
10/05/2025
COPY: Cuidar da saúde mental não é luxo, é necessidade! 💙 Tire um tempo para respirar, desconectar e se reconectar com você mesmo. Pequenas pausas, momentos de autocuidado e uma boa dose de amor-próprio fazem toda a diferença! ✨
🌿 Meditação 📖 Leitura 🚶♂️ Caminhada ao ar livre 💬 Conversas sinceras
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