Phòng Khám Tân Thanh - Nam Đàn

01/11/2025

Em còn những thiếu sót, đã cố gắng để hoàn thiện hơn 😭

31/10/2025

Mẹo hay cho thắt lưng của bạn

30/10/2025

DẤU HIỆU TÌNH TRẠNG THOÁI HÓA CỘT SỐNG CỔ VÀ CỘT SỐNG THẮT LƯNG
-----------------------------------
👉 Cùng là tình trạng thoái hóa, nhưng tuỳ vào vị trí tổn thương mà biểu hiện có thể rất khác nhau, một số biểu hiện còn dễ gây nhầm lẫn với các cơn đau, mỏi cơ thông thường.

👉 Đừng bỏ qua những dấu hiệu quan trọng phân biệt thoái hóa cột sống cổ và cột sống thắt lưng dưới đây

📍 Thoái hóa cột sống cổ:
🔻 Đau cổ gáy, tê lan xuống vai, cánh tay
🔻 Cảm giác tê bì, yếu cơ tay, giảm lực bóp
🔻 Chóng mặt, mất thăng bằng, nặng đầu khi thay đổi tư thế

📍 Thoái hóa cột sống thắt lưng:
🔻 Đau vùng thắt lưng, nhất là khi đứng lâu hoặc cúi nâng vật nặng
🔻 Cơn đau lan xuống mông, chân, thậm chí bàn chân
🔻 Cảm giác tê rần, nóng rát hoặc kim châm
🔻 Tình trạng thoái hóa nặng có thể gây yếu liệt chi dưới, đi lại khó khăn

-------- ❖❖❖ -------
HỆ THỐNG PHÒNG KHÁM ĐA KHOA TÂN THANH
☎ SĐT: 0974.535.115 - 0977.023.115 (Cs Nam Đàn).
📍 Số GPHĐ: 0152/NA-GPHĐ
⏰Thời gian làm việc:
☀️Buổi sáng: Từ 7h00 đến 11h30.
🌥️Buổi chiều: Từ 13h30 đến 17h00.
📍 Khám BHYT từ Thứ 2 đến Thứ 7 hàng tuần.
🏥 Địa chỉ Hệ thống Phòng khám đa khoa Tân Thanh:
Cs1: Khối 5A - Xã Đại Đồng - Nghệ An - Hotline: 02383.828.688 - 0974.761.115
Cs2: Xóm Ba Hà - Xã Vạn An - Nghệ An - Hotline: 0974.535.115 - 0977.023.115
Cs3: Xóm Thượng Khê - Xã Hưng Nguyên - Nghệ An - Hotline: 0869.755.115

30/10/2025

👉 NIỀNG SỚM – ĐẸP SỚM, TỰ TIN TRỌN TUỔI TRẺ 👈
📍 ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT: Giảm ngay 30% chi phí niềng răng + Miễn phí thăm khám, chụp phim & tư vấn chuyên sâu đến hết 31/10/2025.

✨ NIỀNG SỚM – ĐẸP SỚM, TỰ TIN TRỌN TUỔI TRẺ ✨

🌈 Tuổi trẻ chỉ đến một lần, đừng để nụ cười kém duyên khiến bạn ngại ngùng trong những khoảnh khắc đáng nhớ!
Niềng răng sớm không chỉ đem lại nụ cười đẹp chuẩn tỉ lệ, mà còn giúp răng mọc đều, khớp cắn chuẩn, khuôn mặt hài hòa ngay từ tuổi thiếu niên.

💎 Lợi ích khi niềng răng sớm:

Giúp răng mọc đúng vị trí, hạn chế phải nhổ răng sau này

Hạn chế lệch khớp cắn, sai khớp xương hàm

Dễ điều chỉnh, thời gian niềng nhanh hơn

Tự tin hơn trong học tập – giao tiếp – chụp ảnh

🎁 ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT: Giảm ngay 30% chi phí niềng răng + Miễn phí thăm khám, chụp phim & tư vấn chuyên sâu đến hết 31/10/2025.

💬 Hãy để Nha Khoa Tân Thanh đồng hành cùng bạn trên hành trình “Niềng sớm – Đẹp sớm”, để tuổi trẻ luôn trọn vẹn với nụ cười tự tin rạng rỡ! 😁
📞 Liên hệ ngay để được khám & tư vấn miễn phí!
-----------------///-----------------
HỆ THỐNG NHA KHOA THẨM MỸ TÂN THANH
--- Uy tín – Niềm tin – Chất lượng ---
📍 Số GPHĐ: 0152/NA-GPHĐ
SĐT : 0977.023.115 - 0975.625.115
📌Địa chỉ:
- Cs1 (Thanh Chương cũ) : Khối 5A - X. Đại Đồng - T. Nghệ An.
- Cs2 (Nam Đàn cũ) : Xóm Ba Hà - X. Vạn An - T. Nghệ An.
- Cs3 Khu CN VSIP (Hưng Nguyên cũ) - X. Hưng Nguyên - T. Nghệ An

29/10/2025

Chở bà bầu đi đẻ

29/10/2025

🧘‍♀️ HƯỚNG DẪN BÀI TẬP WILLIAM – GIẢM ĐAU LƯNG HIỆU QUẢ🧘‍♂️
📍 Bài tập được hướng dẫn bởi Bác sĩ Nguyễn Thị Hương Trà - Khoa Y học cổ truyền – Phục hồi chức năng, Phòng khám Đa khoa Tân Thanh 👇👇👇

28/10/2025

💻 CÔNG VIỆC VĂN PHÒNG NGỒI 8 TIẾNG 1 NGÀY
DÙ NỤ CƯỜI LUÔN NỞ TRÊN MÔI NHƯNG CỘT SỐNG CỦA EM CHƯA CHẮC ĐÃ ỔN 🤦
---------------------------------------
👉 Vậy làm thế nào để vừa vui vẻ với công việc văn phòng, vừa bảo vệ được cột sống?

✨ Ngồi làm việc máy tính đúng tư thế: lưng thẳng, không cúi gập người về phía trước hoặc ngả quá về phía sau

✨ Thay đổi tư thế sau mỗi 30-60 phút: đứng lên, đi lại, vươn vai hoặc xoay người nhẹ nhàng

✨ Thực hiện chế độ ăn đủ chất: đảm bảo đầy đủ các nhóm dưỡng chất giúp cơ thể bạn khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng toàn diện.

✨Duy trì tập thể dục đều đặn để cải thiện sức khỏe xương khớp nói riêng và tổng thể nói chung

✨ Sử dụng bàn ghế làm việc phù hợp

✨ Nằm ngủ ở tư thế đúng

✨ Tham gia các buổi khám sức khỏe định kỳ của công ty tổ chức để các bác sĩ kiểm tra và tư vấn.
-------- ❖❖❖ -------
HỆ THỐNG PHÒNG KHÁM ĐA KHOA TÂN THANH
☎ SĐT: 0974.535.115 - 0977.023.115 (Cs Nam Đàn).
📍 Số GPHĐ: 0152/NA-GPHĐ
⏰Thời gian làm việc:
☀️Buổi sáng: Từ 7h00 đến 11h30.
🌥️Buổi chiều: Từ 13h30 đến 17h00.
📍 Khám BHYT từ Thứ 2 đến Thứ 7 hàng tuần.
🏥 Địa chỉ Hệ thống Phòng khám đa khoa Tân Thanh:
Cs1: Khối 5A - Xã Đại Đồng - Nghệ An - Hotline: 02383.828.688 - 0974.761.115
Cs2: Xóm Ba Hà - Xã Vạn An - Nghệ An - Hotline: 0974.535.115 - 0977.023.115
Cs3: Xóm Thượng Khê - Xã Hưng Nguyên - Nghệ An - Hotline: 0869.755.115

27/10/2025

👉 ĐỪNG CHỦ QUAN TUỔI CÒN TRẺ VẪN BỊ THOÁI HÓA CỘT SỐNG 👈
------------------------------------------
💻 Ngồi máy tính hơn 8 tiếng/ngày.
📱 Cúi đầu nhìn điện thoại
⛹️ Ít vận động, ngại thể dục thể thao.

👉 Kết quả, ở tuổi 25 - 35 nhiều người lại giật mình khi nghe bác sĩ kết luận: “Thoái hóa cột sống cổ/ thắt lưng”.

👉 Số ca thoái hóa cột sống ở độ tuổi dưới 40 đang ngày càng gia tăng, phần lớn do lối sống lười vận động, ngồi sai tư thế liên tục và đặc biệt là việc chủ quan với cơn đau âm ỉ tại vùng lưng.

💢 Ngoài ra, người trẻ còn dễ bị thoái hóa cột sống vì một số thói quen và tình trạng sức khỏe khác, như:

➖ Mang balo lệch 1 bên vai.
➖ Tập thể dục sai tư thế hoặc không khởi động kĩ
➖ Thừa cân hoặc béo phì.
➖ Từng gặp chấn thương ở cột sống nhưng chưa điều trị dứt điểm.
➖ Ngủ sai tư thế hoặc dùng gối/nệm không phù hợp

👉 Trước khi những cơn đau nhức triền miên, tê lan cánh tay, chân hoặc gù lưng xuất hiện, bạn cần đi khám ngay để được bác sĩ tư vấn và điều trị.
-------- ❖❖❖ -------
HỆ THỐNG PHÒNG KHÁM ĐA KHOA TÂN THANH
☎ SĐT: 0975.625.115 - 0977.023.115 (Cs Nam Đàn).
📍 Số GPHĐ: 0152/NA-GPHĐ
⏰Thời gian làm việc:
☀️Buổi sáng: Từ 7h00 đến 11h30.
🌥️Buổi chiều: Từ 13h30 đến 17h00.
📍 Khám BHYT từ Thứ 2 đến Thứ 7 hàng tuần.
🏥 Địa chỉ Hệ thống Phòng khám đa khoa Tân Thanh:
Cs1: Khối 5A - Xã Đại Đồng - Nghệ An - Hotline: 02383.828.688 - 0974.761.115
Cs2: Xóm Ba Hà - Xã Vạn An - Nghệ An - Hotline: 0975.625.115 - 0977.023.115
Cs3: Xóm Thượng Khê - Xã Hưng Nguyên - Nghệ An - Hotline: 0869.755.115

26/10/2025

🎉 CHÚC MỪNG NGÀY ĐIỀU DƯỠNG VIỆT NAM 26/10 🎉
Phòng Khám Đa Khoa Tân Thanh trân trọng gửi lời tri ân sâu sắc đến đội ngũ điều dưỡng viên!
------------------------------------------
💞 Phòng khám đa khoa Tân Thanh luôn tự hào khi có một đội ngũ điều dưỡng tận tâm, chuyên nghiệp, giàu lòng nhân ái và luôn đặt người bệnh làm trung tâm trong mọi hoạt động chăm sóc.

💞💖 Dù trong bất kỳ hoàn cảnh nào, các anh chị điều dưỡng vẫn luôn giữ vững tinh thần phục vụ chu đáo từ những việc nhỏ nhất – từ nụ cười, lời hỏi han đến những hành động chuyên môn chăm sóc sức khỏe cho người dân.

💐 Nhân Ngày Điều dưỡng Việt Nam, Ban lãnh đạo và toàn thể cán bộ nhân viên Phòng khám xin gửi lời chúc mừng, tri ân và lời chúc sức khỏe đến toàn thể đội ngũ điều dưỡng đang công tác tại phòng khám cũng như trên khắp cả nước. Chúc các anh/chị luôn mạnh khỏe, hạnh phúc và giữ mãi ngọn lửa yêu nghề trong tim!

25/10/2025

Đừng có nhờn với sếp 🤣

24/10/2025

🌟 CẮM 3 TRỤ IMPLANT – CẢM NHẬN ĂN NHAI KHÁC HẲN! 🌟
“Trước đây, cô ăn uống rất khó khăn vì bị mất nhiều răng. Việc nhai không còn thoải mái như trước, nhiều món ngon cô cũng ngại ăn vì sợ đau và không nhai được kỹ. Sau khi được người thân giới thiệu, cô đã quyết định đến Nha Khoa Tân Thanh để thực hiện cắm 3 trụ Implant.”
👉 Trong suốt quá trình thực hiện, cô Hoa chia sẻ rằng:
“Ban đầu cũng lo lắm vì cô lớn tuổi rồi, sợ đau, sợ lâu lành. Nhưng nhờ các bác sĩ nhẹ nhàng, tận tâm và máy móc hiện đại nên cô không thấy đau gì hết. Mọi thứ diễn ra nhanh hơn cô tưởng. Sau khi làm xong, cô vẫn ăn uống bình thường, không bị sưng nhiều, bác sĩ dặn dò kỹ càng nên cô rất yên tâm.”
💬 Sau vài ngày, cô cảm nhận rõ sự thay đổi:
Ăn uống chắc chắn, không còn cảm giác trống rỗng trong hàm
Tự tin hơn khi nói chuyện, cười thoải mái hơn
Đặc biệt, cô thấy sức khỏe tiêu hóa cũng cải thiện vì nhai kỹ được thức ăn
✨ Cảm ơn cô Nguyễn Thị Hoa (1960) đã tin tưởng lựa chọn Nha Khoa Tân Thanh để phục hồi lại hàm răng và nụ cười của mình.
💪 Ở bất cứ độ tuổi nào, Implant vẫn có thể là giải pháp tuyệt vời nếu được thực hiện đúng kỹ thuật và chăm sóc đúng cách.
👉 Nếu bạn cũng đang gặp tình trạng mất răng nhiều năm, đừng ngần ngại — hãy để đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm của chúng tôi giúp bạn ăn ngon – cười đẹp – sống khỏe mỗi ngày!
📞 Hotline: 0977.023.115
-----------------///-----------------
HỆ THỐNG NHA KHOA THẨM MỸ TÂN THANH
--- Uy tín – Niềm tin – Chất lượng ---
SĐT : 0977.023.115 - 0975.625.115
📌Địa chỉ:
- Cs1 (Thanh Chương cũ) : Khối 5A - X. Đại Đồng - T. Nghệ An.
- Cs2 (Nam Đàn cũ) : Xóm Ba Hà - X. Vạn An - T. Nghệ An.
- Cs3 Khu CN VSIP (Hưng Nguyên cũ) - X. Hưng Nguyên - T. Nghệ An