MBCenter Spa Yên Bái - Dịch Vụ Chăm Sóc Bầu Và Làm Đẹp Sau Sinh

25/12/2024

‼️MBCENTER SPA YÊN BÁI - CHĂM SÓC BẦU TOÀN DIỆN
MBCenter Spa Yên Bái - Dịch Vụ Chăm Sóc Bầu Và Làm Đẹp Sau Sinh
CHUYÊN GIA CHĂM SÓC BẦU:
‼️MASSAGE BẦU
‼️MASSAGE THƯ GIÃN
‼️MASSAGE TẮM BÉ
AN TÂM TẬN HƯỞNG HÀNH TRÌNH LÀM MẸ TRỌN VẸN VÀ HẠNH PHÚC‼️
ALO 096.456.9990 ĐỂ ĐẶT LỊCH

08/08/2024

⁉️Vì sao nên massage cho mẹ bầu? MBCenter Spa Yên Bái - Dịch Vụ Chăm Sóc Bầu Và Làm Đẹp Sau Sinh
Trong thời gian mang bầu cơ thể mẹ phải chịu rất nhiều sự thay đổi về cả thể chất lẫn tâm sinh lý, mẹ rất mệt mỏi và cần được quan tâm, chăm sóc. Thực hiện một cuộc khảo sát nhanh, kết quả cho thấy có đến 80% mẹ bầu gặp phải tình trạng đau nhức, ốm nghén,… ảnh hưởng rất nhiều đến sinh hoạt hàng ngày.

✔️Việc massage bầu có tác dụng giúp xóa bỏ cảm giác mệt mỏi, tinh thần mẹ vui vẻ hơn. Nhất là tình trạng chuột rút khiến mẹ mất ngủ giữa đêm sẽ mất dần khi mẹ được massage thường xuyên, khí huyết được lưu thông. Vì những điều này nên việc massage mẹ bầu càng trở nên quan trọng, có ý nghĩa hơn.

➡️➡️Massage cho mẹ bầu và những lợi ích tuyệt vời:
Minh chứng thuyết phục nhất cho điều này đó chính là những thay đổi mà chính mẹ bầu cảm nhận được qua quá trình massage. Cơ thể thoải mái, giảm đau nhức mỏi, hết tình trạng chuột rút nửa đêm, ngủ ngon và sâu giấc hơn,là những điều mà hầu hết mẹ nhận được.

Ngoài ra, khi mẹ bầu thường xuyên được massage đúng cách sẽ có tác dụng:
✔️Giúp cơ thể mẹ sản sinh ra những loại hooc môn có lợi như serotonin và dopamine để giảm căng thẳng, stress trong thai kỳ
✔️ Giúp mẹ bầu giảm mệt mỏi, có cảm giác thư thái, nhẹ nhàng
✔️Giúp mẹ bầu gia tăng tuần hoàn máu, giảm phù nề và đặc biệt còn giúp giảm tối đa sức nặng lên vùng xương chậu, xương khớp háng (90% các mẹ đến gần cuối thai kỳ sẽ cảm thấy đau vùng xương khớp háng vì vùng đầu của em bé đang thúc xuống).
✔️Đặc biệt, cách đây không lâu một nghiên cứu đã chỉ ra rằng massage bầu cũng góp phần giúp thai nhi phát triển vượt trội, nhất là trí não. Theo đó, các chuyên gia giải thích rằng, các động tác massage nhẹ nhàng trên cơ thể mẹ giúp bé bắt đầu có cảm giác được tiếp xúc với thế giới bên ngoài. Từ đó giúp kích thích trí não và trí lực của trẻ ngay từ trong bụng mẹ.
-------------
➡️➡️➡️Tại MBCenter Spa Yên Bái mẹ bầu sẽ được phục vụ bởi các kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm đảm bảo:
✔️Đúng kỹ thuật.
✔️Sản phẩm sử dụng để massage cho mẹ (dầu dừa) nguyên chất.
✔️Không gian thoải mái.
✔️Thái độ phục vụ tận tâm, vui vẻ.
Hãy để MBCenter Spa Yên Bái đồng hành cùng thai kỳ các mẹ trong từng bữa ăn nha
📞Hotline: 096.456.9990

06/08/2024

⁉️‼️BÀ BẦU KHÔNG NÊN ĂN RAU GÌ TRONG SUỐT THAI KỲ❓️
MBCenter Spa Yên Bái - Dịch Vụ Chăm Sóc Bầu Và Làm Đẹp Sau Sinh
‼️Giai đoạn mang thai là giai đoạn rất nhạy cảm của chị em phụ nữ, không chỉ có nhiều thay đổi về sinh lý mà vấn đề dinh dưỡng cũng khá phức tạp. Các chị em thường thắc mắc, mình nên ăn món gì, không nên ăn món gì, món gì có thể ăn nhiều, món gì nên hạn chế… Và dưới đây là danh sách 6 loại rau mẹ bầu nên hạn chế đưa vào thực đơn dinh dưỡng trong thai kỳ:
➡️➡️1. Mướp đắng
➡️Mướp đắng được biết đến là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và cũng là một vị thuốc có tác dụng chữa bệnh. Trong mướp đắng có chứa folate, vitamin C và một số nguyên tố vi lượng như kali, magie, mangan, … đều là những chất cần thiết cho bà bầu trong thai kỳ.
➡️ Tuy nhiên, nếu lạm dụng mướp đắng sẽ rất nguy hiểm với bà bầu vì vị đắng của mướp đắng làm tăng co bóp dạ dày và tử cung, làm tăng nguy cơ sảy thai hay sinh non, đặc biệt với những phụ nữ có tử cung nghiêng, có sẹo hay nạo phá thai nhiều lần.
➡️Mặt khác, việc ăn mướp đắng gây dị tật thai nhi hiện nay vẫn chưa rõ ràng. Mặc dù chưa có nghiên cứu trên người nhưng thí nghiệm trên chuột cho thấy việc ăn quá nhiều mướp đắng gây dị dạng bào thai chuột. Vì thế, các nhà khoa học khuyến cáo phụ nữ mang thai không nên ăn mướp đắng.
Ngoài ra, trong hạt mướp đắng có chứa chất Vicine có thể gây ngộ độc ở một số cơ quan nhạy cảm, do đó khi nấu các mẹ nên loại bỏ hết hạt mướp đắng. Bởi vậy nếu hỏi bà bầu không nên ăn rau gì trong suốt thai kỳ thì mướp đắng chính là loại rau quả mà các mẹ cần tránh.
➡️➡️2. Rau sam
➡️Rau sam là loại rau rất dễ trồng, thậm chí còn mọc dại nhưng giá trị dinh dưỡng của nó mang lại khá cao, với nhiều các vitamin, khoáng chất và đặc biệt là lượng acid béo omega-3 rất dồi dào. Tuy nhiên với phụ nữ mang thai, rau sam lại gây kích thích mạnh tử cung và gia tăng tuần suất co bóp, điều này rất dễ dẫn đến sảy thai và nguy hiểm cho cả mẹ và bé.
➡️➡️3. Rau ngải cứu
➡️Các bà bầu không nên ăn rau gì trong thai kỳ? Chắc sẽ có rất nhiều mẹ bất ngờ khi biết ngải cứu cũng có tên trong danh sách các loại rau mà bà bầu không nên ăn. Được biết đến như một loại thảo dược, ngải cứu có tác dụng lưu thông máu, dịu thần kinh, giảm đau bụng, Ngải cứu còn được bác sĩ sử dụng với tác dụng an thai trong các trường hợp động thai, sảy thai liên tục.
Tuy nhiên, một số nghiên cứu gần đây cho thấy, ăn ngải cứu trong 3 tháng đầu thai kỳ sẽ làm tăng nguy cơ chảy máu, co thắt tử cung dẫn đến nguy cơ sảy thai hoặc sinh non. Vì thế, nếu mẹ nào muốn sử dụng ngải cứu với tác dụng an thai, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trước nhé!
➡️➡️4. Rau ngót
➡️Rau ngót có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, nhuận tràng, … đồng thời có chứa vitamin K – một loại vitamin hiếm có trong thực vật. Tuy nhiên, trong rau ngọt lại có chứa papaverin, một chất gây co thắt tử cung dấn đến sảy thai. Dược thư Việt Nam 2002 khuyến cáo: Không dùng papaverin cho phụ nữ có thai.
➡️➡️5. Rau chùm ngây
➡️Mấy năm gần đây, mọi người biết đến rau chùm ngây khá nhiều vì nó là loại rau rất giàu dinh dưỡng với lượng vitamin C gấp 7 lần trong cam, lượng Canxi gấp 4 lần và protein gấp 2 lần trong sữa, lượng vitamin A gấp 4 lần cà rốt, sắt gấp hơn 3 lần rau diếp cá và kaki gấp 3 lần trong chuối. Nhưng đây không phải là một loại rau giành cho phụ nữ mang thai vì trong rau chùm ngây có chứa alpa-sitosterol - một loại hormone có cấu trúc giống với estrogen gây co cơ trơn tử cung và làm sảy thai. Vì thế bà bầu không nên ăn rau gì trong suốt thai kỳ? Đáp án chắc chắn không thể thiếu rau chùm ngây.
➡️➡️6. Rau răm
➡️Rau răm thường được ăn kèm trong nhiều món ăn Việt. Tác dụng của rau răm khi ăn sống có thể kể đến như ấm bụng, tiêu thực, tán hàn. Tuy nhiên, nếu bà bầu ăn nhiều rau răm trong 3 tháng đầu thai kỳ có thể dẫn đến bị mất máu, co bóp tử cung dẫn đến sảy thai. Vì vậy mẹ bầu nên tránh ăn nhiều rau răm trong khi mang thai.
⁉️⁉️Trên đây là lời giải đáp cho câu hỏi bà bầu không nên ăn rau gì trong suốt thai kỳ. Các mẹ bầu lưu ý là mình không cần tránh ăn hoàn toàn, nhưng cần hạn chế không ăn quá nhiều những loại rau này để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân và thai nhi.
-----------------------------------------

04/08/2024

⁉️⁉️⁉️19 ĐIỀU CẦN BIẾT TRƯỚC KHI MANG THAI
(Phần 2)
➡️➡️➡️➡️
✔️11- Căn cứ vào ngày rụng trứng để chủ động quan hệ, điều này sẽ tạo hiệu quả cho việc thụ thai.
Trước ngày rụng trứng nên hạn chế quan hệ để đảm bảo chất lượng cho cả trứng và tinh trùng.
✔️12- Tránh tiếp xúc với các yếu tố độc hại như rượu và thuốc lá ...
Trứng trong vòng 14 ngày từ khi sinh ra đến khi chín rất dễ bị tác động xấu từ các loại thuốc, do vậy, nếu không thật sự cần thiết, 20 ngày trước khi thụ thai không nên uống bất cứ loại thuốc nào. Cũng không nên chụp X-Quang và tiếp xúc với các vật phẩm hóa học. Dùng thuốc tránh thai, hoặc vợ và chồng dung thuốc điều trị bệnh trong một thời
gian dài thì phải ngừng thuốc trước 6 tháng trước khi thụ thai.
Tuyệt đối không uống rượu và hút thuốc lá, tránh tiếp xúc, với người hút thuốc lá. Hai thứ này là một trong những điều cấm kị với phụ nữ mang thai. Nó ảnh hưởng xấu đến thai nhi, gây ra các vấn đề không tốt đến tim và hệ thống thần kinh của bé. Hãy nhớ rằng trong một môi trường trong sạch sẽ tạo ra trứng thụ tinh tốt nhất. Rượu và thuốc lá không những làm hại đến các nhiễm sắc thể của tế bào hay chất lượng trứng và tinh trùng mà còn là một trong những nguyên nhân gây vô sinh. Bạn cũng nên tránh tiếp xúc với các chất cafein, dầu khí, thuốc phiện.
✔️13- Vừa đẻ non(thai chưa đủ 28 tuần tuổi) hoặc đẻ ra thai chết thì không nên ngay lập tức mang thai.
Với trường hợp này tốt nhất sau một năm mới mang thai để tử cung có một giai đoạn nghỉ ngơi và phục hồi. Đặc biệt chú ý, nếu bạn hạn chế việc quan hệ tình dục để ngừa thai thì trước khi mang thai 3 tháng nên ngừng biện pháp này lại để chất nhầy của tử cung tiết ra bình thường.
✔️14- Tạo điều kiện sống tốt nhất và phù hợp với quá trình mang thai
Khi mang thai tâm lý người mẹ phải ổn định và sống trong môi trường trong lành mới sinh ra được những đứa con khỏe mạnh. Thời gian này cả hai vợ chồng nên cùng nhau tìm hiểu kiến thức về sức khỏe để đón đứa con thân yêu sắp chào đời.
✔️15- Chuẩn bị kỹ về vấn đề tài chính
Nuôi một đứa trẻ trong thời buổi hiện nay thực sự là một điều khá tốn kém. Ngoài việc trang bị các đồ dùng cần thiết cho bé khi mới sinh: bỉm, sữa, tã, quần áo, chống hãm, vv...Bạn cần chuẩn bị tình hình tài chính thật tốt khi nghỉ sinh con, nếu trong thời gian nghỉ chăm sóc bé, bạn không có bất cứ khoản trợ cấp nào. Ngoài ra nên tham khảo kinh nghiệm của các chị, các mẹ đi trước về vấn đề chi tiêu quản lý tài chính cá nhân cũng như chuẩn bị các vật dụng cần thiết để mua sắm.
✔️16- Tránh xa vật nuôi thú cưng trong nhà
Nếu trong quá trình mang thai bạn tiếp xúc với các vật nuôi và thú cưng trong nhà thì bạn có nguy cơ mắc các bệnh về kí sinh trùng. Loại này có trong lông của động vật, khi các kí sinh trùng này xâm nhập vào cơ thể qua quá trình tiếp xúc sẽ gây ra một số bệnh như viêm cơ tim, bệnh viêm phổi kẽ, viêm võng mạc mạch vành... Bởi vậy nếu nhà có thú cưng đừng tiếp xúc nhiều với chúng hoặc tốt nhất hãy gửi sang nhà bạn bè hoặc người thân.
✔️17 – Nhuộm tóc nên hay không?
Thông thường trong chất nhuộm tóc có chứa các thành phần hóa học không tốt cho sự phát triển của thai nhi. Bởi vậy tốt hơn hết hãy nói không với nhuộm tóc, trong thời kỳ thai nghén để bảo vệ cho bé yêu của mình.
✔️18- Cung cấp đầy đủ chất sắt để tránh tình trạng thiếu máu.
Khi thiếu máu cơ thể người mẹ thường gầy yếu xanh xao, tăng không đủ cân và có thể bị sảy thai, sinh non thiếu tháng. Đồng thời cũng tác động xấu đến thai nhi ảnh hưởng đến sự phát triển trí tuệ và thể lực của thai nhi sau này. Việc cần làm bây giờ là cơ thể cần dự trữ một lượng sắt để phục vụ cho việc tăng lượng máu của người mẹ và để tạo hemoglobin - protein quan trọng của hồng cầu – cho thai nhi.
✔️19- Căng thẳng chính là kẻ thù của bạn.
Khi căng thẳng, hệ thần kinh của bạn bị ức chế, khi đó cơ thể sẽ sản sinh ra những chất không tốt ảnh hưởng đến quá thai nhi, nếu đứa trẻ được sinh ra sẽ có cơ thể yếu, sức đề kháng giảm. Đặc biệt giai đoạn đầu rất quan trọng nếu người mẹ bị chấn động về tâm lý những đứa trẻ được sinh ra thường mắc bệnh hen suyễn, sưng viêm. Tình trạng càng kéo dài thì nguy cơ mắc bệnh tăng lên 6 lần. Do đó bạn phải có những giải pháp cụ thể và tích cực để giải quyết vấn đề trên.
--------------------------------------------------------

MBCenter Spa Yên Bái - Dịch Vụ Chăm Sóc Bầu Và Làm Đẹp Sau Sinh

26/07/2024

⁉️⁉️⁉️19 ĐIỀU CẦN BIẾT TRƯỚC KHI MANG THAI
(PHẦN 1)
⁉️⁉️⁉️Làm thế nào để sinh ra những đứa trẻ khỏe mạnh như ýmuốn?
⁉️⁉️⁉️Và trước khi mang thai cần chuẩn bị những gì?
Những câu hỏi trên là thắc mắc của đa phần các ông bố bà mẹ, những người luôn dành tình yêu thương trọn vẹn cho những đứa con cưng sắp chào đời của mình.
‼️‼️‼️Dưới đây là 19 điều mà các chuyên gia khuyên bạn cần chuẩn bị trước khi mang thai.
✔️1- Hãy từ bỏ kế hoạch giảm cân của bản thân trước khi bước vào quá trình mang thai
Nếu bạn có ý định mang thai và mong muốn những điều tốt đẹp đến với con bạn thì trước tiên hãy hủy bỏ kế hoạch giảm cân của bản thân. Việc giảm cân có thể sẽ ảnh hưởng đến chu kì kinh nguyệt của bạn, ảnh hưởng đến sức khỏe của bé, việc cơ thể tăng vài cân giúp bạn có được đầy đủ các chất dinh dưỡng hơn, đồng thời giúp tăng khả năng
thụ thai. Khi cơ thể được cung cấp đầy đủ, thai nhi sẽ phát triển tốt hơn, bên cạnh đó người mẹ tránh được các bệnh về huyết áp cao và tiểu đường.
✔️2- Tạo cho mình một thói quen ăn uống nghỉ ngơi, khoa hoc.
Các mẹ nên bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng vào cơ thể như ngũ cốc, hoa quả và rau... Ba tháng trước khi mang thai, căn cứ vào yêu cầu dinh dưỡng để có chế độ ăn hợp lý, bổ dưỡng cho cả trứng và tinh trùng. Những việc bạn nên làm.
Ngủ sớm, dậy sớm tập thể dục đều đặn. Vợ chồng nên thể hiện tình yêu thương với nhau, tạo không khí vui vẻ trong gia đình. Xác định ngày rụng trứng.
Đây chính là bí quyết để giúp việc thụ thai được dễ dàng hơn.
✔️3-Trước khi mang bầu hãy đi du lịch
Nếu bạn là người đam mê du lịch, vậy hãy đi du lịch trước khi mang bầu. Bởi vì trong qua trình mang thai việc đi lại là hạn chế, sẽ không tốt cho thai nhi nếu bạn đi du lịch trong thời kỳ này.
✔️4- Cẩn thận khi sử dụng thuốc
Khi mang thai bạn phải rất thận trọng trong quá trình sử dụng thuốc, một số loại thuốc thật sự không tốt cho thai nhi, thậm chí chúng còn gây dị tật. Sẽ thật đau đớn nếu sinh ra một đứa bé không lành lặn chỉ vì sự thiếu hiểu biết của mình.Bởi vậy trước khi sử dụng hãy đọc thật kĩ hướng dẫn. Nếu bắt buộc phải sử dụng thuốc hãy hỏi bác sĩ và kế
đơn thuốc dành riêng cho bà bầu. Nói chung trong thời kỳ quan trọng này không nên sử dụng thuốc tùy tiện, hãy dành ra một vài phút để hỏi ý kiến bác sĩ và các chuyên gia trong lĩnh vực này.
✔️5 – Chú ý đến vệ sinh răng miệng
Theo các chuyên gia y tế thì có đến 90% các loại bệnh xâm nhập vào cơ thể qua đường miệng. Các cụ ngày xưa có câu “ vạ từ miệng mà ra, bệnh từ miệng chui vào”. Quả đúng không sai chút nào. Bởi vậy lời khuyên cho các mẹ là hãy lưu ý đến vấn đề này, vệ sinh răng miệng thật kỹ, để phòng tránh vi khuẩn chui vào bên trong qua đường miệng, dẫn đến hậu quả sinh non thiếu tháng hoặc tiền sản giật.
✔️6-Trước khi mang bầu hãy đi tiêm chủng
Trước khi mang thai, sinh đứa con của bạn, hãy đến trung tâm hỏi các chuyên gia hoặc các bác sĩ nên tiêm loại vắcxin nào. Có một số loại vắc xin được làm từ những vi rút đã chết, những vacxin này hoàn toàn tốt cho cơ thể của mẹ, nhưng ngược lại loại vacxin được làm từ những virus sống
thì lại tuyệt đối không an toàn với cơ thể của phụ nữ mang thai như vacxin phòng chống bệnh sởi, quai bị, vv..Một điều chú ý khác là bệnh thủy đậu – một loại bệnh dễ lây lan và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của các mẹ, nếu phụ nữ mang thai mắc loại bệnh này khi sinh con rất dễ bị dị tật hoặc gây ra các biến chứng xấu cho thai nhi và sức khỏe của các mẹ. Bởi vậy hãy làm một cuộc xét nghiệm
máu xem bạn có miễn dịch với loại bênh này không, nếu không miễn dịch hãy tiêm ngay để phòng tránh và đợi một tháng tiếp theo mới nên mang bầu.
✔️7-Hãy làm các thủ tục cần thiết kiểm tra xét nghiệm bệnh di truyền.
Một số căn bệnh có tính di truyền, ví dụ bệnh xơ hóa xuất hiện trong gia đình của bạn. Việc cần làm ngay bây giờ là hãy đến trung tâm bệnh viện hoặc các nhà nghiên cứu về gien để tiến hành việc xét nghiệm máu và xác định xem bạn có bị di truyền hay không. Một việc làm quan trọng giúp bạn hiểu hơn về sức khỏe của mình đồng thời cũng giúp bạn tự tin hơn và ra quyết định xem mình có nên
mang thai trong giai đoạn này hay không.
✔️8- Chú ý các chất độc trong sơn và chất tẩy rửa hóa học trong gia đình
Những chất độc hại nên tránh trong quá trình mang bầu của chị em là: thuốc bảo vệ thực vật, các hóa chất làm sạch và sơn tẩy rửa. Những chất này đặc biệt có chất hóa học gây nguy hiểm đến thai nhi, nếu nặng có thể gây dị tật. Đối với sơn lau nhà, nên sử dụng loại sơn không có tính hóa học hoặc phải sơn sửa nhà trước khi bạn có ý định mang thai. Tất cả những điều này nhằm mang lại điều tốt đẹp cho bé.
✔️9- Tăng cường Vitamin B9
Vitamin B9 hay còn gọi là axit folic giúp giảm thiểu nguy cơ dị tật như tật nứt đốt sống. Những dị tật này thường phát triển rất sớm ngay trong thời kỳ đầu của quá trình phát triển thai nhi. Axit folic là một chất rất cần thiết cho thai nhi, chúng có trong các loại rau xanh như rau dền, và có rất nhiều trong ngũ cốc. Nhưng trong quá trình ăn uống
thì lượng axit folic này thường không cung cấp đủ cho thai nhi. Bởi vậy các mẹ nên hỏi ý kiến bác sĩ về việc dùng thêm thuốc chức năng tăng cường axit folic cho cơ thể. Theo tiêu chuẩn thì trước khi mang thai phụ nữ cần 400mcg/ngày, và trong quá trình mang thai cần 600mcg/ngày axit folic.
✔️10-Tìm hiểu kỹ thông tin các bệnh viện phụ sản
Hãy tham khảo ý kiến của những người đi trước, các anh chị em trong gia đình, và lựa chọn cho mình một trung tâm, bệnh viện tốt nhất.Nên khám ổn định một chỗ để bác sĩ theo dõi sức khỏe thai nhi ngay từ những tháng đầu tiên.
Khi sinh nở nên chuẩn bị và liên hệ trước bộ phận làm thủ tục để tránh trường hợp “nước đến chân mới nhảy”......
(Còn tiếp phần 2)

25/07/2024

‼️‼️‼️CHĂM SÓC SAU SINH TOÀN DIỆN – MẸ LẤY LẠI VÓC DÁNG CHỈ SAU 1 THÁNG‼️
MBCenter Spa Yên Bái - Dịch Vụ Chăm Sóc Bầu Và Làm Đẹp Sau Sinh
❌ Ngấn mỡ 3 vòng
❌ Vòng bụng như đang mang bầu
❌ Da bụng chảy xệ chùng nhão
❌ Rạn da thâm sạm vẫn còn vẹn nguyên

➡️ Đây chính là những biểu hiện tình trạng xuống cấp đồng loạt của vòng 2, cũng chính là nỗi khổ tâm không biết chia sẻ cùng ai của các bà mẹ trẻ.
➡️ Cũng từ lúc này, những chiếc váy body tôn dáng hay những bộ bikini gợi cảm trở thành những “kẻ thù” của các bà mẹ trẻ, dù từng được nâng niu, ưu ái trong chiếc tủ đồ thời son trẻ.
➡️ Cùng MBCenter Spa giải cứu vòng bụng sồ sề với liệu trình chuẩn Nhật:
▪️ Massage kết hợp bấm huyệt giúp MỀM CÁC MÔ MỠ, SĂN CHẮC toàn bộ vùng da bụng, lấy lại vóc dáng eo thon.
▪️ Đắp bùng cứu Nhật Bản, đai nóng giúp ĐỊNH HÌNH VÒNG EO
▪️ Tẩy da chết toàn thân giúp loại bỏ các tế bào chết và bã nhờn DA SÁNG MỊN
▪️ Massage làm GIẢM VẾT THÂM, MỜ VẾT RẠN bằng tinh chất làm sáng da
▪️ Massage lưng hông cổ vai gáy GIẢM ĐAU NHỨC xương khớp, giãn cơ, thông kinh lạc.
▪️ Xông hơi giúp đào THẢI ĐỘC TỐ. Làm mạch máu giãn nở, điều hòa thần kinh giao cảm giúp mẹ THƯ GIÃN, NGỦ NGON
▪️ Chăm sóc massage da mặt, đắp mặt nạ giúp da trắng hồng mịn màng
▪️ Kết hợp đai muối thảo dược giữ ấm vùng bụng, giảm đau do co hồi tử cung, mềm cơ bụng, giảm táo bón sau sinh.

👉
➡️➡️➡️➡️
-----------------------------------------
Địa chỉ: MBCenter Spa Yên Bái - Dịch Vụ Chăm Sóc Bầu Và Làm Đẹp Sau Sinh
🏘
📞 Hotline: 096.456.9990

24/07/2024

CHĂM SÓC BẦU TẠI MBCenter Spa Yên Bái - Dịch Vụ Chăm Sóc Bầu Và Làm Đẹp Sau Sinh
‼️‼️Với liệu trình chăm sóc bầu tại MBCenter Spa mẹ sẽ được chăm sóc toàn diện bao gồm 10 bước:
☘️ Bước 1: Ngâm chân thảo dược giúp TĂNG CƯỜNG TUẦN HOÀN MÁU, GIẢM PHÙ NỀ CHÂN
☘️ Bước 2: Massage bàn chân giảm PHÙ NỀ, CHUỘT RÚT
☘️ Bước 3: Massage vùng đầu LOẠI BỎ ĐAU ĐẦU, MẸ NGỦ SÂU VÀ NGON GIẤC
☘️ Bước 4: Massage cổ, vai, gáy HẾT ĐAU MỎI
☘️ Bước 5: Massage tay, chân KHÔNG CÒN PHÙ NỀ, CHUỘT RÚT
☘️ Bước 6: Massage trị liệu sâu vùng lưng, hông ĐÁNH BAY ĐAU NHỨC NẶNG NỀ
☘️ Bước 7: Đắp muối nóng từ thảo dược LƯU THÔNG KHÍ HUYẾT, TINH THẦN THOẢI MÁI
☘️ Bước 8: Rửa mặt, tẩy da chết, xông hơi, hút dầu, hút mụn DA MỊN MÀNG TRẮNG SÁNG
☘️ Bước 9: Massage nhẹ nhàng da mặt THƯ GIÃN, TRẺ HÓA DA
☘️ Bước 10: Đắp mặt nạ dưỡng da thảo dược
Các bước chăm sóc của MBCenter Spa đều được thực hiện bởi đội ngũ chăm sóc đạt chuẩn Y, có tay nghề và kinh nghiệm. Tận tâm- Tin cậy- Chu đáo khi chăm sóc ♥
------------
➡️➡️➡️➡️HÃY ĐỂ MBCENTER SPA YÊN BÁI CHĂM SÓC MẸ BẦU NHA!
-----------------------------------------
Địa chỉ: MBCENTER SPA YÊN BÁI
📞 Hotline: 096.456.9990

23/07/2024

‼️‼️‼️‼️QUY TRÌNH MASSAGE BẦU 90P TẠI MBCENTER SPA YÊN BÁI⁉️
MBCenter Spa Yên Bái - Dịch Vụ Chăm Sóc Bầu Và Làm Đẹp Sau Sinh
Bước 1: Ngâm chân thảo dược giúp tăng cường tuần hoàn máu, giảm mệt mỏi, tăng miễn dịch, giảm phù nề trong thai kì.
Bước 2: Massage bàn chân giúp thư giãn, đem lại hiệu quả giảm đau cho mẹ bầu dễ chịu hơn, di chuyển dễ dàng hơn.
Bước 3: Massage vùng đầu giúp loại bỏ đau đầu, thư giãn đem lại giấc ngủ sâu và ngon giấc cho mẹ bầu.
Bước 4: Massage cổ, vai, gáy giúp giảm đau nhức tuyệt đối ở vùng này.
Bước 5: Massage tay, chân giúp lưu thông máu, giảm đau, mỏi, chuột rút và phù nề.
Bước 6: Massage trị liệu sâu vùng lưng, hông giúp tăng tuần hoàn máu, giảm các cơn co thắt ngực, khó thở, mệt mỏi và đau nhức, đặc biệt ở thời điểm cuối thai kỳ.
Bước 7: Rửa mặt, tẩy da chết, xông hơi, massage mặt làm sạch sâu da mặt.
Bước 8: Đắp mặt nạ dưỡng da thảo dược để giúp loại bỏ lớp tế bào chết, đem lại làn da khỏe và sáng hồng, rạng rỡ cho mẹ bầu.

Các liệu pháp massage cho bà bầu với những động tác xoa bóp, vuốt, trượt dài trên cơ thể sẽ khiến mọi đau nhức của các mẹ bầu như được xóa bỏ. Sự uyển chuyển, biến hóa của từng ngón tay của kĩ thuật viên giàu kinh nghiệm của spa sẽ đánh thức tất cả giác quan trên khuôn mặt và cơ thể mẹ. Mùi tinh dầu gừng nhẹ nhàng làm giảm nôn ói đem lại sảng khoái tinh thần, giúp mẹ bầu quên đi những mệt mỏi, lo lắng do việc thai nghén mang lại. Cảm giác thoải mái, thư giãn, dễ chịu của mẹ sẽ giúp cho bé yêu phát triển tốt nhất bởi vì đó là sợi dây liên kết của mẹ và bé.

➡️➡️➡️➡️HÃY ĐỂ MBCENTER SPA YÊN BÁI CHĂM SÓC MẸ BẦU NHA!
-----------------------------------------
🏘
📞 Hotline: 096.456.9990

11/07/2024

‼️‼️‼️‼️QUY TRÌNH MASSAGE BẦU 90P MBCenter Spa Yên Bái - Dịch Vụ Chăm Sóc Bầu Và Làm Đẹp Sau Sinh ⁉️

Bước 1: Ngâm chân thảo dược giúp tăng cường tuần hoàn máu, giảm mệt mỏi, tăng miễn dịch, giảm phù nề trong thai kì.
Bước 2: Massage bàn chân giúp thư giãn, đem lại hiệu quả giảm đau cho mẹ bầu dễ chịu hơn, di chuyển dễ dàng hơn.
Bước 3: Massage vùng đầu giúp loại bỏ đau đầu, thư giãn đem lại giấc ngủ sâu và ngon giấc cho mẹ bầu.
Bước 4: Massage cổ, vai, gáy giúp giảm đau nhức tuyệt đối ở vùng này.
Bước 5: Massage tay, chân giúp lưu thông máu, giảm đau, mỏi, chuột rút và phù nề.
Bước 6: Massage trị liệu sâu vùng lưng, hông giúp tăng tuần hoàn máu, giảm các cơn co thắt ngực, khó thở, mệt mỏi và đau nhức, đặc biệt ở thời điểm cuối thai kỳ.
Bước 7: Rửa mặt, tẩy da chết, xông hơi, massage mặt làm sạch sâu da mặt.
Bước 8: Đắp mặt nạ dưỡng da thảo dược để giúp loại bỏ lớp tế bào chết, đem lại làn da khỏe và sáng hồng, rạng rỡ cho mẹ bầu.

Các liệu pháp massage cho bà bầu với những động tác xoa bóp, vuốt, trượt dài trên cơ thể sẽ khiến mọi đau nhức của các mẹ bầu như được xóa bỏ. Sự uyển chuyển, biến hóa của từng ngón tay của kĩ thuật viên giàu kinh nghiệm của spa sẽ đánh thức tất cả giác quan trên khuôn mặt và cơ thể mẹ. Mùi tinh dầu gừng nhẹ nhàng làm giảm nôn ói đem lại sảng khoái tinh thần, giúp mẹ bầu quên đi những mệt mỏi, lo lắng do việc thai nghén mang lại. Cảm giác thoải mái, thư giãn, dễ chịu của mẹ sẽ giúp cho bé yêu phát triển tốt nhất bởi vì đó là sợi dây liên kết của mẹ và bé.

➡️➡️➡️➡️HÃY ĐỂ MBCENTER SPA YÊN BÁI CHĂM SÓC MẸ BẦU NHA!
-----------------------------------------
🏘
📞 Hotline: 096.456.9990

09/07/2024

‼️‼️‼️MASSAGE CHÂN ‼️
MBCenter Spa Yên Bái - Dịch Vụ Chăm Sóc Bầu Và Làm Đẹp Sau Sinh
➡️➡️➡️Bàn chân là nơi tập trung nhiều mạch máu, cơ, dây thần kinh và huyệt vị quan trọng. Với phương pháp massage Shiatsu chuẩn Nhật kết hợp ngâm chân thảo dược ấm tại MBCenter Spa sẽ giúp mẹ thư giãn cả tinh thần và thể chất.
👩‍⚕️Theo các chuyên gia, liệu pháp massage chân không chỉ nuông chiều đôi chân nhức mỏi mà còn đem đến những lợi ích tuyệt vời cho mẹ bầu 👇
✔ Giãn cơ, thoải mái giúp hết tê bì, chuột rút
✔ Khắc phục chứng mất ngủ
✔ Tăng cường tuần hoàn máu
✔ Thúc đẩy quá trình thải độc
✔ Ngăn ngừa bệnh tật
✔ Tăng cường sức khỏe

💁‍♀️ Duy trì massage chân 2-3 lần/tuần, mẹ bầu không lo khó chịu, chẳng hề mệt mỏi trước những tác dụng phụ của thai kỳ. Ghé MBCenter Spa , mẹ hoàn toàn yên tâm với liệu pháp massage chuẩn Nhật cùng đội ngũ kỹ thuật viên tay nghề cao.

➡️➡️➡️➡️HÃY ĐỂ MBCENTER SPA YÊN BÁI CHĂM SÓC MẸ BẦU NHA!
-----------------------------------------
📞 Hotline: 096.456.9990

Send a message to learn more

07/07/2024

‼️‼️‘’MẸ B. Ầ.U ĐAU LƯNG” - NỖI ĐAU THƯỜNG TRỰC
➡️➡️ Nếu nhắm mắt hỏi bất cứ 1 mẹ nào về những khó chịu mẹ gặp phải trong suốt thai kì. Chắc chắn phần lớn câu trả lời là: TÔI BỊ ĐAU LƯNG”

❓❓❓G.I.Ả.I P.H.Á.P NÀO CHO VẤN ĐỀ TƯỞNG CŨ MÀ CỨ NHƯ MỚI N.À.Y???
➡️➡️Đau lưng trong giai đoạn mang thai thường từ những nguyên nhân như:
🔺Thay đổi hormon do thai kì
🔺Các cơ vùng bụng yếu đi
🔺Tăng cân
🔺Vị trí của thai sẽ gây sức ép lên vùng xương lưng của mẹ.
➡️➡️ Vì thế các tháng cuối thai kì sự đau đớn từ vùng lưng - thắt lưng - xương chậu - đùi sẽ tăng lên dữ dội

✔️✔️NHỮNG HOẠT ĐỘNG SAU ĐÂY CÓ THỂ GIÚP MẸ TÌM ĐƯỢC CẢM GIÁC DỄ CHỊU VÙNG LƯNG NÈ - LƯU LẠI LIỀN TAY NHÉ!!
✔️ Bổ xung canxi từ các nhóm thực phẩm tự nhiên.
✔️ Tập thể dục nhẹ nhàng như: bơi lội, đi bộ, yoga bầu (là liệu pháp tuyệt vời luôn ah)
✔️ Tập đi, đứng đúng tư thế. Khi ngồi có đệm lót. Và khi ngủ nên nằm nghiên bên trái /chọn nệm cao su (không bị võng ở lưng) để tạo cảm giác thoải mái hơn

🎯Sử dụng các liệu trình massage bầu để đem lại hiệu quả tốt nhất, giúp mẹ thổi bay mệt mỏi, đau nhức trong suốt thai kì!
💝💝Thấu hiểu nỗi khổ của các mẹ, tại MBCenter Spa có hẳn 1 bộ giải pháp "chăm sóc mẹ " chuyên nghiệp chắc chắn các bầu sẽ thích nè:
☘️ Bước 1: Ngâm chân thảo dược giúp TĂNG CƯỜNG TUẦN HOÀN MÁU, GIẢM PHÙ NỀ CHÂN
☘️ Bước 2: Massage bàn chân giảm PHÙ NỀ, CHUỘT RÚT
☘️ Bước 3: Massage vùng đầu LOẠI BỎ ĐAU ĐẦU, MẸ NGỦ SÂU VÀ NGON GIẤC
☘️ Bước 4: Massage cổ, vai, gáy HẾT ĐAU MỎI
☘️ Bước 5: Massage tay, chân KHÔNG CÒN PHÙ NỀ, CHUỘT RÚT
☘️ Bước 6: Massage trị liệu sâu vùng lưng, hông ĐÁNH BAY ĐAU NHỨC NẶNG NỀ
☘️ Bước 7: Đắp muối nóng từ thảo dược LƯU THÔNG KHÍ HUYẾT, TINH THẦN THOẢI MÁI
☘️ Bước 8: Rửa mặt, tẩy da chết, xông hơi, hút dầu, hút mụn DA MỊN MÀNG TRẮNG SÁNG
☘️ Bước 9: Massage nhẹ nhàng da mặt THƯ GIÃN, TRẺ HÓA DA
☘️ Bước 10: Đắp mặt nạ dưỡng da thảo dược
Gói Bầu VIP được chăm sóc da mặt chuyên nghiệp với mỹ phẩm cao cấp DERMAFIRM của Hàn Quốc.
➡️➡️➡️ Mẹ cần tư vấn thêm về các vấn đề đau mỏi hay chăm sóc bầu Liên hệ để được MB tư vấn chi tiết mẹ nhé!
-------
➡️➡️➡️➡️
-----------------------------------------
MBCenter Spa Yên Bái - Dịch Vụ Chăm Sóc Bầu Và Làm Đẹp Sau Sinh
📞 Hotline: 096.456.9990