Coyoga

Home
Coyoga

Mọi người cùng chia sẻ ảnh và cách tập của mình nha! Cọyoga - HLV yoga cơ bản,trung cấp,thể lực. Yoga

28/10/2025

🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

16/10/2025

Bạn thích tập yoga vào lúc Bình Minh hay Hoàng Hôn ??
Còn mình khi nào bình tĩnh là mình tập àh 😋😋
-----
E vẫn nhận kèm 1:1 và nhóm từ 2 người vào các khung giờ trống mn nha. 🧘‍♀️🧘‍♀️

15/10/2025

🧘‍♀️ Yoga không phải để ganh đua – mà để quay về chính mình.
Trong yoga, không có thước đo nào đánh giá ai giỏi – ai yếu.
Một người vào được tư thế nâng cao không có nghĩa là họ "hơn" người đang ngồi trong tư thế em bé và thở sâu.

Nhưng cũng không thể phủ nhận:
Chúng ta cảm thấy có động lực hơn, yêu hành trình của mình hơn, khi nhìn lại những tấm ảnh – những khoảnh khắc mà mình đã nỗ lực, đã thay đổi, dù chỉ một chút.

✨ Vì vậy, hãy cứ lưu lại hành trình của bạn – không để so sánh, mà để thấy chính mình đã kiên trì như thế nào.

10/10/2025

Yoga gì chưa mn ơi 😊
Chị em nhà Cọ tập đều đẹp quá.
Đưa máy lên quay là c e ko dám lỡ nhịp đếm nào liền 😊😊

08/10/2025

Học viên nhà Cọ lên quạ bay.
Tập thể lực đủ là lên nhẹ nhàng .

06/10/2025

🌿Khi tập một tư thế, đừng nhìn người bên cạnh. Họ có cơ địa khác bạn. Tư thế của họ không phải là tiêu chuẩn của bạn. Việc của bạn là lắng nghe chính mình, cảm nhận rõ từng điểm căng, từng giới hạn, và bước tới từng chút một. Đó mới là Yoga.”🙏🏻
------

03/10/2025

Tập yoga chưa mn ơi??
Tập mệt một chút thôi nhưng thoải mái
cả ngày nha.

23/09/2025

Hãy tìm lý do để bạn có động lực đi tập mỗi ngày nha 🥰🥰

13/09/2025

Sức mạnh của một cô gái Yoga nó không nằm ở lượng cơ bắp mà cô ấy có, nó chính là:
- Hơi thở
- Sự tập trung
- Sự kiên định
Thế nên chỉ cần thở được là có thể tập yoga được rồi, mọi người đừng đợi mình khoẻ mới đi tập, đừng đợi mình dẻo mới đi tập, đừng đợi mình có thời gian mới đi tập. Thời gian là do mình tạo ra, không phải là “có thời gian hay không” mà là bạn giành ra bao nhiêu thời gian cho bản thân mình được hẹn hò với chính mình.
------
Hãy ib Cọ ngay để sắp lịch tập phù hợp nha.

11/09/2025

Bạn thích tập lớp ít người.
Bạn thích tập không gian mở thoáng mát có cây xanh.
Bạn thích sự tận tình chỉnh sửa
Hãy đến với lớp e nha.
--------

Address

Telephone

+84908064585

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Coyoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: