Dra. Bianca Nóbrega

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MITO!Já está mais do que estabelecido e comprovado por diversos estudos científicos o benefício da mamografia para a red...
29/10/2022

MITO!
Já está mais do que estabelecido e comprovado por diversos estudos científicos o benefício da mamografia para a redução da mortalidade por câncer de mama. Então, mulheres que têm prótese de silicone também se beneficiam do exame de controle.

Porém, alguns pontos importantes precisam ser ressaltados:

🔹 É feita uma incidência a mais do exame em cada mama, para conseguir expor a maior quantidade possível de tecido mamário, a chamada manobra de ECKLUND;

🔹 A pressão usada pela máquina é menor em pacientes com a prótese, diminuindo as chances de dano ao material;

🔹 A mamografia pode ser complementada pelo ultrassom das mamas e ressonância.

Dra. Bianca Nóbrega.

ATENÇÃO, MULHERES!Já fizeram seu check-up ginecológico esse ano? É de suma importância que todas vocês realizem esta sér...
25/10/2022

ATENÇÃO, MULHERES!
Já fizeram seu check-up ginecológico esse ano? É de suma importância que todas vocês realizem esta série de exames para prevenir e diagnosticar, de maneira precoce, alguns problemas de saúde.

Confira no carrossel alguns dos exames mais importantes do check-up ginecológico e conte conosco para realizá-los:
(83) 99128-7578

Dra. Bianca Nóbrega

A lubrif**ação feminina é muito importante em diversos aspectos da vida da mulher. Tanto para o dia a dia, se sentir con...
24/10/2022

A lubrif**ação feminina é muito importante em diversos aspectos da vida da mulher. Tanto para o dia a dia, se sentir confortável, como e principalmente para a relação s3.xual. No entanto, quando a falta de lubrif**ação feminina acontece, é um problema e tanto na vida intima de tantas mulheres.

Sendo assim, separei 8 fatores que podem atrapalhar a sua lubrif**ação:

🔸Efeito da menopausa;
🔸Baixa libido;
🔸Vaginismo;
🔸Autoestima baixa;
🔸Puerpério
🔸Quimioterapia;
🔸Contraceptivos hormonais;
🔸Falta de estímulos antes do início da relação.

Busque sua ginecologista, pois há contornos que podem ser feitos em sua saúde íntima.

Dra. Bianca Nóbrega

Há como combater o hormônio do estresse, com alimentos! Acompanhe as dicas no carrossel!⠀⠀Anota e introduza estes alimen...
21/10/2022

Há como combater o hormônio do estresse, com alimentos! Acompanhe as dicas no carrossel!⠀

Anota e introduza estes alimentos em seu cotidiano, pois tenho certeza que você já descontou na comida depois de um dia estressante, não é verdade?⠀

O cortisol, também conhecido como hormônio do estresse, afeta o sistema de recompensa do cérebro, desencadeando em muitos casos, o consumo excessivo de alimentos.⠀

Deslize para o lado e saiba mais... Por mais mulheres que se cuidam! 🥰⠀

Dra. Bianca Nóbrega

No dia 18 de outubro é comemorado o Dia do Médico, um profissional responsável por cuidar e promover a saúde de toda a p...
18/10/2022

No dia 18 de outubro é comemorado o Dia do Médico, um profissional responsável por cuidar e promover a saúde de toda a população. Essa data foi escolhida em referência ao Dia de São Lucas, o santo padroeiro da Medicina.

O médico é o profissional responsável por descobrir as enfermidades que atingem os pacientes, fornecendo suporte e indicações adequadas para que haja a cura. É ele também o responsável por indicar formas de prevenir doenças e orientar o indivíduo para que esse possa ter uma vida mais saudável.

A medicina, sem dúvidas, é uma das áreas do conhecimento que exigem maior comprometimento e responsabilidade por parte do profissional. Para ser um bom médico, é fundamental um investimento constante em aperfeiçoamento, f**ando sempre informado a respeito das novas descobertas científ**as, conhecendo novos tratamentos e exames, além de estar atento às novas doenças que surgem a todo tempo. Eu mesma, carrego esta responsabilidade com muito prazer e amor. A vida pulsa sob minhas mãos, diariamente!

Feliz dia do médico e da médica, amigos e amigas!

Diariamente trago bebês que serão crianças logo em breve ao mundo e isto é motivo de orgulho, para mim!Hoje, busque brin...
12/10/2022

Diariamente trago bebês que serão crianças logo em breve ao mundo e isto é motivo de orgulho, para mim!

Hoje, busque brincar com seus filhos!

Se você pretende presentear os pequenos no Dia das Crianças, fazer uma caça ao presente garante muita diversão. A ideia é esconder os brinquedos e objetos, elaborar pistas e deixar a criançada procurar.

Caso contrário, busque divertir-se junto com seus filhos, produzindo máscaras, contando histórias, jogando vídeo game, jogos de tabuleiros, ou aproveitando a vida lá fora, seja para jogar bola, caminhar ou mesmo andar de bicicleta!

O Dia Mundial da Saúde Mental deste ano (10 de outubro) é celebrado em um momento em que podemos dizer que já superamos ...
10/10/2022

O Dia Mundial da Saúde Mental deste ano (10 de outubro) é celebrado em um momento em que podemos dizer que já superamos os efeitos da pandemia em nossas vidas, que foram signif**ativamente alteradas como consequência da pandemia de COVID-19.

Assim, sempre que há uma grande crise, segundo as emergências anteriores, percebemos que a necessidade de busca da população por atendimento em saúde mental e apoio psicossocial aumentou signif**ativamente. Assim, abrimos espaço para falar que investir em programas nacionais e internacionais de saúde mental, além da urgência é fundamental para a harmonia social.

A campanha do Dia Mundial da Saúde Mental deste ano tem como objetivo aumentar os atendimentos em favor da saúde mental de nossa população.

A já anualmente falada Outubro Rosa é uma campanha de conscientização e que tem como objetivo principal alertar as mulhe...
07/10/2022

A já anualmente falada Outubro Rosa é uma campanha de conscientização e que tem como objetivo principal alertar as mulheres e a sociedade sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama e mais recentemente sobre o câncer de colo do útero.

Faça seu autoexame e busque check-up com sua médica, ao menos uma vez ao ano.

Olá, meninas! Encaminhando esse especial sobre estresse, que senti necessidade de trazer para você nesse mês, sob a camp...
30/09/2022

Olá, meninas!

Encaminhando esse especial sobre estresse, que senti necessidade de trazer para você nesse mês, sob a campanha do setembro amarelo, que nos convida a cuidar de nossa saúde mental, eu não poderia deixar de trazer um tema muito importante e que vivo muito em minha rotina como obstetra e ginecologista.

O Transtorno do estresse pós-traumático

Já ouve casos de mulheres que sofreram ab**to, não conseguiram lidar com a perda do seu bebê, ou quando o episódio que desencadeou o estresse agudo representou ameaça à sua vida ou à vida de terceiros, e que foram diagnosticada por especialistas com transtorno do estresse pós-traumático (TEPT).

Mulheres que são vítima ou testemunha de atos violentos ou de situações traumáticas vivem um processo muito doloroso, onde quando ela se recorda do fato, revive o episódio como se estivesse ocorrendo naquele momento e com a mesma sensação de dor e sofrimento vivido na primeira vez.

Essa recordação, conhecida como revivescência, desencadeia alterações neurofisiológicas e mentais.

Por isso, Mulher, se você sofre em silêncio por coisas que aconteceram em sua vida, busque ajuda. Você não precisa passar por isso sozinha, não precisa ser forte e suportar tudo.

Não estar bem, também é normal, mas precisa ser tratado de forma segura pro profissionais especializados.

Dra. Bianca Nóbrega.

Olá, meninas!O estresse já fez ou faz parte de sua vida? Do momento que acorda até o que vai dormir, você se mantém cont...
29/09/2022

Olá, meninas!

O estresse já fez ou faz parte de sua vida? Do momento que acorda até o que vai dormir, você se mantém continuamente estressada, e isso faz parte da rotina?

Neste momento você precisa f**ar muito em alerta pois o estresse pode estar se tornando crônico e neste caso, as reações do corpo ao estresse e os sintomas não vão embora, afetando diversas áreas da vida.

De acordo com o psiquiatra Mário Louzã, o estresse crônico é prejudicial ao corpo principalmente porque alguns hormônios, particularmente o cortisol, começam a entrar em ação. E, se o cortisol f**a muito elevado durante dias, até semanas, então começa a gerar um problema para o organismo, que não foi feito pra ter esse hormônio em sobrecarga.

O estresse crônico é um fator de risco para ansiedade e depressão então fique atenta nos sintomas físicos e emocionais.

🔹Fadiga;
🔹Desgaste;
🔹Mal-estar;
🔹Cansaço;
🔹Esgotamento;
🔹Aumento da vigilância;
🔹Dificuldade em relaxar e descansar;
🔹Desânimo;
🔹Tristeza;
🔹Sensação de fracasso;
🔹Dificuldade de sentir prazer;
🔹Alteração do sono.

Se você tem alguns desses sintomas busque um especialista.
Está na hora de você pensar mais em você e cuidar de sua saúde mental e física. Você não está sozinha.

Dra. Bianca Nóbrega.

Olá, meninas!Se sentir cansada ou desgastada é normal. Não somos perfeitas e nem tampouco seguras o tempo todo!Porém, qu...
28/09/2022

Olá, meninas!

Se sentir cansada ou desgastada é normal. Não somos perfeitas e nem tampouco seguras o tempo todo!

Porém, quando esses estímulos que causam as reações agudas ao estresse, se tonam muito frequentes em sua vida, você pode estar sofrendo de "estresse agudo episódico".

Preste atenção nos sintomas, que se apresentam de forma mais prolongadas:

🔹Dores de cabeça tensionais persistentes;
🔹Enxaqueca;
🔹Hipertensão;
🔹Dor no peito;
🔹Doenças cardíacas.

Vejam, que o nosso corpo começa a falar quando as coisas não estão bem. Ser preocupada, querer que as coisas deem certo é super válido, mas cuidar de si e manter seu equilíbrio é vital. Viver bem é auto amor.

Se cuide!

Dra. Bianca Nóbrega

Olá, meninas!Sabe aquele dia em que nos sentimos inseguras, apreensivas, com o humor a flor da pele e com a mente cheia ...
27/09/2022

Olá, meninas!

Sabe aquele dia em que nos sentimos inseguras, apreensivas, com o humor a flor da pele e com a mente cheia de coisas?

Pois é, neste momento que nosso corpo pode estar tendo uma reação do corpo a um momento ou fato estressante. A ele chamamos de estresse agudo.

Se ligue em alguns sintomas destacados pela Associação Americana de Psicologia:

🔹Dor de cabeça tensional;
🔹Dor nas costas;
🔹Dor na mandíbula;
🔹Dores musculares em geral;
🔹Azia;
🔹Gases;
🔹Diarreia;
🔹Palpitações cardíacas;
🔹Aumento de pressão;
🔹Mãos suando.

Você se identificou com alguns destes sintomas? Procure ajuda, entenda sobre o que está ocorrendo com seu corpo. Cuide mais de você!

Dra. Bianca Nóbrega

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