành quả lao động)

Đạm là nguồn nuôi sống tế bào gốc, hồng cầu và 1/2 nội tạng và cơ bắp.
Mỗi ngày cần 1 ly bột đạm giúp tăng sinh lực cơ thể ( đạm sạch).
Đạm thực vật có ưu điểm vượt trội:

1- Tiêu hóa đạm đậu không tốn nhiều Nội tiết tố như tiêu hóa thịt đông vật, yếu tố này giúp nguồn Lục vị được tồn trữ đầy đủ vô hình chung làm tăng khả năng chống nhiễm trùng cho cơ thể tốt hơn.

2- Ruột già không tồn động nhiều mê tan ( CH4) như thịt động vật do đó, không gây chướng hơi, không gây biếng, không gây trào ngược dạ dày.

3- Hệ tiêu hoá và bầu bụng không bị khí mê tan gây xơ cứng tế bào, không gây chướng bụng, không gây ung ruột già, không gây khói u trong ruột non, không gây ung thư bao tử, cổ và vòm họng.

4- Vỏ Đậu cung cấp nhiều chất Cac bon cho ruột già, vỏ đậu thu rút chất dơ làm sạch ruột già mỗi ngày do đó, hệ tiêu hoá sẽ tốt hơn so với ăn thịt động vật mỗi ngày.

Tóm lại để cơ thể khoẻ mạnh, có 1 hệ tiêu hoá chắc, ít đâu bệnh cần:
💖 Giảm bớt — 50% thịt cá tôm động vật các loại.
💖Thay vào ăn 50% Đạm thực vật HỌ NHÀ ĐẬU.
Theo đông y, 5 loại đậu là thức ăn cho ngủ tạng
👉 Màu đỏ ứng với tạng Tâm (tim),
👉Màu xanh ứng với tạng Can (Gan),
👉Màu trắng ứng với tạng Phế (phổi),
👉Màu vàng ứng với tạng Tỳ ( lá lách),
👉Màu đen ứng với tạng Thận.
Sự kết hợp đậu+ rang bằng bếp củi than cà phê, nồi gang ( Nồi/chảo gang không ngấm hóa chất, đồng thời chúng còn bổ sung thêm một hàm lượng sắt cho thức ăn, nhất là những thực phẩm giàu tính axit), sao vàng bằng bếp củi giữ nguyên đặc tính hạt, ngoài ra sự khác biệt là Hường cho rằng xong hạ thổ (cách dùng cái lạnh để khử cái nóng, dùng cái âm để bọc cái dương, dùng cái chìm để kéo cái nổi xuống) chính đều này mà bột hường làm giữ dinh dưỡng, tính truyền thống và giá trị sử dụng cao, cụ thể:
– Rất thơm
– Để lâu mà không bị mốc
– Uống vô thấy ấm hoà mát và dễ chịu hơn.
Bột đạm hường làm luận theo dinh dưỡng năng lượng giúp:

✔ Cung cấp năng lượng nuôi sống Tủy xương + hồng cầu + 1/2 tế bào ngũ tạng và cơ bắp
✔ Giàu chất xơ, ổn định hệ tiêu hóa, kích thích nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón
✔ Giúp da hồng hào, sáng mịn, cải thiện vóc dáng, lợi sữa cho mẹ đang cho con bú, khỏe khoắn cho mẹ bầu
✔ Bồi bổ cơ thể người bệnh, sức khỏe suy kiệt do thiếu đạm, thiếu chất
✔ Là sản phẩm tốt nhất cho người sụt cân, mất ngủ, mau tiểu, tiểu đêm nhiều, hai bàn chân lạnh vì sản phẩm này cơ thể hấp thu rất nhanh, chuyển hóa nhanh
✔ Giúp ngủ ngon, ngủ sâu
✔ Điều trị trẻ bị tè dầm, chảy nước dãi, đổ mồ hôi tay chân
💯 hạt rang hường kiểm soát chất lượng, ngon, sạch và ko có hạt hư mốc ( cũng có soát chứ ko tuyệt đối nhưng đảm bảo rất tốt cho sức khoẻ) ngồi rang củi+ thời tiết nắng nóng toát mồ hôi nhưng đc cái chất, cái hạnh phúc của đam mê.
Mọi người ủng hộ ib hoặc ĐT 0353625123

08/09/2021

29/07/2021

Kháng sinh tự nhiên từ TỎI ,XẢ, MẬT ONG CÀ PHÊ, NHA ĐAM, NGHỆ

✅Bài thuốc cực kì cần thiết cho mua dịch này đây

✅ Đều làm từ nguyên liệu cây nhà lá vườn, sạch, đảm bảo an toàn

23/07/2021

bột ngũ đậu dinh dưỡng. bột Mè đen. NGŨ VỊ THANH

11/12/2020

🍶Đến hẹn lại lên.
🌰Ngũ cốc nhà làm.
🍭Vừa giàu dinh dưỡng, vừa an toàn, không lo pha trộn hay có chất bảo quản. Rất tốt cho mọi lứa tuổi và em nhỏ.
Đặc biệt hàng luôn mới kin nhé!!!

05/06/2020

❓❓❓Uống ngũ cốc vào buổi sáng có tốt không?❓❓❓

✅Ăn sáng bằng ngũ cốc rất tốt cho sức khỏe, giúp bổ sung năng lượng sau một đêm cơ thể hoạt động trong quá trình ngủ.
✅Trong ngũ cốc rất giàu chất xơ, Vitamin, khoáng chất, sắt và protein.
Nhưng nên ăn với lượng vừa phải, không ăn quá nhiều!
✅Bởi ngũ cốc giàu Calo nhưng thiếu đạm và các chất dinh dưỡng khác, bạn có thể ăn ngũ cốc ăn sáng 2, 3 lần trong tuần.
✅Còn lại vẫn nên ăn các bữa sáng cân bằng dinh dưỡng như phở, hủ tiếu, cơm tấm…

❓❓Có nên uống ngũ cốc vào buổi tối?❓❓

✅Cho dù bạn sử dụng ngũ cốc với mục đích nào thì mình đều khuyên nên sử dụng bột ngũ cốc vào buổi tối.
– ❌❌Với những bạn muốn tăng cân thì sử dụng 1 ly ngũ cốc sau ăn 30 phút
– ❌❌Với những bạn muốn giảm cân thì sử dụng trước bữa ăn 30 phút sẽ giúp cung cấp đủ năng lượng mà không tích mỡ thừa.
– ❌❌Việc tăng cơ và tăng vòng kích thước vòng 1 thì bạn nên sử dụng sau giờ tập luyện sẽ góp phần tích cực trong việc hình thành hệ cơ nói chung và cơ ngực nói riêng tốt nhất.

✅Ngũ cốc là thực phẩm lành tính, với đầy đủ các dưỡng chất giúp cơ thể dễ hấp thu nên bạn sử dụng vào buổi tối hoàn toàn yên tâm nhé.

🆘🆘Đối với người muốn tăng cân

🆘Với những bạn mong muốn tăng cân bạn nên sử dụng thêm bột ngũ cốc sau bữa chính từ 30 phút cùng với sữa tươi hoặc sữa đặc pha ấm.

✅Bên cạnh đó các bạn cũng có thể sử dụng vào các bữa phụ trong ngày để nạp thêm năng lượng.

✅Bởi nguyên tắc tăng cân chỉ có 1 và duy nhất đó là nạp vào lượng calo nhiều hơn phần cơ thể mình hấp thụ

✅Thực tế không phải cứ uống ngũ cốc là tăng cân, nhiều người sử dụng sai cách còn phản tác dụng. Do đó hãy đọc bài chia sẻ cách sử dụng ngũ cốc tăng cân để đạt hiệu quả tốt nhất.

🆘🆘Đối với người muốn giảm cân

🆘Cơ chế giảm cân của việc sử dụng ngũ cốc khá đơn giản.

✅Việc thay đổi chế độ dinh dưỡng cho hợp lý bằng sử dụng ngũ cốc thay thế cho lượng tinh bột sẽ tăng cường chất xơ và vitamin thực vật.

✅Vừa giảm cảm giác thèm ăn vừa cung cấp năng lượng dễ phân cắt cho cơ thể, tránh hiện tượng tích tụ chất thừa dưới dạng mỡ ở bụng, đùi và mặt.

✅Kết hợp tập một vài động tác thể dục đơn giản để bạn tự tin với vóc dáng, cân nặng của mình.

🆘🆘Đối với người muốn tăng cơ bắp

✅Việc tăng cơ và tăng vòng 1, bạn nên sử dụng ngũ cốc sau giờ luyện tập và massage ngực, giúp cho việc hình thành hệ cơ nói chung và cơ ngực nói riêng tốt nhất.
✅Ngũ cốc (hay bột ngũ đậu) là thực phẩm lành tính, đầy đủ dưỡng chất dễ hấp thu và tuyệt đối không tích lượng mỡ thừa, bạn sử dụng kết hợp với sản phẩm từ sữa hoàn toàn yên tâm nhé.❤️








☘️☘️☘️☘️SỈ SLL & LẺ ib cho Fanpage
hoặc liên hệ HOTLINE:0353625123
ib & gọi để được tư vấn kĩ hơn❤️

05/06/2020

❓❓❓NGŨ CỐC (Bột đậu) LÀ GÌ❓❓

✅Ngũ cốc là các loại thực vật trồng lấy hạt ăn được.
✅Các hạt ngũ cốc bao gồm: nội nhũ, mầm và cám. Đây là một nguồn giàu các vitamin, khoáng chất, carbohydrate, chất béo, dầu và protein.

🏖🏖Trước đây chúng ta cho rằng ngũ cốc được làm từ 5 loại hạt quen thuộc là: mè, gạo nếp, gạo tẻ, lúa mì và các loại đậu. Thuy nhiên ngày nay, ngũ cốc được chia làm nhiều loại với các thành phần dinh dưỡng khác nhau, bao gồm:

🌱Các hạt lúa mạch: gồm lúa mạch nguyên hạt, lúa mạch đen nguyên hạt, lúa rừng, lúa miến, kiều mạch, lúa mì nghiền thô,…
🌱Các loại đậu nguyên hạt: Như đậu nành, đậu xanh, đậu đen xanh lòng, đậu đỏ,…
🌱Các loại bắp nguyên hạt: Bột bắp nguyên hạt, bắp rang,…
🌱Các loại hạt khác: Yến mạch nguyên hạt, hạt kê, hạt quinoa, vừng đen,…

❓❓ĂN NGŨ CỐC (bột ngũ đậu) COA GIÚP GIẢM CÂN ❓❓❓

☘️Không chỉ tốt cho sức khỏe, ngũ cốc còn giúp giảm cân một cách tự nhiên và an toàn mà không làm cơ thể thiếu dinh dưỡng đấy nhé.

☘️Các loại ngũ cốc nguyên hạt với thành phần cellulose có thể ức chế sự hấp thụ cholesterol, giảm mỡ máu, kích thích nhu động ruột, ngừa táo bón.

☘️Bột ngũ cốc từ các loại ngũ cốc nguyên hạt chứa đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như các loại vitamin B1, B2, B6, C, E… các loại khoáng như canxi, sắt, magie…và cả tinh bột, chất đạm cùng chất béo tốt giúp tăng lượng calo cho cơ thể mà không gây tích lũy mỡ thừa.

☘️Ngũ cốc còn giàu carbohydrate phức tạp nên cung cấp rất nhiều năng lượng cho cơ thể, giúp bạn no lâu, giảm cảm giác đói và thèm ăn vặt, hạn chế ăn các bữa phụ.

☘️Sử dụng bột ngũ cốc từ ngũ cốc nguyên hạt có hiệu quả tốt trong việc cung cấp năng lượng, dinh dưỡng, giúp duy trì vóc dáng và hỗ trợ giảm cân hiệu quả trong chế độ của người ăn kiêng giảm cân.

☘️ĐẶC BIỆT BỘT NGŨ ĐẬU HƯƠNG THANH quy trình kiểm tra, chọn lọc gia công lỹ lưỡng. Bạn có thể yên tâm với chất lượng sản phẩm trên cả tuyệt vời❤️








☘️☘️☘️☘️SỈ SLL & LẺ ib cho Fanpage
hoặc liên hệ HOTLINE:0353625123
ib & gọi để được tư vấn kĩ hơn❤️

05/06/2020

❓Hiện nay, có rất nhiều mẹ sau sinh tìm đến bột ngũ cốc lợi sữa như một giải pháp kích sữa hiệu quả và an toàn nhất.

❓Vậy thực tế, ngũ cốc lợi sữa có hiệu quả thật không? Nên sử dụng lúc nào để mang lại hiệu quả tốt nhất, mang lại nguồn sữa mẹ tuyệt vời cho con bú.

❤️Hãy tham khảo những chia sẻ của bài viết dưới để giúp bạn có câu trả lời phù hợp nhất.
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
CÓ NÊN UỐNG NGŨ CỐC LỢI SỮA KHÔNG❓❓

✅Như chúng ta đã biết công dụng chính của ngũ cốc lợi sữa là “gọi sữa”, kích thích sự hoạt động của các tuyến sữa của người mẹ để sản sinh ra nhiều sữa hơn, đồng thời giúp nâng cao chất lượng sữa mẹ. Vì vậy, với các mẹ sau sinh gặp tình trạng thiếu sữa, hay mất sữa, sữa loãng, chất lượng sữa không đồng đều thì có thể sử dụng được luôn nhé!

✅Ngoài ra, các mẹ sắp sinh, mẹ bầu trong tháng cuối có thể bổ sung bột ngũ cốc lợi sữa từ 2- 3 tuần trước khi sinh nhằm kích thích sự hoạt động mạnh của các tuyến sữa thông qua việc việc bổ sung các chất dinh dưỡng, vitamin thiết yếu từ các loại đậu có trong bột ngũ cốc. Điều này nhằm đảm bảo cho các mẹ khi sinh em bé sữa được về ngay và lượng sữa đặc hơn giúp cho các em sơ sinh được bú sữa mẹ ngay sau khi chào đời.

1️⃣Ưu điểm của ngũ cốc lợi sữa

Bột ngũ cốc hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại, nhiều thương hiệu khác nhau. Điểm khác biệt là ở thành phần ngũ cốc lợi sữa gồm những gì? Thành phần của nó quyết định đến chất lượng của loại bột ngũ cốc mà bạn đang dùng.

Thông thường bột ngũ cốc được làm từ các loại đậu như : đậu đen, đậu đỏ, đậu xanh lòng, đậu nàng và trong một số loại cao cấp hơn được bổ sung thêm các loại hạt có thành phần dinh dưỡng cao như : Yến mạch, chia, macca, hạnh nhân, óc chó,…tất cả đều được rửa sạch, rang thơm và xay mịn.

bột ngũ cốc lợi sữa
Thành phần chính của bột ngũ cốc là các loại đậu và hạt dinh dưỡng

Vì vậy, có thế thấy rõ những ưu điểm vượt trội của bột ngũ cốc lợi sữa như sau:


✳️Thứ nhất, ta đều biết các loại đậu và hạt dinh dưỡng đều có thành phần nguồn gốc thực vật, hoàn toàn tự nhiên và lành tính, không có chứa chất bảo quản hay phẩm màu nhuộm trong quá trình sản xuất.

❇️Thứ hai Ngũ cốc cung cấp nguồn năng lượng dồi dào, dinh dưỡng đầy đủ với giàu Carbohydrate phức tạp cho khả năng cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho thân thể hoạt động

- Thành phần các loại hạt, nhất là các loại đậu đều có đặc tính mát gan,thanh lọc cơ thể, giúp giải độc tốt, tốt cho cơ thể của các mẹ sau sinh nhờ vào lượng các Vitamin A, B, Kali dồi dào có trong nó.

- Hàm lượng các Axit, amin, Omega 3 -6, chất béo có trong các loại hạt dinh dưỡng như óc chó, hạnh nhân đặc biệt cho hệ thần kinh và sự phát triển trí não của mẹ và bé. Đặc biệt kích thích tuyến sữa của mẹ hoạt động tốt.

- Một ưu điểm phải kể đến là: So với các thực phẩm chức năng hay sữa công thức khác thì bột ngũ cốc là loại thức uống thơm ngon, dễ uống, dễ pha chế, phù hợp với nhiều chị em phụ nữ sau sinh.

- Ngũ cốc lợi sữa giảm cân đặc biệt thích hợp cho các mẹ sau sau sinh. Ngày nay, có nhiều chị em tìm đến bột ngũ cốc như một loại thực phẩm chức năng để làm đẹp, giữ dáng bởi nó nhanh-gọn-nhẹ và phù hợp với tài chính của nhiều người. bởi vì Bột ngũ cốc ít Calo, no lâu – trợ giúp giảm béo.


✅✅Ngũ cốc cho mẹ sau sinh với các thành phần tự nhiên tương đối ổn định đường huyết và giảm tiểu đường. Đặc biệt với các mẹ sau sinh có tiền sử tăng đường huyết trong quá trình mang thai thì bột ngũ cốc là cứu cánh để vừa đàm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng nuôi con vừa kiểm soát được lượng đường tốt trong cơ thể mẹ sau sinh. Nhờ vào hàm lượng chất xơ và carbon hydrat giúp khiến chậm lại sự chuyển hóa đường. ngoài ra, magie giúp đỡ cơ thể có khả năng hãy sử dụng đường đúng bí quyết và bài tiết insulin.

❌❌Lưu ý khi sử dụng bột ngũ cốc lợi sữa

Mặc dù có nhiều công dụng và hiệu quả tốt cho các mẹ sau sinh, nhưng để sử dụng đúng và hấp thụ được hết thành phần dinh dưỡng vốn có thì các mẹ cần lưu ý một số điều sau:

🆘Nước dùng để pha bột ngũ cốc phải là nước đun sôi để nguội tầm 35-37 độ. Không được dùng nước vừa đun sối xong hoặc nước quá lạnh sẽ làm mất hết chất dinh dưỡng hoặc không phát huy tối đa hiệu quả của bột ngũ cốc. Nên sử dụng hết cho một lần pha, nếu thừa nên bỏ đi và không để lâu quá 2h
🆘Các mẹ có thể uống kèm cùng sữa đặc hoặc thêm ít đường để tạo vị cho ly ngũ cốc vừa giúp tăng hương vị vừa kích thích sữa mẹ về dồi dào.
🆘Có thể uống bột ngũ cốc vào bất kỳ thời gian nào trong ngày nhưng phải đảm bảo là không được dùng nó để thay thế bữa ăn.
🆘Các mẹ chỉ nên bổ sung ngày 1-2 ly ngũ cốc, tránh dùng quá nhiều sẽ gây cảm giác no lâu, dẫn đến chán ăn và hạn chế khả năng hấp thu các vi chất dinh dưỡng khác.
🆘Điều kiện bảo quản bột ngũ cốc phải được ưu tiên trong phòng thoáng mát, không ẩm mốc. Khi bột ngũ cốc có hiện tượng mốc, mùi chua, vón cục thì cần bỏ đi.



☘️☘️☘️☘️SỈ SLL & LẺ ib cho Fanpage
hoặc liên hệ HOTLINE:0353625123
ib & gọi để được tư vấn kĩ hơn❤️