Mots pour Maux avec Amétoile

30/06/2025

23/06/2025

18/06/2025

Technique japonaise pour soulager
toutes vos douleurs.
Le Jin Shin Jyutsu est une technique de guérison japonaise encore assez méconnue mais qui existe pourtant depuis fort longtemps.

Le Jin Shin Jyutsu est basé sur le fait qu’il existe une connexion entre les doigts et certains organes de notre corps.
Le Jin Shin Jyutsu est une méthode ancestrale japonaise qui permet, grâce au simple fait d’exercer une pression ou un massage sur les doigts de la main, de créer une connexion avec un emplacement spécifique du corps qui agit sur les émotions, les sentiments, les déséquilibres et problèmes de santé, problèmes aussi bien physique que mentaux...

Simplement en massant un doigt d’une main, un certain pouvoir de guérison peut être ressenti dans un organe particulier auquel il est lié.
Tout en respirant lentement et profondément, dans un environnement calme et paisible, il convient de tenir fermement et de masser chaque doigt individuellement pendant environ 3 à 5 minutes chaque jour.
Les effets désirés peuvent se ressentir au bout de 5 minutes.

✨Le pouce✨
Le pouce est directement lié à l’estomac et à la rate.
La pression ou le massage exercé sur le pouce permet de soulager voire traiter certaines affections cutanées telles que le psoriasis, mais aussi les douleurs abdominales liées à une mauvaise digestion, les maux de tête, l’anxiété et la dépression.

✨L’index✨
L’index a un lien direct avec la vessie et les reins et sa stimulation par pression ou massage, peut soulager et traiter les maux de dents et de dos ainsi que les douleurs musculaires.
Mais elle peut également avoir des effets sur la peur ou le mécontentement.

✨Le majeur✨
Le majeur est connecté au foie et à la vésicule biliaire.
La pression exercée sur ce doigt de la main agirait sur les douleurs menstruelles, les migraines, l’hypertension ou même sur l’irritabilité.

✨L’annulaire✨
L’annulaire est connecté aux poumons et au gros intestin.
Simplement en le massant, vous pourrez aussi bien soulager et traiter l’asthme, les problèmes respiratoires, que certaines affections cutanées.
La stimulation de l‘annulaire a également des effets positifs sur les symptômes liés à la dépression.

✨L’auriculaire✨
L’auriculaire est connecté au cœur et à l’intestin grêle.
Le fait de le masser aurait donc un effet direct sur les risques d’accidents vasculaires cérébraux et les problèmes osseux.
La pression exercée sur l’auriculaire favoriserait même la réduction du mauvais cholestérol et calmerait les effets de l’anxiété

Quelque soit la douleur physique ou émotionnelle que vous ressentez, il vous suffit simplement de déterminer le doigt sur lequel vous devrez porter votre attention en fonction des troubles que vous voulez soulager.

Il ne vous restera plus qu’a exercer une pression sur le doigt choisi avec le pouce et l’index de l’autre main tout en maintenant la pression pendant quelques minutes.

Bien que le Jin Shin Jyutsu existe depuis des siècles, il est important de prendre en considération que cette technique ne vise pas à remplacer tout traitement médical.

Dans le cas d’un problème de santé qui demanderait une intervention médicale, le Jin Shin Jyutsu se place donc comme complément au traitement de base.

03/06/2025

Le secret du romarin : quand vos pieds plongent dans un bain d’herbes et de bien-être

Savez-vous ce qu’il se passe lorsque vous immergez vos pieds dans une infusion de romarin ?
Ce n’est pas qu’un simple moment de détente… c’est une rencontre entre la nature et votre corps, un rituel ancien aux bienfaits insoupçonnés.

Car le romarin, bien plus qu’une herbe culinaire, est un trésor végétal aux vertus médicinales puissantes. Depuis l’Antiquité, il soigne, purifie, soulage.

Voici ce qu’un simple bain de pieds au romarin peut faire pour vous :

1. Un antifongique et antibactérien naturel
Grâce à ses composés actifs – l’acide carnosique et l’acide rosmarinique – le romarin combat efficacement les champignons responsables du pied d’athlète ou des mycoses des ongles, tout en freinant la prolifération des bactéries cutanées.
Des études publiées dans Phytotherapy Research confirment ces propriétés antimicrobiennes étonnantes.

2. Un coup de fouet pour la circulation sanguine
Un bain tiède au romarin réveille les capillaires engourdis, soulage les pieds froids, diminue les gonflements et chasse la fatigue accumulée.
Astuce : ajoutez une poignée de sel marin ou de sel d’Epsom pour accentuer cet effet tonique.

3. Un soulagement en douceur des douleurs musculaires et articulaires
Anti-inflammatoire naturel, le romarin apaise les douleurs plantaires, les crampes, la raideur des chevilles.
Après une longue journée debout, c’est un réconfort presque miraculeux.

4. Une caresse pour le système nerveux
Son parfum boisé et vivifiant agit comme un baume invisible. Il diminue le taux de cortisol – l’hormone du stress – et installe en vous une paix subtile. Un rituel idéal avant le coucher, pour glisser vers le sommeil l’âme légère.

5. Un déodorant végétal, efficace et rafraîchissant
Ses propriétés antimicrobiennes éliminent les bactéries responsables des mauvaises odeurs, laissant vos pieds propres, sains, et délicatement parfumés.

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Comment préparer ce bain bienfaisant ?

2 cuillères à soupe de romarin séché (ou quelques brins frais)

1 litre d’eau chaude

Laissez infuser 10 à 15 minutes, puis attendez que l’eau refroidisse : le bain se fait à l’eau froide, pour stimuler la circulation par la contraction naturelle des veines.

Ajoutez une pincée de sel marin pour purifier aussi votre énergie.

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Un geste simple, presque ancestral… mais chargé de vertus.
Plongez vos pieds, fermez les yeux. Laissez le romarin faire son œuvre.