OrthoMed+ Trung tâm y khoa

22/07/2025

🌪 TIN BÃO KHẨN CẤP – BÃO WIPHA 🌪
Theo cập nhật mới nhất, bão Wipha đang tiến gần đất liền và có thể gây mưa to, gió mạnh tại nhiều khu vực. Người dân cần chủ động phòng tránh, gia cố nhà cửa, không ra đường khi không cần thiết và chuẩn bị đầy đủ nhu yếu phẩm.

🛡️ Lưu ý đặc biệt:
Tránh xa khu vực ngập úng, sạt lở đất
Ngắt điện thiết bị không cần thiết
Dự trữ thuốc men, đặc biệt với người già, trẻ nhỏ và bệnh nhân mãn tính

🏥 MEDICSHARE VẪN TRỰC – LUÔN SẴN SÀNG HỖ TRỢ
Trong thời gian bão đổ bộ, Medicshare vẫn duy trì hoạt động để đảm bảo hỗ trợ y tế kịp thời.

📞 Bệnh nhân có nhu cầu khám – tư vấn vui lòng liên hệ hotline: 0963.805.505
Chúng tôi sẵn sàng đồng hành cùng bạn vượt qua bão.

17/07/2025

🛑 THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM - CHẬM MỘT BƯỚC, HỐI HẬN CẢ ĐỜI

Bạn nghĩ đau lưng chỉ là chuyện vặt?
Bạn chủ quan với tê bì tay chân, co cứng cổ gáy?
Hãy cẩn trọng – đó có thể là tiếng chuông cảnh báo sớm của "thoát vị đĩa đệm" – căn bệnh tưởng nhẹ nhưng hậu quả nặng nề đến mức cướp đi khả năng đi lại, thậm chí khiến bạn phải ngồi xe lăn suốt đời.

Hậu quả khi phát hiện muộn:

- Liệt chi: Khi khối thoát vị chèn ép dây thần kinh quá lâu, người bệnh có thể bị liệt 1 hoặc cả 2 chân, tay.
- Teo cơ vĩnh viễn: Mất cảm giác, mất chức năng vận động ở một số vùng cơ thể.
- Rối loạn đại tiểu tiện: Do chèn ép dây thần kinh vùng thắt lưng – cùng.
- Suy giảm chất lượng sống trầm trọng: Mất ngủ vì đau, giảm năng suất lao động, trầm cảm vì không tự lo được cho bản thân.

🎯 Cảnh báo dấu hiệu KHÔNG được bỏ qua:
- Đau lưng kéo dài, lan xuống mông, chân
- Cảm giác tê rần, châm chích, yếu cơ
- Khó kiểm soát tiểu tiện
- Không thể cúi, ngửa hay đứng lâu

➡️ Nếu bạn đang có những triệu chứng trên, đừng trì hoãn!

Thoát vị đĩa đệm không chừa một ai – trẻ hóa nhanh, biến chứng nguy hiểm
Đừng để “một phút chủ quan” đổi lấy “cả đời hối hận”!
Hãy chủ động bảo vệ cột sống của bạn – NGAY HÔM NAY!

🏥 ORTHOMED+ - Trung tâm chấn thương chỉnh hình & cơ xương khớp hàng đầu
📍 Địa chỉ: Tầng 4, TTTM V+ 505 Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội
📞 Hotline: 0963 805 505

15/07/2025

HỘI CHỨNG ỐNG CỔ TAY Ở DÂN VĂN PHÒNG, HỌC SINH - SINH VIÊN: Nguy cơ “âm thầm” từ bàn phím và điện thoại

🧠 Bạn có biết?
Mỗi ngày, chúng ta gõ hàng ngàn ký tự, lướt điện thoại hàng giờ mà không hề để ý đến cảnh báo sớm từ đôi tay của mình. Đó có thể là dấu hiệu của hội chứng ống cổ tay – một trong những bệnh lý phổ biến nhất hiện nay ở dân văn phòng, học sinh – sinh viên.

📌 Hội chứng ống cổ tay là gì?
Là tình trạng dây thần kinh giữa (median nerve) bị chèn ép khi đi qua một “đường hầm” nhỏ ở cổ tay – gọi là ống cổ tay. Khi bị chèn ép, sẽ gây ra đau, tê và yếu ở bàn tay, đặc biệt là ngón cái, trỏ và giữa.

📍Ai dễ mắc?
- Nhân viên văn phòng thường xuyên sử dụng máy tính.
- Học sinh – sinh viên dùng điện thoại, máy tính bảng liên tục.
- Người làm việc thủ công lặp lại động tác tay nhiều lần.

🔍 Dấu hiệu nhận biết sớm:
- Tê hoặc châm chích ở bàn tay, đặc biệt về đêm
- Yếu cơ tay, cầm nắm đồ vật dễ rơi
- Cảm giác đau lan lên cẳng tay
- Mất cảm giác ở các đầu ngón tay

⚠️ Nếu bỏ qua…
Việc không điều trị sớm có thể khiến các cơ ở ngón cái bị teo, ảnh hưởng lâu dài đến khả năng cầm nắm, thậm chí phải can thiệp bằng phẫu thuật.

🏥 ORTHOMED+ - Trung tâm chấn thương chỉnh hình & cơ xương khớp hàng đầu
📍 Địa chỉ: Tầng 4, TTTM V+ 505 Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội
📞 Hotline: 0963 805 505

15/07/2025

🌐 TRIỆU CHỨNG XẸP ĐỐT SỐNG & PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ 🌐

Xẹp đốt sống là tình trạng một hoặc nhiều đốt sống bị sụt giảm chiều cao do chấn thương, loãng xương hoặc bệnh lý khác. Đây là vấn đề thường gặp ở người lớn tuổi, đặc biệt là phụ nữ sau mãn kinh, nhưng cũng có thể xảy ra ở người trẻ do tai nạn hoặc bệnh lý xương khớp.

🔍 Dấu hiệu nhận biết:
- Đau lưng đột ngột hoặc tăng dần, đau tăng khi vận động, giảm khi nghỉ ngơi.
- Giảm chiều cao, gù lưng.
- Hạn chế vận động cột sống, tê bì chân tay (nếu chèn ép thần kinh).

💡 Phương pháp điều trị:
- Nội khoa: Thuốc giảm đau, bổ sung canxi, vitamin D, thuốc chống hủy xương.
- Vật lý trị liệu: Tăng cường cơ lưng, cải thiện tư thế.
- Can thiệp: Nẹp cố định, tiêm cement (tạo hình đốt sống) trong trường hợp nặng.

Nếu bạn hoặc người thân có đau lưng kéo dài, nghi ngờ xẹp đốt sống, hãy đến Medicshare Healthcare System để được thăm khám và điều trị kịp thời!

📞 Liên hệ đặt lịch ngay!
🏥 Medicshare Healthcare System– Đồng hành cùng sức khỏe xương khớp của bạn!

14/07/2025

ĐỪNG ĐỂ XẸP ĐỐT SỐNG "CƯỚP" MẤT CHIỀU CAO VÀ CHẤT LƯỢNG CUỘC SỐNG CỦA BẠN

TRIỆU CHỨNG XẸP ĐỐT SỐNG & PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ
"Xẹp đốt sống" là tình trạng một hoặc nhiều đốt sống bị sụt giảm chiều cao do chấn thương, loãng xương hoặc bệnh lý khác. Đây là vấn đề thường gặp ở người lớn tuổi, đặc biệt là phụ nữ sau mãn kinh, nhưng cũng có thể xảy ra ở người trẻ do tai nạn hoặc bệnh lý xương khớp.

🔍 Dấu hiệu nhận biết:
- Đau lưng đột ngột hoặc tăng dần, đau tăng khi vận động, giảm khi nghỉ ngơi.
- Giảm chiều cao, gù lưng.
- Hạn chế vận động cột sống, tê bì chân tay (nếu chèn ép thần kinh).

Phương pháp điều trị:
- Nội khoa: Thuốc giảm đau, bổ sung canxi, vitamin D, thuốc chống hủy xương.
- Vật lý trị liệu: Tăng cường cơ lưng, cải thiện tư thế.
- Can thiệp: Nẹp cố định, tiêm cement (tạo hình đốt sống) trong trường hợp nặng.

Nếu bạn hoặc người thân có "đau lưng kéo dài, nghi ngờ xẹp đốt sống", hãy đến Medicshare Healthcare SysteM để được thăm khám và điều trị kịp thời!

🏥 ORTHOMED+ - Trung tâm chấn thương chỉnh hình & cơ xương khớp hàng đầu
📍 Địa chỉ: Tầng 4, TTTM V+ 505 Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội
📞 Hotline: 0963 805 505

13/07/2025

12/07/2025

ĐAU LƯNG TUỔI 9X - KHÔNG CHỈ LÀ CHUYỆN NGƯỜI GIÀ

Bạn mới ngoài 30 tuổi, nhưng đã:

- Sáng ngủ dậy thấy lưng cứng đơ
- Ngồi làm việc 2–3 tiếng là ê ẩm vùng thắt lưng
- Cúi xuống nhặt đồ cũng thấy “nhói một cái”

🔥 Đừng nghĩ đau lưng là chuyện của tuổi già! Thực tế, ngày càng nhiều người trẻ, đặc biệt là thế hệ 9x, đang phải đối mặt với:

Thoát vị đĩa đệm thắt lưng
Thoái hóa cột sống sớm
Hội chứng đau cơ lưng mãn tính

📌 Nguyên nhân chính:
– Ngồi nhiều – ít vận động
– Sai tư thế khi làm việc/gym
– Stress kéo dài gây căng cơ vùng lưng

⚠️ Đừng để đau lưng “ăn mòn” chất lượng sống của bạn mỗi ngày. Đau hôm nay – chủ quan mai sau – nhập viện lúc nào không hay.

🎯 Đau lưng không phân biệt tuổi – càng trẻ, càng nên phòng ngừa!

🏥 ORTHOMED+ - Trung tâm chấn thương chỉnh hình & cơ xương khớp hàng đầu
📍 Địa chỉ: Tầng 4, TTTM V+ 505 Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội
📞 Hotline: 0963 805 505

11/07/2025

THOÁI HÓA CỘT SỐNG CỔ - "SÁT THỦ" ÂM THẦM CỦA DÂN CÔNG NGHỆ

Bạn thường xuyên cúi đầu làm việc trên máy tính, điện thoại nhiều giờ liền? Đừng xem nhẹ các triệu chứng như đau mỏi vai gáy, tê bì tay, chóng mặt – đó có thể là dấu hiệu của thoái hóa cột sống cổ, căn bệnh đang âm thầm tấn công dân công sở, đặc biệt là giới công nghệ.

📌 Nguyên nhân phổ biến:
Ngồi sai tư thế, cúi đầu lâu
Thiếu vận động, căng thẳng kéo dài
Làm việc liên tục với thiết bị điện tử

📌 Hậu quả nếu không điều trị sớm:
Đau lan xuống vai, tay
Rối loạn tiền đình, mất ngủ
G*i đốt sống, thoát vị đĩa đệm cổ

👉 Giải pháp:
Thay đổi tư thế ngồi đúng chuẩn
Tập luyện giãn cơ, nghỉ ngơi hợp lý
Thăm khám định kỳ với bác sĩ chuyên khoa xương khớp

Đừng để cơn đau âm ỉ biến thành mối nguy dai dẳng!

🏥 ORTHOMED+ - Trung tâm chấn thương chỉnh hình & cơ xương khớp hàng đầu
📍 Địa chỉ: Tầng 4, TTTM V+ 505 Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội
📞 Hotline: 0963 805 505

10/07/2025

THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM Ở TUỔI 25: VÌ SAO NGÀY CÀNG PHỔ BIẾN?

Thoát vị đĩa đệm từng được xem là bệnh của người trung niên. Tuy nhiên, hiện nay, nhiều người mới chỉ 25 tuổi đã phải sống chung với những cơn đau lưng, tê chân tay, thậm chí hạn chế vận động do thoát vị đĩa đệm. Vì sao căn bệnh này lại ngày càng trẻ hóa?

⚠️ Nguyên nhân khiến người trẻ dễ mắc thoát vị đĩa đệm:
Ngồi sai tư thế trong thời gian dài: Dân văn phòng, sinh viên thường ngồi cong lưng, cúi đầu, ít vận động, làm tăng áp lực lên cột sống.

Lười vận động: Thói quen ngồi nhiều – ít tập thể dục làm cho cơ lưng yếu, giảm khả năng nâng đỡ cột sống.

Tập gym sai cách: Mang tạ quá nặng, sai kỹ thuật có thể gây tổn thương cột sống.

Thừa cân – béo phì: Gây áp lực lớn lên đĩa đệm cột sống, dễ dẫn tới thoát vị.

Áp lực, stress kéo dài: Tưởng chừng không liên quan, nhưng stress cũng có thể làm tăng nguy cơ co cứng cơ và đau lưng mạn tính.

📍 Dấu hiệu cần cảnh giác:
Đau lưng kéo dài, nhất là khi cúi, xoay người
Tê, ngứa ran hoặc yếu ở tay/chân
Cơn đau lan từ thắt lưng xuống mông, chân (hội chứng đau thần kinh tọa)

✅ Lời khuyên:
Điều chỉnh tư thế ngồi đúng, không ngồi quá lâu
Tăng cường vận động nhẹ như đi bộ, yoga, bơi lội
Tập gym có hướng dẫn, không tự ý nâng tạ nặng
Thăm khám sớm nếu có dấu hiệu nghi ngờ để điều trị kịp thời

🧘‍♀️ Thoát vị đĩa đệm không còn là bệnh của người lớn tuổi. Hãy chăm sóc cột sống của bạn từ hôm nay để tránh phải “trả giá” sớm!

Liên hệ để được tư vấn
🏥 ORTHOMED+ - Trung tâm chấn thương chỉnh hình & cơ xương khớp hàng đầu
📍 Địa chỉ: Tầng 4, TTTM V+ 505 Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội
📞 Hotline: 0963 805 505

09/07/2025

🖐 CẢNH BÁO HỘI CHỨNG ỐNG CỔ TAY Ở DÂN VĂN PHÒNG!
Đừng để đôi tay bạn "lên tiếng" quá muộn!

Nếu bạn thường xuyên:
- Gõ máy tính liên tục
- Dùng chuột nhiều giờ liền
- Cảm thấy tê tay, tê đầu ngón cái, trỏ, giữa
- Tay yếu, cầm nắm đồ vật dễ rơi
👉 Thì bạn có nguy cơ cao mắc hội chứng ống cổ tay!

Đây là tình trạng dây thần kinh giữa bị chèn ép ở cổ tay, thường gặp ở người làm việc văn phòng, kế toán, designer, lập trình viên,…

🎯 Biến chứng nếu không điều trị kịp thời:
Mất cảm giác bàn tay
Yếu cơ ngón cái
Cản trở công việc hằng ngày

✅ Giải pháp sớm:

Nghỉ tay đúng lúc, làm việc tư thế đúng
Tập bài tập giãn cổ tay đơn giản 5 phút mỗi ngày
Đeo nẹp cổ tay khi ngủ
Thăm khám chuyên khoa chấn thương chỉnh hình nếu triệu chứng kéo dài

💬 Đừng chủ quan với cơn tê nhẹ ban đầu – đó có thể là lời cảnh báo sớm từ cơ thể bạn!

Liên hệ để được tư vấn
🏥 ORTHOMED+ - Trung tâm chấn thương chỉnh hình & cơ xương khớp hàng đầu
📍 Địa chỉ: Tầng 4, TTTM V+ 505 Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội
📞 Hotline: 0963 805 505

08/07/2025

🧠 1 PHÚT HIỂU ĐÚNG VỀ THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM

Bạn bị đau lưng kéo dài, tê chân, khó cúi người? Có thể bạn đang bị thoát vị đĩa đệm – căn bệnh xương khớp phổ biến ở cả người trẻ và trung niên!

👉 Thoát vị đĩa đệm là gì?
Là tình trạng nhân nhầy bên trong đĩa đệm bị thoát ra ngoài, chèn vào dây thần kinh, gây đau và tê lan từ lưng xuống chân.

📍 Vị trí thường gặp:
• Thắt lưng (L4-L5, L5-S1)
• Cổ (C4-C5, C5-C6)

⚠️ Triệu chứng điển hình:
• Đau lưng, đau lan xuống chân hoặc tay
• Tê bì, yếu cơ, khó vận động
• Cơn đau tăng khi ho, hắt hơi, cúi gập người

💥 Nguyên nhân phổ biến:
• Ngồi sai tư thế, mang vác nặng
• Thoái hóa cột sống
• Chấn thương hoặc vận động sai cách

✅ Điều trị kịp thời = tránh biến chứng:
Thoát vị nếu để lâu có thể gây teo cơ, liệt chi, mất khả năng lao động. Đừng để cơn đau kiểm soát cuộc sống bạn!

Liên hệ để được tư vấn
🏥 ORTHOMED+ - Trung tâm chấn thương chỉnh hình & cơ xương khớp hàng đầu
📍 Địa chỉ: Tầng 4, TTTM V+ 505 Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội
📞 Hotline: 0963 805 505