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matronamamalacta Matrona ❤️con una nueva mirada✨ Diplomada en Lactancia, gestación y nacimiento respetado Instructora de yoga🧘🏼‍♀️ pre/post natal

31 de agosto día de la matrona ❤️Feliz día a todes mis colegas que día a día luchan por una salud con enfoque de género,...
01/09/2021

31 de agosto día de la matrona ❤️

Feliz día a todes mis colegas que día a día luchan por una salud con enfoque de género, con una mirada en los derechos sexuales y reproductivos pero principalmente centrada en el respeto, En el derecho que tenemos cada mujer de decidir sobre nuestros cuerpos!!

Este último año comencé a escuchar a un más esa vocecita que me decía debemos hacer cambios en pro de las mujeres y pro de mis colegas…
Comencé a escuchar esa mujer sabia que cada una de nosotras lleva en su interior y comencé a luchar por los derechos sexuales y productivos de todes…

Porque sueño cojnuna matroneria feminista, independiente, respetada, libre de violencia, más solidaridad, de calidad, con un parto respetado pero principalmente que respete las autonomías de los cuerpos 💪🏻

Amo mi trabajo como matrona en APS, matrona independiente, matrona en parto, matrona en lactancia, matrona activista y día a día me enamoro más de mi trabajo ♥️

07/08/2021

Porque menos intervención siempre será más 💖

“Crianza Biológica”
Todas las madres poseen la capacidad innata de alimentar a sus crías para garantizar la supervivencia de la especie. El concepto de crianza biológica se apoya sobre lo innato, es decir, la capacidad instintiva genética para amamantar y adquirida por el aporte del ambiente y la cultura. En el mundo de la lactancia actual existe la creencia dominante de que las madres necesitan que les enseñen cómo dar pecho. Esta ha sido la visión desde que se medicalizó la lactancia, lo que originó una ciencia de la alimentación infantil. Por el contrario, la crianza biológica restablece el equilibrio y sugiere que las todas las madres humanas desarrollan la capacidad de amamantar.

Relato de lactancia 👩‍🍼 💖 de Javiera y FacuEl inicio de mi lactancia fue un poco difícil, entre la presión del personal ...
05/08/2021

Relato de lactancia 👩‍🍼 💖 de Javiera y Facu

El inicio de mi lactancia fue un poco difícil, entre la presión del personal de la clínica por que "saliera" leche y la presión familiar "¿ya te bajo la leche?". Yo sabía que todo es un proceso y que yo podía alimentar a mi guagua, me informe mucho durante el embarazo así que me empodere y siempre supe que sería capaz.

Con el Facu los primeros 5 días fueron del terror, era muy doloroso sabía que no tenía que doler y que teníamos problemas de acople. Busque ayuda con asesora de lactancia y de ahí todo cambio, recuerdo que al otro día de la visita de Barbara me empezó a bajar la leche, es una sensación extraña y un poco mágica que jamás voy a olvidar.
En general la lactancia es algo maravilloso, la conexión única con tu guagua, el saber que se alimenta y crece gracias a ti es algo impagable, no deja de ser agotador y desgastante a ratos, pero lo vale.

PARA AMAMANTAR...Para amamantar se necesita mucho más que un par de tetas. Se necesitan dos brazos que sostengan los de ...
03/08/2021

PARA AMAMANTAR...
Para amamantar se necesita mucho más que un par de tetas. Se necesitan dos brazos que sostengan los de la madre mientras sostiene a su hijo.
Dos ojos que miren sin prejuicios, que dejen a esa mujer decir libremente como desea vivir esta maternidad.
Se necesitan caricias suaves que nos sanen, cuando las heridas duelan, cuando las palabras duelan
Palabras que nos llenen de valor, cuando estemos a punto de flaquear.
Se necesita un abrazo largo y sin prisa, cuando la soledad de la noche nos devore.
Se necesita un mundo que nos espere, mientras nosotras damos de mamar...
Hemos normalizado que se trate el puerperio y la lactancia cómo una patología; Siendo que cada madre tiene la capacidad de amamantar y vivir su puerperio de manera distinta como ella lo sienta...
Eso siempre será lo correcto
Matrona Bárbara Peña

En esta Semana Mundial de la Lactancia Materna abordaremos aspectos importantes para una atención integral del puerperio...
02/08/2021

En esta Semana Mundial de la Lactancia Materna abordaremos aspectos importantes para una atención integral del puerperio y la lactancia materna. 🤱🏼🧑🏼‍🍼🤰🏼
Los espero el jueves 5 de agosto a las 20:00 horas, estaré hablando con y hablando sobre la Lactancia materna y la importancia de la Salud Mental.

Hoy domingo 1 de Agosto comenzamos  la Semana Mundial de la Lactancia 💖 mi semana favorita 😍 Este año el lemas es "Prote...
02/08/2021

Hoy domingo 1 de Agosto comenzamos la Semana Mundial de la Lactancia 💖 mi semana favorita 😍

Este año el lemas es "Proteger la lactancia materna: una responsabilidad compartida"

Poder acompañar a cada mujer en su puerperio es maravilloso, agradecida de cada una de ellas que han confiando en mi.

Se que todas las madres poseen la capacidad innata de alimentar a sus crías para garantizar la supervivencia de la especie. Es por esto que trabajo con el concepto de crianza biológica que se apoya sobre lo innato, es decir, la capacidad instintiva genética para amamantar y adquirida por el aporte del ambiente y la cultura. En el mundo de la lactancia actual existe la creencia dominante de que las madres necesitan que les enseñen cómo dar pecho. Esta ha sido la visión desde que se medicalizó la lactancia, lo que originó una ciencia de la alimentación infantil. Por el contrario, la crianza biológica restablece el equilibrio y sugiere que las todas las madres humanas desarrollan la capacidad de amamantar.

Hoy domingo 1 de agosto comienza la Semana Mundial de la Lactancia Materna.Mi semana favorita  y mi mayor vocación. 💖   ...
01/08/2021

Hoy domingo 1 de agosto comienza la Semana Mundial de la Lactancia Materna.Mi semana favorita y mi mayor vocación. 💖 Poder acompañar a cada mujer en su puerperio es maravilloso, agradecida de cada una de ellas que han confiando en mi.
El lema de este año es "Proteger la lactancia materna: una responsabilidad compartida".

Sus objetivos para este año son:

🤱 Informar a las personas sobre la importancia de proteger la lactancia materna.

🤱 Anclar el apoyo a la lactancia materna como una responsabilidad vital de salud pública.

🤱 Interactuar con individuos y organizaciones para un mayor impacto.

🤱 Impulsar la acción en la protección de la lactancia materna para mejorar la salud pública.

Relato de Parto de Alondra… Nacimiento Sáyen ✨Me desperté el jueves 9 a las 4am con contracciones leves (pero k me levan...
01/08/2021

Relato de Parto de Alondra… Nacimiento Sáyen ✨
Me desperté el jueves 9 a las 4am con contracciones leves (pero k me levantaron), desperté de un sueño donde estaba subiendo un cerro de carboncillo negro y cielo morado con algunas de mis amigas. Estaba contenta ya que sabía era el inicio. Di la alerta horas después, a eso de las 10 de la mñna, porque aún tenía ganas de aprovechar mis contracciones sola.
A eso de las 14:30 llegó la flor a apañar, su vibra me calmó de inmediato. Una cada 10 minutos aprox comencé a contar. Pude almorzar, reírme y aprovechar entre contracción para convencerme de ke podía.
Fuimos a caminar y a la vuelta me decidí a dormir un rato. Esas fueron las más más fuertes donde el vocalizar me ayudó un montón.
Ya era de noche cuando llegó Bárbara , 7 de dilatacion y me dio mucha tranquilidad saber k lo estaba haciendo bien, siempre con la presión personal (y patriarcal) de 'tener k hacerlo bien'.
Luego de eso los recuerdos son borrosos, me colgaba de una tela entre contracciones, usaba la pelota, estaba todo oscuro y hacía mucho calor. Me costaba desconectarme de mi entorno, estaba mitad en la tierra y mitad planeta parto.
Era ya de madrugada cuando la piscina fue la mejor epidural, debía descansar para prepararme para el expulsivo pero en vez de eso con el seba conversamos de la vida y olvide el dolor por unos minutos.
Debía relajarme porque la Sayén keria salir y estaba esperando mi ayuda. Había leído tanto, visto videos, visualizado, mi mente sabía como parir pero mi cuerpo aún no lo podía recordar. Mi energía salía hacia arriba por la garganta en vez de abrir el canal. Ahi mismo me fui, me decídi a sacarla, rompí bolsa en la escalera, la piscina me esperaba para el expulsivo pero ya me sentía agotada. Me hablaba mi abuela, la misma k no conocí en esta vida pero k me salvo de querer morir unos años atrás, me decía k podía. Escuchaba las voces de mis amigas vocalizando conmigo cuando me venían las más fuertes. Suena jipi, pero cuando el dolor y el cansancio se sienten en conciencia, la espiritualidad hace lo suyo, te apaña. Continúa…

🙌🏻♥️Soy matrona,soy mujer,soy persona...También me canso y me canso muchísimo nadie me obligo a elegir este oficio lo am...
30/07/2021

🙌🏻♥️Soy matrona,soy mujer,soy persona...También me canso y me canso muchísimo nadie me obligo a elegir este oficio lo amo profundamente y acepte los trasnoches,las largas horas acompañando un nacimiento,los mil mensajes wpp 24/7 que recibo para poder estar ahí contigo con tus dudas,aprehensiones,inquietudes
Soy matrona y con eso acepte tener que estar lejos de mis seres queridos en fechas especiales y estar para ti en uno de los momentos más importantes de tu vida.
Confío en tu capacidad para parir,siempre seré la primera en reforzar que tu cuerpo es perfecto pero también te pido que confíes cuando tengo que intervenir para proteger tu bienestar y el de tu hijo por nacer...no soy la mujer que va a parir por ti...no soy la persona indispensable para que lo logres...por favor con humildad te pido que no espejes en mi el resultado de un parto que no pudo ser y que tenías como un ideal...créeme soy la persona que más quiere en el mundo que vivas una experiencia positiva,amorosa y mínimamente intervenida..no soy la culpable de que todos tus planes al respecto no se concreten como tal...también sufro por eso,también me duele que no puedas ver todo lo que puse de mi parte en cuerpo,mente y alma
Soy persona,me equivoco,quizás no me di cuenta que necesitabas mi mirada en un momento puntual,mi mano fuerte mientras me ocupaba de una urgencia que resolver,mi ausencia en un momento determinado y que luego interpretaste como abandono..créeme jamás fue mi intención
Soy mujer...empatizo con tu sentir intento dejar de lado mi cansancio,mis problemas,la falta de sueño,extrañar a mi familia a mis hijos a mis amigas y lo hago con amor...porque amo lo que hago y te amo a ti como muestra de la perfección de la naturaleza expresada en su Máximo esplendor ...
Soy matrona..conozco tus procesos,estudio,
observo,escucho,
miro,olfateo...desarrollo mi intuición y la fortalezco con mi intelecto porque quiero darte la mejor atención ...mi perfeccionamiento es continuo porque valoro la confianza tuya depositada en mi...pero siempre puedo mejorar...
Por favor no me culpes...no deposites en mi toda la responsabilidad de tu proceso...por favor si te herí abramos un espacio para sanar.

🤱🏻La subida de la leche vs Ingurgitación mamaria🤱🏻La subida de la leche consiste en un aumento importante de la vascula...
23/07/2021

🤱🏻La subida de la leche vs Ingurgitación mamaria
🤱🏻La subida de la leche consiste en un aumento importante de la vascularización de las mamas. Esto provoca que durante unos tres días están calientes, aumentadas de tamaño y algo endurecidas. Se produce alrededor del tercer día de vida del bebé.
⚠️La subida de la leche puede desencadenar a una ingurgitación mamaria ‘pechos piedra’. Cuando esto ocurre hay dolor, inflamación y muchas veces el bebé no consigue agarrarse al pecho.
Para evitar ingurgitación patológica es importante que:
✔️Des el pecho de manera frecuente y sin restricciones. Lactancia a demanda.
✔️No des chupetes ni biberones que puedan interferir en la lactancia hasta que la lactancia esté bien establecida.
✔️Asegúrate que el agarre es eficaz. Contacta a tu matrona para que revise el agarre.
✔️Las hojas de 🥬Col ayudan a desinflamar las mamas. Antes de aplicar las hojas de col es importante romper los nervios ‘aplanando’ la hoja de la col con un rodillo. Seguidamente aplica las hojas de col con el sujetador encima. Las hojas de col poseen sustancias caninas que absorben el exceso de calor y desinflaman. Después de un rato, puedes retirar las hojas y comprobaras que han quedado como cocidas y notarás el pecho mucho mejor
✔️Evita el calor pues empeorará la situación. Puedes aplicar frío.
✔️💊Puedes tomar ibuprofeno o paracetamol si es necesario.
✔️Para drenar la leche puedes aplicar masajes de “presión inversa suavizante” (haremos video para explicarlo)
¿Conocías estas pautas? ¿Sufriste ingurgitación mamaria?

El cordón umbilical une al bebé con su madre durante el embarazo y va desde el ombligo del feto hasta la placenta. Es el...
15/07/2021

El cordón umbilical une al bebé con su madre durante el embarazo y va desde el ombligo del feto hasta la placenta. Es el encargado de proveer nutrientes y sangre oxigenada.

El cordón umbilical también se encarga de eliminar los residuos y el CO2, pues es el encargado de expulsar tanto el dióxido de carbono producido por la respiración y los residuos de la alimentación.

Está compuesto por células madre. Por razones que se desconocen, la mayoría de los cordones giran o rotan hacia la izquierda. Contiene dos arterias umbilicales y una vena umbilical, inmersas en la gelatina de Wharton.

La sangre del cordón umbilical no solamente tiene células madre hematopoyéticas (con capacidad de formar varios tipos de células sanguíneas) también tienen células madre mesenquimales con lo cual pueden dar células neuronales, células óseas, músculo cardíaco y otras células musculares. :O

Después del nacimiento y durante las primeras 24 horas postparto las parteras de la cueva no cortamos el cordón umbilical. Dejamos conectados a bebé y placenta, facilitando así que el cordón seque mas rápido y quede sellada esta via de forma natural. Esto permite tener una transición mas suave a la vida y una conexión profunda con la placenta. Honrando así su función de nutrición y acompañamiento durante todo el embarazo y permitiendo que su ciclo de vida termine amorosamente.

Posted  •  ¡Tú también puedes votar✊🏼 y opinar sobre el proyecto  , que hoy se está discutiendo en la Comisión de Mujere...
15/07/2021

Posted • ¡Tú también puedes votar✊🏼 y opinar sobre el proyecto , que hoy se está discutiendo en la Comisión de Mujeres y Equidad de Género de la Cámara de Diputados y Diputadas!

🟠Solo debes ingresar a: congresovirtual.cl/project/3825
🟠 Regístrate con una de tus cuentas (google, facebook, twitter o clave única)
🟢 ¡Vota y Opina!

¡Ayúdanos a difundir! ¡SOLO QUEDAN TRES DÍAS!

🗣¡VISIBILICEMOS QUE LA VIOLENCIA OBSTÉTRICA EXISTE!

¡🙋🏽‍♀️🙋🏻🙋🏾‍♂️TU VOTO Y EXPERIENCIA SON REALES!

Día Internacional del Orgullo LGBTQIA+. El corazón no entiende de razones ni el amor de colores.🌈Porque todes tenemos de...
29/06/2021

Día Internacional del Orgullo LGBTQIA+.

El corazón no entiende de razones ni el amor de colores.🌈

Porque todes tenemos derecho a amar, igualdad y dignididad.

El amor nos pertenece a todes✨

AMOR
RESPETO
LIBERTAD
TOLERANCIA
IGUALDAD
ORGULLO

🌈 ❤

¿Qué espera un bebé cuando nace?Cuando el bebé nace es capaz de reconocer a su madre, a través de la integración complej...
27/06/2021

¿Qué espera un bebé cuando nace?

Cuando el bebé nace es capaz de reconocer a su madre, a través de la integración compleja de la información: Olfatoria y táctil en su gran parte y visual, auditiva en menor proporción.

Posee reflejos (capacidad motora) para llegar al pecho Materno alzar la cabeza y mirar a su madre (donde realiza el vínculo con la persona que lo protegerá), es capaz de tomar el pezon con su boca y coordinar succión, deglución y respiración, es decir alimentarse eficazmente.
El cuerpo de la madre le asegura el calor que necesita… Porque es su Hábitat.

Entonces que es lo que espera el bebé al nacer ….

Encontrar su hogar del otro lado de la piel,
Crear vínculo con la persona que lo cuidará, amará, que le entregará calor y alimento… Su madre ✨

Matrona Bárbara Peña

Se ha logrado un gran avance en reducir las barreras para las mujeres en etapa de lactancia para su  vacunación  contra ...
24/06/2021

Se ha logrado un gran avance en reducir las barreras para las mujeres en etapa de lactancia para su vacunación contra el COVID-19 . ✨
El Minsal actualizó que a partir del 22-06-2021 la vacuna contra COVID 19 en mujeres en periodo de lactancia dado la nueva evidencia científica disponible.
Los cambios son los siguientes:

1) vacunación a todas las mujeres en periodo de lactancia, sólo deben ir cuando les corresponda según edad en el calendario de vacunación (ya prácticamente todas en rezagadas)
2) No es requisito llevar formulario
3) se vacunará con vacuna Pfizer o Sinovac.

Por lo tanto ya no existen limitantes para su inoculación, solo deben acudir a su vacunatorio más cercano.


Aclaración para colegas y estudiantes que no comprendieron comunica de ASOMAT.             Posted  •  .Una situación com...
24/06/2021

Aclaración para colegas y estudiantes que no comprendieron comunica de ASOMAT. Posted • .
Una situación como la expuesta hace unos días, que involucra a quien forma parte de una asociación, merece un tiempo de reflexión colectiva, proponer procesos de mejora para ver cómo abordar frente a este tipo de situaciones, en las que en general estamos expuestas y expuestos como sociedad.

Es un tema sumamente duro, por lo que emitir juicios de valor a la rápida, y en la inmediatez en que se “exige” de parte de algunas personas por redes sociales, no es la forma.

La violencia verbal ejercida hacia nosotres, solo hace caer en el mismo círculo, sin medir consecuencias en cuanto a cómo pudiese repercutir en la vida de cada une. Creemos que interpelar de esta manera, desde el desconocimiento de los procesos que se deben llevar a cabo, no aporta a mejorar.

Continuaremos trabajando en la línea que nos define desde nuestra conformación en marzo de este año. Como ASOMAT no avalamos, ni justificamos la violencia, y no responderemos con ella.

23/06/2021

′′ Producción de leche materna ✨
Es tan importante que las mujeres entiendan cómo nuestros pechos producen leche.
💛 Nuestros pechos contienen cúmulos de células llamadas ′′Alvéolos". La producción de leche se produce dentro de esas células.
💛 Después del nacimiento, cuando alumbramos la placenta, nuestro cerebro libera oxitocina y Prolactina y el bebé se acurruca con nosotras sobre nuestro pecho y comienza la lactancia.
💛 ¡Los receptores dentro de los “alvéolos” captan la prolactina y luego comienzan a producir leche dentro de sí mismos! ⁠
💛 Cuando el bebé se amamanta, se libera la oxitocina en los Alvéolos y hace que la leche baje a través de nuestros conductos de leche. Esto a menudo se refiere como una ′′ bajada de leche ".
✨ Bastante increíble, eh? ✨

💛 A medida que continuamos nuestro viaje de lactancia materna, nuestra oferta de leche basa por la oferta y la demanda.
💛Cuando los alvéolos están llenos de leche, cambian de forma, lo que les impide ser receptivos a la prolactina. Pero cuando las células se vacían durante la lactancia o el bombeo, vuelven a su forma normal y esto permite que la prolactina vuelva a entrar y les indique que produzcan más leche. Esta es la ciencia detrás de por qué a menudo les recordamos a las mujeres que los senos vacíos producen leche más rápido!

"Eres papá, a partir de ahora tu vida será diferente a como la conoces, no importa si estás listo o no, si tus emociones...
20/06/2021

"Eres papá, a partir de ahora tu vida será diferente a como la conoces, no importa si estás listo o no, si tus emociones son confusas y hay mucho miedo. Hoy eres un hombre nuevo.

Te has convertido en papá y listo o no, los 9 meses de espera han terminado, tu pequeño está hoy en tus brazos y jamás has sentido nada como eso, nada se compara con tener esa pequeña vida en tus manos.

Eso es convertirse en papá, saber que no sólo es tener un hijo sino ser la mejor versión de ti porque alguien estará viendo tus pasos, es darte cuenta que a partir de ahora tu bebé te necesita, que harás todos los sacrificios necesarios porque vale la pena.

Es sentir que vas por un camino sin mapa, porque esperas una cosa pero te encontrarás con cientas que no creías que eran posibles, es ir por un camino que no tiene retorno y este momento es el punto de inicio de esta aventura.

Has recibido un regalo que amaste a ciegas por mucho tiempo, que esperaste con la incertidumbre y que hoy que por fin has visto sus ojos y has tomado sus pequeñas manitas, sabes que el lazo que los une será para siempre.

Las cosas no volverán a ser como antes, tu vida a partir de ahora será diferente, sé que sientes miedo y es completamente normal, pero hoy ya eres papá”.

✍🏼 mimanualdelbebe
📸 australianbirthstories

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