Phòng khám chuyên khoa Cơ xương khớp - CT Bệnh Viện Quốc Tế Vĩnh Phúc

Home
Vietnam
Vinh Yen
Phòng khám chuyên khoa Cơ xương khớp - CT Bệnh Viện Quốc Tế Vĩnh Phúc

Phòng khám chuyên khoa Cơ xương khớp - CT Bệnh viện Quốc tế Vĩnh Phúc:
Không cần đi xa, Khám với bác sĩ Trung ương ngay gần nhà

29/12/2023

[SAI LẦM] THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM KHÔNG ĐƯỢC ĐẠP XE

🔰Nhiều người nghĩ rằng người bị thoát vị đĩa đệm không nên đạp xe vì sẽ làm tình trạng bệnh nặng hơn. Ngược lại, đạp xe là môn thể thao tốt cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm (dùng trọng lượng cơ thể để kéo giãn cột sống).

🔰Khi đạp xe, dây chằng trở nên linh hoạt hơn, cơ xương mềm mại hơn, hạn chế tình trạng lắng đọng canxi, giảm vôi hóa. Nhờ vậy rễ thần kinh không bị chèn ép, cơn đau từ đó giảm đáng kể. Sau khi đạp xe nhiều người đã không còn hoặc giảm hẳn tình trạng đau thắt lưng hay cột sống.

🔰Bên cạnh đạp xe, các bài tập đi bộ nhẹ nhàng, yoga hoặc bơi lội cũng là những môn thể thao rất tốt cho người bị thoát vị đĩa đệm. Tất cả đều có tác dụng làm giảm áp lực tác động lên đĩa đệm, giảm đau nhức nhanh chóng.

🔰Theo các chuyên gia xương khớp tại VPI, người bị thoát vị đĩa đệm nên đạp xe với cường độ từ nhẹ đến trung bình, để giúp các khớp xương được ‘’thư giãn’’.
Nếu có bất cứ thắc mắc nào hãy nhắn tin qua fanpage để được các bác sĩ Trung ương tư vấn, giải đáp kịp thời nhé!
---------------------------
🏤 CT BỆNH VIỆN QUỐC TẾ VĨNH PHÚC
🏥 Địa chỉ: 122 Nguyễn Tất Thành, Phường Liên Bảo, Thành phố Vĩnh Yên, Tỉnh Vĩnh Phúc
☎️ Hotline: 0969.566.115
🌐 Website: https://benhvienvinhphuc.com
🌈 Email: phongkhamvinhphuc1@gmail.com.

27/12/2023

HIỂU NHANH VỀ LOÃNG XƯƠNG

🔰Loãng xương là tình trạng xảy ra do giảm khối lượng và chất lượng của xương, giảm mật độ xương và tăng nguy cơ gãy xương dù chỉ với chấn thương nhẹ.

🔰Tình trạng này thường gặp ở người cao tuổi, phụ nữ sau mãn kinh, những người suy dinh dưỡng hoặc sử dụng các thuốc corticoid kéo dài…

🔰Bệnh có thể diễn biến âm thầm, không có triệu chứng lâm sàng đặc trưng. Người bệnh thường chỉ phát hiện loãng xương khi có các biến chứng như gãy xương hoặc biến dạng vùng cột sống (gù, vẹo, giảm chiều cao).

🔰Gãy xương là biến chứng nguy hiểm nhất của loãng xương và nguy cơ càng gia tăng khi tình trạng loãng xương càng nặng.

🔰Bệnh nhân loãng xương thường bị gãy, xẹp các đốt sống chịu lực của cơ thể như đốt sống L1, T12 hoặc gãy cổ xương đùi, có thể xảy ra đột ngột hoặc từ từ sau một chấn thương nhẹ, thậm chí xảy ra khi không có chấn thương.

🔰Tệ hơn, gãy xương do loãng xương có thể gây ra tình trạng chèn ép tủy sống làm bệnh nhân bị liệt, mất cảm giảm 2 chân, rối loạn đi tiêu, đi tiểu và cần nhập viện cấp cứu.

🔰Theo các chuyên gia y tế, loãng xương ngày càng trẻ hóa do nhiều nguyên nhân. Vì vậy, hãy chủ động thăm khám sức khỏe xương khớp để có các biện pháp khắc phục kịp thời.
---------------------------
🏤 CT BỆNH VIỆN QUỐC TẾ VĨNH PHÚC
🏥 Địa chỉ: 122 Nguyễn Tất Thành, Phường Liên Bảo, Thành phố Vĩnh Yên, Tỉnh Vĩnh Phúc
☎️ Hotline: 0969.566.115
🌐 Website: https://benhvienvinhphuc.com
🌈 Email: phongkhamvinhphuc1@gmail.com.

25/12/2023

ĐAU THẦN KINH TỌA - DẤU HIỆU ĐIỂN HÌNH

🔰Đau thần kinh tọa xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, điển hình như: viêm, chèn ép dây thần kinh,… Bệnh xuất hiện với các triệu chứng rõ ràng, gây đau đớn và cản trở nghiêm trọng để vận động hàng ngày. Vì vậy, theo dõi và điều trị kịp thời là thực sự cần thiết.

🔰Một số triệu chứng điển hình có thể kể đến như:
- Đau nhói vùng lưng phía dưới
- Nóng rát hoặc ngứa ran ở chân
- Đau hông
- Yếu, tê hoặc khó di chuyển chân hoặc bàn chân
- Cơn đau trở nên tồi tệ hơn khi ngồi, đứng trong thời gian dài, thực hiện động tác vặn phần thân trên hoặc chuyển động cơ thể đột ngột như ho, hắt hơi…
- Cơn đau có thể xảy ra ở một hoặc cả hai chân

🔰Nếu có bất kỳ biểu hiện bất thường nào giống với mô tả bên trên, bạn hãy qua ngay phòng khám cơ xương khớp tại CT Bệnh viện quốc tế Vĩnh Phúc, để được các bác sĩ tuyến đầu Trung ương chẩn đoán và điều trị kịp thời.
---------------------------
🏤 CT BỆNH VIỆN QUỐC TẾ VĨNH PHÚC
🏥 Địa chỉ: 122 Nguyễn Tất Thành, Phường Liên Bảo, Thành phố Vĩnh Yên, Tỉnh Vĩnh Phúc
☎️ Hotline: 0969.566.115
🌐 Website: https://benhvienvinhphuc.com
🌈 Email: phongkhamvinhphuc1@gmail.com.

22/12/2023

ĂN CHAY VẪN BỊ ĐAU DO GOUT

🔰Ông N.V.K. vào khám tại Bệnh viện, trông ông khỏe mạnh, nhưng vẻ mặt thể hiện đau đớn, phải nhờ các nhân viên tại VPI rìu đến khoa xương khớp vì ông đau chân không thể đi được.

🔰Khi ông vén quần lên khám thì thật khủng khiếp. Chân ông sưng to, toàn bộ cổ chân sưng đến mức da căng, đỏ và không còn dấu vết của các mấu xương. Sờ vào thấy nóng ran. Sưng to như thế nhưng không có mủ.

🔰Bác sĩ chỉ định xét nghiệm, chẩn đoán ông bị gout, xét nghiệm máu nồng độ axit uric trong máu của ông quá cao (710 µmol/lít).
Ông cho biết ở nhà chỉ tự đi mua kháng sinh về uống vì nghĩ là viêm khớp. Sau vài ngày đau quá không chịu được thì mới đến khám.

🔰Ông khẳng định không uống rượu bia, cũng không ăn thịt, cá. Cuối cùng, khi ông cho biết đã tập ăn chay 2 tuần và đa phần chỉ ăn đậu hũ với rau xanh. Như vậy là đã rõ căn nguyên của ông. Do ăn thuần đậu nên bệnh gout trở nặng mà không hay.

🔰Thực tế không chỉ ông K. sai lầm cho rằng chỉ có bia rượu, thịt chó, hải sản mới là nguồn cơn gây ra gout. Họ cho rằng ăn rau củ quả thì vô tư không cần tránh.
---------------------------
🏤 CT BỆNH VIỆN QUỐC TẾ VĨNH PHÚC
🏥 Địa chỉ: 122 Nguyễn Tất Thành, Phường Liên Bảo, Thành phố Vĩnh Yên, Tỉnh Vĩnh Phúc
☎️ Hotline: 0969.566.115
🌐 Website: https://benhvienvinhphuc.com
🌈 Email: phongkhamvinhphuc1@gmail.com.
"

20/12/2023

CÁCH ĐIỀU TRỊ TRÀN DỊCH KHỚP GỐI

🔰Tràn dịch khớp gối là tình trạng không hiếm gặp và hoàn toàn có thể điều trị dứt điểm nếu phát hiện sớm và điều trị kịp thời.
🔰Trong một số trường hợp nhẹ bác sĩ sẽ chỉ định dùng thuốc. Thuốc giảm đau là loại đầu tiên để giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn. Sau đó là các loại kháng sinh, chống viêm và làm khô dịch khớp (Có thể uống hoặc tiêm trực tiếp vào tĩnh mạch).
👉Nội soi khớp:
Phương pháp này nhằm giúp các bác sĩ chẩn đoán chính xác được nguyên nhân gây ra tràn dịch khớp. Từ đó chọn ra phương pháp điều trị phù hợp như kết hợp sửa chữa các thương tổn sụn, dây chằng hay các tổn thương thoái hóa khớp.
👉Chọc hút dịch khớp
Khi tràn dịch khớp ở giai đoạn nặng, các bác sĩ có thể chỉ định biện pháp tác động trực tiếp lên vùng tổn thương bằng cách chọc hút dịch khớp. Bác sĩ sử dụng thiết bị chuyên dụng đưa trực tiếp vào vùng khớp đang có dịch và hút dịch ra ngoài.
Dịch hút ra được đem đi xét nghiệm để xác định rõ bản chất của chúng và có hướng điều trị phục hồi. Kết hợp với tiêm kháng sinh để chống nhiễm trùng và làm khô vết thương.

🔰Tràn dịch khớp gối là tình trạng có thể kiểm soát, nếu được điều trị và chăm sóc đúng cách, bạn hoàn toàn có thể trở lại cuộc sống hàng ngày mà không bị ảnh hưởng.
---------------------------
🏤 CT BỆNH VIỆN QUỐC TẾ VĨNH PHÚC
🏥 Địa chỉ: 122 Nguyễn Tất Thành, Phường Liên Bảo, Thành phố Vĩnh Yên, Tỉnh Vĩnh Phúc
☎️ Hotline: 0969.566.115
🌐 Website: https://benhvienvinhphuc.com
🌈 Email: phongkhamvinhphuc1@gmail.com.
"

18/12/2023

NHẬN BIẾT TRÀN DỊCH KHỚP GỐI

🔰Anh T.H.T đến bệnh viện khám với tình trạng đau nhức khớp gối hai hôm nay, kèm sưng to, đỏ, không thể đi lại được. Bệnh nhân nghi ngờ mình bị thoái hóa khớp gối.

🔰Tuy nhiên, theo bác sĩ trung ương tại VPI, các triệu chứng trên chưa đủ để kết luận mà cần thăm khám, làm các xét nghiệm chuyên sâu khác.

🔰Trường hợp anh T, bác sĩ nghi ngờ đây là biểu hiện của tràn dịch khớp gối và được bác sĩ chỉ định các bước khám gồm:

👉Thăm khám lâm sàng: Có một số dấu hiệu có thể là cảnh báo sớm tình trạng tràn dịch khớp gối. Dễ nhận thấy nhất là tình trạng gối bị nổi mẩn đỏ, sưng phù lên. Nếu bị một nên gối thì có thể so sánh giữa hai bên sẽ thấy sự chênh lệch do bên gối bị sưng thường to hơn, phù nề. Đi kèm với đó là cảm giác đau, khó di chuyển, khó gập duỗi chân.

👉Siêu âm, chụp X-quang hoặc chụp MRI: Bác sĩ chỉ định người bệnh thực hiện siêu âm khớp, chụp X-quang hoặc chụp MRI. Hình ảnh chụp sẽ cho thấy rõ nét mức độ phù nề của khớp, phát hiện các dấu hiệu rạn nứt xương, gãy xương và trật khớp, u hoặc thoái hóa khớp.

🔰Dựa trên kết quả kiểm tra, bác sĩ sẽ tư vấn và đề xuất kế hoạch điều trị tối ưu, từ việc dùng thuốc, vật lý trị liệu cho đến can thiệp phẫu thuật nếu cần thiết.

🔰Đặt câu hỏi cho bác sĩ trung ương tại VPI qua inbox để được giải đáp tất cả thắc mắc bệnh lý xương khớp!
---------------------------
🏤 CT BỆNH VIỆN QUỐC TẾ VĨNH PHÚC
🏥 Địa chỉ: 122 Nguyễn Tất Thành, Phường Liên Bảo, Thành phố Vĩnh Yên, Tỉnh Vĩnh Phúc
☎️ Hotline: 0969.566.115
🌐 Website: https://benhvienvinhphuc.com
🌈 Email: phongkhamvinhphuc1@gmail.com.
"

15/12/2023

ĂN QUÁ MẶN- PHÁ HỦY XƯƠNG KHỚP!!

🔰Muối là nguồn cung cấp natri chủ yếu cho cơ thể và có tác dụng duy trì áp lực thẩm thấu, giữ cân bằng lượng nước và duy trì điện thế, dẫn truyền xung động thần kinh.
🔰Tuy nhiên, quá thừa muối trong khẩu phần ăn có thể gây tăng đào thải canxi qua thận, do vậy làm giảm lượng canxi qua thời gian có thể gây bệnh loãng xương.
🔰Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người có chế độ ăn nhiều muối dễ bị loãng xương và gãy xương hơn những người ăn nhạt.
🔰Để duy trị một hệ xương khớp khỏe mạnh, bạn nên ăn lượng muối vừa phải, khoảng dưới 2,300 miligam mỗi ngày.
Lượng natri cao liên tục được coi là một yếu tố nguy cơ dẫn đến gãy xương do loãng xương, đặc biệt là khi lượng canxi dung nạp và hấp thụ thấp.
Ngoài ra, chế độ ăn quá nhiều muối còn có thể làm tăng nguy cơ các bệnh không lây nguy hiểm như tăng huyết áp và các biến cố tim mạch khác...
---------------------------
🏤 CT BỆNH VIỆN QUỐC TẾ VĨNH PHÚC
🏥 Địa chỉ: 122 Nguyễn Tất Thành, Phường Liên Bảo, Thành phố Vĩnh Yên, Tỉnh Vĩnh Phúc
☎️ Hotline: 0969.566.115
🌐 Website: https://benhvienvinhphuc.com
🌈 Email: phongkhamvinhphuc1@gmail.com.

13/12/2023

‘’Trời cứ trở lạnh là xương khớp đau nhức’’

🔰Một bệnh nhân 36 tuổi đến phòng khám chia sẻ với bác sĩ: ‘’Trời cứ trở lạnh là khắp các khớp xương của tôi đau nhức, nhất là ban đêm bác sĩ ạ’’.

🔰Theo bác sĩ, tình trạng này không hề hiếm gặp. Vào những ngày thời tiết giá lạnh kèm theo ẩm ướt kéo dài, những người mắc các bênh liên quan đến xương khớp thường cảm nhận rõ hơn tình trạng đau nhức tại các vị trí thường xuyên cử động nhiều như đầu gối, cổ tay, ngón tay. Các khớp sưng và đỏ, có thể tê cứng gây cản trở tới vận động và sinh hoạt hàng ngày.

🔰Nguyên nhân chủ yếu do lưu thông tuần hoàn máu kém. Khi trời lạnh, cơ thể cố gắng dự trữ năng lượng, khí lạnh vào da và làm các mạch máu co lại. Lưu thông máu kém sẽ khiến cho lưu thông dịch khớp và máu nuôi dưỡng khớp giảm, các màng hoạt dịch và sụn khớp bị tổn thương gây nên đau nhức.

🔰Bên cạnh đó, tình trạng rối loạn tuần hoàn trong cơ thể bao gồm tuần hoàn tại vị trí khớp, độ nhớt máu, dịch khớp, độ kết tủa của muối, thay đổi nồng độ các chất trung gian hóa học trong cơ thể… cũng là nguyên nhân góp phần làm gia tăng các cơn đau khớp trong mùa lạnh.

🔰Để các bác sĩ đưa ra chẩn đoán chính xác về tình trạng đau nhức ở các khớp, người bệnh cần tới cơ sở y tế để được kiểm tra kỹ lưỡng và nhận phác đồ điều trị thích hợp.
---------------------------
🏤 CT BỆNH VIỆN QUỐC TẾ VĨNH PHÚC
🏥 Địa chỉ: 122 Nguyễn Tất Thành, Phường Liên Bảo, Thành phố Vĩnh Yên, Tỉnh Vĩnh Phúc
☎️ Hotline: 0969.566.115
🌐 Website: https://benhvienvinhphuc.com
🌈 Email: phongkhamvinhphuc1@gmail.com.

11/12/2023

LỜI KHUYÊN DINH DƯỠNG CHO XƯƠNG KHỚP KHỎE MẠNH

Chế độ ăn uống hàng ngày không chỉ ảnh hưởng đến cân nặng mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe, trong đó bao gồm sức khỏe xương khớp.

Để duy trì xương khớp khỏe mạnh, bạn nên chú ý chế độ ăn uống như:
🥦 1. Tăng cường Canxi: Canxi là khoáng chất thiết yếu cho xương, thông qua sữa, phô mai, sữa chua, và các loại rau xanh như cải xanh và bắp cải.
🐟 2. Vitamin D – ‘’Người bạn đồng hành của canxi’’: Nếu chỉ bổ sung canxi mà bỏ qua vitamin D thì lượng canxi vào cơ thể sẽ không đáng kể. Vì vitamin D chính là khoáng chất giúp cơ thể hấp thu canxi một cách tối đa. Ánh nắng mặt trời là nguồn cung cấp Vitamin D tự nhiên tốt nhất, nhưng bạn cũng có thể bổ sung từ cá hồi, cá mòi và lòng đỏ trứng.
🥜 3. Magie và Kẽm: Kẽm góp phần cải thiện quá trình lắng đọng canxi trong xương. Magiê tham gia trực tiếp vào quá trình vận chuyển ion canxi. Magie và kẽm đều là khoáng chất cần thiết giúp xương chắc khỏe. Hãy bổ sung hạt bí, hạt điều, và các loại hạt khác vào chế độ ăn của bạn.
🍊 4. Vitamin C: Ngoài việc tăng cường hệ miễn dịch, Vitamin C còn hỗ trợ quá trình tạo sợi collagen có trong sụn khớp. Bên cạnh đó, vitamin C còn là chất chống oxy hóa và giúp thúc đẩy những phản ứng sinh hóa tốt cho xương. Các loại quả như cam, kiwi và dâu tây là nguồn cung cấp Vitamin C dồi dào.
🥤 5. Hạn chế Caffeine và Alcolhol: Caffeine và alcohol có thể làm giảm khả năng hấp thụ canxi của cơ thể. Hãy cố gắng giảm lượng tiêu thụ cà phê, trà và đồ uống có cồn.

Hãy bắt đầu từ những thay đổi nhỏ trong chế độ ăn hàng ngày. Nhớ rằng, sức khỏe xương khớp cần được chăm sóc từng ngày, không phải chỉ khi chúng ta già đi.
---------------------------
🏤 CT BỆNH VIỆN QUỐC TẾ VĨNH PHÚC
🏥 Địa chỉ: 122 Nguyễn Tất Thành, Phường Liên Bảo, Thành phố Vĩnh Yên, Tỉnh Vĩnh Phúc
☎️ Hotline: 0969.566.115
🌐 Website: https://benhvienvinhphuc.com
🌈 Email: phongkhamvinhphuc1@gmail.com.

06/12/2023

BÍ ẨN CƠN ÁC MỘNG - CỨNG KHỚP BUỔI SÁNG

🔰Thời tiết chuyển lạnh, đây là thời điểm nhiều người bắt đầu cảm nhận được các khớp, đặc biệt khớp đầu gối có dấu hiệu cứng lại, khó vận động và di chuyển sau khi thức dậy.

🔰Để hiểu rõ hơn về ‘’cơn ác mộng’’ này, bác sĩ VPI chia sẻ 5 cảnh báo bệnh lý cơ xương khớp bắt nguồn từ dấu hiệu trên, bao gồm:

👉Viêm khớp dạng thấp: Các bệnh viêm khớp dạng thấp, viêm cột sống dính khớp gây nên sự sưng viêm, đau nhức và co cứng ở các khớp vào buổi sáng.
👉Thoái hóa khớp: Sụn khớp khi bị thoái hóa, mài mòn sẽ tạo nên các chồi xương, gây áp lực lên các dây thần kinh và dẫn đến cứng khớp kèm đau nhức vào buổi sáng.
👉Hội chứng ống cổ tay: Dây thần kinh giữa ở ống cổ tay khi bị chèn ép sẽ khiến các khớp ngón tay sưng phồng, tê bì, ngứa ran, đau nhức và cứng khớp khi ngủ dậy.
👉Hội chứng De Quervain: là hội chứng xảy ra ở bao gân cơ dạng dài và ảnh hưởng đến gân của ngón tay, dẫn đến cứng khớp ngón tay.
👉Viêm bao hoạt dịch: Các bao hoạt dịch xuất hiện viêm và màng hoạt dịch dày lên, dẫn đến đau nhức và cứng khớp.

Nhìn chung, đây là dấu hiệu cảnh báo một trong những bệnh lý về xương khớp mà các bạn không thể xem thường. Việc phát hiện sớm sẽ giúp bạn có hướng điều trị phù hợp, tránh để lâu khiến vấn đề trở nên trầm trọng hơn.

Khi có triệu chứng, người bệnh nên đến bệnh viện để thăm khám, xác định nguyên nhân gây bệnh. Từ đó, bác sĩ có thể đưa ra phương pháp điều trị phù hợp đem lại hiệu quả tốt nhất
---------------------------
🏤 CT BỆNH VIỆN QUỐC TẾ VĨNH PHÚC
🏥 Địa chỉ: 122 Nguyễn Tất Thành, Phường Liên Bảo, Thành phố Vĩnh Yên, Tỉnh Vĩnh Phúc
☎️ Hotline: 0969.566.115
🌐 Website: https://benhvienvinhphuc.com
🌈 Email: phongkhamvinhphuc1@gmail.com.

Address

122 Đường Nguyễn Tất Thành, Phường Liên Bảo
Vinh Yen

Telephone

+84969566115

Website

http://benhvienvinhphuc.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phòng khám chuyên khoa Cơ xương khớp - CT Bệnh Viện Quốc Tế Vĩnh Phúc posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.