07/06/2022
Mengutip American Pregnancy Association, gangguan asam lambung saat hamil adalah hal yang wajar terjadi. Kondisi yang secara medis dikenal dengan nama GERD (gastroesophageal reflux disease).
GERD adalah kondisi saat asam lambung naik ke kerongkongan atau esofagus sehingga menyebabkan gejala-gejala seperti:
- rasa panas di dada (heartburn),
- perut terasa penuh dan kembung,
- sering bersendawa,
- lidah terasa asam atau pahit, dan
- tenggorokan terasa kering atau batuk.
GERD saat hamil bisa disebabkan oleh beberapa faktor antara lain:
- pengaruh perubahan hormon,
- sistem pencernaan yang bergerak lebih lambat saat hamil, dan
- adanya tekanan pada lambung akibat rahim yang terus membesar.
Bagaimana mengatasi asam lambung naik saat hamil?
Umumnya kondisi ini hanya berlangsung selama hamil dan akan berhenti dengan sendirinya setelah melahirkan. Meski begitu, tentu Anda merasa tidak nyaman jika ini terjadi. Untuk mengatasinya, coba ikuti tips-tips berikut.
1. Minumlah minuman yang memberi rasa hangat
2. Kunyahlah permen karet
3. Konsumsi obat antasida
4. Berkonsultasi ke dokter
Sumber : hellosehat.com
