Kolest plus-Paano gamutin ang mataas na taba ng dugo sa bahay

  • Home
  • Kolest plus-Paano gamutin ang mataas na taba ng dugo sa bahay
Ang ilang mga pagkain na hindi dapat kainin ng mga diabetic:-Pritong pagkain-Mga inihandang karne-Mga organo ng hayop-Pa...
23/06/2023

Ang ilang mga pagkain na hindi dapat kainin ng mga diabetic:
-Pritong pagkain
-Mga inihandang karne
-Mga organo ng hayop
-Pagkain na may asukal
-Mataba na gatas

Ano ang mga nakakapinsalang epekto ng mataas na taba ng dugo sa kalusugan? Kung mas mataas ang masamang kolesterol, mas ...
19/06/2023

Ano ang mga nakakapinsalang epekto ng mataas na taba ng dugo sa kalusugan? Kung mas mataas ang masamang kolesterol, mas nagiging sanhi ito ng atherosclerosis, na kung saan ay maglilimita sa sirkulasyon ng dugo, kahit na lumikha ng mga kondisyon para sa pagbuo ng mga clots ng dugo o mga plake na nagdudulot ng occlusion, lalo na ang coronary artery occlusion. myocardial infarction) o isang cerebral embolism (cerebrovascular accident. ) na nagiging sanhi ng stroke.

Ano ang dapat kainin ng high blood fat?Ang diyeta at aktibidad ay lubhang mahalaga para sa mga taong may mataas na taba ...
09/06/2023

Ano ang dapat kainin ng high blood fat?
Ang diyeta at aktibidad ay lubhang mahalaga para sa mga taong may mataas na taba sa dugo. Upang hindi madagdagan ang panganib ng hyperlipidemia sa katawan, dapat kang kumain ng maraming berdeng gulay, makatas na prutas. Dahil ang mga gulay at prutas ay naglalaman ng maraming micronutrients at natural fiber na tumutulong sa panunaw, lalo na mabuti para sa dugo. Ang ilang pagkain ay maaaring makatulong sa pagpapababa ng kolesterol tulad ng: Luya, shiitake, tainga ng kahoy, sibuyas, bawang, mga produktong bean...
Dapat kumain ng mas maraming puting karne sa halip na p**a, tulad ng isda, bawat linggo ay dapat kumain ng 2-3 isda sa halip na karne, lalo na para sa mga matatanda. Gumamit ng langis ng gulay sa halip na taba ng hayop para sa pagluluto.
Upang limitahan ang pagtaas ng kolesterol at triglycerides sa dugo, inirerekumenda na limitahan ang pagkain ng pritong/pritong pagkain, mga organo ng hayop (lalo na sa utak, bato, puso, atay), alimango, p**ang karne na naglalaman ng maraming taba; Huwag kumain ng manok, pato, balat ng sisne. Huwag kumain ng maraming matamis tulad ng jam, kendi, softdrinks, ice cream... Huwag uminom ng maraming alak, huwag manigarilyo.

08/06/2023

Huwag hayaang maging pabigat ang HIGH BLOOD CODE.
Kolest Plus ang ginintuang solusyon para sa iyong kalusugan.
- Tumutulong sa pagpapababa ng presyon ng dugo, pagpapatatag ng presyon ng dugo.
- Pagpapababa ng taba sa dugo, anti-atherosclerotic
- Pag-iwas sa mga komplikasyon ng cardiovascular
- Pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo sa tserebral
Para sa payo at promosyon mula sa Kolest Plus, mangyaring mag-click dito:
https://www.kolestplus.shop/kd

Ano ang high blood fat?Ang hyperlipidemia ay isang pagtaas sa masamang kolesterol (low-density lipoprotein (LDL)) o trig...
06/06/2023

Ano ang high blood fat?
Ang hyperlipidemia ay isang pagtaas sa masamang kolesterol (low-density lipoprotein (LDL)) o triglycerides (triglycerides) o pareho sa dugo. Ito ay maaaring humantong sa pagbabara ng mga daluyan ng dugo at magkaroon ng malubhang epekto sa kalusugan ng puso.

Nalaman ng isang pag-aaral mula sa American Academy of Family Physicians na 1 sa 3 matatanda sa US ay may mataas na antas ng LDL cholesterol. Ito ang dahilan kung bakit palaging inirerekomenda ng mga doktor na bawasan ng mga pasyente ang mga pagkaing mataas sa LDL at dagdagan ang kanilang pagkonsumo ng mga pagkaing mataas sa good cholesterol (HDL). Ang HDL-C ay tinatawag na good cholesterol dahil sa kakayahan nitong tumulong sa pagdadala ng masamang kolesterol palabas ng katawan.

Address


Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kolest plus-Paano gamutin ang mataas na taba ng dugo sa bahay posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Address
  • Alerts
  • Claim ownership or report listing
  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share