15/01/2022
Alcanzar la salud integral, es el principal reto del ser humano para mantener una óptima calidad de vida. Lograr la salud integral requiere del desarrollo coherente del individuo, y para ello deberá prestar atención a todos los aspectos de su vida: físicos (cuerpo), mentales, emocionales (alma) y espirituales. El desarrollo humano coherente en todas estas áreas, contribuye a crear una sociedad más sana. 🙆🏻♀️🙆🏻
Se considera el estado personal más importante que requiere alcanzar el ser humano y comprende aspectos interiores biológicos, psicológicos, espirituales y mentales, por lo que, la alimentación, el estado de salud y la educación son los principales factores que influyen significativamente en el desarrollo humano. 🙌🏻
Te pregunto hoy, ¿estás haciendo algo para mantener tu salud mental?
📗:
Uresti-Marín, Rocío M., Caballero-Rico, Frida, Vázquez-Vázquez, Manuel, Ramírez, José A., La coherencia en el desarrollo humano y la salud integral.
https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=441942930004
