Put Duše - Holističko zdravlje uma, tela i duha

Put Duše - Holističko zdravlje uma, tela i duha Pomažem ženama da probude svoju Moćnu, Autentičnu i Radosnu Ja 💫
𝘚𝘷𝘦 𝘫𝘦 već 𝘶 𝘵𝘦𝘣𝘪.

Reiki Master - Učitelj
Kundalini Reiki Master
NLP Master
Erickson Academy Professional coach
Empowerment Academy Life Coach

Možda si već čula za pravilo „nema kontakta“ kao način da prekineš vezu i izlečiš bol.Ali zašto ti to ne uspeva kako si ...
14/08/2025

Možda si već čula za pravilo „nema kontakta“ kao način da prekineš vezu i izlečiš bol.

Ali zašto ti to ne uspeva kako si zamislila?

🎯Jer pravilo nije magična formula ono ne deluje ako nisi rešila ono što te zaista drži vezanom za njega.

To nije samo navika da ga proveravaš ili nada da će se vratiti. To je toksična vezanost duboka emocionalna zavisnost koja ti blokira izlazak iz kruga bola.

Zato svaki put prekineš i vratiš se po potvrdu, tražiš smisao u njegovim porukama, objavama...

To je tvoj način da pokušaš da povratiš sigurnost koju si izgubila.

💯Ali prava promena počinje onda kad shvatiš da nije on taj koji treba da se menja, VEĆ TI.

💫Kada isceliš sebe, oslobađaš se tih starih obrazaca i počinješ da biraš sebe, svoj mir i svoju vrednost.

Ako ti je teško sama da pronađeš taj put, rad sa mnom će ti pomoći u tome.
Piši mi i zajedno ćemo raditi na tvom oslobađanju - korak po korak, nežno i sigurno.

Nekad pomisliš da si konačno dobro… pa te iznenadi talas tuge.I to je u redu. Isceljenje nije pravolinijsko, često bude ...
12/08/2025

Nekad pomisliš da si konačno dobro… pa te iznenadi talas tuge.
I to je u redu.

Isceljenje nije pravolinijsko, često bude jedan korak napred, pa nazad dva.

🎯Svaki put kad se vratiš u osećaj boli, ne znači da si krenula ispočetka, već da tvoje srce pušta još jedan sloj.

Pusti da ide svojim tempom.
Budi nežna prema sebi.

I znaj doći će dan kad ćeš se probuditi i osetiti mir umesto bola.

Daj sebi vremena.

💫Rad sa mnom je nežan, ali moćan proces koji će ti pomoći da razumeš svoju bol, oslobodiš se tereta prošlosti i konačno pronađeš unutrašnji mir.

📨Ukoliko želiš da saznaš koje korake treba da preuzmeš kako bi konačno osetila mir i slobodu, piši mi u DM.

Nemoj to nazivati nostalgijom. To je energija koju još nisi povukla nazad u sebe.Zato ti se javlja u snovima. Zato se po...
08/08/2025

Nemoj to nazivati nostalgijom.

To je energija koju još nisi povukla nazad u sebe.
Zato ti se javlja u snovima. Zato se pojavi baš kad si konačno “mirna”.

🎯To je energetska vezanost. I možeš je otpustiti.

U avgustu radim energetske tretmane online za oslobađanje od bivših odnosa.

💫Promo cena važi do kraja meseca.
💬Piši u komentaru “ENERGIJA” ako je vreme da vratiš ono što je tvoje i dobijaš sve informacije u DM.

Možda i dalje ostaješ u tom odnosu jer duboko veruješ da je to prava ljubav, ona koja traži strpljenje, toleranciju i če...
03/08/2025

Možda i dalje ostaješ u tom odnosu jer duboko veruješ da je to prava ljubav, ona koja traži strpljenje, toleranciju i čekanje na promenu.

Kao kouč koji radi sa ženama koje se nalaze u ovim izazovima, znam koliko ta dinamika može da bude iscrpljujuća i koliko te polako odvaja od tvoje unutrašnje snage, vrednosti i od identiteta.

🎯Ostajanje duže nego što treba nije znak hrabrosti, to je često odraz duboko usađenih uverenja iz detinjstva i prošlih iskustava koja su te naučila da se ljubav zaslužuje, trpi i opravdava.

U radu 1:1 fokusiramo se na:

👉Prepoznavanje i razbijanje tih starih obrazaca i uverenja koja te drže zarobljenom tu gde ti odavno mesto nije
👉Jačanje tvog samopouzdanja
👉Postavljanje zdravih granica koje čuvaju tvoju energiju i integritet
👉Razvijanje svesti o sopstvenoj vrednosti koja nije uslovljena tuđom pažnjom ili potvrdom

Ovo nije lak put, ali je put koji vodi ka stvarnoj slobodi i istinskoj ljubavi - prvo prema sebi, a onda prema drugima.

Vreme je da prestaneš da gubiš sebe u odnosima koji te iscrpljuju i da naučiš kako da biraš drugačije.
Ja ću ti biti podrška na tom putu.

Ukoliko želiš više informacija o radu sa mnom, napiši mi nekoliko rečenica o svojoj situaciji u DM i šaljem ti više detalja.

Puštanje je jedna od najhrabrijih stvari koju možeš učiniti. Ne zato što je lako, već zato što znači da ceniš sebe dovol...
23/07/2025

Puštanje je jedna od najhrabrijih stvari koju možeš učiniti. Ne zato što je lako, već zato što znači da ceniš sebe dovoljno da ne ostaješ zarobljena u nečemu što te boli.

💫Zato sam osmislila 7-dnevnu praksu puštanja i samopomoći - podršku koju ćeš dobijati mejlom svakog jutra. Prati u svom ritmu i polako, ali sigurno, oslobodićeš teret prošlosti i pronaći sebe.

Ako se osećaš zaglavljeno, pridruži nam se od 1. do 7. avgusta.

📨Napiši u komentaru "PUSTI" i poslaću ti sve informacije.

Rane iz detinjstva su te naučile da ćutiš i trpiš jer nisi znala drugačije. Naučili su te da ljubav znači ostati, ugađat...
22/07/2025

Rane iz detinjstva su te naučile da ćutiš i trpiš jer nisi znala drugačije.
Naučili su te da ljubav znači ostati, ugađati i žrtvovati svoje potrebe da bi sačuvala mir i ti si to radila, iz sve snage.

Ali znaš šta? To nije ljubav. To je gubitak sebe.

💫Isceljenje ti pokazuje nešto moćno: pravi gubitak nije kad ode neko ko te ne voli kako zaslužuješ.

Pravi gubitak je kad ti odeš iz svog života pokušavajući da budeš dovoljna za nekog ko to ne vidi.

Postavljanje ličnih granica nije sebičnost to je tvoj štit, tvoja snaga, tvoj izbor da živiš u skladu sa sobom.

👉Ako si umorna od beskrajne igre trpljenja i čekanja da te neko izabere, vreme je da tome staneš na put. Vreme je da izabereš sebe.

💯Rad sa mnom nije za one koje se boje promena ili ne žele da se uhvate u koštac sa sobom.

🌟Ali ako si spremna da povratiš sebe, da isceliš rane detinjstva i naučiš kako da voliš i štitiš sebe na pravi način, rad sa mnom je upravo za tebe.

Zajedno ćemo raskrstiti sa starim obrascima i napraviti prostor za život koji stvarno zaslužuješ.

Napiši u komentaru "isceljenje" ili mi piši u DM. Tvoja nova priča počinje sada.

Da je želeo da ti se posveti - uradio bi to.Ako si zbunjena, verovatno nije u pitanju nikakva „posebna povezanost“, već ...
16/07/2025

Da je želeo da ti se posveti - uradio bi to.

Ako si zbunjena, verovatno nije u pitanju nikakva „posebna povezanost“, već njegova nedoslednost.

A ako ti je toliko teško da odeš, to je zato što jedan deo tebe i dalje veruje da ljubav mora da boli.

Možda i opsesivno razmišljaš o tome kako bi bilo da je s nekim drugim, kad ga jednom pustiš.
Držiš se njega iako ti ne daje čak ni one mrvice ljubavi i pažnje.

Nadaš se da će se možda, samo možda, promeniti.
Da će, ako ga dovoljno voliš ipak izabrati tebe.

🎯Iza svega ovoga se krije to da se plašiš da ne ostaneš sama, pa ti je njegova nedosledna prisutnost sigurnija od tišine i samoće koja bi usledila kad bi konačno skupila hrabrost i otišla.

U svojoj glavi si već sa njim napravila budućnost.
Zamišljala si kako rastete zajedno, kako gradite nešto stvarno.
Uverila si sebe da je taj odnost retkost, čak i ako boli.
Govoriš sebi da se ovakva povezanost ne dešava često.

Ali, držanje za taj odnos ti polako uništava samopouzdanje.

👉Svaki put kad prihvatiš mrvice.
👉Svaki put kad se pitaš na čemu ste.
👉Svaki put kad opravdavaš njegovo ponašanje umanjuješ sopstvenu vrednost.

Držiš se njega, a zapravo ostaješ zarobljena.
Zatvaraš vrata ljubavi kakvu zapravo želiš.

Pustiti znači povratiti svoju moć.

Ako želiš snagu i sigurnost da zaista pustiš, rad sa mnom će ti pomoći u tome.

📨Ukoliko te zanima kako, opiši mi u par rečenica situaciju u kojoj se nalaziš i pošalji mi u DM.

🤔Ne znaš tačno kad je počelo da se javlja to osećanje da nešto nije kako treba.Možda onda kad si shvatila da ne možeš za...
13/07/2025

🤔Ne znaš tačno kad je počelo da se javlja to osećanje da nešto nije kako treba.

Možda onda kad si shvatila da ne možeš zaista da se opustiš pored njega.

Da uvek na nešto moraš da paziš - ton, reč, iskazanu želju, glasan smeh, radost...

Jer tvoje potrebe deluju kao previše. Tvoja osećanja kao zahtev.

💔Pa si počela da ćutiš.
💔Da se povlačiš.
💔Da se prilagođavaš dok ne postaneš nevidljiva.

Postala si senka žene koja si nekada bila.

Jer ako kažeš ono što zaista misliš i osećaš, ako zaista budeš SVOJA - možda će zaćutati.
Možda će se naljutiti ili povući.
Možda će te kritikovati. A možda.. možda i ode.
A ti ne želiš da ode.

🎯Jer... ko će te voleti posle? Ko će te razumeti kao on?

I u isto vreme... sve si umornija.

Umorna od sumnji, prilagođavanja, čekanja da napokon bude dovoljno. Da budeš dovoljna.
I dovoljno dobra.

I tada se pojavi ona rečenica, tiha ali neumoljiva. U tebi je sve vreme, ali nisi smela da je izgovoriš:
„Ovo nije način na koji želim da budem voljena do kraja života.“

Ne zato što je on loš čovek.
Možda je baš suprotno. Možda je divan.

Ali to ne menja činjenicu - nije dobar po tebe.
Jer što se više trudiš da budeš "po meri", to si manje svoja.

I tada shvatiš:

👉Nije najstrašnije ostati sama.
💯Strašnije je ostati tamo gde postepeno gubiš sebe.

I to nije poraz.
To je početak poverenja u sebe.
To je trenutak kada prestaješ da biraš mrvice - i počinješ da biraš sebe.

U radu 1:1 ne učimo kako da "voliš jače" - već kako da nikada više ne ostaneš tamo gde se tvoja ljubav ne vidi, ne poštuje i ne čuje.

📨Ako si spremna da zakoračiš u tu promenu - piši mi u DM.

A ako još nisi - sačuvaj ovu objavu.

🌟Možda danas još ne možeš da odlučiš da biraš sebe. Ali kad jednom kada odlučiš... znaćeš da je to bila najdublja izjava ljubavi.

Prema sebi. 🩷

Mir, blagostanje i ljubav vam želim od srca! 💜
05/05/2024

Mir, blagostanje i ljubav vam želim od srca! 💜

Znam da ti treba neko vreme da se pokupišDa se izdigneš iz pepela.Ponovo rodiš.Bolja, jača, lepša...Nema veze koliko je ...
11/04/2024

Znam da ti treba neko vreme da se pokupiš
Da se izdigneš iz pepela.
Ponovo rodiš.
Bolja, jača, lepša...

Nema veze koliko je vremena prošlo, ja ti ne brojim.
Tu sam za tebe. Da te branim od čitavog sveta, od sebe pre svega, jer znam koliko si oštra prema sebi.💜

A znam i da moraš da padneš. Da se skupiš u najmanje zrno mogućnosti i nade jer ništa veličanstveno ne može da bude stvoreno napola i odjednom.

Uruši se, daj sebi sve i ništa.
Prah i pepeo za sunce i život.
Rasti. Lagano i lako, onako kako samo ti umeš i odje*i sve koji će ti reći da treba drugačije.
🎯Takvi su svoj život propustili da uzjašu, ali tebi će da govore kako svoj da ukrotiš.

🍀Ma, samo teraj! Niko to ne ume bolje od tebe.

A sve su nas pogrešno uveravali da postoji knjiga iz koje se uči život. Knjiga i tuđa iskustva. Nije nego...

Pa, hoćeš li svoj život po nečijoj tuđoj slici da slikaš ili po svojoj❓️

Tvoj je izbor.

👉Pazi samo da na kraju, kao umetnik, budeš zadovoljna svojim umetničkim delom.








Da li sebe smatraš emocionalno zrelom osobom?Piši u komentaru 👇
14/03/2024

Da li sebe smatraš emocionalno zrelom osobom?
Piši u komentaru 👇









Gotovo svako jutro se povežem energetski sa Izvorom i izvučem moju kartu dana. Ponekad poželim da testiram to moje unutr...
12/03/2024

Gotovo svako jutro se povežem energetski sa Izvorom i izvučem moju kartu dana.

Ponekad poželim da testiram to moje unutrašnje vođstvo, pa ponovim izvlačenje.
Kad nakon dva mešanja izvučem istu kartu, nemam prostora da ignorišem poruku koju dobijem...

👉Evo i tumačenja:
Slobodna volja nam je data da uz pomoć nje upravljamo svojim životom. Ali ne tako što ćemo ignorisati zakone Univerzuma i prirodni tok života.

Kad pokušavamo da mikromenadžujemo Univerzum, stvaramo otpor prema prirodnim silama. Suprotstavljamo svoju volju ogromnoj kosmičkoj inteligenciji i umesto da dišemo zajedno sa njom, oslanjamo se arogantno samo na svoju ličnu snagu ograničenog uma.

🎯Pokušavamo na silu da preokrenemo tok Univerzuma. Forsiramo. Živimo u polju "pokušavanja" umesto "slobodnog kreiranja". Svi oko nas osete to forsiranje. Osetimo i mi sami. Univerzum takođe.

Ova karta poziva da prestanemo sa mikroupravljanjem Univerzuma i počnemo da verujemo višoj svesti života. Poziva da se predamo
većoj mudrosti koju Izvor ima za nas.
Da prestanemo da se suprotstavljamo prirodnom toku Univerzuma i umesto toga da počnemo da plešemo zajedno sa njim.

Ovo ne znači da se odričemo svoje volje već da je usklađujemo sa višom voljom Izvora svega što jeste i zatražimo da nam pokaže put, malo po malo, do našeg autentičnog života.

💯Kada odlučimo da prepustimo kontrolu i guranje i forsiranje da stvari budu onakve kakve mi mislimo da treba da budu - tada jedino možemo da budemo vođeni ka našem najvećem dobru. Tada nalazimo sebe i počinjemo da dišemo zajedno sa Izvorom. Dišemo dah Života.








Address

Belgrade
11000

Opening Hours

Monday 12:00 - 20:00
Tuesday 12:00 - 20:00
Thursday 12:00 - 20:00
Friday 12:00 - 20:00
Saturday 12:00 - 20:00

Website

http://www.zivotpotvojojmeri.rs/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Put Duše - Holističko zdravlje uma, tela i duha posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Put Duše - Holističko zdravlje uma, tela i duha:

Shortcuts

Share