https://www.facebook.com/100615719461885/

SHUA Myanmar, 83th Street, Between 29/30, Mandalay (2026)

17/04/2026

မြန်မာနှစ်သစ်၏ ပထမဆုံးနေ့မှစ၍ ဒါန၊ သီလ၊ ဘာဝနာ ကုသိုလ်ကောင်းမှုများဖြင့် ဘဝကို အဓိပ္ပာယ်ရှိရှိ ဖြတ်သန်းနိုင်ပါစေ။

#နှစ်ဆန်းတစ်ရက်နေ့

12/04/2026

သင်္ကြန်ရေအေးအေးလေးနဲ့အတူ နှစ်သစ်မှာ ခွန်အားသစ်တွေနဲ့ ပိုမိုကျန်းမာတက်ကြွတဲ့ ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေ။

11/04/2026

Gym သွားဖို့ အချိန်မပေးနိုင်ပေမဲ့ ကျန်းမာရေးလိုက်စားချင်သူတွေ၊ ခန္ဓာကိုယ် အချိုးအစား လှပကျစ်လစ်ချင်သူတွေအတွက် အိမ်မှာနေရင်း အလွယ်တကူ ဆော့လို့ရတဲ့ Workout App လေးတွေကို SHUA Myanmar ကနေ မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။ 🤩

1️⃣ Nike Training Club
လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစား စုံစုံလင်လင် ပါဝင်ပြီး လုံးဝ အခမဲ့ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ့်ရဲ့ လက်ရှိ Fitness Level အလိုက် သေချာရွေးချယ်နိုင်လို့ Beginner တွေကစပြီး အဆင်ပြေပြေ ကစားနိုင်တဲ့ App လေးပါ။

2️⃣ FitOn
နာမည်ကြီး Trainer တွေနဲ့အတူ HIIT, Pilates ကနေ Dance Workout တွေအထိ အစုံအလင် ကစားနိုင်လို့ နေ့တိုင်းဆော့လည်း ရိုးမသွားစေမဲ့ App လေးပါ။ အချိန်တိုအတွင်း ချွေးထွက်ချင်သူတွေအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါတယ်။

3️⃣ Home Workout - No Equipment
ကိရိယာ ဘာမှမလိုဘဲ ကစားလို့ရတာမို့ အိမ်မှာပဲ ကစားမဲ့သူတွေအတွက် အရမ်းကို အဆင်ပြေပါတယ်။ ကိုယ်လိုချင်တဲ့ ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းအလိုက် Animation ပုံလေးတွေနဲ့ သေချာပြသပေးပါတယ်။

4️⃣ Seven - 7 Minute Workout
အလုပ်အရမ်းများလို့ အချိန်မရဘူးဆိုတဲ့ သူတွေအတွက် တစ်နေ့ကို (၇) မိနစ်တည်း အချိန်ပေးရုံနဲ့ ထိရောက်မှုရှိစေမဲ့ App ပါ။ နေ့စဉ် ပုံမှန်လုပ်ဖြစ်အောင် Game ဆော့သလို Challenge လေးတွေ ထည့်သွင်းပေးထားပါတယ်။

5️⃣ Daily Yoga
ပြင်းထန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေထက် ခန္ဓာကိုယ် ပျော့ပျောင်းပြီး စိတ်ဖိစီးမှုတွေ ပြေလျော့ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ဒီ Yoga App လေးက အသင့်တော်ဆုံးပါပဲ။

ကဲ... Fitness ချစ်သူတို့ရော အိမ်မှာဆော့ရင် ဘယ် App လေးတွေ အသုံးများလဲဆိုတာ Comment မှာ မျှဝေပေးသွားပါဦး။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်မဲ့ အချိန်ကျရင် အလွယ်တကူ ပြန်ကြည့်လို့ရအောင် ဒီ Post လေးကို အခုပဲ Save လုပ်ထားလိုက်တော့နော်။ 😉👇

11/04/2026

SHUA Myanmar မှ မဟာသင်္ကြန်ကာလ (13.4.2026) မှ (17.4.2026) အထိ သင်္ကြန်ရုံးပိတ်ရက်အဖြစ် သတ်မှတ်ထားမည်ဖြစ်ပြီး (18.4.2026) တွင် ဝန်ဆောင်မှုလုပ်ငန်းများအားလုံး ပြန်လည်လုပ်ဆောင်ပေးမည်ဖြစ်ပါကြောင်း Customer များအား လေးစားစွာ အသိပေးကြေညာအပ်ပါသည်။

10/04/2026

👉ချစ်ရတဲ့customerများအားလုံးမဂ်လာပါခင်ဗျာ😘
👉မြန်မာ့နှစ်ကူးအချိန်ကာလဖြစ်တဲ့အတွက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့SHUA MYANMAR PLALET FITNESS EQUIPMENT ရုံးအား April လ11ရက်နေ့မှ17ရက်နေ့အထိ ခတ္တခဏပိတ်ထားပြီး18ရက်နေ့မှစတင်၍ပုံမှန်အတိုင်းပြန်လည်ဖွင့်လှစ်ရောင်းချပေးသွားမည်ဖြစ်ပါကြောင်းအသိပေးအပ်ပါသည်ခင်ဗျာ😘😘😘

09/04/2026

💦 သင်္ကြန်နားနီးလာပြီဆိုတော့ သင်္ကြန်မတိုင်ခင် ခန္ဓာကိုယ် အမိုက်စား ဖြစ်ချင်နေပြီလား ?

Gym သွားဖို့လည်း အချိန်မရှိတော့ဘူး…Body ကလည်း အလန်းစားဖြစ်မှဆိုရင် အိမ်မှာ SHUA Fitness Equipment တွေနဲ့ အခုပဲ စ Train လိုက်တော့နော်။ 💪

SHUA Myanmar

🏢 Yangon Showroom
အမှတ် (၂)၊ ရွှေပြည်အေးကွန်ဒို၊ ဗားကရာလမ်း၊ စမ်းချောင်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့။
(ဗားကရာလမ်း နှင့် ရွှေပြည်အေးလမ်းထောင့်)

🏢 Mandalay Showroom
၈၃ လမ်း၊ (၂၉ x ၃၀) ကြား၊ မန္တလေးမြို့။

📞 09 - 781 237 762, 09 - 787 434 314

07/04/2026

မနက်ခင်းချိန်ခါဆိုတာ တစ်နေ့တာလုံး အကောင်းဆုံးလည်ပတ်နိုင်ဖို့အတွက် အရေးအကြီးဆုံး အချိန်ပဲ မဟုတ်လား။ 🌅

အခုလို ပိတောက်နံ့သင်းပျံ့တဲ့ မြန်မာနှစ်သစ်ကူး သင်္ကြန်မနက်ခင်းလေးမှာ လန်းလန်းဆန်းဆန်း နိုးထလာနိုင်တာက နှစ်သစ်ရဲ့ နေ့ရက်တိုင်းအတွက် အကောင်းဆုံးသော စတင်ခြင်းပါပဲ။ 🌼

ဒါကြောင့်မို့ မြန်မာနှစ်သစ်ရဲ့ နေ့သစ်လေးတွေကို စိတ်သစ်လူသစ်နဲ့ Fresh ဖြစ်ဖြစ် ဖြတ်သန်းနိုင်ဖို့ဆိုရင်တော့ စိတ်ရောကိုယ်ပါ နိုးကြားတက်ကြွနေစေမဲ့ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုလေးတွေက မဖြစ်မနေ လိုအပ်တာပေါ့။ 💦💪

ကဲ... ဒါဆိုရင်တော့ SHUA ရဲ့ အရည်အသွေးမြင့် Fitness Equipment တွေနဲ့အတူ မြန်မာနှစ်သစ်ရဲ့ မနက်ခင်းလေးတွေကို အတက်ကြွဆုံး အသက်သွင်းလိုက်ရအောင်။ 🌟

ဲ့အသက်သွင်းနှစ်သစ်ရဲ့မနက်ခင်း #စိတ်သစ်လူသစ်နှစ်သစ်သင်္ကြန်

28/03/2026

ဗိုက်အဆီကျပြီး Six-Pack ထွက်အောင် Belly ရိုက်ဖို့အတွက် အကောင်းဆုံး SHUA ရဲ့ “SH-G6879”

ဒီစက်က ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားတွေ ကြံ့ခိုင်အောင် လေ့ကျင့်နိုင်ဖို့ ရည်ရွယ်ထုတ်လုပ်ထားတာ ဖြစ်ပါတယ်။ 🙌

ခိုင်ခံ့တောင့်တင်းတဲ့ Frame နဲ့ သက်သောင့်သက်သာရှိတဲ့ Seat Pad တွေကြောင့် ရေရှည်အသုံးခံပြီး Gym တွေအတွက်ရော၊ အိမ်မှာပဲ ဆော့ချင်သူတွေအတွက်ပါ အထူးသင့်လျော်ပါတယ်။ 💯

စက်အကြောင်း အသေးစိတ် သိရှိလိုပါက Page Messenger ကနေ စာပို့ပြီး မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။ 📩

နီးစပ်ရာ SHUA Showroom တွေမှာလည်း လူကိုယ်တိုင် လာရောက်စမ်းသပ်ကြည့်ရှုဖို့ ဖိတ်ခေါ်လိုက်ပါတယ်။ 🤗

📍 Showroom လိပ်စာများကတော့ -
🏢 Yangon Showroom
အမှတ် (၂)၊ ရွှေပြည်အေးကွန်ဒို၊ ဗားကရာလမ်း၊ စမ်းချောင်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့။
(ဗားကရာလမ်း နှင့် ရွှေပြည်အေးလမ်းထောင့်)

🏢 Mandalay Showroom
၈၃ လမ်း၊ (၂၉ x ၃၀) ကြား၊ မန္တလေးမြို့။

📞 ဆက်သွယ်စုံစမ်းရန် -
09 - 781 237 762
09 - 787 434 314

27/03/2026

"SHUA Myanmar ကို အမြဲ အားပေးလျက်ရှိတဲ့ ချစ်ရတဲ့ မိတ်ဆွေများအတွက် ကျေးဇူးတင်လွှာ"

Equipment အစုံကို ဝယ်ယူသွားကြတဲ့ ချစ်ရတဲ့ မိတ်ဆွေ Customer များကို SHUA Myanmar ကနေ အမြဲတမ်း ကျေးဇူးတင်လျက်ရှိပါတယ်။ 💖

အခုကစပြီး အောင်မြင်မှုတွေ ပိုမိုရရှိပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးပါတယ်ရှင့်။ 🙏

‎
‎
‎
‎
‎

26/03/2026

Gym သွားဖို့ အချိန်မပေးနိုင်လို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ကိုယ့်အိမ်မှာပဲ သီးသန့်လွတ်လွတ်လပ်လပ် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ချင်လို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုကတော့ SHUA Myanmar ရဲ့ လူကြိုက်အများဆုံး ပြေးစက်တွေပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ 👍

SHUA ရဲ့ ပြေးစက်တွေက အိမ်သုံးအတွက် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်လုပ်ထားပြီး အသံငြိမ်သက်မှု၊ ခိုင်ခံ့မှုနဲ့ ခေတ်မီတဲ့ နည်းပညာတွေကြောင့် အသုံးပြုသူတိုင်း အကြိုက်တွေ့စေမှာ အသေအချာပါပဲ။ 🤗

လက်ရှိအသစ်ရောက်ထားတဲ့ မော်ဒယ်တွေကတော့ -
✅ SH-T3900
ရိုးရှင်းသပ်ရပ်တဲ့ ဒီဇိုင်းနဲ့ အိမ်မှာ နေ့စဉ် ပုံမှန်ပြေးချင်သူတွေအတွက် အထူးသင့်လျော်တဲ့ မော်ဒယ်ဖြစ်ပါတယ်။

✅ SH-T399P
ပိုမိုကျယ်ဝန်းတဲ့ မျက်နှာပြင် (Console) ပါဝင်ပြီး ခေတ်မီတဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေနဲ့အတူ စွမ်းဆောင်ရည်မြင့်မားစွာ အသုံးပြုနိုင်တဲ့ မော်ဒယ်ပါ။

✅ SH-T9119P
Function အစုံအလင် ပါဝင်ပြီး တည်ငြိမ်မှုအပြည့်နဲ့ Professional ဆန်ဆန် Workout လုပ်ချင်သူတွေ စိတ်တိုင်းကျစေမဲ့ ပြေးစက်ဖြစ်ပါတယ်။

မိမိရဲ့ လိုအပ်ချက်နဲ့ ဘတ်ဂျက်အပေါ်မူတည်ပြီး အသင့်တော်ဆုံး မော်ဒယ်ကို ရွေးချယ်ပြီး မှာယူနိုင်သလို၊ ပစ္စည်း Quality ကို ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ လာရောက်စမ်းသပ်ကြည့်ရှုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ အောက်ပါ SHUA Myanmar ရဲ့ Showroom တွေမှာ လာရောက်လေ့လာ ဝယ်ယူနိုင်ပါပြီ။ 👇

📍 ရန်ကုန် Showroom
အမှတ် (၂)၊ ရွှေပြည်အေးကွန်ဒို၊ ဗားကရာလမ်း၊ စမ်းချောင်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်။

📍 မန္တလေး Showroom
၈၃ လမ်း၊ ၂၉ လမ်း နှင့် ၃၀ လမ်းကြား၊ မန္တလေး။

📞 ဆက်သွယ်စုံစမ်းရန်
09 - 781 237 762
09 - 787 434 314

24/03/2026

Gym တစ်ခု အသစ်ဖွင့်တော့မယ်၊ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ့်ရဲ့ လက်ရှိ Gym ကို Member တွေ ပိုအကြိုက်တွေ့အောင် Upgrade လုပ်ချင်သူများအတွက် SHUA ရဲ့ သာလွန်ထူးခြားတဲ့ Fitness စက်အသစ်တွေ အစုံရောက်ထားပါတယ်။ 📢

SHUA က Quality ပိုင်းမှာ နိုင်ငံတကာ အသိအမှတ်ပြု လက်မှတ်တွေ ရရှိထားသလို အားကစားလုပ်ရာမှာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာ မရအောင် Biomechanics နည်းပညာနဲ့ ထုတ်လုပ်ထားတဲ့အပြင် ရေရှည်အတွက် After-sales service နဲ့ Warranty ပိုင်းကိုပါ အပြည့်အဝ တာဝန်ယူပေးနေပါတယ်။ 💯

စက်များအကြောင်း အသေးစိတ် သိရှိလိုပါက Page Messenger ကနေ စာပို့ပြီး မေးမြန်းနိုင်သလို နီးစပ်ရာ SHUA Showroom တွေမှာလည်း လူကိုယ်တိုင် လာရောက်စမ်းသပ်ကြည့်ရှုနိုင်ပါတယ်။

📍 Showroom လိပ်စာများကတော့ -
🏢 Yangon Showroom
အမှတ် (၂)၊ ရွှေပြည်အေးကွန်ဒို၊ ဗားကရာလမ်း၊ စမ်းချောင်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့။
(ဗားကရာလမ်း နှင့် ရွှေပြည်အေးလမ်းထောင့်)

🏢 Mandalay Showroom
၈၃ လမ်း၊ (၂၉ x ၃၀) ကြား၊ မန္တလေးမြို့။

📞 ဆက်သွယ်စုံစမ်းရန် -
09 - 781 237 762
09 - 787 434 314

19/03/2026

ကျောဘက်ကြွက်သားတွေကို အထိရောက်ဆုံးနဲ့ အပီပြင်ဆုံး တည်ဆောက်ချင်သူတွေအတွက် အသင့်လျော်ဆုံး “SH-G6868" ကို SHUA Myanmar ကနေ မိတ်ဆက်ပေးပါရစေ။

"SH-G6868" စက်မှာဆိုရင် -
🔷 Dual Function System ပါလို့ စက်တစ်ခုတည်းနဲ့တင် Lat Pull Down ရော Seated Row ပါ ကစားနိုင်ပြီး အပေါ်ပိုင်းကျောပြင်နဲ့ အလယ်ပိုင်းကြွက်သားတွေကို တစ်ပြိုင်နက် ထိထိရောက်ရောက် တည်ဆောက်နိုင်မှာပါ။

🔷 လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ လှုပ်ရှားမှုနဲ့ ကိုက်ညီအောင် Bio-mechanics အရ သေချာတွက်ချက်ထုတ်လုပ်ထားလို့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရာမှာ ဒဏ်ဖြစ်ခြင်းကို လျှော့ချပေးပြီး ကြွက်သားဆီကိုပဲ တိုက်ရိုက် Pressure ပေးနိုင်ပါတယ်။

🔷 ခိုင်ခံ့တဲ့ Steel Frame တွေနဲ့ ပြုလုပ်ထားပြီး Smooth ဖြစ်တဲ့ Cable စနစ်ကြောင့် ဆွဲရတာ တုန်ခါမှုမရှိဘဲ အေးဆေးငြိမ်သက်တဲ့ Workout Experience ကို ရရှိစေမှာပါ။

🔷 အရည်အသွေးမြင့် Seat Pad တွေက လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်မှာ သက်သောင့်သက်သာရှိစေပြီး ခါးနာခြင်းမှ ကင်းဝေးစေပါတယ်။

အသေးစိတ် သိရှိလိုပါက Page Messenger ကနေ စာပို့ပြီး မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။ 📩

နီးစပ်ရာ SHUA Showroom တွေမှာလည်း လူကိုယ်တိုင် လာရောက်စမ်းသပ်ကြည့်ရှုဖို့ ဖိတ်ခေါ်လိုက်ပါတယ်။ 🤗

📍 Showroom လိပ်စာများကတော့ -
🏢 Yangon Showroom
အမှတ် (၂)၊ ရွှေပြည်အေးကွန်ဒို၊ ဗားကရာလမ်း၊ စမ်းချောင်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့။
(ဗားကရာလမ်း နှင့် ရွှေပြည်အေးလမ်းထောင့်)

🏢 Mandalay Showroom
၈၃ လမ်း၊ (၂၉ x ၃၀) ကြား၊ မန္တလေးမြို့။

📞 ဆက်သွယ်စုံစမ်းရန် -
09 - 781 237 762
09 - 787 434 314

SHUA Myanmar

17/04/2026

12/04/2026

11/04/2026

11/04/2026

10/04/2026

09/04/2026

07/04/2026

28/03/2026

27/03/2026

26/03/2026

24/03/2026

19/03/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category