The Slow 品日

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The Slow 品日

The Slow seeks to restore the balance of mind & body
through modern massage & bodywork therapy, nurturing the
soul through the honesty of true human touch.

The Slow 品日為The Slow Wellness(TKO)Limited 旗下品牌。 The Slow 「品。日」希望秉承著品牌宗旨,以真誠和可靠的服務,透過現代按摩手法及身體療法幫助每位客人恢復身、心、靈平衡,甚至為整個社區帶來全面身心治療。

01/02/2026

「夜間退修」🧘🏻

來一場與自己的深度對話。

27/01/2026

你是否也曾覺得，無論多努力「正向思考」，快樂卻總是轉瞬即逝，像煙火一樣短暫？

問題的根源，可能不在你的生活中，而在你的「大腦設定」裡。原來，人類大腦為了節省能量，天生內建了許多古老的「認知偏誤」。這些偏誤就像系統漏洞，不知不覺扭曲我們對現實的感知，使我們陷入焦慮、不滿足，甚至不自覺地削弱自己的幸福感。

只要透過有意識的練習，大腦其實可以被「重新訓練」。學會在平凡日常中，捕捉那些微小的美好。這樣的練習，能刺激大腦釋放「快樂荷爾蒙」，逐步重塑我們的情緒基調，身心靈同步健康。

17/01/2026

回看去年，你有做到想成為的自己嗎？☁️

2026年，讓我們列出希望可以做得更好的事情，雖然年頭訂下了目標，但不代表一定能全部實現。種種突發情況，可能都間接或直接地影響了大家完成目標。開始訂立新一年的目標同時，可以先從反思開始。

仔細想清楚及理性分析去年沒有達到的目標，進而思考如何改進，讓The Slow陪你一同進步。

01/01/2026

The Slow 祝你 Happy New Year!

新一年繼續好好與自己對話，找到身心靈平衡。

2026年我們會繼續進步，為你帶來更舒適的體驗，成為你在煩憂中的另一片淨土。

28/12/2025

源自日本禪宗的「mushin（無心）」🌿

「無心」，意指「無念之心」。它是一種如流水般清澈、如明鏡般映照的禪定狀態。這不僅是古老的哲學，更是一種讓你在喧囂中內觀自心，在移動中感受靜止的實用技藝。

當這個世界不斷向你索求注意力，「無心」是你能給自己最奢侈的禮物❤️

25/12/2025

Merry Christmas!🎄☃️

祝你和愛的人共度美好時光，過一個暖洋洋的聖誕節～

21/12/2025

「冬至」的「至」字有「極致」的意思，表示一年中黑夜最長、白天最短的一天，太陽直射南回歸線的位置。

過了冬至之後，白晝會逐漸變長，陽氣也開始增長，因此古時被視為新的一年的開始。

所謂「冬至大過年」，希望大家能在這節日中與家人坐下來吃一頓飯，團團圓圓。

15/12/2025

你知道你應該多久按一次摩嗎？💆🏻‍♀️💆🏻‍♂️

按摩頻率應根據個人狀況調整，一般日常保健的理想頻率是每2至4週一次，最關鍵的是要傾聽身體的反應：按摩後的痠痛、疲累程度、以及睡眠品質等，找出適合自己的頻率。

如果想知道，不防下次來The Slow🌿的時候，與我們的專業按摩師討論，尋求專業建議。👩🏻‍🏫

07/12/2025

💭你有多久沒有認真地無所事事？～

「Therapeutic laziness」(療癒式躺平）😴 在2025年全球趨勢機構WGSN的報告中正式被命名，意思就是「在床上或沙發上待上一整天，沒有任何生產力」，讓大腦與身體喘口氣，也是具有成效的「產出」。

心理學與神經科學的研究都證實，這種「有意識的躺平」對心理健康非常有益。

所以，不防為自己安排一天的躺平，好好地無所事事，為自己充電。❤️

28/11/2025

英雄也會累。

感謝所有單位為大埔宏福苑火災付出，作為按摩店，我們也希望出一份力，
用我們的一雙手答謝每一個曾伸出援手、雪中送炭的香港人。

因此，由現在起至12月24日，所有消防醫護人員，和出示捐血證明的市民
到店即可免費按摩。名額不限。

在痛心的同時，讓我們以自己的方式，為你們打氣。

Even heroes grow weary.

We are profoundly grateful to every unit and individual who gave everything during the Tai Po Fire disaster.

At the scene, amidst profound grief, we witnessed the unity of Hong Kong people—selfless dedication and giving without reserve. Even in the face of tragedy, standing among this community, we felt the spirit of watching over one another, of standing together through hardship. And in the depths of sorrow, that spirit brought us a trace of warmth. 
From today until 24 December, all firefighters, healthcare workers, and any citizen who presents a blood donation certificate may receive a complimentary massage with us. 
While our hearts ache with the city, let us, in our own quiet way, offer you rest, relief, and renewed strength.

With deepest respect and care, The Slow

23/11/2025

打造最全面的療癒體驗🍃

The Slow 不僅是一個按摩品牌，更是身心健康療癒專家，提供全方位養生體驗，關心你的身心靈平衡，

從裝潢佈置到按摩用料，我們精挑細選每一個細節，讓你在繁忙都市中找到專屬的寧靜角落，重拾內在能量。

16/11/2025

The Slow 將軍澳和堅尼地城分店均設有雙人按摩房，讓你和你愛的人在同一個空間，尋找屬於你們的寧靜國度，身心靈同步放鬆。

Address

Shop A, G/F., 9 David Street,Kennedy Town, Hong Kong

Opening Hours

Monday	11:00 - 00:00
Tuesday	11:00 - 00:00
Wednesday	11:00 - 00:00
Thursday	11:00 - 00:00
Friday	11:00 - 00:00
Saturday	11:00 - 00:00
Sunday	11:00 - 00:00

Website

http://theslowhk.com/

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