Ilona Krasilnikova

  • Home
  • Ilona Krasilnikova

Ilona Krasilnikova Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Ilona Krasilnikova, Marriage Therapist, .

‼️Психологический разбор. ‼️Спектакль «ПОЛИНА ИЩЕТ ПА». Часть первая. ПОЛИНА_МАМА_БАБУШКА.Я играю в спектакле «Полина ищ...
28/10/2023

‼️Психологический разбор.
‼️Спектакль «ПОЛИНА ИЩЕТ ПА».

Часть первая. ПОЛИНА_МАМА_БАБУШКА.

Я играю в спектакле «Полина ищет па» уже второй театральный сезон. Это очень интересный опыт для меня как для психолога.
Проблемы персонажей пьесы часто встречаются в моей психологической практике.

Мы даже знаем из спектакля, что девочка посещает психолога. И, видимо, эти проблемы уже очень заметны, так как мама, которая не очень то доверяет психологу, всё равно туда ее отводит.
✅ Но, зная по опыту, как системный семейный терапевт, оказывать психологическую помощь всей семье намного эффективнее, чем отдельно только ребенку. И, если бы эти герои пришли ко мне на консультацию, то я точно бы предложила им семейную терапию)

Итак, главные герои пьесы:

👧👩👵
ПОЛИНА_МАМА_БАБУШКА.

Это история об одиночестве среди близких, о том, как девочка-подросток Полина уже адаптировалась к своему одиночеству рядом с мамой и бабушкой. Полина даже нашла себе подружку Алису, у которой есть одна небольшая особенность - она воображаемая (скорее всего это и была причина обращения к психологу). И так бы они жили, если бы не одно событие.

Семья Полины похожа на множество подобных семей, где нарушены семейные роли - мама эмоционально «выключенная», уставшая, «пашет» на работе и является главным кормильцем в семье, выполняя роль скорее отца. И «еле-еле взяла отгул на работе, оправдываясь сибирской язвой, бубонной чумой и тифом».

👩 Мама выросла в семье военного (отец- генерал) и спортсменки, где у родителей не было времени для тепла и участия, они частно были заняты более «важными» делами, а вот чего было много, так это требований, правил и «важных» целей. Самое важное, чтобы все о них думали, как о благополучной дружной семье.

Также, как родители в ее детстве считали ее желания не важными, мама считает просьбу своей дочери Полины об участии в спартакиаде глупостью и очередной прихотью. Но под напором бабушки, для которой важно показать себя «любящей и заботливой» в противовес дочери, и для других выглядеть хорошей семьей, соглашается (семейный миф «дружная семья).

———————————————————— Продолжение в карусели⤵️

Закончился семинар по DBT терапии  от ИИСТ. Огромная благодарность преподавателю Софье Тимошенко.Было очень много нужной...
05/10/2023

Закончился семинар по DBT терапии от ИИСТ. Огромная благодарность преподавателю Софье Тимошенко.
Было очень много нужной теории и практики. И теперь есть больше понимания и инструментов для помощи людям.

DBT терапия.
Это терапия, помогающая людям, имеющим серьезные трудности с регуляцией эмоций, справляться с кризисом.
DBT терапия - это про формирование конкретных навыков для повышения осознанности, стрессоустойчивости, эмоциональной регуляции и межличностной эффективности.

Зная эти приемы можно быстро справиться со стрессом, есть понимание, что делать до, во время и после кризиса (стрессовой ситуации).
И знание, и использование этих навыков помогают улучшить свое состояние, отношения и свое здоровье, не только психическое.

А еще семинар - это возможность встретиться с коллегами, обсудить планы, идеи и просто побыть в поддерживающем профессиональном сообществе.

И снова мой любимый Институт интегратианой семейной психологии. ❤️❤️❤️Иногда кажется, что всё уже знаю в своей профессии...
23/09/2023

И снова мой любимый Институт интегратианой семейной психологии. ❤️❤️❤️

Иногда кажется, что всё уже знаю в своей профессии, но в психологии невозможно раз и навсегда обучиться.

В следующие выходные иду на семинар "DBT-инструменты для работы с семьей в кризисе".

В ИИСТе было мое первое серьезное долгосрочное обучение психотерапии. После окончания прошло уже больше 10 лет. После такого обучения моя жизнь уже не была прежней) Это было не только качественное обучение, но и становление меня как семейного терапевта с системным видением.

Спасибо Ольга Шапатина что организуешь в Самаре такое обучение и СОФИЯ за уютное пространство.

https://vk.com/wall3792408_3665?access_key=ca…

🎭 Спектакль окончен)👋 Премьера состоялась!Два вечера подряд на сцене) полный зал)Получилось яркое увлекательное путешест...
30/01/2023

🎭 Спектакль окончен)
👋 Премьера состоялась!

Два вечера подряд на сцене) полный зал)
Получилось яркое увлекательное путешествие, которое закончилось премьерой и свидетельством об окончании актерских курсов.

🎭 Актерское мастерство оказалось не только про выступление на сцене. 🎭 Это и про проживание, выражение, контакт, телесное ощущение, и про внутреннюю честность и уважение.

Спасибо нашему режиссеру Алексей Романов и всем актерам Актёрские курсы при театре «Город»

...50 лет назад...❤️❤️Мои родители❤️❤️Познакомились в трамвае, через неделю папа уже сделал предложение, через месяц - р...
25/12/2020

...50 лет назад...

❤️❤️Мои родители❤️❤️

Познакомились в трамвае, через неделю папа уже сделал предложение, через месяц - расписались и прожили в любви 49 лет и 4 месяца.
Всего 8 месяцев папа не дожил до золотой свадьбы.

Горжусь, люблю❤️

На втором фото празднование серебряной свадьбы в ЗАГСе, мой брат и я - свидетели жениха и невесты)

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ilona Krasilnikova posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Address
  • Alerts
  • Claim ownership or report listing
  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share