Preptic

Home
Preptic

𝙎𝙖𝙢𝙚𝙣 𝙢𝙚𝙩 𝙬𝙚𝙧𝙠𝙜𝙚𝙫𝙚𝙧𝙨 𝙙𝙪𝙪𝙧𝙯𝙖𝙖𝙢 𝙬𝙚𝙧𝙠𝙚𝙣 𝙖𝙖𝙣 𝙛𝙮𝙨𝙞𝙚𝙠- 𝙚𝙣 𝙢𝙚𝙣𝙩𝙖𝙖𝙡 𝙜𝙚𝙯𝙤𝙣𝙙𝙚 𝙢𝙚𝙙𝙚𝙬𝙚𝙧𝙠𝙚𝙧𝙨

10/10/2024

🧠🌍 𝙑𝙖𝙣𝙙𝙖𝙖𝙜 𝙞𝙨 𝙝𝙚𝙩 𝙒𝙤𝙧𝙡𝙙 𝙈𝙚𝙣𝙩𝙖𝙡 𝙃𝙚𝙖𝙡𝙩𝙝 𝘿𝙖𝙮

Als HR-manager of directeur speel je een cruciale rol in het bevorderen van mentale gezondheid op de werkvloer. Een gezonde en gelukkige werkomgeving begint met aandacht voor het welzijn van je medewerkers. Op deze dag willen we extra stilstaan bij het belang van mentale gezondheid en hoe je als organisatie hierin kunt ondersteunen.

𝘞𝘢𝘵 𝘬𝘶𝘯 𝘫𝘦 𝘥𝘰𝘦𝘯?

✨ Maak mentale gezondheid bespreekbaar: Creëer een veilige ruimte waar medewerkers zich gehoord en gesteund voelen.
✨ Stimuleer balans: Zorg voor rustmomenten en flexibiliteit in werktijden om stress te verminderen.
✨ Investeer in preventie: Bied mentale gezondheidsprogramma’s aan en moedig medewerkers aan om hulp te zoeken als dat nodig is.

Waarom is dit belangrijk? Mentale gezondheid heeft een directe invloed op productiviteit, creativiteit en werkplezier. Door actief te investeren in het welzijn van je medewerkers, bouw je aan een veerkrachtig team en een gezonde organisatie.

Samen kunnen we een positieve verandering teweegbrengen!

07/10/2024

📈 𝙒𝙚𝙧𝙠𝙜𝙚𝙡𝙪𝙠 𝙗𝙚𝙫𝙤𝙧𝙙𝙚𝙧𝙚𝙣: 𝙒𝙖𝙩 𝙠𝙪𝙣 𝙟𝙚 𝙖𝙡𝙨 𝙬𝙚𝙧𝙠𝙜𝙚𝙫𝙚𝙧 𝙙𝙤𝙚𝙣? 💼✨

Werkgeluk is niet alleen de sleutel tot een gemotiveerd team, maar ook tot betere prestaties en een lager ziekteverzuim. Bij PREPTIC geloven we dat gelukkige medewerkers de drijvende kracht zijn achter duurzame groei. Maar hoe kun je als werkgever actief bijdragen aan dit werkgeluk?

✔️ Creëer psychologische veiligheid: Geef medewerkers de ruimte om zich uit te spreken zonder angst voor negatieve consequenties.

✔️ Stimuleer persoonlijke groei: Biedt mogelijkheden voor ontwikkeling en leertrajecten die aansluiten bij hun ambities.

✔️ Zorg voor balans: Creëer een cultuur waarin welzijn en rust worden gewaardeerd. Vitaliteit is key!

✔️ Betekenisvol werk: Zorg dat medewerkers begrijpen hoe hun werk bijdraagt aan het grotere geheel. Betrokkenheid begint bij zingeving.

💡 Wil je meer weten over hoe je werkgeluk kunt bevorderen binnen jouw organisatie? Bezoek onze website en ontdek hoe PREPTIC jou kan helpen om een gelukkiger en productiever team te creëren.

27/09/2024

𝙉𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡𝙚 𝙑𝙞𝙩𝙖𝙡𝙞𝙩𝙚𝙞𝙩𝙨𝙬𝙚𝙚𝙠 2024
𝙑𝙧𝙞𝙟𝙙𝙖𝙜- 𝘿𝙚 𝙠𝙧𝙖𝙘𝙝𝙩 𝙫𝙖𝙣 𝙗𝙚𝙩𝙚𝙠𝙚𝙣𝙞𝙨

Schrijf vandaag in drie zinnen op wat jouw werk betekent voor anderen. Denk aan collega’s, klanten, of de organisatie als geheel. Reflecteer op hoe jouw bijdrage waarde toevoegt en impact heeft, groot of klein.

Stappen:

⭐ Neem 5 minuten pauze van je dagelijkse taken.
⭐ Schrijf in 3 korte zinnen op hoe jij denkt dat jouw werk anderen helpt of beïnvloedt.
⭐ Deel jouw zinnen (vrijwillig) met je team in een kort gesprek of via een online platform.
Dit kan inspiratie bieden aan anderen en zorgen voor een gevoel van verbondenheid.

𝘌𝘹𝘵𝘳𝘢 𝘛𝘪𝘱: 𝘝𝘰𝘰𝘳 𝘥𝘦𝘨𝘦𝘯𝘦𝘯 𝘥𝘪𝘦 𝘥𝘢𝘵 𝘸𝘪𝘭𝘭𝘦𝘯, 𝘬𝘶𝘯𝘯𝘦𝘯 𝘥𝘦 𝘻𝘪𝘯𝘯𝘦𝘯 𝘨𝘦𝘥𝘦𝘦𝘭𝘥 𝘸𝘰𝘳𝘥𝘦𝘯 𝘰𝘱 𝘦𝘦𝘯 𝘱𝘳𝘪𝘬𝘣𝘰𝘳𝘥 𝘰𝘧 𝘪𝘯 𝘦𝘦𝘯 𝘨𝘦𝘥𝘦𝘦𝘭𝘥𝘦 𝘳𝘶𝘪𝘮𝘵𝘦, 𝘻𝘰𝘥𝘢𝘵 𝘪𝘦𝘥𝘦𝘳𝘦𝘦𝘯 𝘥𝘦 𝘪𝘮𝘱𝘢𝘤𝘵 𝘷𝘢𝘯 𝘻𝘪𝘫𝘯 𝘰𝘧 𝘩𝘢𝘢𝘳 𝘸𝘦𝘳𝘬 𝘮𝘦𝘵 𝘦𝘭𝘬𝘢𝘢𝘳 𝘬𝘢𝘯 𝘷𝘪𝘦𝘳𝘦𝘯.

Deze challenge helpt medewerkers bewust te worden van hun waardevolle bijdrage en creëert een gevoel van zingeving en trots op hun werk.

17/09/2024

𝘿𝙚 𝙉𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡𝙚 𝙑𝙞𝙩𝙖𝙡𝙞𝙩𝙚𝙞𝙩𝙨𝙬𝙚𝙚𝙠 𝙠𝙤𝙢𝙩 𝙚𝙧𝙖𝙖𝙣!

Van 23 t/m 29 september staat vitaliteit centraal! 💪 Tijdens deze week draait het allemaal om balans, energie en duurzame inzetbaarheid. Of je nu werk en privé beter wilt afstemmen, gezonder wilt leven, of simpelweg meer energie uit je dag wilt halen, deze week biedt volop inspiratie. 🌱

Houd onze pagina in de gaten voor tips, activiteiten en initiatieven waarmee je zelf aan de slag kunt om jouw vitaliteit te vergroten. Samen werken we aan een fittere en gezondere toekomst! 🚀

09/09/2024

"𝐌𝐢𝐧𝐝𝐟𝐮𝐥 @ 𝗪𝐨𝐫𝐤 – 𝐇𝐨𝐮𝐝 𝐉𝐞 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐞𝐧 𝐅𝐨𝐜𝐮𝐬 𝐕𝐚𝐬𝐭"

De vakantie is voorbij, en we gaan weer aan het werk. Vakantie zorgt voor ontspanning en frisse energie, die we het liefst zo lang mogelijk vasthouden

Hoe zorg jij ervoor dat jouw medewerkers hun energie en focus na de vakantie vasthouden? Wij doen dit met onze vitale programma’s. Medewerkers die fysiek en mentaal fit zijn, zijn namelijk 18% productiever.

Wil jij ook dat medewerkers hun vakantie energie vasthouden? Plan een gratis adviesgesprek via www.preptic.com/afspraak/ om te bespreken hoe we dit voor jouw organisatie kunnen regelen.

13/02/2023

VALENTIJNSDAG

morgen is het zo ver!

Wat is er nou mooier dan jouw geliefde, vader, tante of beste vriendin iets te geven dat bijdraagt aan een goede gezondheid. We worden in winkels al weken geconfronteerd met ongezonde maar oh zo leuke cadeau's zoals chocolade hartjes. Waarom niet een mooi dagboek, een sessie met een ademhalingscoach of een gezondheidsonderzoek? Niet alleen veel origineler maar ook nog eens veel gezonder!

10/02/2023

Voor wie doe jij het?

Voor wie sta jij elke dag op?
Voor wie stop jij gezond voedsel in jouw mond?
Voor wie kleed jij je elke dag mooi aan?
Voor wie werk je hard om resultaten te halen?
Voor wie maak jij gezonde keuzes?

08/02/2023

NIEUW RECEPT!

Omdat onze boodschappen steeds duurder worden hebben we een gezond budget recept voor je. Als je dit recept voor 4 personen maakt (je moet natuurlijk wel wat basis ingredienten in huis hebben zoals olie, ui en knoflook), kun je hem voor onder een tientje maken!!

Mooi meegenomen is dat aubergine ook nog eens bomvol antioxidanten zit en rijk is aan vitamine C. Dat is goed voor ons immuunsysteem en dat is altijd welkom, zeker in het najaar. Daarnaast bevat aubergine calcium, dat hebben we nodig voor gezonde botten en een sterk gebit. Tot slot zit het vol vezels, goed voor onze darmen en het geeft lang een verzadigd gevoel.

Wat heb je nodig voor 4 personen?

-250 g gekookte rode bieten
-4 el milde olijfolie
-2 el balsamicoazijn
-1 teenknoflook
-2aubergines
-40 g ongebrande walnoten
-400 g linzen in blik
-100 g verse spinazie
-1rode ui
-100 g geitenkaas naturel

27/01/2023

WELKE BLOEDWAARDEN METEN WIJ?

Vitamine B12 (cobalamine) is nodig voor de aanmaak van rode bloedcellen. Rode bloedcellen zijn nodig om zuurstof in je bloed te vervoeren. Daarnaast is vitamine B12 nodig voor een goede werking van het zenuwstelsel.

Vitamine B12 zit alleen in dierlijke producten, zoals melk, melkproducten, vlees, vleeswaren, vis en eieren.

Veganisten wordt aangeraden een vitamine B12-supplement te slikken of producten te gebruiken met toegevoegd vitamine B12.

Wil jij weten wat de waarde is van jouw vitamine B12? Wij testen deze waarde in ons vitamins & minerals en total health pakket!

25/01/2023

MEET THE TEAM

Onze Cerensa! Cerensa is nog geneeskunde student maar nu al zeer betrokken in onze medische vraagstukken. Ze kijkt samen met de arts naar de antwoorden op de leefstijlvragenlijst en de labwaarden. We hopen haar snel te mogen toevoegen aan onze artsenpool zodat jou straks ook mag gaan bellen!

23/01/2023

FEITJES OVER VOEDING

Er zijn natuurlijk talloze opties voor een gezonde lunch, denk aan: kwark/oats, een salade, een broodje of een verse soep. De voorbeelden in onze afbeelding zijn uiteraard met een gemiddelde calorieën aantal, je kan ze natuurlijk lichter of zwaarder maken.

Het belangrijkste is dat je een maaltijd maakt die jou voedt en niet vult. Wit brood met hagelslag is bijvoorbeeld heel erg lekker maar het bevat weinig gezonde voedingsstoffen (het vult je maar voedt je niet). Een goede salade met eiwitten, koolhydraten en veel vitamines is heel erg voedzaam, en zal ervoor zorgen dat jij lang verzadigt bent.

We zijn heel benieuwd wat jullie lunchen!

20/01/2023

VITAL ORGANS

Met onze vital organs test kijken wij naar de functie van jouw vitale organen. Maar wat zijn nou eigenlijk jouw vitale organen?

Vitale organen zijn de organen in ons lichaam die absoluut nodig zijn om in leven te blijven. Onder deze organen vallen het hart, de nieren, de lever en de longen. Als één van deze organen stopt met functioneren, dan kan je dit niet overleven zonder medische hulp.

Om de functie van deze organen te testen kijken wij naar jouw leefstijl, medische voorgeschiedenis, medicatiegebruik en jouw bloedwaarden. Ook meten wij jouw bloeddruk, hartslag en buikomvang op. Een van onze artsen zal jouw advies geven als er gezondheidswinst te behalen is.

Wil jij weten of jouw vitale organen in goede gezondheid zijn? Boek dan snel een test!

Address

Opening Hours

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00

Website

http://www.preptic.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Preptic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Preptic:

Shortcuts

Address
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing
Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: