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07/05/2022

Hier ist ein wichtiger Hinweis, wenn Sie eine ketogene Diät verwenden, um Ihre Ziele zu erreichen.

Alkohol bei einer Keto-Diät: Nehme Optionen mit wenig Zucker wie einen trockene Rotwein, klare Spirituosen, und Mischgetränke ohne Zucker.

07/05/2022

Hier ist ein wichtiger Hinweis, wenn Sie eine ketogene Diät verwenden, um Ihre Ziele zu erreichen.

Studien belegen, dass man mit einer ketogenen Diät 0,3-0,9 kg pro Woche abnehmen kann.

07/05/2022

Hier ist ein wichtiger Aspekt beim Fasten, um Ihre Ziele zu erreichen.

Hunger kommt und geht beim Fasten. Warte einfach und er wird von selber verschwinden.

06/05/2022

Hier ist ein wichtiger Aspekt beim Fasten, um Ihre Ziele zu erreichen.

OFT GESAGT
Die Hungergefühle bleiben über die gesamte Fast hoch.

BELEG-BARER FAKT
Hunger kommt und geht bei einer Fast. Dein Hunger-Hormon Ghrelin wird vor deinen normalen Esszeiten ausgeschüttet.

06/05/2022

Eine wichtige Erinnerung, um Sie auf Ihrer Keto-Reise zu unterstützen.

„Bei einer ketogenen Diät kommt mehr Energie in das Gehirn als bei [einer normalen Diät].“

Dr. Stephen Cunnane
Emerging Science of Carbohydrate Restriction and Nutritional Ketosis, 2018

05/05/2022

Hier ist ein wichtiger Hinweis, wenn Sie C8 MCT-Öl verwenden, um Ihre Ziele zu erreichen.

C8 MCT-Öl hat einen Niedrigen Rauchpunkt, also ist es nicht zum Kochen geeignet. Es sollte am besten pur oder mit einem kalorienfreien Getränk eingenommen werden.

04/05/2022

Eine wichtige Erinnerung, um Sie auf Ihrer Fastenreise zu unterstützen.

„Beim Fasten gibt es zwei Optionen. Es ist, also würde man in einen Pool gehen: Man kann langsam rein oder rein springen...Beide sind zulässig.“

Dr. Jason Fung
The Peter Attia Drive, 2019

04/05/2022

Hier ist ein wichtiger Hinweis, wenn Sie C8 MCT-Öl verwenden, um Ihre Ziele zu erreichen.

Nehme C8 MCT-Öl mit schwarzem Kaffee oder Tee. Hierdurch erhältst du die meisten Ketone.

04/05/2022

Eine wichtige Erinnerung, um Sie auf Ihrer Fastenreise zu unterstützen.

„Ein Körper hat zwei Brennstoffquellen: Essen und gespeichertes Essen. Wenn man fastet, tauscht man sie aus.“

Dr. Jason Fung
Balanced Bites Podcast, 2018

03/05/2022

Hier ist ein wichtiger Hinweis, wenn Sie C8 MCT-Öl verwenden, um Ihre Ziele zu erreichen.

C8 MCT-Öl sollte mindestens eine Stunde vor einer Mahlzeit eingenommen werden, wenn dein Ziel Fettverlust ist.

03/05/2022

Hier ist ein wichtiger Hinweis, wenn Sie C8 MCT-Öl verwenden, um Ihre Ziele zu erreichen.

Für die Fettverbrennung ist es nicht nötig, dem Kaffee Fett oder Butter hinzuzufügen. C8 MCT-Öl in schwarzem Kaffee reicht aus, um Ketone zu erhöhen und Hunger zu lindern.

03/05/2022

Hier ist ein wichtiger Aspekt beim Fasten, um Ihre Ziele zu erreichen.

Wenn du noch Fasten-Neuling, fang klein an und sammle etwas Erfahrung. Beende deine Esszeit bis 19:00, um mit deiner Fastereise zu beginnen.

02/05/2022

Hier ist ein wichtiger Aspekt beim Fasten, um Ihre Ziele zu erreichen.

Hunger kann während deiner Fast zu deinen Gewöhnlichen Essenszeiten auftreten.

02/05/2022

Eine wichtige Erinnerung, um Sie auf Ihrer Keto-Reise zu unterstützen.

„Natrium und Kalium sind [bei einer Keto-Diät] die am häufigsten erschöpften Elektrolyten; Es ist also sehr wichtig, auf diese Werte zu achten, vor allem in der Übergangsphase.“

Dr. Jacob Wilson and Dr. Ryan Lowery
The Ketogenic Bible, 2017

02/05/2022

Hier ist ein wichtiger Aspekt beim Fasten, um Ihre Ziele zu erreichen.

Getränke ohne Kalorien wie Schwarzer Tee und Kaffee sind während der Fast in Ordnung.

01/05/2022

Eine wichtige Erinnerung, um Sie auf Ihrer Keto-Reise zu unterstützen.

„Ketone können Appetit unterdrücken und somit ein Programm zum Gewichtsverlust unterstützen.“

Dr. Mary Newport
The Complete Book of Ketones, 2019

01/05/2022

Hier ist ein wichtiger Hinweis, wenn Sie C8 MCT-Öl verwenden, um Ihre Ziele zu erreichen.

DEINE HERAUSFORDERUNG
Dein Ketone sind nicht erhöht, wenn du C8 MCT-Öl zu dir nimmst

DIE URSACHE
Du nimmst zu viele Kohlenhydrate mit einem C8 MCT-Öl zu dir

DIE LÖSUNG
Nehme dein C8 MCT-Öl pur oder mit einem kleinen Snack mit viel Fett/Ballaststoff zu dir. Hierdurch kann das Öl in Ketone umgewandelt werden

01/05/2022

Hier ist ein wichtiger Hinweis, wenn Sie eine ketogene Diät verwenden, um Ihre Ziele zu erreichen.

Halte Keto-Mahlzeiten einfach – Jede Mahlzeit sollt Fett, Ballaststoffe und Eiweiß haben.

30/04/2022

Hier ist ein wichtiger Hinweis, wenn Sie C8 MCT-Öl verwenden, um Ihre Ziele zu erreichen.

DEINE HERAUSFORDERUNG
Du schläfst nicht gut, wenn du C8 MCT-Öl nimmst

DIE URSACHE
Deine C8 MCT-Dosis ist zu spät am Tag

DIE LÖSUNG
Für Fettverlust musst du nach dem Mittagessen kein C8 MCT-Öl nehmen, wenn du spät abends nichts isst. Nehme keine Dosis zu dir, wenn du nach 19:00 keine Kalorien zu dir nimmst.

30/04/2022

Produktreisen: Hier einige Fakten zur Entwicklungsreise der Ketosource Ketone Bar.

3 Jahre in der Entwicklung.

Über 80 Prototypen.

Viele, viele Misserfolge.

Dann... ein Durchbruch.

Es hat sich gelohnt :)

30/04/2022

Hier ist ein wichtiger Aspekt beim Fasten, um Ihre Ziele zu erreichen.

Wenn du sahnigen Kaffee magst, ersetze etwas von dem Fett mit Akazien-Faserstoffen.

29/04/2022

Hier ist ein wichtiger Hinweis, wenn Sie C8 MCT-Öl verwenden, um Ihre Ziele zu erreichen.

DEINE HERAUSFORDERUNG
Du hast gerade mit C8 MCT-Öl begonnen und dir wird unwohl

DIE URSACHE
Deine Dosis ist zu hoch

DIE LÖSUNG
Fange mit einem Teelöffel pro Dosis an. Erhöhe die Dosis jede Woche um einen Teelöffel, bis du einen Esslöffel erreichst (3. Woche)

29/04/2022

Hier ist ein wichtiger Hinweis, wenn Sie C8 MCT-Öl verwenden, um Ihre Ziele zu erreichen.

Pures C8 MCT-Öl erhöht Ketonen pro Dosis mehr als Kokosnussöl oder andere Öle.

28/04/2022

Hier ist ein wichtiger Hinweis, wenn Sie C8 MCT-Öl verwenden, um Ihre Ziele zu erreichen.

OFT GESAGT
Man sollte C8 MCT-Öl mit anderen Fetten wie Butter und Rahm seinem Kaffee hinzufügen.

BELEG-BARER FAKT
Zur optimalen Fettverbrennung sollte C8 MCT-Öl am besten mit schwarzem Kaffee eingenommen werden. Es benötigt keine zusätzlichen Fette, um mit Hunger zu helfen. Füge Akazienfasern hinzu, um den Kaffee cremig zu machen.

28/04/2022

Hier ist ein wichtiger Aspekt beim Fasten, um Ihre Ziele zu erreichen.

Versuche, weniger als 350 kcal einzunehmen, wenn du während deines Fastenzeitfensters essen musst.

28/04/2022

Hier ist ein wichtiger Hinweis, wenn Sie eine ketogene Diät verwenden, um Ihre Ziele zu erreichen.

Wenn dein Training auf Keto nicht gut läuft, probiere, vor deiner nächsten Trainingseinheit 1 Teelöffel Seesalz einzunehmen.

27/04/2022

Produktfakten: Hier einige Imbissbuden zu den Ketosource Ketone Bars.

DER KETONE BAR

Von Wissenschaftlern entwickelt.

Hält Ketonspiegel aufrecht und erhöht ihn.

27/04/2022

Hier ist ein wichtiger Hinweis, wenn Sie C8 MCT-Öl verwenden, um Ihre Ziele zu erreichen.

Pures C8 MCT-Öl kann ohne Bedenken während einer Schwangerschaft und beim Stillen eingenommen werden. Es kommt natürlich in Kokosnüssen und Palmen vor und ist selber in Brustmilch vorhanden.

26/04/2022

Hier ist ein wichtiger Hinweis, wenn Sie C8 MCT-Öl verwenden, um Ihre Ziele zu erreichen.

Fange bei C8 MCT-Öl mit einem Teelöffel pro Dosis an. Erhöhe die Dosis jede Woche um einen Teelöffel, bis zu einem Esslöffel.

26/04/2022

Hier ist ein wichtiger Hinweis, wenn Sie C8 MCT-Öl verwenden, um Ihre Ziele zu erreichen.

Stelle das C8 MCT-Öl nicht in die Mikrowelle. Erhitze zuerst deinen Kaffee und füge dann das C8 MCT-Öl hinzu.

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