
25/06/2025
Cơ thể bạn đã đi bao xa?
Có bao giờ bạn tự hỏi… đôi chân mình đã đi bao xa trong đời này chưa?
Theo nghiên cứu, trong 1 năm một người trưởng thành trung bình đi bộ khoảng 2.500 km.
Chúng ta bắt đầu bằng những bước đi chập chững đầu tiên, rồi cứ thế chạy đi với cuộc sống. Chạy việc, chạy deadline, chạy theo cuộc đời. Nhưng có một điều kỳ lạ: chúng ta luôn chạy, nhưng lại quên dừng lại để chăm cho chính đôi chân của mình.
✨ Chúng ta có thể bỏ hàng triệu để chăm da mặt mỗi tháng.
✨ Có thể bỏ vài tiếng mỗi ngày để tập gym, detox, thiền...
Nhưng có khi vài phút để ngồi xuống và xoa bóp chân lại là điều quá xa xỉ.
Bạn hãy follow kênh, mình sẽ kể cho bạn nghe những câu chuyện về sức khỏe đôi chân – thứ mà rất ít người quan tâm, nhưng lại âm thầm ảnh hưởng đến cả cơ thể, cả cuộc sống.
Và biết đâu, sau khi đọc và chiêm nghiệm lại bạn sẽ bắt đầu nhìn chân mình bằng một ánh mắt biết ơn hơn.