Zainspiruj się zdrowiem

Home
Zainspiruj się zdrowiem

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Zainspiruj się zdrowiem, Health & Wellness Website, .
(4)

Pomagam kobietom w byciu najzdrowszą wersją siebie 🥑 7 lat doświadczenia ➞ 150+ kobiet zaufało mojej wiedzy 😍 Napisz „zdrowie” w DM po więcej info
https://zainspirujsiezdrowiem.pl/produkt/wyzwanie-oczyszczanie/

15/06/2025

Wielu naturoterapeutów, ale i nie tylko, poleca test z sodą oczyszczoną na sprawdzenie 'stanu' zoladka. Problem polega na tym, że ten test nie jest obiektywny i nie pokazuje stanu faktycznego Twojego żołądka 😱

Zaobserwuj po więcej wartościowej wiedzy 🔥

Chcesz wiedzieć jak działa Twój żołądek? To zwróć uwagę na to jak działa cały układ pokarmowy. zwróć uwagę na to jak się czujesz po zjedzeniu warzyw i owoców, zwróć uwagę ile robisz kup dziennie i jak one wyglądają. Zwróć uwagę kiedy i jak mocno boli ciebie brzuch (jelita) i jak ociężały się czujesz, jakie masz odbicia i ile czasu one trwaja. Zwróć uwagę na to czy masz zaparcia, wzdęcia, gazy i jak intensywne one sa. Możesz zrobić sobie badanie żołądka, ale twoje codzienne samopoczucie pokaże tobie i tak wszystko. Jeśli umiesz odczytywać sygnały od ciała , to będziesz wiedzieć w jakim stanie jest Twój żołądek bo od niego wszystko się zaczyna 🤭 Twoje ciało Tobie pokazuje wszystko. Nawet stan Twojego żołądka. nie musisz pić sody, która i tak nie działa w żaden sposób dobry, a jedynie odkwasza Twój żołądek.

Czy potrafisz odczytywać sygnały swojego ciała?

04/06/2025

Powiedzmy sobie prawdę. Ser to nie jest wartościowy pokarm. Ser to produkt, który bardzo mocno psuje Twojej zdrowie a do tego... uzależnia!

Zaobserwuj po więcej wiedzy, która ratuje Twoje życie!

Odstawienie nabiału często jest dla wielu osób problematyczne. Ale to nie dlatego że brakuje silnej woli, ale dzieje się tak przez KAZO.MOR.FINĘ. to jej zawdzięczasz taką wielką miłość do serka!

01/06/2025

Dołącz do Klubu gdzie Mistrzynie rozwijają się każdego dnia i idą po zdrowie!

Motywacja? Na najwyzszym poziomie!
Inspiracja? Na najwyższym poziomie!
Wiedza? Na najwyższym poziomie!

Do tego przepisy na posiłki, wyzwania dzięki którym wchodzisz na wyższy poziom świadomości i rozwoju oraz tipy wspierające ciało fizyczne!

Drzwi zamykają się już jutro! Nie przegap tej szansy. Skomentuj ten post słowem KOBIETA, a wyśle Tobie dostęp!

28/05/2025

Już czas wdrażać wiedzę, która nabyłas. Już wiesz wystarczająco, tyle że bez kroków praktycznych ta wiedza jest po nic. W grupie kobiet, które idą po to samo co Ty, łatwiej zacząć i zostać na wybranej drodze. Więc nie czekaj tylko dołącz do klubu, drzwi otwarte są tylko do 2/06. Nie przegap tej szansy na zmianę!

Skomentuj ten post słowem KOBIETA, a wyśle Tobie więcej informacji na temat klubu i dostęp 🥰

26/05/2025

Jeśli masz już dość życia w trybie “wiem, ale nie robię” – jesteś we właściwym miejscu.

W tej kobiecej przestrzeni uczysz się innego reagowania, budowania nowej tożsamości i nawyków, które wspierają Twoje zdrowie, spokój i siłę.

W tej grupie edukujesz się, znajdujesz inspiracje na roślinne posiłki, poznajesz cudowne kobiety, które myślą tak jak Ty, budujesz pewność siebie, idziesz w stronę zdrowia.

Jeśli czujesz, że czas na ogromną zmianę życia, wejdź do tej przestrzeni. Nie pożałujesz.

👇👇👇👇

24/05/2025

Kiedyś myślałam, że zmęczenie, trądzik, PMS i ból brzucha to po prostu „urok bycia kobietą”.

Dziś wiem, że to były sygnały przeciążonego, niedożywionego ciała, które prosiło o ratunek.

Zbudowałam swoje zdrowie codziennym wyborem – jedzenia, myśli, oddechu, rytmu.

I właśnie to pokazuję Ci w tej historii.

Bo nie potrzebujesz już jednej „motywacji” więcej.
Potrzebujesz siebie – na 100%, obecnej i świadomej. Potrzebujesz działać strategicznie.

To nie geny decydują o Twoim zdrowiu.
To Twoje codzienne decyzje.

Skomentuj ten post słowem KOBIETA, aby zacząć w końcu działać, tak aby były efekty!

Jeśli czujesz, że to czas na Ciebie – pomogę Ci odzyskać zdrowie od podstaw. Holistycznie. Bez zgadywania. Bez presji. Z czułością.

Witam ciebie w przestrzeni, gdzie zdrowie jest codziennością!

17/05/2025

Zaobserwuj po więcej wartościowej wiedzy na temat zdrowia 😍👇

Ocet jabłkowy — naturalny eliksir zdrowia? A może fermentowany kwas, który więcej zaburza niż wspiera?

Wiem, że wiele osób zaczyna dzień od łyżki octu na czczo, wierząc, że to pomoże im na trawienie, cukier, wątrobę i jeszcze parę innych rzeczy…
Ale prawda jest taka, że ocet jabłkowy to nie neutralny produkt. To kwas. I to dość agresywny.

Regularne spożywanie octu:
– może drażnić błonę śluzową żołądka,
– zakwaszać środowisko jelitowe, zamiast je równoważyć,
– i zaburzać mikrobiom, szczególnie przy dłuższym stosowaniu.

Dziś już wiemy, że kwas octowy może nasilać stany zapalne i prowadzić do problemów z trawieniem, jeśli organizm nie ma dobrej bariery ochronnej.
Jeśli masz zgagę, refluks, wzdęcia, SIBO – to ostatnie, czego potrzebujesz, to dodatkowy kwas.

Nie chodzi o demonizowanie, ale o świadomość.
Nie wszystko, co fermentowane i „naturalne”, działa korzystnie.

Ocet jabłkowy nie leczy układu trawiennego. On go bodźcuje. A bodziec to nie to samo co wsparcie.

Chcesz wspierać swoje trawienie naprawdę?
Zadbaj o nawodnienie, błonnik, goryczki, pracę wątroby i jelit. A nie o „szota z kwasu”.

📌 Zapisz ten post, jeśli pijesz ocet „bo tak trzeba”. Przekaz też go dalej, aby jak najwięcej osób dowiedziało się, jak działa ocet jabłkowy!

Zaufaj biologii, nie trendom.

10/05/2025

Myślisz, że Twoje objawy to ‘normalka’?
Ja też tak myślałam 🫣 aż moje ciało powiedziało DOŚĆ.

Było naprawdę źle.
Ból, zmęczenie, chaos hormonalny.
Dziś patrzę na to z dumą — bo wróciłam do zdrowia. Naturalnie. Bez dróg na skróty.

I jeśli Ty też masz dość życia od symptomu do symptomu — jesteś w najlepszym miejscu 😍

Zostaw w komentarzu: SYMPTOM albo napisz mi wiadomość — razem znajdziemy Twoją drogę do lekkości, równowagi i ciała, które oddycha.

Nie czekaj, aż będzie gorzej.
Zaobserwuj ten profil i zrób pierwszy krok do zdrowia juz dziś.🤭

08/05/2025

Napisz w komentarzu „ZDROWIE”, jeśli chcesz wiedzieć, gdzie naprawdę leży przyczyna Twoich objawów! 👇

Jesz zdrowo , ale ciągle coś jest nie tak ze zdrowiem? Czasem 'zdrowe' jedzenie to za mało. Powracanie do zdrowia to sztuka do której trzeba podejść strategicznie 😎 to, że nie jesz przetworzonego cukru czy fastfoodow z popularnych sieciowek, nie oznacza, że działasz korzystnie dla ciała! Ale nie martw się, wszystko da się zmienić i można bardzo łatwo poprawić stan Twojego zdrowia 🤗

Piękna ISTOTO, jeśli jesteś gotowa na zmianę swojego życia to napisz do mnie 😎

Address

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Zainspiruj się zdrowiem posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Zainspiruj się zdrowiem:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: