
04/07/2025
A sensação de calor após beber álcool é passageira — o que acontece, na verdade, é que os vasos sanguíneos se dilatam, levando o calor do centro do corpo para a superfície da pele. Isso pode até dar uma falsa sensação de aquecimento, mas na prática, seu corpo perde mais calor e se esfria mais rápido.
❄️ No frio, escolha formas saudáveis de cuidar do seu bem-estar:
🍲 Alimente-se bem,
🧘♀️ Cuide da sua saúde emocional,
🛌 Durma com qualidade
e 💬 fale com quem pode te apoiar.
Se for brindar, que seja com equilíbrio — por saúde física e mental, em todas as estações.
💙