30/10/2025
Phụ Nữ Càng Ít Than Phiền, Càng Nhiều Giá Trị
Vì người ít than phiền chính là người biết CHỊU TRÁCH NHIỆM cho cuộc đời mình.
Than phiền không giúp bạn giải quyết vấn đề, nó giúp bạn "đẩy" chuyển trách nhiệm ra ngoài và cảm thấy "thoả mãn nội tâm" mình
Còn người ít than là người để dành năng lượng và thời gian đó cho HÀNH ĐỘNG → Điều đó tạo nên GIÁ TRỊ.
---
9 Điều Chị Em Nên Làm Để trở thành người Phụ nữ nhiều Giá trị
1. Thay vì hỏi “tại sao chuyện này lại xảy ra với tôi?”, hãy hỏi “Bài học từ việc này là gì?”
2. Khi gặp chuyện, hãy chậm lại 1 nhịp để thở và quan sát cảm xúc trước khi phản ứng. Nếu tức giận, hãy "quan sát" cơn tức giận, nếu đang buồn - hãy quan sát nỗi buồn.
3. Biết chọn người để chia sẻ, không xả bừa để nhẹ mình nhưng làm MỆT và mất Năng lượng của những người xung quanh.
4. Hãy tập trung vào chính mình. vì chỉ có những gì từ MÌNH mới có thể kiểm soát được, không mong cầu vào sự thay đổi của người khác.
5. Rèn luyện thói quen đặt câu hỏi thuận theo chiều mình mong muốn (chứ không phải câu hỏi đi tìm nguyên nhân của vấn đề).
6. Học cách kết nối với cảm xúc của bản thân: viết nhật ký, thiền, vận động, thay vì trút giận lên người thân.
7. Biết tự nâng cấp bản thân thay vì chờ người khác thay đổi.
8. Biết nói “không” với những cuộc trò chuyện chỉ để than thở và kéo năng lượng xuống.
9. Thực hành CHO ĐI mỗi ngày, Cho đi từ những điều đơn giản nhất :nụ cười, ánh mắt, lời nói đẹp.
Người hay than phiền CẦN sự công nhận từ bên ngoài.
Người ít than phiền là người Thấu Hiểu và có sự công nhận từ bên trong.
Và cái gì đến từ bên trong luôn có giá trị - bền vững - có sức hút tự nhiên.
