01/12/2025
ලිංගික හිරිහැර යනු සතුරු, බිය ගැන්වීමේ හෝ අහිතකර පරිසරයක් නිර්මාණය කරන ඕනෑම අකැමැති ලිංගික හැසිරීමකි. එය ශාරීරික, වාචික, ලිඛිත හෝ මාර්ගගත විය හැකි අතර අනවශ්ය දියුණුව, ලිංගික අනුග්රහය සඳහා ඉල්ලීම්, අසභ්ය අදහස් හෝ ලිංගික අතවර ඇතුළත් වේ. හිරිහැර කිරීම තනි සිදුවීමක් හෝ නැවත නැවත හැසිරීමක් විය හැකි අතර එය ලබන්නා බියට, නින්දාවට හෝ අමනාපයට පත් කරයි.
▶️ලිංගික හිරිහැර සඳහා උදාහරණ
වාචික: අනවශ්ය ලිංගික අදහස්, විහිළු, අසභ්ය ප්රකාශ, හෝ පුද්ගලයෙකුගේ ලිංගික ජීවිතය පිළිබඳ ප්රශ්න.
භෞතික: අනවශ්ය ලිංගික ස්පර්ශ කිරීම, අතවර කිරීම, යමෙකුට එරෙහිව හිතාමතාම අතවර කිරීම හෝ ලිංගික අතවර කිරීම.
වාචික නොවන: උමතු බැල්ම, ලිංගික යෝජනා කරන අභිනයන්, විසිල් කිරීම හෝ ලිංගිකව පැහැදිලි පින්තූර හෝ වීඩියෝ පෙන්වීම.
මාර්ගගත: ඊමේල්, සමාජ මාධ්ය පළ කිරීම්, හෝ ලිංගික ස්වභාවයේ හෝ අහිතකර කෙටි පණිවිඩ.
හැසිරීම්: ලිංගික අනුග්රහය සඳහා අනවශ්ය ඉල්ලීම්, දිනයන් හෝ ලිංගික ක්රියාවන්හි යෙදීමට පීඩනය.
▶️ එය සිදුවිය හැකි ස්ථානය
රැකියා ස්ථානය
පාසල
මාර්ගගත
පොදු අවකාශ
නිවසේදී
▶️කළ යුතු දේ
ඔබට ආරක්ෂිත සහ සුවපහසු බවක් දැනේ නම්, ඔබට පුද්ගලයාට ඔවුන්ගේ හැසිරීම අනවශ්ය බව කෙලින්ම පැවසිය හැකි අතර නතර කරන ලෙස ඉල්ලා සිටිය හැකිය.
දිනයන්, වේලාවන් සහ විස්තර ඇතුළුව සියලුම සිදුවීම් ලේඛනගත කරන්න.
ඔබ සේවය කරන ස්තානයෙ අධීක්ෂකවරයෙකුට, මානව හිමිකම් දෙපාර්තමේන්තුවට හෝ කාන්තා හා ලමා අරක්ශක දෙපාර්තමේන්තුව ට 1938 - Women Helpline
වැනි විශ්වාසදායක අධිකාරියකට හිරිහැර වාර්තා කරන්න.කෙලින් නැගී සිටින්න.
ඔබ ගොදුරක් නම්, එය ඔබේ වරදක් නොවන බවත් උපකාර ලබා ගත හැකි බවත් දැන ගන්න.