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Medicina Respiratoria

20/07/2022

Con frecuencia nos enfocamos en las actividades del día a día e ignoramos las señales de alerta que nos da nuestro cuerpo, aquí te dejo las principales señares de alerta para acudir al neumólogo

😷Tos: NUNCA ES UNA SIMPLE TOS, la tos es un mecanismo de defensa desencadenado como una causa subyacente que debe ser investigada.

😣Dificultad para respirar: NO ES NORMAL QUE TE CUESTE RESPIRAR, respirar es una de las más básicas y elementales actividad que se necesitan para vivir.

😰Despiertas con falta de aire: MERECES UN SUEÑO TRANQUILO Y REPADOR.

😮‍💨Poca tolerancia a la actividad física: NO ES NORMAL QUE SIENTAS QUE TE AHOGAS.

😧Emites sonidos al respirar: NO ES NORMAL QUE ESUCHES UN SILBIDO AL RESPIRAR.

🤧Gripe frecuente: NO SUBESTIMES TUS SINTOMAS, PUEDE SER ALGO MAS.

¡Escucha las señales! no te dejes para después.

Te espero

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16/07/2022

Consultas y horarios

Centro Médico Escaño
Ubicado en la Calle Dr. Delgado No. 2 esq. Independencia, Gazcue. Sto. Dgo Tel: 809-687-2090 ext. 2221
Lunes- Miércoles – Jueves
3:00pm a 6:00pm

Centro Médico de cirugía y especialidades Dr. Guzmán
Calle profesor Cruz Porte No.123. Tenares, Provincia Hermanas Mirabal Tel: 809-587-7181/ WA: 829-546-6804
-Viernes-
3:00-6:00pm
Cita previa

¡Te espero!

09/07/2022

En los últimos días la llegada de la viruela del mono, ha causa gran revuelo en nuestro país.

Aquí te dejo 6 cosas que deberías saber sobre esta entidad:

🙊Es una zoonosis selvática con infecciones humanas incidentales, es causada por el virus de la viruela del simio (MPXV) que pertenece a la familia Orthopoxvirus.

🦠El período de incubación del virus de la viruela del simio suele ser de 6 a 13 días, pero puede variar de 5 a 21 días.

🤧La infección se produce por contacto directo con la sangre, los líquidos corporales o las lesiones de la piel o las mucosas de animales infectados, La transmisión secundaria o de persona a persona puede producirse por contacto estrecho con secreciones infectadas de las vías respiratorias o lesiones cutáneas de una persona infectada.

🤰(Ojo también existe la vía de transmisión transplacentaria)

🩺Los síntomas inician en la fase de invasión, con manifestaciones como:
• Fiebre🌡
• Dolor de cabeza😣
• Dolor muscular 🤢
• Inflamación de los ganglios linfáticos😭
• Luego de tres días de haber iniciado la fiebre aparece el exantema, que afecta principalmente el rostro, palma de las manos y plantas de los pies.

Aunque el curso de los síntomas es autolimitado, puede cursar con complicaciones, como las citadas en el post.

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22/06/2022

Un día vas a lograr todo lo que sueñas, no te desesperes, ten resiliencia, resistencia, persistencia, pero sobre todo confía 🫁💓

Dile a la mañana que se acerca mi sueño, que lo que se espera con paciencia se logra (8)

22/06/2022

¿Cómo ayuda el yoga a tus pulmones?🫁

• 🍃Reduce de la dificultad para respiratoria y mejora la capacidad ventilatoria tanto en pacientes sanos como aquellos con enfermedad pulmonar obstructiva crónica.

• 🛌Mejora en la calidad de vida y de la calidad del sueño.

• 😇Disminuye la percepción del estrés.

• 🫁Mejora parámetros de función pulmonar específicos y de vital importancia en pacientes con enfermedades pulmonares como el volumen de espiración forzada mejor conocido como FEV y la saturación de oxígeno.

• ⛹️‍♀️Asociado a un entrenamiento físico regular, mejora la tolerancia al ejercicio reflejando por ejemplo en una mayor distancia recorrida durante la caminata y menos fatiga con la actividad.

¿Y tu has practicado Yoga alguna vez? Si te gusto esta publicación no olvides presionar el botón ❤️, comparte con tus amigos.

20/06/2022

También aplica para cuando me dicen que hoy es lunes.
Iniciemos la semana con un poco de humor
#

17/06/2022

Toma un minuto, cierra los ojos y respira profundo, profundo y… déjalo ir despacio. 🧘‍♀️

🫁Respirar, es una de las necesidades más básicas del ser humano, al hacerlo de forma involuntaria suele pasar que no le prestemos la debida atención y vaya que es importante respirar, sobre todo respirar bien.

¿Qué estas haciendo para cuidar tu sistema respiratorio?

Aquí algunas recomendaciones:

🚴‍♂️Realiza ejercicio diario ya sea caminar, correr, bailar zumba, lo que más te guste. Evita los largos periodos de sedestación e inmovilidad.

🍎Come saludable, evita el sobrepeso.

🫁No fumes.

😷No te expongas a químicos tóxicos.
Feliz Viernes

15/06/2022

Como afecta el polvo del Sahara a tus pulmones 🫁🗣

🗣El polvo del Sahara se compone de una nube de micropartículas de 10 a 2.5 micras, que viaja desde el Sahara, estas partículas al ser tan diminutas son respirables por lo tanto capaces de entrar a la vía aérea.

🎳🥊En su trayecto por la vía aérea pueden impactarse y depositarse a diferentes niveles; tráquea, bronquios principales, hasta alcanzar la pequeña vía aérea.

😷Al impactarse con la vía aérea, activan los receptores, ocasionando reactividad de la vía, que es lo que desencadena la tos, esta tos se caracteriza por ser seca e irritativa.

😣Esta reacción de causa y efecto, en individuos susceptibles, como los asmáticos (Digan presente), da origen a cuadros de dificultad respiratoria.

🤢Pero no es solo eso, estas partículas no viajan solas, se acompañan de virus, bacterias, esporas de hogos, etc, por lo que predispone a infecciones en la vía aérea.

🤧Aun hay más, sus efectos no solo se limitan a la vía aérea inferior, puede ocasionar rinitis.

🥺Y por si fuera poca conjuntivitis alérgica.

¿Has presentado alguna de estas manifestaciones?

👩‍⚕️Si la respuesta es sí, no dudes en consultar.

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14/06/2022

Lo que no sabes sobre el polvo del Sahara🤓

👩‍🚀🧑‍🔬Según la NASA cada año se trasportan 182 millones de toneladas de polvo del Sahara, que viaja más de 10,000 kilómetros desde África, sus micropartículas pueden pasar a la vía aérea y alojarse a diferentes niveles ocasionando repercusiones sobre el sistema respiratorio.🤧🫁

🥵Sin mencionar que ayuda a elevar la temperatura, portando literal su granito de arena en esta ola de calor que no golpea en la actualidad.🤕

Pero como dicen por ahí “No hay nada tan malo que no tenga algo de bueno” CONFIA ✌️

🌬El polvo del Sáhara tiene un efecto positivo en la disminución de ciclones tropicales y sus intensidades debido a que reduce la formación de nubes.

🌴Según la Unión de Geofísica Estadounidense encontró que las arenas del Sahara ayudan a fertilizar los suelos.

☀️Contribuye al bloqueo de la radiación solar y el efecto que tiene por la interacción de los rayos solares con las partículas de polvo crea atardeceres y amaneceres rojizos.

¿Sabías algunos de estos datos?🤓🤓
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14/06/2022

🫁Lo que no sabes sobre el polvo del Sahara

👩‍🚀Según la NASA cada año se trasportan 182 millones de toneladas de polvo del Sahara, que viaja más de 10,000 kilómetros desde África, sus micropartículas pueden pasar a la vía aérea y alojarse a diferentes niveles ocasionando repercusiones sobre el sistema respiratorio.🫁🤧🤧

🥵Sin mencionar que ayuda a elevar la temperatura, portando literal su granito de arena en esta ola de calor que no golpea en la actualidad.

Pero como dicen por ahí “No hay nada tan malo que no tenga algo de bueno”✌️🧘‍♀️

🌿🌴El polvo del Sáhara tiene un efecto positivo en la disminución de ciclones tropicales y sus intensidades debido a que reduce la formación de nubes.

🌳🌴🥥Según la Unión de Geofísica Estadounidense encontró que las arenas del Sahara ayudan a fertilizar los suelos.

☀️Contribuye al bloqueo de la radiación solar y el efecto que tiene por la interacción de los rayos solares con las partículas de polvo crea atardeceres y amaneceres rojizos.

¿Sabías algunos de estos datos?🤓

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08/06/2022

Si no lo intentas nunca sabrás si eres capaz y créeme eres capaz de hacer cosas increíbles 🌸🌸

¡Animo vamos a mitad de semana!

#

06/06/2022

En las ultimas semanas hemos podido observar un aumento en el numero de casos de COVID-19🫁

Surge la duda dentro de la población general; ¿Qué hacer ahora?🧐

El mejor plan de acción frente a este nuevo brote es:

😷Utilizar mascarilla en lugares públicos, sobre todo en aquellos muy aglomerados.

🤧Evitar la exposición a personas que se encuentren positivas.

💉ES VITAL completar el esquema de vacunación, sobre todo en aquellos que tienen altos factores de riesgo de desarrollar COVID-19 grave.

📄No subestimes los síntomas.

🩺Ante la presencia de síntomas sugestivos acude a consulta medica.

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03/06/2022

Cualquier parecido a la vida real es pura realidad

¿Les ha pasado?

******lo

01/06/2022

La libertad es el oxigeno sin el cual la ciencia no puede respirar 🫁
By: David Sarnoff

#

31/05/2022

Día mundial contra el tabaquismo 31 de mayor🚭🚭🚭🚭🚭🚭

31/05/2022

Día mundial contra el tabaquismo 31 de mayo🚭🚭🚭🚭🚭🚭

26/05/2022

Las 4 fases para dejar de fumar🚬🚬🚬

1-😒Pre-contemplación: en esta fase el paciente aun no ha decidido dejar de fumar, por lo que se recomienda brindarle toda la información sobre las repercusiones del consumo.

2-🤔Contemplación: el paciente pretende dejarlo en algún momento, sin embargo esta decisión definitiva no se encuentra contemplada para el próximo mes, en esta fase es que se encuentra la gran mayoría de los fumadores, necesitan de motivación y apoyo tanto familiar como profesional.

3-🤓📄Preparación: ya la decisión esta tomada, se debe pautar una fecha concreta dentro de un mes, en el trascurso de los días previos a la fecha pactada se inicia a desvincular el acto de las actividades diarias, al mismo tiempo que se va disminuyendo el numero de ci******los por día.

4-💊🩺Acción: se extiende desde el primer día sin fumar hasta los seis meses subsecuentes, es una fase difícil para el paciente, puede caer en la tentación de volver a fumar ante cualquier evento estresante en su vida, puede presentar crisis de abstinencia, de aquí la importancia de que se acompañe de asesoría medica en todo el proceso.

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24/05/2022

¿Por qué es difícil dejar de fumar?🚬🚬🚬🚬

🩺Esto a casusa de una de las sustancias que se encuentran en el ci******lo, llamada nicotina, esta sustancia tiene la particularidad de producir dependencia en su consumidor, al punto de que su suspensión brusca puede desencadenar en algunos pacientes crisis de abstinencia, es por esto que se recomiendo recibir supervisión medica durante el proceso.

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21/05/2022

6 cosas que deberías saber del ci******lo.

🚦No existe un límite seguro de consumo, aunque no existe un umbral de seguridad, se sabe que existe una relación entre la dosis y la respuesta.

😧La probabilidad de desarrollar una enfermedad debida al tabaco es mayor en los sujetos fumadores de más cantidad de ci******los y en los que llevan más años.

🤕Causa de más del 80% de los carcinomas bronquiales.

🤧La enfermedad obstructiva crónica aparece en el 20-25% de los fumadores, el consumo además condiciona a una mayor susceptibilidad a las infecciones respiratorias.

❤️Predispone a la enfermedad vascular periférica, a la cardiopatía isquémica, a la insuficiencia cardíaca y al ictus cerebral, incluso disminuye la actividad de los fármacos antihipertensivos.

🤮La nicotina inhibe la producción de prostaglandinas en la mucosa gástrica, estimula el peristaltismo, incrementa la emesis al activar el centro bulbar y disminuye la secreción pancreática por lo que trae como consecuencia úlcera gástrica, por otra parte, produce relajación del esfínter esofágico inferior dado origen al reflujo gastroesofágico.

🤷‍♀️En las mujeres fumadoras la menarquia se retrasa y la menopausia se adelanta. El período fértil se reduce por las modificaciones ováricas.

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19/05/2022

"Cuando creas que no puedes...
RESPIRA PROFUNDO y veras como se te llenan los pulmones de valentía"
By Elia Guardiola

11/05/2022

Neumojokes

Nuestra cara cuando el paciente asmático, que no se controla nos dice que no esta usando el inhalador, porque no le gustan los inhaladores XD

09/05/2022

6 Factores de riesgo de asma que deberías conocer
*Prematuridad
*Factores genéticos
*Exposición a humo de ci******lo durante la infancia
*Exposición a contaminación ambiental
*Obesidad
*Hiperreactividad bronquial

Otro factor de riesgo sumamente importante es la presencia de alergias.

¡No olvides compartir!

06/05/2022

¡Hoy 3 de mayo es el día mundial del asma !

El asma es una enfermedad inflamatoria crónica de las vías respiratorias, donde intervienen diversas células inflamatorias y sus mediadores, caracterizada por la obstrucción variable y reversible del flujo aéreo, puede acompañarse o no de manifestaciones como dificultad para respirar, sibilancias, dolor torácico y/o tos.

Se estima que, en el 2019, de diagnosticaron 262 millones de nuevos casos de asma, el mismo año fue responsable de 461,000 muertes.

Debe sospecharse cuando se presente:
• Dificultad para respirar: la cual bien puede encontrarse en reposo y empeorar al realizar ejercicio, durante la noche y/o en las primeras horas de la madrugada.
• Silbidos al respirar: Debido a la obstrucción al flujo aéreo, el paso de aire a través de la vía área produce un sonido, similar al silbido en cada respiración.
• Dolor de pecho: sobre todo durante los episodios de crisis.
• Tos: Por lo general tos seca, irritativa, que suele empeorar durante la noche y/o en las primeras horas de la madrugada

Su diagnóstico se establece cuando en un paciente con síntomas de sospecha de la enfermedad obtenemos una prueba de función pulmonar que demuestra de forma objetiva una alteración compatible con la enfermedad

04/05/2022

¡Hey! ¿Conoces a Laia Palau?

Pues te cuento que es una famosa ex-jugadora de baloncesto española.

Ganadora de tres campeonatos continentales de baloncesto, subcampeona mundial y subcampeona olímpica.

¿Sabias que tiene asma?

Fue diagnosticada con asma desde su infancia, sin embargo esta condición medica nunca la ha limitado para encestar.

En el 2019 junto a la SEPAR participo en una campaña de concientización sobre la adherencia al tratamiento.

Si eres asmático y estas adherido a tu tratamiento tu también puedes encestar.

Les invito al ver el video

02/05/2022

Checklist para saber si tu asma NO esta controlado

¿Presentas síntomas diurnos de asma como dificultad para respirar, sibilancias al respirar, opresión del pecho y/o tos seca ?

¿Presentas limitación para realizar actividad física, como caminar, subir escaleras o correr?

¿Despiertas por las noches con dificultad para respirar, opresión en el pecho, sibilancias al respirar y/o tos?

¿Has tenido que utilizar tu medicación de rescate?

¿Has tenido exacerbaciones del asma en el ultimo años?

¿Cómo están tus pruebas de función pulmonar?

Si presentas alguna de estas condiciones, debes acudir a tu consulta de neumología, pues es probable que tu asma no este contralado.

29/04/2022

¿Cómo saber si tengo asma?
Ya no busques en Google

si bien es cierto que el diagnóstico de asma se debe considerar ante síntomas y signos clínicos guía de sospecha, como:

• sibilancias al respirar/ auscultación
• Dificultad para respirar
• Tos
• Opresión torácica.

Por lo general suelen estar acentuados durante la noche y en las primeras horas de la madrugada, su ausencia no descarta la posibilidad.

El diagnóstico de asma se establece cuando en un paciente con síntomas de sospechosos + una prueba de función pulmonar (que no la hace Google) que demuestra de forma objetiva una alteración compatible con la enfermedad.

Dentro de las pruebas de función pulmonar, tenemos:

Espirometría con test broncodilatador.
Medición de la fracción exhalada de oxido nítrico.
Pruebas de broncoprovocación.

Si tienes síntomas sugestivos de asma, acude a consulta de neumología, donde previa evaluación se realizarán las pruebas pertinentes para esclarecer el diagnóstico y brindar un tratamiento apropiado.

27/04/2022

"Recuerda respirar, después de todo es la clave de la vida"
By Gregory Maguire

#

25/04/2022

Neumojokes

Go, go power rangers (8)

Solo un asmático sabe lo bien que se siente respirar bien, ese alivio al usar el inhalador sobre todo en una crisis asmática, como medico y como paciente asmática lo conozco bien.

Yo no salgo sin mi inhalador ¿y tu?

22/04/2022

Neumotabú
"El aceite de higuera cura el asma" ¡NO!

Este tabú de nuestra cultura popular es FALSO, el asma como hemos conversado anteriormente es una enfermedad crónica donde puede cursar con periodos de control pero no se cura.

El aceite de higuera se utiliza frecuentemente en la fabricación de plásticos, pinturas, cosméticos e incluso como adictivo de combustibles.

Su ingesta produce irritación importante de la mucosa gastrointestinal, altera la absorción de líquidos, electrolitos y vitaminas.

Puede ocasionar manifestaciones gastrointestinales como: nausea, vómitos y evacuaciones diarreicas.

por lo tanto su ingesta no es recomendable.

¿Habías escuchado este tabú?

¡No olvides dar like!
Guárdalo para que le muestres a tu abuelita.

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Neumojokes Go, go power rangers (8) Solo un asmático sabe lo bien que se siente respirar bien, ese alivio al usar el inhalador sobre todo en una crisis asmática, como medico y como paciente asmática lo conozco bien. Yo no salgo sin mi inhalador ¿y tu? #asma #asmatico #neumojokes #neumord #neumología #neumology #medicinarespiratoria

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