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Bernard Kizer IG 🧬 Especialista en Eje Hormonal Funcional™
💚 Ayudo a mujeres 40–60 a recuperar energía, cuerpo y estabilidad
⚠️ No es tu edad. No son tus hábitos.

Es tu Eje Hormonal.
👇 ESCRIBEME PARA INICIAR TU TRATAMIENTO
https://wa.link/l4ttb7

17/12/2025

¿No tienes vesícula y amaneces inflamada o con diarrea biliar?

Comenta LISTA y únete a la lista de espera para trabajar 1 a 1 conmigo. 💛🥄

Tu cuerpo no está fallando.

Solo necesita ayuda para hacer lo que tu vesícula ya no puede hacer sola.

🌿 Esta bebida sencilla (agua tibia + chía + linaza) te ayuda a:

✔ Regular tu tránsito
✔ Capturar bilis extra y estrógeno reciclado
✔ Disminuir la inflamación
✔ Mejorar tu digestión y tu eje hormonal

Sin vesícula, la bilis gotea todo el día sin control…

Y eso altera tu digestión, tus hormonas y tu energía.

Apóyala desde afuera y tu cuerpo volverá a responder.

Comenta LISTA y da el primer paso hacia un tratamiento personalizado. Los cupos son muy limitados.

16/12/2025

¿Terminas el día inflamada, cansada y con el abdomen pesado?

Comenta TEST y te envío una evaluación para saber si tu hígado, vesícula e intestino están bloqueando tu equilibrio hormonal. 🌿🧬

No es solo estrés.
No es “la edad”.
Muchas veces es bilis espesa y un hígado saturado que ya no puede con tanto.

👉 Digestiones lentas
👉 Abdomen duro al final del día
👉 Boca pastosa o mal aliento
👉 Cambios en la piel
👉 Ojos cansados, mirada opaca

Si tienes dos o más de estas señales, tu cuerpo no está fallando.
Está entrando en modo defensa. Y aún estás a tiempo de liberarlo.

Comenta TEST y da el primer paso para recuperar tu energía desde adentro. 💛

15/12/2025

¿Tienes grasa debajo del ombligo que no desaparece por más que lo intentes?

Comenta QUIZ y te envío mi Evaluación del Eje Hormonal Funcional™ para descubrir qué órgano está bloqueado. 🧬👇

No es falta de disciplina.
No es tu dieta.
Y no es solo grasa:
Es tu cuerpo hablando.

👉 Si te despiertas cansada, con el abdomen duro o inflamado…

👉 Si comes bien, entrenas, y aún así no ves cambios…

Tu Eje Hormonal Funcional (hígado, intestino, vesícula y riñones) podría estar desajustado.

Esa grasa abdominal baja es un síntoma, no un problema estético.

Comenta QUIZ y empieza a entender lo que tu cuerpo quiere decirte. 💛

¿Tienes estudios normales pero te sientes mal cada día? Comenta VIDEO y te envío una explicación completa sobre lo que r...
13/12/2025

¿Tienes estudios normales pero te sientes mal cada día?

Comenta VIDEO y te envío una explicación completa sobre lo que realmente está pasando en tu cuerpo. 🎥🧬

Ya lo intentaste todo: médicos, dietas, suplementos, rutinas…

Y sigues inflamada, agotada, sin dormir bien, con un peso que no baja y una tiroides que “está bien” en papel, pero tú sabes que no lo está.

💡 La verdad que nadie te explicó:

Tu cuerpo no está fallando, está intentando protegerte.

El problema no es tu edad, ni tus hormonas aisladas.

Es tu Eje Hormonal Funcional™ descoordinado.

No necesitas más fuerza de voluntad.

Necesitas orden biológico:

✅ Primero intestino
✅ Luego metabolismo y sueño
✅ Y recién ahí, hormonas

Esto es lo que transformó la salud de miles de mujeres en sus 40s y 50s.

Comenta VIDEO y empieza a entender tu cuerpo de verdad. 💛

12/12/2025

¿Estás días sin ir al baño?

Comenta QUIZ y haz mi Evaluación del Eje Hormonal Funcional™ para descubrir qué parte de tu cuerpo está bloqueada. 💩🧬

El estreñimiento en perimenopausia no es solo “falta de fibra”.

Es una señal clara de que tu intestino, hígado o vesícula no están funcionando bien.

👉 Si tu intestino está inflamado o lento,
👉 Si tu hígado no puede procesar estrógeno y toxinas,
👉 Si tu vesícula no libera bilis correctamente...

Tu cuerpo no puede eliminar lo que produce.
Y eso genera un ciclo vicioso: más retención, más inflamación… y más estreñimiento.

No te acostumbres a vivir así.

Tu cuerpo está pidiendo ayuda y puedes empezar hoy.

11/12/2025

¿Sientes cambios emocionales, inflamación o problemas digestivos?

Comenta VIDEO y te envío uno donde te explico qué le está pasando a tu cuerpo y cómo funciona tu Eje Hormonal Funcional™. 🎥🧬

Despertares a las 3 a.m., irritabilidad, niebla mental, digestión pesada, gases, estreñimiento y un ciclo menstrual desordenado…

No es solo estrés.

No es tu carácter.

Es tu intestino inflamado activando el eje del estrés, algo muy común entre los 40 y 55 años.

Cuando la microbiota se altera, tus emociones cambian… y también tu paciencia, tu energía y tu motivación.

Tu cuerpo no está fallando.
Está pidiendo ser escuchado.

10/12/2025

¿Tomas Metformina pero sigues con antojos, inflamación o cansancio crónico?

Cuéntame en comentarios cuánto tiempo llevas tomándola y en qué dosis. 👇💊

Tu cuerpo no está fallando…
Lo que está fallando es la estrategia.

📉 La Metformina no es magia.

✅ Puede ayudarte, sí… pero también agota tu B12, inflama tu intestino y no resuelve la raíz del problema si tu eje hormonal funcional está bloqueado (hígado, vesícula, intestino y riñones).

Y si además tu cortisol está elevado, ni la insulina ni la Metformina pueden hacer su trabajo.

✨ ¿Lo bueno? Hay formas naturales de ayudar a tu cuerpo a responder otra vez.
Y te las explico en este carrusel.

Porque mereces entender tu cuerpo, no sobrevivirlo. 💛

09/12/2025

¿Quieres aprender a leer las señales de tu cuerpo? Comenta COMUNIDAD y te envío el acceso exclusivo de mi comunidad 🧬💚

Talones agrietados, hongos, uñas blancas, comezón, puntitos rojos…

No son solo cosas de los pies.
👉 Son mensajes de tu hígado que llevan años tratando de decirte algo.

Tu cuerpo no está fallando. Está pidiendo ayuda.

Nadie te enseñó a entender estas señales, pero puedes empezar hoy.

Y no tienes que hacerlo sola.

Comenta COMUNIDAD y da el primer paso para sanar desde la raíz. 🌱✨

08/12/2025

¿Quieres saber si tu vesícula está estancada? Escribe VESÍCULA y te envío una evaluación gratuita. 🫶🧪

Puede que nadie hable de ella, pero tu vesícula guarda el aceite que hace que todo en tu cuerpo funcione: digestión, energía, hormonas, metabolismo.
Si está espesa o bloqueada, todo se vuelve lento, pesado e inflamado — especialmente en perimenopausia.

La buena noticia: puedes ayudarla a fluir otra vez con hábitos simples y naturales.
¿Lista para empezar?

06/12/2025

¿Tienes insulina alta o glucosa elevada?

Comenta LISTA y te envío un quiz para saber si estás en riesgo de diabetes tipo 2. 🍽️🧬

La perimenopausia puede ser una ventana para prevenirla, si sabes qué marcadores vigilar.

Aquí te compartí los 5 más importantes — revisa si alguno está fuera de rango y toma acción antes de que sea clínico.

Tu salud no espera. 💛

05/12/2025

¿Quieres recuperar tu energía y dejar de sentirte así?

Comenta “LISTA” y únete a la lista de espera para mi programa personalizado. 💛✨

¿Hace cuánto sientes que haces todo bien, pero tu cuerpo simplemente no responde?

Comes mejor, duermes, te mueves… pero igual te despiertas cansada, inflamada, desconectada.

No estás sola. Cada mujer que llega a mí repite lo mismo:

❝Mis exámenes salen normales❞
❝Ya no sé qué más hacer❞
❝Pensé que este año todo iba a cambiar❞

Y aquí estás, con tu cuerpo sin responder…
Pero no es tu edad.

No es que estés fallando.

Es tu eje hormonal funcional bloqueado: tu hígado, intestino, tiroides y cortisol están pidiendo ayuda.

🌿 Tu cuerpo no necesita más esfuerzo. Necesita dirección.

Trabajo cada día con mujeres que, como tú, están agotadas de hacer todo "bien" sin resultados.

Estoy aquí para guiarte con claridad y sin juicios.

Si quieres dar el paso, comenta “LISTA” y te sumo a la lista de espera para mi programa 1-1.
Los cupos serán muy limitados — porque vas a estar realmente acompañada.

Este año, tu cuerpo merece volver a responder. 💫

04/12/2025

¿Ayunaste y no te funcionó como a tu amiga? Cuéntame en los comentarios y vemos qué necesita tu cuerpo. 👇🏼💬

En perimenopausia, tus hormonas no son estables.

Si haces ayuno prolongado, café en ayunas y entrenas fuerte… estás subiendo el cortisol y apagando tu metabolismo.

No es que el ayuno sea malo.
Es que no es neutro.
Y tu cuerpo no está en piloto automático.

✔️ Si tu hígado no activa tus hormonas...
✔️ Si tu intestino no absorbe nutrientes...
✔️ Si tu eje hormonal está inflamado…
El ayuno no ayuda, estresa más.

💡 Empieza con 12-13 horas.

Apoya tu hígado.

Respeta tu fase hormonal.

Y recuerda: el mejor ayuno es el que entiende tus síntomas.

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3260 Executive Way

33025

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