Perda Total

26/01/2022

https://www.tuasaude.com/dieta-cetogenica/

13/01/2022

12/01/2022

https://www.youtube.com/watch?v=lpKsSgG6Z-A

Neste vídeo eu te apresento um passo a passo simples de 9 exercícios pra você emagrecer e perder peso treinando em casa. Todos sem impacto 😱Estes exercício...

12/01/2022

https://www.youtube.com/watch?v=ygDFV6tfczs

8 EXERCÍCIOS PARA EMAGRECER QUE FUNCIONAM MESMO! Exercício em Casa-----------------------------------------------------------------------Neste vídeo eu vou t...

12/01/2022

https://www.youtube.com/watch?v=mYjF6hFifA4

AEROHIIT - Treino para Emagrecer em Casa 2X Mais Rápido________________________________________Assista também 👉 PERDER PESO RÁPIDO - AEROHIIT WORKOUT (https...

06/01/2022

https://detoxdecorpoealma.com/3-receitas-de-sobremesas-saudaveis/

Acesse o site e confira 3 receitas de sobremesas com ingredientes saudáveis, fáceis de fazer e deliciosas, para comer sem culpa!

06/01/2022

https://www.tuasaude.com/emagrecer-em-3-dias/

30/12/2021

Veja alguns mitos sobre emagrecimento. Cada desses mitos tem seu fundamento.

29/12/2021

Confiram essas delícias!

Não deixem para o ano que vem o que você pode fazer hoje,não saia do foco.Receitas fit só aqui. Receitas Fit de Reveillon 17 Receitas Fitness

26/12/2021

Parece uma tarefa difícil, mas descubra, aqui, formas de fazer novas e boas escolhas que fazem a diferença para melhorar a alimentação e emagrecer com saúde

25/12/2021

https://www.vix.com/pt/bdm/corpo/7-dietas-que-podem-te-ajudar-a-emagrecer-com-saude

Emagrecer: eis uma das grandes questões para a maior parte das mulheres – que, normalmente, quer perder peso rápido . O problema, muitas vezes, é o excesso de informações sobre o assunto, que incluem cardápios supostamente milagrosos que, além de não funcionarem, colocam em risco a sua sa....

25/12/2021

https://www.danielcady.com.br/2020/09/11/como-emagrecer-com-saude/

Se a sua missão é emagrecer com saúde, busque perder peso de uma forma saudável, sem atalhos ou fórmulas mágicas. Confira 4 dicas para fazer isso possível!

25/12/2021

https://www.youtube.com/watch?v=Z_azcNiw3ho

Vídeo sobre Respiração diafragmática:https://www.youtube.com/watch?v=OskTr6x_gzU&app=desktopNeste vídeo falamos 4 Segredos Poderosos para emagrecimento de fo...

25/12/2021

https://cevisa.org.br/portal/como-emagrecer-com-saude-definindo-metas/

Esse mês de janeiro estamos falando sobre metas e como conseguir estabelecê-las de uma maneira inteligentes e cumprir de uma mais fácil e simples. Mas, como emagrecer com saúde definindo metas?

25/12/2021

PENSAMENTOS QUE TRAVAM SEU EMAGRECIMENTO.
1- EU NÃO CONSIGO FAZER DIETA;
2 - TODO MUNDO EMAGRECE E EU NÃO;
3 - EU MEREÇO COMER O QUE EU QUISER;
4 - MEU PROBLEMA É O DOCE;
5 - NÃO ADIANTA, MEU METABOLISMO É LENTO.

25/12/2021

24/12/2021