lm_psicologiaclinica

26/08/2022

É impressionante como somos um imenso universo de possibilidades, somos seres adaptáveis e flexíveis. Não usamos nem 10% da nossa capacidade.

Penso que quanto mais nos aprofundamos em nós mesmo, mais nos aproximamos do extraordinário. Jamais estaremos isentos do sofrimento e tristezas afinal eles constituem o estar vivo.

Mas temos sim a capacidade de encontrar equilíbrio. Alcançar aquele objetivo que tanto se deseja tem muito mais a ver com você e sua disponibilidade de fazer dar certo do que com as responsabilidades que você joga pro universo.

Uma vida com autoconhecimento certamente não é mais fácil de ser vivida, mas com toda certeza é bem mais interessante e pautada em firmes propósitos. 🤍⚡💐

"Humanity, dê uma boa olhada em si mesmo. No interior, você tem o céu e a terra e toda a criação. Você é um mundo - tudo está escondido em você." Hildegarda de Bingen

14/05/2022

A Psicóloga está de férias!
Alguns registros desse dia especial nesse lugar que amo. 🌸🍂🌲

Vou compartilhando com vocês por aqui também o meu descanso, porque sou Psicóloga, mas não somente isso! 🤍

17/03/2022

Como sustentar uma boa relação, mesmo diante das adversidades?

Sabe aquela passagem Bíblica que diz:

"Todo aquele, pois, que ouve estas minhas palavras e as observa, será comparado a um homem prudente, que edificou a sua casa sobre a rocha."

"Desceu a chuva, vieram as torrentes, sopraram os ventos e deram com ímpeto contra aquela casa, e ela não caiu; pois estava edif**ada sobre a rocha."

Então, usemos ela como exemplo de que aquilo que é construído sobre uma base forte, suporta as tempestades.

E o que seria uma base forte dentro dos relacionamentos? Poderia citar alguns exemplos como: O respeito, o diálogo, a amizade, a lealdade, a intimidade... e mais algumas coisas. Dependendo de cada relacionamento a ordem e importância se alteram.

Quando um relacionamento é construído com o plantio dessa base, dia após dia, com desejo, fé e perseverança, ele certamente suportará melhor às tempestades que virão!

Problemas no relacionamento, desafios, todos nós sempre teremos, é algo inerente às relações humanas. Mas quando a base é feita sobre os exemplos citados acima, as tempestades acontecem, estremecem as casas, causam enchentes, frio e muitas outras coisas, mas a casa luta e permanece de pé, erguida e ainda mais forte, mesmo que seja necessário alguns reparos.

Que possamos trabalhar mais no alicerce das nossas relações, construindo bases fortes, para os tempos de "tempestades!"

Um ótimo dia a todos e um abraço.

Com carinho, do meu 🤍 para o seu.

Ps: Mais algumas fotografias desse dia tão especial em firmei ainda mais a minha casa sobre a rocha. 💫🦋

17/03/2022

Como sustentar uma boa relação, mesmo diante das adversidades?

Sabe aquela passagem Bíblica que diz:

"Todo aquele, pois, que ouve estas minhas palavras e as observa, será comparado a um homem prudente, que edificou a sua casa sobre a rocha."

"Desceu a chuva, vieram as torrentes, sopraram os ventos e deram com ímpeto contra aquela casa, e ela não caiu; pois estava edif**ada sobre a rocha."

Então, usemos ela como exemplo de que aquilo que é construído sobre uma base forte, suporta as tempestades.

E o que seria uma base forte dentro dos relacionamentos? Poderia citar alguns exemplos como: O respeito, o diálogo, a amizade, a lealdade, a intimidade... e mais algumas coisas. Dependendo de cada relacionamento a ordem e importância se alteram.

Quando um relacionamento é construído com o plantio dessa base, dia após dia, com desejo, fé e perseverança, ele certamente suportará melhor às tempestades que virão!

Problemas no relacionamento, desafios, todos nós sempre teremos, é algo inerente às relações humanas. Mas quando a base é feita sobre os exemplos citados acima, as tempestades acontecem, estremecem as casas, causam enchentes, frio e muitas outras coisas, mas a casa luta e permanece de pé, erguida e ainda mais forte, mesmo que seja necessário alguns reparos.

Que possamos trabalhar mais no alicerce das nossas relações, construindo bases fortes, para os tempos de "tempestades!"

Um ótimo dia a todos e um abraço.

Com carinho, do meu 🤍 para o seu.

Ps: Mais algumas fotografias desse dia tão especial em firmei ainda mais a minha casa sobre a rocha. 💫🦋

07/03/2022

Um lembrete do Mestre para aqueles que ainda acreditam que o Método da Psicanálise funciona como um passe de mágica.

É preciso tempo para que as mudanças necessárias e desejadas possam acontecer.

E também um lembrete para os que nutrem medo de julgamento, pois associam o processo à um grande tribunal. A Psicanálise está longe disso.

As palavras de Freud lá de 1909 ainda nos ensina na atualidade, como também serve de alerta aos profissionais que infelizmente se demonstram esquecidos dos pilares da técnica que escolheram exercer.

Bom início de semana para todos 🤍🦋💫

09/02/2022

Hoje estou nostálgica...

A memória pode ser uma bela aliada.
Tive a Bênção de estar rodeada de pessoas iluminadas, não estamos onde estamos por coincidência.

Cada um que de mim cuidou neste dia tem um lugar especial no meu coração, tem minha gratidão.

Guardo esse dia como um transbordar,
de afeto, beleza, amor, bênçãos e muita fé.

Ps: se acostumem com minhas fotos de noivinha porque têm muito mais vindo por aí!




📸 .elisa

31/01/2022

🪡🧵🧶✏

Tão belas as flores do bordado
cheias de cor, perfume e beleza
mas sabeis que esta mesma
esconde seu outro lado,
o avesso.

O lado das incertezas
o remendo das ideias
o ponto que não encaixa
a linha que ficou solta
o nó que se formou sem intenção
a dolorosa tentativa de remendar o que não resultou como se previa.
A frustração.

Ninguém nota o tanto de remendo
que é preciso para entregar o desenho,
o lado bonito que se mostra
será sempre feito de remendos.

O quanto de nós haverá no bordado
que sofre pra entregar resultados
que sangra para parecer alinhado
até a linha que é de cor diferente
sofre por ser acusada de não seguir adiante a tradição das linhas semelhantes.

O padrão pode não ser o caminho
às vezes, é o desalinho capaz de contar uma história diferente.

Somos feitos de avessos e remendos como o simples bordado que só quer ser olhado
por sua beleza inteira revelada, e não partida escondida.
Uma beleza real, sofrida e cheia de retalhos.

10/01/2022

🧵✏Nota Sobre:

O que permanece!

Engraçado como podemos perceber que junto com o passar do tempo vamos nos transformando, somos hoje diferente do que fomos um dia, os gostos mudam, algumas pessoas se afastam e percebemos que estamos bem melhor assim, outros laços são feitos, com nóis bem mais fortes e amarrados. 🪡

Mudamos o sabor preferido do sorvete, a música que escutamos, o tipo de leitura que gostávamos, o esporte preferido perde a graça, começamos a gostar de coisas que antes nem sabíamos da existência, criamos novas possibilidades, quando conseguimos lidar com o que nos falta, aceitando aquilo que é real, também vamos compreendendo que as frustrações ao longo do percurso fazem parte dele, quando percebemos, já estamos mais maduros, (ou, ao menos, desenvolver condições novas de lidar com problemas antigos)

Algumas vezes, a vida é vivida tão depressa. Com o olhar tão fixo no futuro, que muitas vezes nem sequer percebemos que esse tempo passou.

Mas pensemos, poucas coisas permanecem, sejam intactas ou ainda mais amadurecidas pelas adversidades.

Avalie, o que, ou quem permaneceu?
Talvez devamos ser mais gratos, a nos mesmo, por nossas escolhas, boas ou ruins que nos trouxeram até aqui, e aos outros que de maneira direta ou não contribuíram com nosso caminho.🤷🏻‍♀️

Nós permanecemos!
Algumas pessoas também costumam f**ar. O olhar sobre o mundo se transforma.

A vida vai continuar acontecendo, e o tempo passando, mas, perceber o que sempre f**a, e que cada vez mais vamos descobrindo novas parte de nós mesmos, é também um exercício poderoso de autoconhecimento e compreensão da trama que vamos costurando na nossa história.🤍💫🦋

08/12/2021

🧵✏Nota sobre:

A Hipocrisia

Exigir o que não se dá é como querer colher frutos que você não ajudou a plantar.

Geralmente, a hipocrisia mora em corações egoístas e mentes fracas.

É o como se o hipócrita tentasse sustentar seu gozo na fantasia. Ele mora no conflito entre o que ele deseja ser e o que ele realmente é! O que será que leva alguém a ser assim? Já pensaram sobre isso?

É no mínimo controverso.

É condenar o julgamento, quando só se sabe julgar.

É defender os bons costumes, quando se é o primeiro a subvertê-los.

É abominar a falta de coragem, e se calar frente uma cena de abuso.

É cobrar a decência alheia quando não se pratica o respeito em seu próprio lar.

Por tantos lugares passeiam os hipócritas, muitas vezes por dentro de nós. Eles estão por aí, em qualquer lugar defendendo aquilo que não praticam, cheios de arrogância e prepotência povoando essa existência.

Estejam atentos, sua timeline está cheia deles.

Por fim, não sejamos hipócritas! Será que conseguimos ver o tanto de hipocrisia que há também dentro de nós?

Que antes de apontar. Possamos olhar para dentro!

🤍⚡🦋

02/11/2021

Você têm medo de Sentir?

Geralmente a tristeza assim que chega é logo varrida para fora de casa como pó, ao passo em que alegria é tão bem recebida que servimos até um chá para que ela nunca vá bora.

Mas a vida real não é assim! Não podemos escolher quais sentimentos e emoções vêm nos visitar, na vida adulta ou compreendemos e aceitamos que os momentos tristes também existem e arrumamos uma boa serventia para eles ou nos tornaremos prisioneiros de uma realidade fantasiosa.

Sabe quando você escuta por aí que basta pensar positivamente, que você irá atrair tudo o que desejar? Então, o que não te contam é que existem desejos que você não controla. E que por mais que alguém queria e deseje muito alguma coisa, se ela não agir, nada acontecerá.

Vejo cada vez mais a intenção milenar de reduzir o ser humano a um número, aquilo que é bom para um será aplicável em todos.
Não queridos, temos sim semelhanças, mas a grande beleza e mistério da vida ainda se sustentam no fato de sermos tão diferentes.

Não aceitem uma receita pronta. Mesmo que seu objetivo seja o mesmo daquela pessoa que você tanto admira, VOCÊ NÃO É ELA! Você pode sim chegar lá, e até replicar métodos que deram certo, mas tenha certeza que o seu caminho será único, suas experiências, a maneira que cada etapa teve impacto sobre você, as dores que sentiu, os momentos mais difíceis que passou, são formas únicas. O ser humano é subjetivo.

Seja o que for que você escolher fazer na sua vida, estude, se inspire, siga seus exemplos e métodos de sucesso, mas saibam que construirão um caminho único.

Acolham todas as fases do processo e compreendam que os sentimentos ruins também fazem parte, você nunca dominará aquilo que tem medo e evita. Quando a melancolia o desânimo ou qualquer um desses sentimentos chegarem a sua porta, convido-os para entrar também, mostre as regras de sua casa, compreenda o que eles têm a dizer e aí sim, domíni-os. 🦋🤍

19/10/2020

17/10/2020

É simples, OBSERVE e depois me conta o que descobriu!