
27/11/2022
Bài thuốc trị xương khớp từ rau ngổ
Rau ngổ còn được biết đến với những tên gọi khác như: rau om, mò om, ngổ điếc và có tên khoa học là Limnophila aromatica – một loại cây thuộc họ mã đề. Bên cạnh công dụng là gia vị đặc trưng cho một số những món ăn Việt Nam. Rau ngổ chính là bài thuốc trị xương khớp cổ truyền Đông y.
Dựa vào y học cổ truyền thì đây là loại dược liệu có vị cay và tính mát. Chúng mang công năng chính là thanh lọc, giải độc, giảm đau, tiêu sưng. Nhờ vào đó mà có hiệu quả cao trong việc điều trị bệnh xương khớp
Chúng đều hỗ trợ tốt cho việc khu trừ phong thấp và điều trị những bệnh về xương khớp. Cách thực hiện bài thuốc trị xương khớp cổ truyền từ rau ngổ bạn có thể tham khảo như sau:
Trước tiên hãy rửa sạch rau đã được chuẩn bị trước và để chúng ráo nước. Ngâm rau với nước muối loãng khoảng 10 phút để khử sạch mọi vi khuẩn.
Sau đó cho rau vào nồi nấu cùng 1 lít nước đun sôi. Khi nước đã nguội thì bạn hãy lọc lấy nước để uống hàng ngày.
Bên cạnh đó bạn cũng có thể lấy rau ngổ tươi giã nát cùng với muối. Sau đó hãy đắp lên chỗ bị viêm hoặc dùng rau ngổ để chế biến món ăn hàng ngày. Với bài thuốc trị xương khớp cổ truyền này cải thiện tình trạng đau xương khớp hiệu quả.