20/09/2022
WWO - czy jesteś wyjątkowy/a?
Dla wielu osób, dzisiejszy wpis, stanowił będzie zupełnie nowe spojrzenie na siebie i inne osoby z naszego otoczenia. Dlaczego? Zacznijmy od tego, czym jest ten enigmatyczny, mało popularny jak na XXI wiek, termin, który z psychologicznego punktu widzenia nosi nazwę WWO? A przecież nie musimy być psychologami, by wiedzieć, co się pod tym kryje... Zatem, do dzieła!
Kim są WWO? Dlaczego świadomość bycia osobą WWO jest taka ważna?
WWO to Wysoko Wrażliwe Osoby. Pomyślicie sobie teraz: ,,Aaa, to dla tych, co wszystko niepotrzebnie przeżywają..."
A czy wiecie, dlaczego tak się dzieje? Gwarantuję, że osoby te wcale nie wyolbrzymiają problemu, jak się wielu może wydawać. Nie jest to także kwestia zwrócenia na siebie uwagi. W grę wchodzą bodźce, które układ nerwowy przetwarza mocniej, a zarazem silniej na nie reaguje. Mowa tu o innej budowie mózgu, warunkowanej genetycznie.
UWAGA! Wysoka wrażliwość NIE JEST zaburzeniem! Jest swojego rodzaju cechą osób ją posiadających. Urodzeni jej posiadacze stanowią około 20% populacji. Mało czy dużo? Kwestię odpowiedzi zostawiam własnym rozważaniom.
Istotne jest jednak to, że dla wielu osób cecha stanowi przekleństwo, ponieważ utrudnia im normalne funkcjonowanie w świecie.
Właśnie... Co świadczy o tym, że jesteś (lub ktoś kogo znasz) WWO?
Według mnie cechą, która zasługuje na wyróżnienie jest to, że WWO posiadają zdolność rozpoznawania (widzą, słyszą i czują więcej) nawet najbardziej subtelnych sygnałów wysyłanych przez inne osoby, tj. spojrzenie, mimika, ton głosu czy mowa ciała. Łączy się to ze szczególną spostrzegawczością (WWO wykorzystują wszystkie zmysły) - nawet najmniejszy (niezauważalny dla innych) szczegół ma dla nich duże znaczenie. W pewnej piosence T. Makowiecki śpiewa - ,,Tę chwilę w pamięci mieć jak zdjęcie". Dla większości osób to po prostu słowa piosenki, WWO dostrzegają więcej, nadają ZNACZENIA. Ponadto analizują i zapamiętują (wszystko to, co w ich mnieniemaniu jest istotne), by w każdym momencie móc sobie odtworzyć to, co dla nich ważne. A skoro już jesteśmy przy piosence, to warto wspomnieć, że WWO są bardzo wrażliwe na sztukę i piękno. Komunikacja z osobami WWO jest sprawna i przybiera naprawdę ciekawą formę - czytanie między wierszami, to zdolność ich cechująca! Zatem mówiąc wierszem nie spowodujesz, że osoby WWO zniechęcą się do Ciebie. Spowoduje to wręcz, że im zaiponujesz, bo... Kreatywność to ich drugie imię!
WWO zależy na tym, by budować silne i trwałe relacje, oparte na wzajemnym zaufaniu i szacunku. Gdy się przed kimś otwierają, świadczy to o tym, że obdarzyły tę osobę ogromnym zaufaniem. Do powierzchownych relacji podchodzą niechętnie. Zwłaszcza, gdy wrodzony instynkt podpowiada im, że lepiej zachować dystans. Bardzo natomiast martwią się o bliskie im osoby. Zależy im na nich bardziej niż na sobie. Osoby WWO muszą bardzo uważać na osoby, pojawiające się w ich życiu, ponieważ chwila nieuwagi prowadzi do tego, że zaczynają współodczuwać to samo, co ich rozmówca - panujące nastroje pochłaniają WWO praktycznie w całości...
Refleksyjność tych osób sprawia, że sami się przytłaczają, ponieważ przeżywają naprawdę silnie wszelkie reakcje emocjonalne. Są wrażliwe na krzywdę innych. Do szczególnie trudnych dla nich momentów należą te, w których to WWO stale przeżywają różne sytuacje, mające miejsce w ich życiu lub życiu innych osób. Mierzą się wtedy ze swoimi myślami, analizując je od ogółu do szczegółu bądź odwrotnie, poświęcając im dużo cennego czasu, aż w końcu same myśli, zaczynają przytłaczać te osoby, prowadząc do ich emocjonalnego wyczerpania...
Myślę, że ważne jest, by być świadomym bycia WWO, bądź znania osoby nią będącej, gdyż wsparcie innych osób, ułatwia znacząco funkcjonowanie w świecie - nieustannie pędzącym do przodu, pełnym różnorodnych bodźców, osób. Czując się rozumianym, dajemy innym enklawę i nadzieję, która w obecnych czasach jest bardzo potrzebna.
Zwiększmy świadomość swoją i innych!
