Écoute, ton corps te parle.

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Cette petite machine nous est indispensable. N'oublions pas que comme toute chose, elle a besoin d'être entretenue d'amo...
24/07/2022

Cette petite machine nous est indispensable. N'oublions pas que comme toute chose, elle a besoin d'être entretenue d'amour, de bienveillance et d'indulgence.

*Partagez si le coeur vous en dit, non pas pour moi, mais pour votre entourage*🤝 Thème de la Semaine de sensibilisation...
06/05/2020

*Partagez si le coeur vous en dit, non pas pour moi, mais pour votre entourage*🤝

Thème de la Semaine de sensibilisation en santé mentale
(J'utilise le "Je" puisque je ne peux savoir ce qui est bon pour un autre être humain, mais je sais que plus les gens laissent tomber leurs masques autour de moi, plus les choses deviennent simples. Sans parler du vrai contact humain qui devient possible.)
J'ose me donner le droit de répondre que NON ÇA VA PAS! quand c'est la réponse qui résonne en moi. Que ça dure une journée, une semaine ou toute période... aussi longtemps que cela persiste.
MES ÉMOTIONS sont valables et elles sont importantes, alors si...
CE QUE QUE J'AI ENVIE DE DIRE sort des sentiers normalisés.. Eh bien c'est que les sentiers ont besoin d'être réaménagés, parce que je ne suis pas obligée de taire une souffrance, une émotion ou tout sentiment que je ressens derrière un: je vais bien, merci.
Non, ça ne va pas toujours.
C'est humain et normal.
Toujours, je sais qu'une main sera tendue vers moi...mais pour cela, les personnes doivent pouvoir recevoir une "vraie" réponse de ma part..
Because it's okay, not to be okay.
*Je conçois que cela fait partie des salutations de politesse et qu'il y a des moments appropriés pour y répondre honnêtement.
À toi, qui lis cela et qui ne voit pas de main tendue, sache que la mienne est tendue vers toi... pour VRAI.

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